বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰৰ প্ৰকৃত কাৰণ কি? গভীৰভাৱে চাওঁ আহক।

আপোনাৰ পৰিয়াল বা বন্ধুৰ কোনোবাই বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ হোৱা বুলি শুনিছেনে ? বা হয়তো আপুনি নিজেই ইয়াৰ ওপৰত চকু ৰাখিছে। হঠাতে সুখ আৰু কাৰ্যকলাপৰ চৰমতা (এইটোক আমি উন্মাদনা বুলি কওঁ), তাৰ পিছত কেইদিনমানৰ চৰম দুখ আৰু বিৰক্তি (ডিপ্ৰেছন)... এই ধৰণৰ মেজাজৰ দোলন এই ৰোগৰ স্বভাৱ। বহুতে সোধা এটা কথা হ'ল "কিয় এনেকুৱা হৈছে?" সঁচাকৈয়ে ইয়াৰ কোনো এটা সহজ উত্তৰ নাই। আনকি ডাক্তৰেও সম্পূৰ্ণ বুজি পোৱা নাই। কিন্তু নতুন গৱেষণাৰ ফলত আমি এতিয়া ইয়াক প্ৰভাৱিত কৰা কিছুমান মূল কাৰকৰ বিষয়ে ভালদৰে বুজিব পাৰিছো। আজি এই বিষয়ে কথা পাতো আহক।

মগজু আৰু বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰৰ মাজৰ সংযোগ

এই কথা বুজিবলৈ প্ৰথমে আমাৰ মগজুৱে কেনেকৈ কাম কৰে সেই বিষয়ে অলপ জানিব লাগিব। আমাৰ মগজুৰ স্নায়ুকোষবোৰে ইটোৱে সিটোৰ লগত যোগাযোগ কৰে, অৰ্থাৎ বাৰ্তা বিনিময় কৰে, বিশেষ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ ব্যৱহাৰ কৰে ৷ আমি এইবোৰক নিউৰ’ট্ৰান্সমিটাৰ বুলি কওঁ। ডাকঘৰৰ মানুহ এজনে চিঠি পঠোৱাৰ দৰেই এই ৰাসায়নিক দূতবোৰে আমাৰ আৱেগ, চিন্তা, টোপনি, ভোক আদি বহু কথা নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।

বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰৰ এটা প্ৰধান কাৰণ হ’ল এই ৰাসায়নিক বাৰ্তাবাহক আৰু ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰা মগজুৰ বৰ্তনীৰ কাৰ্য্যক্ষমতাৰ সমস্যা। ইয়াত তিনিটা ৰাসায়নিক দূতৰ বিষয়ে আলোচনা কৰা হৈছে।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমি বাইপোলাৰক মগজুৰ এই ৰাসায়নিক বাৰ্তা প্ৰেৰণ ব্যৱস্থাৰ ভাৰসাম্যহীনতাৰ ফলত হোৱা অৱস্থা বুলি ভাবিব পাৰো।

এইটো প্ৰজন্মৰ পৰা অহা কথা নেকি? (জেনেটিক লিংক)

হয়, এই প্ৰশ্নৰ উত্তৰ হ'ল, "বেছিভাগেই হয়।" বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ পৰিয়ালত চলি থাকে। উদাহৰণস্বৰূপে, আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই যদি ডায়েবেটিছ বা উচ্চ ৰক্তচাপ ৰোগত আক্ৰান্ত হয়, তেন্তে আমি জানো যে আপোনাৰ সেই অৱস্থাবোৰ হোৱাৰ সামান্য আশংকা থাকে। এইটোৰ ক্ষেত্ৰতো একেই কথা। কিন্তু তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে কেৱল মাক বা দেউতাকৰ আছিল বাবেই সন্তানে নিশ্চিতভাৱে ইয়াৰ বিকাশ ঘটাব। কিন্তু বিপদ বেছি।

• যমজ সন্তানৰ অধ্যয়ন: ইয়াৰ সৰ্বোত্তম প্ৰমাণ একে ধৰণৰ যমজ সন্তানৰ অধ্যয়নৰ পৰা পোৱা যায়। এই গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে যদি এটা যমজ সন্তানৰ বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ হয় তেন্তে আনটো যমজ সন্তানৰ এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা স্বাভাৱিক ভাই-ভনীতকৈ ৪০%ৰ পৰা ৭০% বেছি।

• পাৰিবাৰিক অধ্যয়ন: গৱেষণাৰ পৰা এইটোও দেখা গৈছে যে বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ থকা পিতৃ-মাতৃৰ সন্তানৰ এই বিকাৰ বা আন মানসিক ৰোগ (যেনে, মেজৰ ডিপ্ৰেছন , মনোযোগ ঘাটি হাইপাৰএক্টিভিটি ডিছঅৰ্ডাৰ (ADHD)) হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবা এজনৰ বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ হৈছে বুলিয়েই আপোনাৰ ৰোগ হ’ব বুলি কোৱা নহয়, ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ জিনীয় প্ৰৱণতা আছে।

আমাৰ পৰিৱেশ আৰু জীৱনশৈলীয়ে ইয়াৰ ওপৰত কেনে প্ৰভাৱ পেলায়?

ইয়াত এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। জিন আছে বুলিয়েই ৰোগটো হ’ব বুলি ক’ব নোৱাৰি। বেৰত বলৰ দৰে ভাবিব। কোনোবাই ঠেলি দিব লাগে তাক পৰিবলৈ। একেদৰে বাইপোলাৰ হোৱাৰ জিনীয় প্ৰৱণতা থাকিলেও বাহ্যিক পৰিৱেশ আৰু আমাৰ জীৱনশৈলীৰ পৰা কিছু ঠেলাৰ ফলত ইয়াক "ট্ৰিগাৰ" কৰা প্ৰয়োজন।

এই ‘ঠেলা’ বা ‘পৰিৱেশৰ কাৰণ ’ কি কি?

• তীব্ৰ মানসিক চাপ: জীৱনৰ আঘাতজনক পৰিঘটনা যেনে আপোনজনৰ মৃত্যু, চাকৰি হেৰুৱা বা বিবাহ বিচ্ছেদ আদিয়ে এই ৰোগৰ আৰম্ভণিৰ সূচনা কৰিব পাৰে।
• শৈশৱৰ অভিজ্ঞতা: এনে এজন শিশুৰ কথা ভাবি চাওক, যিজন মাক বা পিতৃৰ লগত ডাঙৰ হৈছে, যাৰ চিকিৎসা নকৰা বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ আছে। ঘৰত অহৰহ কাজিয়া, আৱেগিক অস্থিৰতা, আৰু হয়তো শাৰীৰিক বা মানসিক নিৰ্যাতন... এনে মানসিক চাপৰ পৰিৱেশ এটা জিনীয় প্ৰৱণতা থকা শিশুৰ ক্ষেত্ৰত ৰোগৰ উত্থানৰ এক প্ৰবল কাৰণ হ’ব পাৰে।
• ড্ৰাগছ আৰু মদ্যপানৰ ব্যৱহাৰ : ড্ৰাগছ আৰু মদ্যপানৰ আসক্তিয়ে মগজুৰ ৰসায়ন বিজ্ঞান আৰু অধিক বিঘ্নিত কৰে, যাৰ ফলত লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰিব নোৱাৰা আৰু চিকিৎসাৰ প্ৰতি কম সঁহাৰি জনোৱা হয়।

অনিদ্ৰাই লক্ষণবোৰ আৰু বেয়া কৰি তোলেনে?

একেবাৰে হয়। টোপনি আৰু বাইপোলাৰৰ মাজত অতি শক্তিশালী সম্পৰ্ক আছে। বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ থকা বহু লোকৰ টোপনিৰ সমস্যা হয়।

এইদৰে ভাবি চাওকচোন। বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰৰ জিনীয় প্ৰৱণতা থকা কোনোবাই যদি দুদিনমান পৰ্যাপ্ত টোপনি নাপায় তেন্তে তেওঁলোকৰ মগজুৰ কাৰ্য্যকলাপ সলনি হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত অতি সক্ৰিয়তা আৰু উত্তেজনাৰ অৱস্থা (মেনিয়া) হ’ব পাৰে। সমস্যাটো হ’ল, এবাৰ উন্মাদনাত পৰিলে তেওঁলোকে আৰু শুই থকাৰ প্ৰয়োজন অনুভৱ নকৰে। তাৰ পিছত তেওঁলোকে বেছি শুই থাকে, যাৰ ফলত উন্মাদনাটো আৰু বেছি বেয়া হৈ পৰে। যেন এক দুষ্ট চক্ৰ।

‘সামাজিক ছন্দৰ বিঘিনি’ বুলিও কিবা এটা আছে। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আমাৰ দৈনন্দিন কাম-কাজ সলনি হয়। উদাহৰণস্বৰূপে প্ৰতিদিনে একে সময়তে শুই উঠি সাৰ পোৱা কোনোবাই যদি হঠাতে ৰাতি দেৰিকৈ কাম কৰিবলগীয়া হয় বা পৰীক্ষাৰ বাবে গোটেই ৰাতিটো শুই থাকিবলগীয়া হয় তেন্তে ই শৰীৰৰ জৈৱিক ঘড়ীত ব্যাঘাত জন্মায় ৷ গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰত এনে পৰিৱৰ্তন মেজাজৰ দোলাচল (mood swings)ৰ এক প্ৰবল কাৰণ।

গতিকে, যদি আপুনি বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবাই পৰিবলৈ বা টোপনি অহাত অসুবিধা পাইছে, তেন্তে ইয়াক আওকাণ নকৰিব। এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত নিশ্চয় কথা পাতিব। এতিয়া ভাল, নিচাহীন টোপনিৰ সহায়ক আছে। লগতে কগনিটিভ বিহেভিয়াৰ থেৰাপীৰ দৰে থেৰাপীয়ে টোপনিৰ উদ্বেগ দূৰ কৰাত আৰু ভাল টোপনিৰ অভ্যাস গঢ়ি তোলাত অতি সহায়ক হ’ব পাৰে।