هل يفتح والدك أو والدتك أو جدّاك باب المنزل فجأةً ويخرجون قائلين: "أنا ذاهب إلى المنزل"؟ أو هل يختفي طفلك ذو الاحتياجات الخاصة فجأةً عن الأنظار؟ هذا ما يُعرف في الطب بـ "التجوال" . ببساطة، يعني ذلك التجول بلا هدف محدد، ونسيان المكان، والضياع. يُعدّ هذا من أكبر المخاوف والهموم التي تواجه مقدمي الرعاية أمثالكم. لذا، دعونا نتحدث عن هذا الموضوع اليوم.
ما هو هذا "التجوال" تحديداً؟
ببساطة، يُقصد بـ"التجوال" ابتعاد شخص ما عن محيطه دون هدف واضح. أحيانًا، يوجد ما يُشبه ذلك، ويُسمى "الهروب". وهو عندما يترك شخص ما مكانًا آمنًا كالمنزل، سواءً بقصد أو بغير قصد، ويتوه.
من المثير للدهشة أن ستة من كل عشرة أشخاص مصابين بالخرف يعانون من هذا النوع من التوهان مرة واحدة على الأقل خلال فترة مرضهم. ويعاني الكثيرون من ذلك أكثر من مرة.
لماذا يحدث هذا لأحبائنا؟
غالباً ما يكون من الصعب إيجاد سبب محدد لهذا السلوك، ولكن في بعض الأحيان يستطيع مقدمو الرعاية فهم أن هناك نية ما وراء ذلك.
تخيل أن دماغنا السليم يستخدم نظامًا مشابهًا لنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) للعثور على طريقنا وتذكر مكان ما. نسمي هذا "التخطيط المعرفي". هكذا نستخدم الذاكرة والمعرفة المكانية لتحديد موقعنا الحالي والوجهة التي نريد الذهاب إليها.
لكن عندما يتطور مرض مثل مرض الزهايمر ، يفقد الدماغ هذه القدرة تدريجياً. لذلك، إذا ذهبوا إلى مكان غير مألوف، يصعب عليهم جداً تذكر طريق العودة.
من أهم الأسباب التي قد تؤدي إلى ضياع شخص مصاب بالخرف ما يلي:
- عدم القدرة على اتباع التعليمات بالبقاء في مكان واحد والتحلي بالصبر.
- الأرق والاضطراب .
- الاضطرار إلى التعود على بيئة جديدة أو روتين جديد.
- الاستجابة الفورية لشيء تسمعه أو تراه والسعي وراءه.
ظروف أخرى مرتبطة بالتجوال
إضافةً إلى الخرف، توجد عدة حالات طبية أخرى مرتبطة بخطر فقدان الوعي. ومن المهم أن تكون على دراية بذلك بصفتك مقدم رعاية.
- توحد (اضطراب طيف التوحد: التوحد اضطراب عصبي ونمائي. قد يعاني الشخص المصاب به من انخفاض في إدراك الخطر، مما يجعله يتعامل مع الأشياء الجديدة دون خوف. أحيانًا قد يضلّ طريقه لأنه يحتاج إلى الهروب من مكان يزعجه (مثل الضوضاء العالية أو الأضواء الساطعة) والذهاب إلى مكان هادئ.
- متلازمة داون : يميل الأشخاص المصابون بمتلازمة داون أحيانًا إلى التجول مثل الأطفال الصغار. ويزداد هذا الخطر إذا كانوا مصابين بالتوحد أيضًا.
- السكتة الدماغية : من الآثار الجانبية الشائعة للسكتة الدماغية فقدان الذاكرة . قد يُصاب الشخص الذي تعرض لسكتة دماغية بالتشوش الذهني، ويواجه صعوبة في اتباع التعليمات، ويصبح عرضةً للتشوش الذهني بسهولة. ومع ذلك، يمكن أن تتحسن الذاكرة تدريجيًا مع إعادة التأهيل.
ما هي العلامات التحذيرية المبكرة للخطر؟
هناك العديد من العلامات التحذيرية المبكرة التي تدل على أن شخصًا ما معرض لخطر الضياع. إذا انتبهت لهذه العلامات، يمكنك تجنب وقوع حادث كبير.
| علامات تحذيرية تشير إلى خطر الضياع | |
|---|---|
| التكرار كثيراً | إذا كنت تقول باستمرار أشياء مثل "أريد العودة إلى المنزل"، "أريد الذهاب إلى العمل"، "أريد الذهاب للتسوق". |
| نسيان المرء لوطنه | إذا تصرفوا وكأنهم ليسوا في المنزل، إذا أظهروا علامات تدل على عدم وجودهم في المنزل. |
| نسيان الأماكن | إذا كنت بحاجة إلى تذكير نفسك باستمرار بمكان غرفة النوم والحمام. |
| الأرق | إذا كنت تشعر بتزايد القلق، وتتجول في المكان بدلاً من البقاء فيه. |
| نسيان العودة إلى الداخل | إذا غادرت المنزل ولم تتذكر العودة إليه. |
هذا ليس بالأمر الهين. فبعد مرور 24 ساعة على الضياع، تتضاءل فرص العثور على شخص مصاب بالخرف على قيد الحياة بنحو 50%. لذا، يجب أخذ هذا الأمر على محمل الجد.
ما الذي يمكننا فعله لمنع التجوال؟
بالطبع، لا يمكننا مراقبة شخص آخر على مدار الساعة، في كل لحظة. مهما بلغت كفاءة مقدم الرعاية، قد لا تتمكن من منعه من الضياع طوال الوقت. مع ذلك، فإن اتباع بعض النصائح التالية يُمكن أن يُسهم بشكل كبير في الحفاظ على سلامة من تحب.
1. تعزيز أمن المنزل
قم بتركيب أقفال جديدة على الأبواب والنوافذ بحيث يصعب على الشخص العزيز عليك فتحها. إن أمكن، ارفع هذه الأقفال قليلاً حتى لا يتمكن من الوصول إليها. يمكنك أيضاً تركيب شبكات حماية على النوافذ. كما يمكنك تركيب أجهزة استشعار للحركة تُصدر صوتاً عند فتح الباب. حل بسيط آخر هو تعليق أجراس صغيرة على مقابض الأبواب.
2. احمل معك دائماً بطاقة هوية.
مع أن هذا لا يمنع الناس من الضياع، إلا أنه من المهم حمل بطاقة هوية معك في جميع الأوقات. تذكر، مجرد الاحتفاظ ببطاقة الهوية في حقيبتك لا يكفي، فقد يسلبونها منك. لذا، يُنصح بارتداء سوار أو قلادة تحمل معلومات طبية. أو يمكنك خياطة تفاصيل مثل رقم هاتفك على الجهة الداخلية من سترتهم.
3. ارتدِ ملابس ذات ألوان زاهية
إذا لم يعجبهم ذلك، فارتدِ ملابس زاهية الألوان وواضحة للعيان، كما هو الحال عند الذهاب إلى مكان مزدحم. بهذه الطريقة، سيكون من الأسهل العثور عليهم.
4. قم ببناء سياج حول الحديقة
على الرغم من أن الأمر قد يكون مكلفاً بعض الشيء، إلا أن بناء سياج آمن حول الحديقة مع بوابات سيساعد في منعهم من الضياع مع منحهم الفرصة للخروج إلى الفناء والحصول على بعض الهواء النقي.
5. أبلغ الجيران
عرّف جيرانك على من تحب. أخبرهم عن وضعه، وأعطهم رقم هاتفك حتى يتمكنوا من الاتصال بك إذا رأوك تمشي وحدك. إذا كان الأمر واضحًا، فسيكونون أكثر استعدادًا للمساعدة.
6. ضع اللافتات على الأبواب
أحيانًا، يكفي وضع لافتة كبيرة على الجانب الداخلي لباب الخروج مكتوب عليها "قف" أو "ممنوع الدخول" لردعهم. كذلك، ضع لافتة على باب الحمام مكتوب عليها "حمام". بهذه الطريقة، سيسهل عليهم إيجاده.
7. زيادة النشاط البدني
يعتقد بعض الخبراء أن ممارسة بعض التمارين الرياضية خلال النهار قد تساعد في تقليل الأرق الليلي. حتى المشي القصير تحت إشراف شخص بالغ قبل العشاء قد يساهم في تقليل الأرق الليلي.
ماذا تفعل في حالة الطوارئ؟
ماذا تفعل إذا ضاع من تحب، مهما حاولت؟ قد يكون رد فعلك الطبيعي هو الذعر والركض إلى الخارج، والبحث في كل مكان.
لكن الخبراء يقولون إن أول ما يجب فعله هو الاتصال برقم الطوارئ 119 وإبلاغ السلطات. هذا هو الأهم. بمجرد إجراء هذا الاتصال، يمكنك البدء بالتحقيق.
يُعدّ جمع ملفّ يحتوي على تفاصيل الشخص العزيز عليك (صورة، ملابس، علامات مميزة) مسبقاً أمراً بالغ الأهمية عند تقديم المعلومات للشرطة، إذ يُمكن أن يوفر عليك ذلك وقتاً ثميناً.
الرسالة الرئيسية
- التجوال سلوك شائع مرتبط بحالات مثل الخرف، لذا لا تشعر بالسوء حيال ذلك معتقداً أنه خطأك.
- أهم شيء هو اتخاذ خطوات لتجنب الضياع. أمور مثل تأمين الأبواب والنوافذ، وحمل بطاقة الهوية معك في جميع الأوقات، أمور بالغة الأهمية.
- انتبه لأي تغييرات تطرأ على سلوك من تحب. إذا كانت لديك أي مخاوف، فتحدث إلى طبيبك .
- إذا ضللت الطريق، فإن أول شيء يجب فعله دون ذعر هو الاتصال برقم الطوارئ للشرطة 119.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك