এনে কিছুমান দিন আছে যেতিয়া ৰাতিপুৱা উঠি আইনাখন চাবলৈও মন নাযায়। তোমাৰ চকু দুটা ৰঙা আৰু পানী। নাক ৰঙা আৰু ছাল ফুলি উঠে। এনে লাগে যেন সেই বিৰক্তিকৰ এলাৰ্জীটো ঘূৰি আহিছে, নহয়নে? হয়তো আপোনাৰ এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ ভ্ৰমণ আহি আছে। কিন্তু আপুনি ভাবিছে এই মুখখন কেনেকৈ ৰাখিব। কিন্তু চিন্তা নকৰিবা। যদিও এলাৰ্জী সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰাময় কৰাটো অলপ কঠিন, তথাপিও এই লক্ষণসমূহ নিপুণভাৱে লুকুৱাই ৰখাৰ সহজ উপায় আছে। চাওঁকচোন সেইবোৰ কি?
আপোনাৰ চকু দুটা ৰঙা আৰু পানী ওলাইছে নেকি?
এলাৰ্জীৰ প্ৰথম লক্ষণসমূহৰ ভিতৰত এটা হ’ল চকু ৰঙা। কোনোবাই আঘাত কৰা যেন ৰঙা হৈ পৰে আৰু অনবৰতে পানী দিবলৈ আৰম্ভ কৰে। এই সময়ত আমি যদি সচৰাচৰৰ দৰে ক’লা কাজল লগাওঁ তেন্তে চকুৰ ৰঙা পৰা আৰু অধিক লক্ষ্যণীয় হ’ব।
গতিকে ইয়াৰ সমাধান কি? ক’লা কাজলৰ সলনি নেভি ব্লু কাজল ব্যৱহাৰ কৰক। নীলা ৰঙে চকুৰ ৰঙা পৰা কমাব আৰু চকুত কম লক্ষ্যণীয় দেখাব। লগতে, "ৱাটাৰপ্ৰুফ" ধৰণৰ বাছনি কৰাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। তেনেকৈয়ে ফালি পেলালেও কাজল গলি গোটেই মুখখন লেপি নাযায়।
আন এটা কথা, এনে দিনত চকুত গ্লিটাৰী বা পাউদাৰী আইশ্বেড’ লগাব নালাগে। চকুত সোমাই এলাৰ্জী আৰু বেছি বেয়া কৰি তুলিব পাৰে।
ফুলি উঠা চকু?
এলাৰ্জীৰ লগত অহা আন এটা সমস্যা হ’ল চকুৰ তলত ফুলা। বহুত কান্দি থকা যেন লাগিছে। ইয়াৰ এটা সহজ সমাধান আছে। মেকআপ কৰাৰ আগতে অতি ঠাণ্ডা চামুচৰ পিছফালটো চকুৰ ওপৰত কেইমিনিটমান ধৰি ৰাখিব লাগে। ঠাণ্ডাৰ ফলত ফুলা অলপ কমি যাব।
ইয়াৰ পিছত আপোনাৰ ছালৰ ৰংতকৈ দুটা শ্বেড গাঢ় কনচিলাৰ এটা লৈ চকুৰ তলৰ ফুলি উঠা অংশত উদাৰতাৰে লগাওক। আঙুলি বা সৰু ব্ৰাছেৰে ভালদৰে মিহলাই লওক। গাঢ় ৰঙে ফুলি উঠাটো কম লক্ষ্য কৰিব।
তোমাৰ নাক ৰঙা নেকি?
টিছু পেপাৰেৰে অনবৰতে নাক মচিলে নাকৰ ডগা আৰু নাকৰ ফুটাৰ চাৰিওফালে ৰঙা পৰিব পাৰে, আৰু কেতিয়াবা ছালখন খোলা হ’ব পাৰে। ইয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল সেই অংশৰ ছালৰ ভালদৰে যত্ন লোৱা।
প্ৰথমে, যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ মুখখন ধুব , তেতিয়া সেই অংশটো লাহে লাহে এক্সফোলিয়েট কৰক (মৃত ছালৰ কোষবোৰ আঁতৰাই পেলাওক) । কিন্তু বেছি জোৰেৰে ঘঁহিব নালাগে। তাৰ পিছত, সাধাৰণতকৈ অলপ বেছি মইশ্ব’ৰাইজাৰ লগাব। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ ছালখন শুকাই যোৱা আৰু চেপেটা হোৱা বন্ধ হৈ যাব।
মেকআপ কৰাৰ সময়ত যদি আপুনি ফাউণ্ডেচন ব্যৱহাৰ কৰিছে তেন্তে নাকৰ চাৰিওফালে পাতল তৰপ এটা লগাওক। তাৰ ওপৰত সোণ বা হালধীয়া ভিত্তিক কনচিলাৰ লগাওক।ৰঙা অংশত লগাব। হালধীয়া ৰঙে ৰঙা পৰাৰ আৱিৰ্ভাৱ কমায়।
আপোনাৰ ছালখন ঠায়ে ঠায়ে ৰঙা আৰু টুকুৰা টুকুৰ হৈ আছে নেকি?
এলাৰ্জী বেছি বেয়া হ’লে মুখৰ ছালখন ঠায়ে ঠায়ে ৰঙা হৈ দাগ হিচাপে দেখা দিব পাৰে। এই সময়ত আমি যদি কঠোৰ চাবোন ব্যৱহাৰ কৰো তেন্তে ই ছালখন আৰু অধিক শুকুৱাই ল’ব পাৰে আৰু ৰঙা পৰা বঢ়াব পাৰে।
গতিকে কোমল, সুগন্ধিমুক্ত ক্লিনজাৰ ব্যৱহাৰ কৰক ৷ লগতে ৰাতি শুই উঠাৰ আগতে মেকআপৰ সকলো লেখ-জোখ আঁতৰাই পেলাব লাগে। মেকআপ কৰি শুই থকাটো ছালৰ সমস্যা বৃদ্ধিৰ এক উত্তম উপায়।
ঠিক আছে, গতিকে সেই ৰঙা দাগবোৰ কেনেকৈ লুকুৱাব? আপোনাৰ বেষ্ট ফ্ৰেণ্ড হৈছে এজন সেউজীয়া কাৰেকটিং কনচিলাৰ। আচৰিত নহয়নে? মেকআপ কৰাৰ আগতে ৰঙা অংশত সেউজীয়া কনচিলাৰৰ সৰু ডব লগাওক। তাৰ পিছত, ডাবিং মোচনত ইয়াৰ ওপৰত আপোনাৰ ফাউণ্ডেচন বা নিয়মীয়া কনচিলাৰ লগাওক। যিহেতু সেউজীয়াই ৰঙাক নিষ্ক্ৰিয় কৰে, গতিকে আপুনি স্পষ্ট, দাগমুক্ত ছাল লাভ কৰিব পাৰে।
| এলাৰ্জীৰ লক্ষণ | মেকআপ সমাধান |
|---|---|
| চকুৰ ৰঙা পৰা | নেভি ব্লু, ৱাটাৰপ্ৰুফ কাজল ব্যৱহাৰ কৰি। |
| চকুৰ তলত ফুলা | ঠাণ্ডা চামুচেৰে লেপি ছালতকৈ ক’লা কনচিলাৰ লগোৱা। |
| ৰঙা নাক | ভাল মইশ্ব’ৰাইজাৰ লগাওক আৰু হালধীয়া/সোণালী ৰঙৰ কনচিলাৰ ব্যৱহাৰ কৰক। |
| ঠায়ে ঠায়ে ছাল ৰঙা পৰা | ৰঙা অংশত সেউজীয়া কনচিলাৰ লগাওক আৰু তাৰ ওপৰত ফাউণ্ডেচন লগাওক। |
| চকুৰ তলত ক’লা বৃত্ত | হাইলাইটাৰ, ক্ৰীম কনচিলাৰ, আৰু হালধীয়া লুজ পাউদাৰ ব্যৱহাৰ কৰি। |
চকুৰ তলত ক’লা বৃত্ত আছে নেকি? (ডাৰ্ক আণ্ডাৰআই চাৰ্কল)
এলাৰ্জীৰ ফলত চকুৰ চাৰিওফালে , বিশেষকৈ চকুৰ তলত ক’লা বৃত্ত হ’ব পাৰে। শুই থকা যেন লাগিছে। ইয়াৰ ওপৰত বেছিকৈ কনচিলাৰ লগালে ঠায়ে ঠায়ে গোট খাব আৰু কুৎসিত দেখা যাব। গতিকে, এইটো চেষ্টা কৰক।
১) প্ৰথমে মুকুতাৰ দৰে হাইলাইটাৰ অলপ লৈ চকুৰ তলত ত্ৰিকোণীয় আকৃতিত লগাব। ভালদৰে মিহলাই লওক। ইয়াৰ ফলত চকুৰ তলত জিলিকি উঠিব।
২) তাৰ পিছত ক্ৰীমযুক্ত কনচিলাৰ এটা অলপ লৈ ওপৰত চুমা খাই পেলাওক। ঘঁহি নিদিব।
৩) শেষত হালধীয়া ৰঙৰ ঢিলা গুড়ি এটা লৈ ব্ৰাছেৰে সেই ঠাইত অতি লঘুকৈ লগাব। হালধীয়া ৰঙে ক’লা ৰঙৰ নীলা/বেঙুনীয়া ৰঙৰ আণ্ডাৰটনবোৰ নিষ্ক্ৰিয় কৰাত সহায় কৰিব।
আপোনাৰ ছালখন শুকান আৰু চেপেটা হৈ আছে নেকি?
যদিও আমি গ্ৰহণ কৰা এলাৰ্জীৰ ঔষধ (এন্টিহিষ্টামিন) নাকেৰে পানী ওলোৱা আৰু ডিঙিত খজুৱতি হোৱাৰ দৰে কথাবোৰ কমায়, তথাপিও ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হিচাপে ছাল অতি শুকান হ’ব পাৰে।
গতিকে ভিতৰ আৰু বাহিৰ দুয়োটা দিশতে হাইড্ৰেট কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। দিনটোৰ ভিতৰত প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে । ৰাতিপুৱা আৰু ৰাতি ভাল মইশ্ব’ৰাইজাৰ লগাব লাগে। দিনত ছাল শুকান অনুভৱ হ’লে পুনৰ প্ৰয়োগ কৰক।
অতিৰিক্ত চিকিৎসা হিচাপে সপ্তাহত প্ৰায় এবাৰ কোমল আৰ্দ্ৰতা বৃদ্ধি কৰা ফেচ মাস্ক প্ৰয়োগ কৰিব লাগে। ঘৰতে নিজেও বনাব পাৰে। পকা কল এটা ভালদৰে গুড়ি কৰি পেষ্ট বনাই মুখত লগাওক। ২০ মিনিটমান ৰাখি ঠাণ্ডা পানীৰে ধুই পেলাওক। কিন্তু , আপোনাৰ মুখত যিকোনো বস্তু লগোৱাৰ আগতে সদায় ডিঙিৰ সৰু অংশত পেচ টেষ্ট কৰি চাওক যে আপোনাৰ কোনো এলাৰ্জী আছে নেকি।
টেক-হোম মেছেজ
- মেকআপ হৈছে এলাৰ্জীৰ লক্ষণসমূহ সাময়িকভাৱে লুকুৱাই ৰখাৰ এক উপায় মাত্ৰ। যদি আপুনি সঘনাই এলাৰ্জীৰ সমস্যাত ভুগি থাকে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ উপযুক্ত চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰক।
- এলাৰ্জীৰ দিনত মেকআপ কৰাৰ পৰিৱৰ্তে আপোনাৰ ছালৰ স্বাস্থ্যৰ কথা চিন্তা কৰক ৷ ছালখন পৰিষ্কাৰ আৰু আৰ্দ্ৰ কৰি ৰাখক।
- মেকআপ ব্ৰাছ আৰু স্পঞ্জ সদায় পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক।লেতেৰা সঁজুলিয়ে সংক্ৰমণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
- নতুন ধৰণৰ মেকআপ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে আপোনাৰ ছালৰ সৰু অংশত পেচ টেষ্ট কৰক ।
- সেউজীয়াৰ পৰা ৰঙা আৰু হালধীয়াৰ পৰা নীলা/বেঙুনীয়া বিয়োগ কৰাৰ সৰল ‘ৰং সংশোধন’ নীতিটো মনত ৰাখিব। ই আপোনাক বহুত সহায় কৰিব!

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment