আপুনিও মুখখন ৰঙা হৈ পৰে আৰু অলপ মদ খাই মূৰ ঘূৰোৱা অনুভৱ কৰে নেকি? মদ্যপান অসহিষ্ণুতাৰ বিষয়ে জানো আহক!

আপুনি কেতিয়াবা লক্ষ্য কৰিছেনে যে কিছুমান মানুহে অলপ মদ খোৱাৰ পিছতো মুখখন ৰঙা হৈ পৰে আৰু অস্বস্তি অনুভৱ কৰে? হয়তো আপোনাৰ লগতো এনেকুৱা হৈছে। আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে, ‘অ’, মই অলপ পান কৰিবও নোৱাৰো’? ঠিক সেই ধৰণৰ পৰিস্থিতিৰ কথা আজি আমি ক’বলৈ ওলাইছো। আমি ইয়াক ‘মদ্যপান অসহিষ্ণুতা’ বুলি কওঁ।

মদ্যপান অসহিষ্ণুতা সঠিকভাৱে কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো জিনৰ পৰা অৰ্থাৎ প্ৰজন্মৰ পৰা প্ৰজন্মলৈ অহা বস্তু। আমাৰ ছালৰ ৰং আৰু চুলিৰ ৰঙৰ দৰেই আমি মাক-দেউতাকৰ পৰা পোৱা বস্তু। ইয়াক বিপাকীয় বিকাৰ বুলিও কোৱা হয় ৷ এতিয়া আপুনি ভাবিছে এই বিপাকীয় ক্ৰিয়া কি, নহয়নে? এই প্ৰক্ৰিয়াই আমি খোৱা-পান কৰা বস্তুবোৰক আমাৰ শৰীৰত শক্তিলৈ ৰূপান্তৰিত কৰে, আৰু লগতে অপ্ৰয়োজনীয় বস্তুবোৰ ভাঙি আঁতৰাই পেলায়। গতিকে, মদ্যপান অসহিষ্ণুতা থকা ব্যক্তিয়ে মদ সঠিকভাৱে সহ্য কৰিব নোৱাৰে আৰু প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰিব নোৱাৰে।

ভাবি চাওকচোন, আমাৰ শৰীৰত বিশেষ প্ৰটিন থাকে যিয়ে আমাক খাদ্য হজম কৰাত সহায় কৰে আৰু তাত থকা পদাৰ্থবোৰ ভাঙি পেলায়। আমি ইহঁতক এনজাইম বুলি কওঁ ৷ এই এনজাইমবোৰে সৰু শ্ৰমিকৰ দৰে কাম কৰে। মদ্যপান অসহিষ্ণুতা থকা লোকৰ মদ্যপান ভাঙি পেলোৱাত সহায় কৰা বিশেষ এনজাইমৰ কাৰ্য্যকলাপৰ অভাৱ দেখা যায়। সেইবাবেই তেওঁলোকে অলপ পৰিমাণৰ মদ খোৱাৰ পিছতো মুখ ৰঙা হোৱা (যাক `এলকহল ফ্লাছ` বুলিও কোৱা হয়) আৰু গৰম ফ্লাছ হোৱাৰ দৰে অপ্ৰীতিকৰ লক্ষণ অনুভৱ কৰে।

এইটোক এলক’হলৰ এলাৰ্জীৰ লগত বিভ্ৰান্ত কৰা উচিত নহয় নহয়নে?

বহুতে মদ্যপান অসহিষ্ণুতাক মদৰ এলাৰ্জীৰ সৈতে বিভ্ৰান্ত কৰে। কিন্তু এই দুটা বেলেগ কথা।

মদ্যপান অসহিষ্ণুতা হৈছে এক জিনীয়, বিপাকীয় বিকাৰ যাৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ পাচনতন্ত্ৰই মদ্যপান সঠিকভাৱে প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰিব নোৱাৰে।

এলক’হল এলাৰ্জী এটা বেলেগ কথা। আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ পৰা পোৱা সঁহাৰি। ধূলি বা খাদ্যৰ প্ৰতি যেনেকৈ এলাৰ্জী হ’ব পাৰে, ঠিক তেনেকৈয়ে আপোনাৰ শৰীৰে এলকহলত থকা কিবা এটাৰ প্ৰতি প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰি আছে (যেনে, এলকহল তৈয়াৰ কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা শস্য, ৰাসায়নিক পদাৰ্থ বা ছালফাইটৰ দৰে সংৰক্ষক)।

লক্ষণসমূহো অলপ বেলেগ। দুয়োটাতে বমি হ’ব পাৰে। কিন্তু মদ্যপান অসহিষ্ণুতাৰ প্ৰধান লক্ষণ হ’ল বুকু, ডিঙি, মুখৰ ছাল ৰঙা পৰা। আগতেও সেইটোৱেই কৈ আহিছো, `এলকহল ফ্লাছ'ৰ কথা।

আনহাতে মদৰ এলাৰ্জীৰ ফলত ছালৰ ফোহা, খজুৱতি, ফুলা, পেটৰ তীব্ৰ বিষ আদি হ’ব পাৰে। এলাৰ্জীৰ লক্ষণ সাধাৰণতে অসহিষ্ণুতাৰ লক্ষণতকৈ অধিক কষ্টদায়ক আৰু অস্বস্তিকৰ হয়। কিছুমান ক্ষেত্ৰত মদৰ এলাৰ্জীৰ চিকিৎসা নকৰিলে জীৱন সংকটজনক হ’ব পাৰে।

গতিকে মদ খোৱাৰ পিছত যদি কোনো অস্বাভাৱিক লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। তাৰ পিছত আপুনি সঠিকভাৱে বুজিব পাৰিব যে সমস্যাটো কি।

গতিকে এইটো আৰু ‘বিৰক্তি’ একে নেকি?

অ’ নহয়। মদ্যপান অসহিষ্ণুতাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি সোনকালে মদ্যপান কৰে বা কম মদ্যপান কৰি মদ্যপান কৰে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ তেজত এলক’হলৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি নহয়। দৰাচলতে এই অৱস্থাত থকা বহু লোকে অপ্ৰিয় লক্ষণ সহ্য কৰিব নোৱাৰাৰ বাবে মদ্যপান কমাই দিয়ে।

এই অৱস্থা কাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি? ইয়াৰ কাৰণ কি?

যদিও এইটো এটা জিনীয় অৱস্থা যিয়ে যিকোনো ব্যক্তিক আক্ৰান্ত কৰিব পাৰে, তথাপিও পূব এছিয়াৰ বংশৰ লোকৰ (যেনে চীনা, জাপানী, আৰু কোৰিয়ান) মদ্যপান অসহিষ্ণুতা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। কাৰণ ইহঁতৰ জিনত অধিক সাধাৰণ জিনীয় মিউটেচন থাকে।

ঠিক আছে, এতিয়া চাওঁ কিয় এনেকুৱা হয়। যেতিয়া আমি এলকহল (যিটো ইথানল) গ্ৰহণ কৰো, তেতিয়া সাধাৰণতে আমাৰ শৰীৰত এনেকুৱাই হয়:

১) এলক'হল ডিহাইড্ৰ'জেনেজ (ADH) নামৰ এটা এনজাইমে ইথানলক এচিটালডিহাইড নামৰ পদাৰ্থলৈ ৰূপান্তৰিত কৰে। এই এচিটালডিহাইড আমাৰ কোষৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে।

২) তাৰ পিছত এলডিহাইড ডিহাইড্ৰ’জেনেজ ২ (ALDH2) নামৰ আন এটা এনজাইমে এই এচিটালডিহাইডক নিৰাপদ এচিটিক এচিডলৈ ৰূপান্তৰিত কৰে (যিটো মূলতঃ ভিনেগাৰ)।

এতিয়া মদ্যপান অসহিষ্ণুতা থকা কোনোবা এজনৰ কি হয়, দ্বিতীয় এনজাইম ALDH2 হয় অতি নিষ্ক্ৰিয় নহয় একেবাৰে সক্ৰিয় নহয়। সেই জিনীয় পৰিৱৰ্তনৰ বাবেই এনে হৈছে। তেতিয়া কি হয়? সেই ক্ষতিকাৰক এচিটালডিহাইড এচিটিক এচিডলৈ ৰূপান্তৰিত হোৱাৰ পৰিৱৰ্তে তেজ আৰু কলাত জমা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। সেই অপ্ৰীতিকৰ লক্ষণবোৰৰ আবিৰ্ভাৱৰ মূল কাৰণ সেইটোৱেই। বুজিছানে?

মদ্যপান অসহিষ্ণুতাৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

আগতে কোৱাৰ দৰে মূল আৰু আটাইতকৈ স্পষ্ট চিনটো হ’ল মুখ, ডিঙি আৰু বুকুত ৰঙা পৰা, গৰম হোৱা। ইয়াক `এলকহল ফ্লাছিং চিনড্ৰম` বুলিও কোৱা হয়। সামান্য পৰিমাণৰ মদ খোৱাৰ পিছতো এনে হ’ব পাৰে।

ইয়াৰ উপৰিও আপুনি আন বৈশিষ্ট্যসমূহো চাব পাৰে যেনে:

• বমি আৰু বমি হোৱা
• দ্ৰুত হৃদস্পন্দন (যাক `tachycardia` বুলিও কোৱা হয়) বা আপোনাৰ হৃদস্পন্দন (`হৃদস্পন্দন`)
• নিম্ন ৰক্তচাপ (হাইপোটেনচন)
• চোকা মূৰৰ বিষৰ সৈতে ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰা (হেংগঅভাৰৰ দৰে)
• নাক বন্ধ হোৱা
• ডায়েৰিয়া
• হাঁপানী ৰোগ হ’লে আৰু বেয়া হ’ব পাৰে।

এই লক্ষণসমূহ সকলোৰে ক্ষেত্ৰত একে ধৰণে দেখা নাযায়। কোনোবাৰ এটা বা দুটা হ’ব পাৰে, আন কিছুমানৰ কেইবাটাও হ’ব পাৰে।

চিকিৎসকে এই ৰোগ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?

চিকিৎসকে আপোনাক সুধিব আপুনি অনুভৱ কৰা লক্ষণসমূহ আৰু মদ্যপান কৰিলে আপুনি অনুভৱ কৰা প্ৰতিক্ৰিয়াৰ বিষয়ে। সেইটোৱেই প্ৰথম পদক্ষেপ।

ইয়াৰ উপৰিও কেতিয়াবা ইথানল পেচ টেষ্ট নামৰ পৰীক্ষা এটাও কৰিব পাৰি। এইটো এটা অতি সহজ পৰীক্ষা।

• ডাক্তৰে এটোপাল ইথানল এটা সৰু গজত লগাই আপোনাৰ হাতত লগায়।
• সাত মিনিটমান বাকী।
• তাৰ পিছত গজৰ টুকুৰাটো উলিয়াই হাতৰ সেই অংশ ৰঙা, খজুৱতি বা ফুলিছে নেকি চাব।

ইয়াৰ দ্বাৰা পৰিস্থিতিৰ কিছু ধাৰণা হ’ব পাৰে।

ইয়াৰ কোনো নিৰাময় আছেনে? ইয়াৰ আৰোগ্য হ’ব পাৰেনে?

সঁচা কথা ক’বলৈ গ’লে ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰাময় কৰাৰ কোনো উপায় নাই কাৰণ ই জিনীয়। তাৰমানে আমি মাক-দেউতাকৰ পৰা পাওঁ। গতিকে ইয়াক আৰোগ্য কৰিব নোৱাৰি।

কিন্তু চিন্তা নকৰিবা। আপোনাৰ চিকিৎসকে এই অপ্ৰীতিকৰ লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

মূল কথাটো হ’ল মদ্যপান পৰিহাৰ কৰা বা সীমিত কৰা। লক্ষণসমূহ প্ৰতিৰোধৰ বাবে সেইটোৱেই আটাইতকৈ উত্তম আৰু সহজ উপায়। মদ নথকা আন পানীয় বাছি ল’ব পাৰে।

অসমীয়া জাতীয়তাবাদী যুৱ-ছাত্ৰ পৰিষদৰ আন কেইটামান গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাই সচেতন হৈ পৰিল।

• ধঁপাত সেৱন বা চিগাৰেটৰ ধোঁৱাৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ পৰা বিৰত থাকক: ধূমপানে শৰীৰত এচিটালডিহাইডৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত কেন্সাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
• কিছুমান ঔষধ গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত মদ্যপান পৰিহাৰ কৰক: কিছুমান ঔষধৰ সৈতে মদ্যপান কৰিলে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ আৰু বেয়া হ’ব পাৰে।
• লক্ষণ কমোৱাৰ বাবে এন্টাচিড বা এন্টিহিষ্টামিন ব্যৱহাৰ কৰাৰ ক্ষেত্ৰত সাৱধান হওক: এই ঔষধে কেৱল লক্ষণসমূহ দমন কৰে। কোনো ধৰণৰ অস্বস্তি অনুভৱ নকৰাৰ বাবে আপুনি অধিক মদ খাবলৈ প্ৰলোভিত হ’ব পাৰে। তেনে কৰিলে সমস্যাটো আৰু বেছি বেয়া হ’ব।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: এন্টাচিড বা এন্টিহিষ্টামিনে লক্ষণসমূহ সাময়িকভাৱে উপশম কৰিব পাৰে যদিও ই মদ্যপান অসহিষ্ণুতা নিৰাময় নকৰে। নতুবা শৰীৰৰ ক্ষতিও কম নকৰে।

এই অৱস্থাত মদ খাই থাকিলে কি হ’ব?

এই অৱস্থাত থকা ব্যক্তি এজনে যদি মদ্যপান কৰি থাকে তেন্তে সেই অপ্ৰীতিকৰ লক্ষণবোৰেই দেখা দিয়াই নহয়, আন গুৰুতৰ ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱাৰ সম্ভাৱনাও বৃদ্ধি পাব।

বিশেষকৈ মদ্যপান অসহিষ্ণুতা থকা লোকসকলে মদ্যপান কৰি থাকিলে তলত উল্লেখ কৰা বিষয়বোৰৰ আশংকা বৃদ্ধি পায়:

• মুখ আৰু ডিঙিৰ কৰ্কট ৰোগ(`মূৰ আৰু ডিঙিৰ কৰ্কট ৰোগ`)
• যকৃতৰ ৰোগ (যেনে, চিৰ’ছিছ)
• পলমকৈ আৰম্ভ হোৱা এলঝেইমাৰ ৰোগ

গতিকে শৰীৰৰ এই অৱস্থা আছে বুলি জানিও মদ সেৱন কৰাটো ভাল নহয়।

গতিকে, এই সকলোবোৰৰ পৰা আমি কি কি কথা মনত ৰাখিব লাগিব?

ঠিক আছে, আমি কি কথা পাতিছো তাৰ সাৰাংশ দিওঁ যাতে আপোনাক কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা মনত ৰখাত সহায় হয়।

মদ্যপান অসহিষ্ণুতা এটা জিনীয় অৱস্থা। অৰ্থাৎ আপুনি ইয়াক আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃৰ পৰা উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে লাভ কৰে। ইয়াক নিৰাময় কৰিব নোৱাৰি, কিন্তু লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি।

মূল কথাটো হ’ল মদ্যপান যিমান পাৰি পৰিহাৰ কৰা। যদি কৰে তেন্তে সেই অপ্ৰীতিকৰ লক্ষণবোৰৰ পৰা মুক্ত হ’ব আৰু সুস্থ, সক্ৰিয় জীৱন যাপন কৰিব পাৰিব।

আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে, ‘অ’, মাজে মাজে ৱাইন বা বিয়েৰৰ গিলাচ এটা নোখোৱাটো ইমান কঠিন।’ কিন্তু আচলতে মদৰ পৰা আঁতৰি থাকিলে সেই ৰঙা মুখ, শৰীৰৰ বিষ, পেটৰ সমস্যা আদিৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰি। কেৱল সেয়াই নহয়, ই আপোনাক কেন্সাৰৰ দৰে গুৰুতৰ ৰোগৰ পৰাও ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

যদি আপোনাৰ মদ্যপান অসহিষ্ণুতা আছে, কিন্তু বিষ আৰু অস্বস্তিৰ মাজতো মদ্যপান নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক। মদ্যপানৰ বিকাৰৰ ক্ষেত্ৰত সহায় কৰিব পৰা সেৱা আছে।

মনত ৰাখিব, আপোনাৰ স্বাস্থ্যই আটাইতকৈ মূল্যৱান বস্তু!

` মদ্যপান অসহিষ্ণুতা, মদ্যপান, ফ্লাছিং, ALDH2, জিনীয় ৰোগ, মদ্যপানৰ অপব্যৱহাৰ, এনজাইম