আপোনাৰ ছালতো দাগ আছে নেকি? (স্কাৰ) এই বিষয়ে কথা পাতো!

আপুনি কেতিয়াবা আপোনাৰ ছালখনলৈ চাই ভাবিছেনে, ‘অ’, এইটো দিনটোত ঘূৰি অহা ঘাঁৰ দাগ’? আমাৰ জীৱনত ঘটা সকলোবোৰ কথাৰ বাবেই – সৰুতে খেলি থাকোঁতে পৰি পৰাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি কিছু অস্ত্ৰোপচাৰ কৰালৈকে – এনে এজনক বিচাৰি পোৱাটো কঠিন, যাৰ এই দাগবোৰৰ অন্ততঃ এটা বা দুটা দাগ নথকা, নহয়নে? গতিকে আজি আমি এই দাগবোৰৰ কথা ক'ম। এই দাগবোৰ ঠিক কি? কেনেকৈ গঠন হয়? আমি সেইবোৰ ৰোধ কৰিব পাৰোনে? আজি তেওঁলোকৰ সকলো কথা জানো আহক।

দাগ ঠিক কি?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, দাগ হ'ল আপুনি আঘাত কৰা, কাটি পেলোৱা বা অন্য কোনো আঘাত পোৱা ঠাইৰ ওপৰত ছালৰ নতুন স্তৰ গঠন হয়। সাধাৰণতে ই পাতল গোলাপী, বাদামী বা কেতিয়াবা ৰূপালী বগা ৰঙৰ ৰূপত দেখা দিয়ে। কল্পনা কৰক যে আপোনাৰ ছালখন কোনো ধৰণে ক্ষতিগ্ৰস্ত হৈছে। আপোনাৰ ছালে ক্ষতি মেৰামতি কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে। এই মেৰামতি প্ৰক্ৰিয়াৰ ফলত এটা দাগ পৰে।

শৰীৰটোলৈ এবাৰ চকু ফুৰালে হয়তো অন্ততঃ এটা দাগ পাব। ই অতি সাধাৰণ। কাৰণ আমি সৰুৰে পৰা ইমানবোৰ কথাৰ সন্মুখীন হওঁ। খেলি থাকোঁতে আমি পৰি যাওঁ, বাইক চলাওঁতে কেতিয়াবা সৰু সৰু দুৰ্ঘটনা হয়, আৰু কেতিয়াবা গুৰুতৰ বেমাৰৰ বাবে অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিবলগীয়া হয়। এই সকলোবোৰ কথাই শেষৰ ফলস্বৰূপে এটা দাগ এৰি দিব পাৰে।

দাগ কেনেকৈ গঠন হয়? এই প্ৰক্ৰিয়াটো বিতংভাৱে বুজি লওঁ আহক!

ঠিক আছে, এতিয়া চাওঁ কেনেকৈ এটা দাগ গঠন হয়। আপুনি যিমানেই আঘাতপ্ৰাপ্ত নহওক কিয়, সেয়া পৰিলেই হওক, কটাৰী কাটিলেই হওক বা অস্ত্ৰোপচাৰৰ পৰাই হওক, আপোনাৰ ছালত সেই ঘাঁটো ভাল কৰিবলৈ এটা প্ৰক্ৰিয়া আছে যিটো ই অনুসৰণ কৰে।

আঘাত পালে আপোনাৰ ছালে কলাজেন নামৰ বহুত কিবা এটা তৈয়াৰ কৰে। এই কলাজেন হৈছে এক প্ৰকাৰৰ শক্তিশালী, বগা প্ৰটিন যিয়ে দলঙৰ দৰে কাম কৰে । ইয়েই ছালৰ ভঙা টুকুৰাবোৰ বা কলাবোৰক পুনৰ একেলগে ধৰি ৰাখে। ভঙা ৰাস্তা মেৰামতি কৰাৰ দৰেই।

আপোনাৰ শৰীৰে এই নিৰাময় প্ৰক্ৰিয়াৰ মাজেৰে যোৱাৰ লগে লগে ঘাঁটোৰ ওপৰত এটা শুকান, অস্থায়ী খোলা গঠন হয়। আমি এইটোক ‘খোলা’ বুলি কওঁ নহয়নে? কিছুমানে ইয়াক ‘স্কেব’ বুলিও কয়। এই খোলাটোৰ মূল কাম হ’ল তলৰ ছালখন ভাল নোহোৱালৈকে ঘাঁটোক সুৰক্ষা দিয়া । ঘাঁত বেণ্ডেজৰ দৰে কাম কৰে। সময়ৰ লগে লগে এই খোলাটো শুকাই যায় আৰু নিজে নিজে সৰি পৰে। তেতিয়াই আমি তলৰ মেৰামতি কৰা ছালখন আৰু বহু ক্ষেত্ৰত দাগটো দেখা পাওঁ।

কিন্তু এটা কথা মনত ৰখাটো হ’ল যে প্ৰতিটো কাটিলে বা খোঁচ মাৰিলে দাগ নপৰে। কিন্তু বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে বিশেষকৈ ঘাঁটো গভীৰ হ’লে আৰু ছালৰ তলৰ তৰপবোৰ ক্ষতিগ্ৰস্ত হ’লে দাগ সৃষ্টি হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

দাগ পৰা কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি? নে অন্ততঃ ইয়াক নূন্যতম কৰি তুলিব?

দাগ ৰোধ কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল আঘাত ৰোধ কৰা।! সেইটো কোৱাটো সহজ, কিন্তু কৰাটো কঠিন নহয়নে? কিন্তু আমি সৰু সৰু কাম কৰি দুৰ্ঘটনাৰ আশংকা কমাব পাৰো। উদাহৰণস্বৰূপে, খেলিলে বিশেষকৈ চাইকেল চলোৱা, স্কেটিং বা খেলা-ধূলা কৰাৰ সময়ত সঠিক সুৰক্ষা সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। ভাবি চাওকচোন, যদি আপুনি হেলমেট, আঁঠুৰ পেড, কঁকালৰ পেডৰ দৰে বস্তু ব্যৱহাৰ কৰে, তেন্তে পৰিলেও গুৰুতৰভাৱে আঘাত পোৱাৰ সম্ভাৱনা কমি যাব।

অৱশ্যে আপুনি যিমানেই সাৱধান নহওক কিয়, কেতিয়াবা সৰু সৰু দুৰ্ঘটনা আৰু আঘাতৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। যদি তেনেকুৱা হয়, যদিও দাগ গঠন হোৱাটো সম্পূৰ্ণৰূপে বাধা দিয়াটো অসম্ভৱ, তথাপিও আমি দাগ পৰাৰ আশংকা কম কৰিবলৈ কিছুমান কাম কৰিব পাৰো। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল ঘাঁটো ভাল হোৱাৰ সময়ত সঠিকভাৱে যত্ন লোৱা।

আঘাত পালে দাগ কমোৱাৰ বাবে এইবোৰ কাম শুদ্ধকৈ কৰক

ঠিক আছে, গতিকে আমি ঘাঁ এটাৰ সঠিক চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিম? মনত ৰাখিবলগীয়া কেইটামান কথা উল্লেখ কৰা হ’ল:

• ঘাঁটো পৰিষ্কাৰ আৰু ঢাকি ৰাখক: ঘাঁটো পৰিষ্কাৰ হোৱাৰ লগে লগে বেণ্ডেজ বা পৰিষ্কাৰ কাপোৰেৰে ঢাকিব লাগে । ইয়াৰ ফলত বাহিৰৰ পৰা বীজাণু ঘাঁত প্ৰৱেশ কৰিব নোৱাৰিব আৰু লগতে ঘা শুকান হোৱাৰ আশংকাও কমি যাব। ঘাঁটো আৰ্দ্ৰ কৰি ৰাখিলে নিৰাময় প্ৰক্ৰিয়াত সহায়ক হ’ব।
• খোলাটো ভাঙি নাযাব!: এই ভুল বহুতে কৰে। হয় ঘাঁত গঠন হোৱা ঘাঁটো আঁচোৰ মাৰিলে, নহয় কেৱল সহ্য কৰিব নোৱাৰাৰ বাবেই শেষত ভাঙি পেলায়। কেতিয়াও তেনেকুৱা নকৰিব ৷ কাৰণ যদি আপুনি কৰে তেন্তে আমি আগতে কোৱা কলাজেন আঁহবোৰৰ ক্ষতি হ’ব, আৰু বীজাণুও ঘাঁত সোমাব পাৰে। তেনেকুৱা হ’লে দাগটো ডাঙৰ আৰু কুৎসিত হৈ পৰিব। গতিকে খোলাটো নিজৰ মতে সৰি যাবলৈ দিয়ক।
• ৰ'দৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰক: নতুন ছাল, অৰ্থাৎ যি ছালখনে মাত্ৰ দাগ গঠন কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে, সেই ছালখন ৰ'দৰ প্ৰতি অতি সংবেদনশীল । গতিকে ঘাঁটো সম্পূৰ্ণৰূপে ভাল নোহোৱালৈকে ইয়াক ৰ’দৰ পোহৰত ৰখাৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে। বাহিৰলৈ ওলাই গ’লে সেই ঠাইত ছানস্ক্ৰীণ লগাওক, বা সেই ঠাইত টুপী বা কাপোৰেৰে ঢাকিব লাগে। নহ’লে দাগটো ম্লান হ’ব পাৰে, অৰ্থাৎ ৰং সলনি হ’ব পাৰে।

মনত ৰাখিব: ঘাঁৰ সঠিক চিকিৎসা কৰিলে দাগ পৰাৰ সম্ভাৱনা কম হয়। অলপ ধৈৰ্য্য ধৰিলে এটা ডাঙৰ পাৰ্থক্য দেখা যায়।

যদি কোনো দাগে আপোনাক আমনি কৰে, তেন্তে আপুনি ইয়াৰ বাবে কি কৰে?

কিছুমান দাগ সময়ৰ লগে লগে ম্লান হৈ পৰে, আনকি বহুত কম লক্ষ্যণীয় হৈ পৰে। আপুনি হয়তো মনত পেলাবও নাপাব যে তাত আপোনাৰ এটা দাগ আছিল। অৱশ্যে সকলো দাগ তেনেকুৱা নহয়। বিশেষকৈ ডাঙৰ আঘাতৰ পিছত হোৱা কিছুমান দাগ থাকিব পাৰে।

গতিকে, যদি আপুনি আপোনাৰ এটা দাগ লৈ চিন্তিত, অৰ্থাৎ ইয়াৰ চেহেৰাত আপুনি সুখী নহয়, আৰু ই আপোনাক অস্বস্তিকৰ অনুভৱ কৰায়, তেন্তে ইয়াৰ বাবে চিন্তা কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই। দাগটো কম লক্ষ্য কৰিবলৈ কেইবাটাও চিকিৎসা কৰিব পাৰি ৷

• ঔষধযুক্ত ক্ৰীম:কিছুমান দাগ, বিশেষকৈ নতুন দাগ, চিকিৎসকে ঔষধযুক্ত ক্ৰীম প্ৰেছক্ৰিপচন দিব পাৰে। এইবোৰে দাগটোৰ ৰূপ কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু ছালখন মসৃণ কৰি তুলিব পাৰে।
• ৱাটাৰপ্ৰুফ মেকআপ: যদি আপুনি কোনো দাগ সাময়িকভাৱে ঢাকি ৰাখিব বিচাৰে তেন্তে তাৰ লগত মিল থকা ৱাটাৰপ্ৰুফ মেকআপ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। বিশেষকৈ যদি দাগটো মুখৰ দৰে দৃশ্যমান ঠাইত থাকে তেন্তে ই সহায়ক হ’ব পাৰে।
• ছিলিকন জেল বা শ্বীট: কিছুমান প্ৰকাৰৰ দাগ বিশেষকৈ বাৰ্ন দাগ বা হাইপাৰট্ৰফিক দাগ বা কেল’ইডৰ বাবে ছিলিকন জেল বা শ্বীট ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এইবোৰে দাগটোৰ ৰং কোমল, সমতল আৰু কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।
• সৰু সৰু অস্ত্ৰোপচাৰ: কিছুমান ক্ষেত্ৰত বিশেষকৈ যদি দাগটো অতি ডাঙৰ হয় আৰু যাৰ ফলত ছালখন টান হয়, তেন্তে সৰু সৰু অস্ত্ৰোপচাৰ কৰি দাগটো আঁতৰাই নতুন, অধিক সুক্ষ্ম ছাল এখন চিলাই কৰিব পাৰি। কিন্তু এইটো সকলো দাগৰ বাবে উপযোগী নহয়, আৰু চিকিৎসকৰ লগত আলোচনা কৰা উচিত।
• অন্যান্য চিকিৎসা: ইয়াৰ উপৰিও কিছুমান প্ৰকাৰৰ দাগত লেজাৰ থেৰাপী আৰু ষ্টেৰইড বেজীও ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যদি আপোনাৰ কোনো দাগ পৰাৰ সমস্যা হয়, তেন্তে আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃ, বিশ্বাসযোগ্য প্ৰাপ্তবয়স্ক বা চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পাতক । তেওঁলোকে আপোনাক আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম সমাধান বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব পাৰে। আপুনি ভবাৰ দৰে ডাঙৰ কথা নহ’বও পাৰে। কিন্তু নিজৰ মাজতে ৰখাতকৈ কথা কোৱাই ভাল। ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ বহুত ভাল লাগিব।

ঘৰলৈ লৈ যোৱাৰ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ বাৰ্তা

ঠিক আছে, গতিকে আজি আমি দাগবোৰৰ কথা বহুত কথা পাতিলোঁ নহয়নে? শেষত, ইয়াত আপুনি মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ উল্লেখ কৰা হ’ল:

• ছালৰ ভাঙি যোৱাটো দাগ, আৰু ই প্ৰাকৃতিক নিৰাময় প্ৰক্ৰিয়াৰ অংশ । লাজ কৰিবলগীয়া একো নহয়।
• ঘাঁ এবাৰ ঘাঁ হ’লেই তাৰ সঠিক যত্ন লোৱা (চাফ-চিকুণ কৰা, ঢাকি ৰখা, খোলাটো ভাঙিব নোৱাৰা, সূৰ্যৰ পোহৰৰ পৰা ৰক্ষা কৰা) দাগ কম কৰিব পাৰি।
• সকলো দাগ একে নহয়। কিছুমান সময়ৰ লগে লগে ম্লান হৈ পৰে।
• যদি আপুনি দাগ এটাৰ বাবে চিন্তিত, তেন্তে সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক ৷ চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা আছে।
• আটাইতকৈ ডাঙৰ কথা, এটা দাগ আপোনাৰ শৰীৰে আপোনাক সুৰক্ষা আৰু সুস্থ কৰাৰ চেষ্টাৰ লক্ষণ , গতিকে ইয়াৰ বিষয়ে ইতিবাচকভাৱে চিন্তা কৰক।

গতিকে, আশাকৰোঁ আজি আপোনালোকে দাগ সম্পৰ্কে বহু প্ৰশ্নৰ উত্তৰ পাইছে। আৰু কিবা প্ৰশ্ন থাকিলে চিকিৎসকক সুধিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব। সুস্থ হৈ থাকক!

`দাগ, ঘা, ছাল, ছালৰ স্বাস্থ্য, কলাজেন, ঘাঁ, ঘাঁৰ যত্ন, দাগ চিকিৎসা