আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃয়ে গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ বাবে আপুনি চিন্তিত নেকি? বিয়েৰৰ মাপকাঠীৰ বিষয়ে জানো আহক।

তোমাৰ মা, দেউতা, আইতা, পেহী... এই মানুহবোৰে দিনটোত কিমান ঔষধ খায়? হয়তো এটাতকৈ বেছি, হয়তো ৫ বা ৬ টাও, নহয়নে? আমি এইটো স্বাভাৱিক বুলি ভাবো কাৰণ বয়স বঢ়াৰ লগে লগে আমি ইটোৰ পিছত সিটো বেমাৰত পৰো। কিন্তু আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে এজন বৃদ্ধক দিয়া সকলো ঔষধেই তেওঁলোকৰ বাবে উপযোগী নহয়? আচলতে কিছুমান ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া ঔষধৰ সুফলতকৈ বহু বেছি হ’ব পাৰে। এই কাৰণে চিকিৎসকে ইয়াৰ প্ৰতি বিশেষ গুৰুত্ব দিব লগা হৈছে।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে বিয়েৰৰ মাপকাঠী কি?

ঠিক আছে, এইটো সহজ কৰি ৰাখোঁ। বিয়েৰছ ক্ৰাইটেৰিয়া কোনো বিশেষ ব্ৰেণ্ডৰ বিয়েৰৰ কথা নহয়। আমেৰিকান জেৰিয়াট্ৰিক্স ছ’চাইটিয়ে প্ৰৱৰ্তন কৰা নিৰ্দিষ্ট নিৰ্দেশনাৰ তালিকা। এই তালিকাত অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে যে কোনবোৰ ঔষধ অতিৰিক্ত সাৱধানে দিব লাগে বা ৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ লোকৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ'ব পাৰে ।

এইদৰে ভাবি চাওকচোন। সৰু শিশুক দিয়া ঔষধৰ পৰিমাণ প্ৰাপ্তবয়স্কক দিয়া পৰিমাণতকৈ বেলেগ নহয়নে? একেদৰে এজন যুৱকৰ শৰীৰে কোনো ঔষধৰ প্ৰতি যিদৰে বৃদ্ধ ব্যক্তিৰ শৰীৰে কৰে, তেনেদৰে সঁহাৰি নিদিয়ে। ইহঁতৰ অংগ যেনে তেওঁলোকৰ বৃক্ক আৰু যকৃতৰ কাৰ্য্যক্ষমতা কম হ’ব পাৰে। সেয়েহে তেওঁলোকে কিছুমান ঔষধ সহ্য কৰিব নোৱাৰিব পাৰে, বা ইয়াৰ অভাৱনীয় পাৰ্শ্বক্ৰিয়াও হ’ব পাৰে।

গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে ৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ ৯০%তকৈ অধিক লোকে দৈনিক অন্ততঃ এটা ঔষধ সেৱন কৰে। ৬৬%তকৈ অধিক লোকে প্ৰতিমাহে তিনিটাতকৈ অধিক ঔষধ গ্ৰহণ কৰে। গতিকে যেতিয়া আপুনি ইমানবোৰ ঔষধ খায় তেতিয়া এটা ঔষধে আন এটা ঔষধৰ লগত ক্ৰিয়া কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি। সেইবাবেই চিকিৎসকে এই তালিকাখন ব্যৱহাৰ কৰে যাক Beers Criteria বুলি কোৱা হয়। ইয়াক বিয়েৰ লিষ্ট বুলিও কোৱা হয় ৷

বিয়েৰৰ মাপকাঠীৰ ৫টা মূল কথা কি কি?

এই গাইডখন পাঁচটা মূল খণ্ডত ভাগ কৰা হৈছে, যিয়ে চিকিৎসকসকলক ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰাৰ আগতে কি বিবেচনা কৰিব লাগে সেই বিষয়ে বুজিবলৈ সহায় কৰিব।

• ৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ লোকৰ ক্ষেত্ৰত পৰিহাৰ কৰিবলগীয়া ঔষধ (চিকিৎসালয়ত বিশেষ যত্ন লোৱাসকলৰ বাহিৰে): এইবোৰ এনে ঔষধ যিবোৰ বৃদ্ধক দিলে উপকাৰতকৈ অধিক ক্ষতি হ’ব পাৰে।
• কিছুমান বিশেষ চিকিৎসাজনিত অৱস্থা থকা লোকে পৰিহাৰ কৰিবলগীয়া ঔষধ: উদাহৰণস্বৰূপে, হৃদৰোগ থকা কোনোবা এজনৰ বাবে কিছুমান বিশেষ ঔষধ আছে যিয়ে সেই অৱস্থাক আৰু বেয়া কৰি তুলিব পাৰে। এনে ঔষধ এই শ্ৰেণীৰ অন্তৰ্গত।
• আন ঔষধৰ লগত খালে বিৰূপ প্ৰতিক্ৰিয়া (Drug Interactions) হোৱা ঔষধ: কেতিয়াবা অকলে খালে নিৰাপদ ঔষধ আন ঔষধৰ লগত খালে বিপদজনক হ’ব পাৰে। এই খণ্ডত সেইটোৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰা হৈছে।
• যিবোৰ ঔষধৰ উপকাৰতকৈ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া বেছি হোৱাৰ বাবে পৰিহাৰ কৰিব লাগে:যদিও কিছুমান ঔষধে ৰোগৰ পৰা কিছু সকাহ দিব পাৰে, তথাপিও ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া (যেনে সঘনাই পৰি যোৱা, বিভ্ৰান্তি) অতি গুৰুতৰ হ’ব পাৰে।
• যিবোৰ ঔষধে বৃক্কৰ কাৰ্য্যত প্ৰভাৱ পেলায় আৰু ইয়াৰ মাত্ৰা সীমিত বা বাদ দিব লাগে : বয়সৰ লগে লগে বৃক্কৰ কাৰ্য্যক্ষমতা স্বাভাৱিকতে কমি যায়। গতিকে কিছুমান ঔষধ শৰীৰৰ পৰা অধিক লাহে লাহে বাহিৰ হৈ যায়। এই তালিকাত এনে ঔষধৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰা বা একেবাৰে পৰিহাৰ কৰাৰ পৰামৰ্শ দিয়া হৈছে।

এই তালিকাত কি ধৰণৰ ঔষধ আছে? (কিছুমান উদাহৰণ)

এই তালিকাত প্ৰায় ১০০ প্ৰকাৰৰ ঔষধ আছে। যিহেতু এই সকলোবোৰৰ বিষয়ে ক’বলৈ কঠিন হ’ব, গতিকে ইয়াৰ কিছুমান সাধাৰণ উদাহৰণ আৰু বৃদ্ধসকলৰ বাবে কিয় ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে সেই বিষয়ে চাওঁ আহক। এইখিনি দেখিলেই ইয়াৰ গুৰুত্ব আৰু অধিক বুজিব।

এই তালিকাখন দেখি আতংকিত নহ’ব! ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে এই ঔষধবোৰ কেতিয়াও বৃদ্ধক দিব নালাগে। কিছুমান অত্যাৱশ্যকীয় ক্ষেত্ৰত যেতিয়া আন কোনো বিকল্প নাথাকে, তেতিয়া আপোনাৰ চিকিৎসকে এই ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন দিব পাৰে। কিন্তু আপোনাৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে ভালদৰে অধ্যয়ন কৰি আৰু অতি নিবিড়ভাৱে পৰ্যবেক্ষণ কৰি তেওঁ তেনে কৰিব।

বয়স বঢ়াৰ লগে লগে ঔষধৰ প্ৰভাৱ কিয় সলনি হয়?

এইটোও এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। বয়স বৃদ্ধিৰ অৰ্থ হ’ল আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিটো ব্যৱস্থাই সৰু সৰু পৰিৱৰ্তন ঘটায়। এই পৰিৱৰ্তনৰ বাবে আমি গ্ৰহণ কৰা ঔষধে শৰীৰত কাম কৰাৰ ধৰণো সলনি হয়।

• ঔষধ শৰীৰৰ পৰা ওলাই যাবলৈ বেছি সময় লাগে:বয়স বঢ়াৰ লগে লগে লিভাৰ আৰু কিডনীৰ কাম অলপ লেহেমীয়া হয়। এই অংগ দুটাই আমাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰা ঔষধবোৰ ভাঙি পেলনীয়া পদাৰ্থ হিচাপে আঁতৰাই পেলায়। এই প্ৰক্ৰিয়াটো লেহেমীয়া হ’লে ঔষধবোৰ শৰীৰত বেছি দিন থাকে। সেইবাবেই বয়সস্থ লোকক কিছুমান ঔষধৰ কম মাত্ৰা দিয়া হয়।
• এটা অৱস্থাৰ বাবে দিয়া ঔষধে আন এটা অৱস্থাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে: কল্পনা কৰক যে এজন ব্যক্তিৰ উচ্চ ৰক্তচাপ আৰু গাঁঠিৰ বিষ দুয়োটা। গাঁঠিৰ বিষৰ বাবে দিয়া কিছুমান বিষনাশক (NSAID) ৰক্তচাপ আৰু অধিক বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। গতিকে এই সকলোবোৰ কথা বিবেচনা কৰি চিকিৎসকে ঔষধ বাছি লয়।
• জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন: আপোনাৰ কাৰ্য্যকলাপৰ মাত্ৰা, আপুনি কি খায়, আনকি আপোনাৰ শৰীৰৰ চৰ্বিৰ শতাংশও আপোনাৰ ঔষধে কিমান ভালদৰে কাম কৰে তাৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। গতিকে যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতে, তেতিয়া আপুনি গ্ৰহণ কৰা যিকোনো পৰিপূৰক, পৰম্পৰাগত ঔষধ, আৰু আপোনাৰ খাদ্যৰ বিষয়ে কোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ ।

চিকিৎসকে ইয়াক কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰে?

৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ কোনোবা এজনৰ বাবে চিকিৎসকে ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰাৰ আগতে তেওঁ আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ চিকিৎসা ইতিহাস, বৰ্তমানৰ ৰোগ, আৰু আপুনি বৰ্তমান গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধ (ভিটামিন আৰু আয়ুৰ্বেদিক ঔষধকে ধৰি) ভালদৰে পৰ্যালোচনা কৰিব।

তাৰ পিছত, তেওঁ আপোনাক দিবলগীয়া নতুন ঔষধটো বিয়েৰছ ক্ৰাইটেৰিয়াৰ তালিকাত আছে নেকি চাবলৈ পৰীক্ষা কৰে। যদি তালিকাত আছে, তেন্তে তেওঁ বিবেচনা কৰে যে আপোনাক দিলে কি বিপদ হ’ব পাৰে, আৰু ইয়াতকৈ নিৰাপদ বিকল্প আছে নেকি।

প্ৰায়ে চিকিৎসকৰ হাতত বিকল্প ঔষধ থাকে যিবোৰ তেওঁলোকে এই তালিকাত থকা ঔষধৰ সলনি ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। অৱশ্যে আগতে কোৱাৰ দৰে কেতিয়াবা সেই ঔষধটো দিয়াৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকে নিয়মিতভাৱে পৰীক্ষা কৰিব আৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বাবে ভালদৰে চকু ৰাখিব।

গতিকে, যদি আপোনাৰ মা, দেউতা, আইতা বা পেহীয়ে গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ বিষয়ে কিবা প্ৰশ্ন বা চিন্তা আছে, তেন্তে তেওঁলোকৰ চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে পোনপটীয়াকৈ কথা পাতিবলৈ ভয় নকৰিব। তেওঁলোকৰ সুৰক্ষাৰ বাবে আপোনাৰ চিন্তা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।