أصبحت كلمة "جائحة" مألوفة لدينا جميعًا، أليس كذلك؟ خاصةً مع تجربة كوفيد-19 التي بدأت عام 2020، فقد باتت هذه الكلمات جزءًا لا يتجزأ من حياتنا. ولكن هل فكرت يومًا في الفرق الحقيقي بين هذه الكلمات الثلاث: جائحة، وباء، وتفشي؟ كيف تختلف هذه الكلمات عن بعضها؟ دعونا نتحدث عن هذا الأمر ببساطة ووضوح اليوم. إن إدراك هذه الأمور مهم جدًا لك ولعائلتك وللمجتمع بأسره.
ما هو أبسط معنى لهذه الكلمات الثلاث؟
رغم تشابه هذه الكلمات الثلاث في النطق، إلا أنها تشير إلى ثلاثة مستويات مختلفة لانتشار المرض. دعونا نلقي نظرة عليها.
| شرط | المعنى البسيط |
|---|---|
| التفشي | ببساطة، هذه هي البداية. إنها زيادة مفاجئة وغير متوقعة في عدد المرضى في منطقة معينة. أحيانًا، حتى مريض واحد مصاب بمرض معدٍ لم يُسجّل من قبل في منطقة معينة يُمكن اعتباره تفشيًا للوباء. وقد يستمر هذا لبضعة أيام أو حتى سنوات. |
| وباء | عندما يصبح تفشي المرض خارجاً عن السيطرة وينتشر إلى منطقة واسعة ويصيب عدداً كبيراً من الناس، يُطلق عليه اسم وباء. ويحدث هذا عندما ينتشر المرض بسرعة وعلى نطاق أوسع مما توقعه الخبراء. |
| جائحة | عندما يتفاقم وباء ما وينتشر عبر عدة دول، وربما حتى قارات، يُطلق عليه اسم جائحة. يُعدّ كوفيد-19 مثالًا بارزًا على ذلك. أعلنت منظمة الصحة العالمية كوفيد-19 جائحة بعد تأكيد خطورة المرض وانتشاره السريع في جميع أنحاء العالم. الجائحة حالة خطيرة للغاية قد تودي بحياة عدد كبير من البشر. |
يعتمد عدد الوفيات الناجمة عن جائحة ما على عدة عوامل: عدد المصابين، وشدة الفيروس، وفعالية التدابير المتخذة للوقاية من المرض.
مستويات الإنذار الوبائي لمنظمة الصحة العالمية
تُعرّف منظمة الصحة العالمية (WHO) الوباء بست مراحل. وهذا يساعد كثيراً في فهم مستوى خطورة المرض.
| مرحلة | وصف الموقف |
|---|---|
| المرحلة 1 | أدنى مستوى من المخاطر هو المستوى الذي لم ينتقل فيه فيروس موجود بين الحيوانات إلى البشر. |
| المرحلة الثانية | انتقال المرض من الحيوان إلى الإنسان. قد تكون هذه الخطوة الأولى في جائحة. |
| المرحلة 3 | يتم الإبلاغ عن حالات هنا وهناك بين الناس، ولكن لا يوجد انتشار واسع النطاق بين أفراد المجتمع. |
| المرحلة الرابعة | تم تأكيد انتقال المرض من إنسان إلى آخر، وبدأت حالات تفشي المرض على مستوى المجتمعات المحلية. |
| المرحلة الخامسة | انتشار المرض في أكثر من دولة في نفس المنطقة. |
| المرحلة السادسة | الوباء الكامل: انتشار المرض بين المجتمعات في بلد واحد على الأقل في منطقة أخرى. |
كيف تحمي نفسك من انتشار المرض؟
خلال الجائحة، قد لا يكون هناك سبيلٌ للحماية الكاملة من المرض. يستغرق العلماء وقتًا لتطوير لقاح . لكن لا يمكننا الانتظار حتى يتوفر اللقاح. بإمكاننا اتخاذ خطوات بسيطة، لكنها بالغة الأهمية، للحد من خطر الإصابة بالمرض.
- اغسل يديك باستمرار: اغسل يديك جيداً بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية . إذا لم يتوفر ذلك، فاستخدم معقماً لليدين يحتوي على الكحول .
- تجنب لمس وجهك: تجنب لمس فمك وأنفك وعينيك دون غسل يديك. هذه هي الطرق الرئيسية التي يمكن للفيروس من خلالها دخول أجسامنا دون علمنا.
- غطِ فمك وأنفك عند السعال أو العطس: غطِ فمك وأنفك بمنديل ورقي. تخلص من المنديل المستخدم في سلة المهملات فوراً واغسل يديك مرة أخرى.
- تجنب الأماكن المزدحمة: ابقَ في المنزل قدر الإمكان. قلل من استخدام وسائل النقل العام والفعاليات والأماكن المزدحمة.
- حافظ على نظافة الأسطح في منزلك: نظف الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر مثل مقابض الأبواب والطاولات والكراسي والهواتف بالمطهرات يومياً.
ماذا تفعل إذا مرضت؟
إذا ظهرت عليك الأعراض، فمن مسؤوليتك أيضاً حماية الآخرين.
- ابقَ في المنزل: ابتعد عن الآخرين، في غرفة منفصلة.
- اتصل بطبيبك: قبل الذهاب إلى الطبيب، اتصل به واستشره. فالذهاب إلى العيادة مبكراً قد ينقل العدوى للآخرين.
- في حالة الطوارئ: إذا كنت تعاني من أعراض حادة مثل صعوبة التنفس ، فتوجه إلى قسم الطوارئ في المستشفى على الفور.
- ارتدِ كمامة للوجه: إذا كنت ستغادر المنزل لتلقي العلاج الطبي، فتأكد من ارتداء كمامة للوجه.
- تجنب وسائل النقل العام: تجنب استخدام الحافلات العامة أو القطارات أو سيارات الأجرة للوصول إلى المستشفى.
فلنستعد للوباء حتى قبل حدوثه.
لا يقتصر الوباء على كونه مشكلة صحية فحسب، بل يتسبب أيضاً في مشاكل اقتصادية واجتماعية جسيمة، مثل إصابة أعداد كبيرة من الناس بالمرض وعدم قدرتهم على الذهاب إلى العمل. لذا، من الأهمية بمكان الاستعداد مسبقاً.
- قم بإعداد قائمة بأرقام هواتف الأشخاص الذين يجب الاتصال بهم في حالة الطوارئ.
- إذا اضطرت المدارس إلى الإغلاق، فخطط لنظام يسمح للأطفال بالتعلم من المنزل.
- احتفظ ببعض المواد الغذائية الأساسية والماء والأدوية وغيرها من اللوازم في المنزل.
- احصل على قسط كافٍ من النوم، وتحكم في التوتر ، وتناول طعاماً مغذياً، ومارس الرياضة. كل هذه الأمور ستعزز مناعتك.
- تفقد جيرانك، وخاصة كبار السن، وقدم لهم المعلومات والمساعدة التي يحتاجونها.
بعض أسوأ الأوبئة في التاريخ
شهد التاريخ البشري العديد من الأوبئة المدمرة. ومنها:
- الموت الأسود : تشير التقديرات إلى أن حوالي 25 مليون شخص لقوا حتفهم في هذا الطاعون الذي انتشر في جميع أنحاء أوروبا بين عامي 1347 و1351.
- جائحة الإنفلونزا عام 1918 (الإنفلونزا الإسبانية): تسببت هذه الجائحة في وفاة أكثر من 50 مليون شخص حول العالم.
- الجدري: هذا المرض، الذي استمر لمئات السنين، أودى بحياة 300 مليون شخص في القرن العشرين وحده. ولكن بفضل التطعيم، تم القضاء على المرض من العالم عام 1980.
- فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز: تسبب هذا المرض في وفاة حوالي 43 مليون شخص حول العالم.
- كوفيد-19: تشير التقديرات إلى أنه بحلول عام 2024، سيموت أكثر من 7 ملايين شخص حول العالم بسبب كوفيد-19.
الرسالة الرئيسية
- التفشي، والوباء، والجائحة هي ثلاثة مستويات مختلفة لانتشار الأمراض. والجائحة هي الحالة الأشد خطورة، إذ تنتشر عبر البلدان والقارات.
- خلال فترة الوباء، من المهم جداً ممارسة عادات صحية بسيطة مثل غسل اليدين بشكل متكرر بالصابون، وتجنب لمس الوجه، وتجنب الأماكن المزدحمة.
- إذا ظهرت عليك أعراض، فاعزل نفسك فوراً عن الآخرين واستشر طبيباً. إذا كانت الأعراض شديدة، فتوجه إلى قسم الطوارئ في المستشفى على الفور.
- لا تؤثر الجائحة على الصحة فحسب، بل على المجتمع والاقتصاد أيضاً. لذا، فإن الاستعداد المسبق يمكن أن يقلل من آثارها.
- إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية، فتحدث إلى طبيبك بشأنها واحصل على النصيحة المناسبة.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك