স্তন কেন্সাৰ ধৰা পৰিলে আমি অনুভৱ কৰা ভয় আৰু শ্বকক শব্দৰে প্ৰকাশ কৰাটো কঠিন। কিন্তু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো আমি প্ৰথমে বুজিব লাগিব যে আজিৰ উন্নত চিকিৎসা পদ্ধতিৰে , আগতীয়াকৈ ধৰা পৰিলে এই ৰোগ প্ৰায় সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য হ'ব পাৰে। প্ৰায়ে ইয়াৰ চিকিৎসাই আমাৰ জীৱনত ৰোগটোতকৈ বেছি প্ৰভাৱ পেলায়। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, এই সকলোবোৰ কথা কওঁ আৰু নিজকে শিক্ষিত কৰোঁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ভাগৰ
এইটো স্তন কেন্সাৰ আৰু ইয়াৰ চিকিৎসাৰ অতি সাধাৰণ লক্ষণ। চিকিৎসকে ইয়াক ক্লান্তি'' বুলি কয়। সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে এইটো স্বাভাৱিক ভাগৰ নহয়। টোপনি আৰু জিৰণি লোৱাৰ পিছতো স্থায়ী হৈ থকা অত্যন্ত ভাগৰুৱা অনুভৱ। কেতিয়াবা এই ক্লান্তি চিকিৎসা শেষ হোৱাৰ পিছতো মাহৰ পিছত মাহ, আনকি বছৰ বছৰ ধৰি থাকিব পাৰে।
কিন্তু এই ভাগৰ কম কৰিবলৈ আপুনি কৰিব পৰা কাম আছে:
- ভাল , সুষম খাদ্য খাওক ৷
- আপোনাৰ আদৰ্শ শৰীৰৰ ওজন বজাই ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰক ৷
- যিমান পাৰি ভালকৈ শুব ।
- যিমান পাৰি লঘু ব্যায়ামত লিপ্ত হওক। আনকি অলপ খোজ কাঢ়িলেও বহুত উপকাৰ পোৱা যায়।
চুলি আৰু ছালৰ কি হয়?
স্তন কেন্সাৰৰ প্ৰধান চিকিৎসা হৈছে কেমোথেৰাপি। এই চিকিৎসাৰ ফলত কেৱল মূৰতেই নহয় শৰীৰৰ আন অংশতো চুলি সৰাব পাৰে। ছালখন শুকান, খজুৱতি, চেপেটাও হ’ব পাৰে। যদি আপুনি ৰেডিয়’থেৰাপী কৰে তেন্তে চিকিৎসা কৰা ঠাইৰ চাৰিওফালে থকা ছালখন ৰ’দত পোৰা যেন লাগিব পাৰে।
এই পৰিৱৰ্তনে আপোনাক নিজৰ প্ৰতি হতাশ আৰু দুখী অনুভৱ কৰিব পাৰে। এইটো অতি স্বাভাৱিক। এই বিষয়ে আগতীয়াকৈ পৰিয়াল আৰু ঘনিষ্ঠ বন্ধু-বান্ধৱীৰ লগত কথা পাতিলে। প্ৰয়োজন হ’লে মানসিক স্বাস্থ্যৰ পৰামৰ্শদাতাৰ লগত কথা পাতিলেও বহুত সকাহ পাব।
ভাল খবৰটো হ’ল যে এবাৰ চিকিৎসা শেষ হ’লে আপোনাৰ ছালখন স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰি আহিব আৰু আপোনাৰ চুলিবোৰ পুনৰ গজিব। নতুন চুলিখিনি আগৰ তুলনাত অলপ বেলেগ দেখাব পাৰে।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →অংগ-প্ৰত্যংগ ফুলা (Lymphedema)
কেতিয়াবা অস্ত্ৰোপচাৰৰ সময়ত স্তনৰ কাষৰ বগলীৰ লিম্ফ ন’ডবোৰ আঁতৰাই পেলাব লাগে য’ত কেন্সাৰ থাকে। ইয়াৰ ফলত লিম্ফ তৰল পদাৰ্থ অধিক লেহেমীয়াকৈ বৈ যায়, যাৰ ফলত হাত, বুকু, পেট ফুলা, জঠৰতা, বিষ হয়। এই অৱস্থাক লিম্ফেডিমা বোলা হয়। ফিজিঅ’থেৰাপিষ্টৰ সহায়ত এই লক্ষণসমূহ বহুলাংশে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি।
লগতে কিছুমান কেমোথেৰাপি ঔষধৰ ফলত শৰীৰত তৰল পদাৰ্থ জমা হৈ অংগ-প্ৰত্যংগ ফুলি উঠিব পাৰে। ইয়াৰ ক্ষেত্ৰতো শাৰীৰিক চিকিৎসাই সহায় কৰিব পাৰে।
হাড় আৰু গাঁঠিৰ বিষ
স্তন কেন্সাৰৰ কিছুমান হৰম’ন চিকিৎসা, বিশেষকৈ এৰোমেটেজ ইনহিবিটাৰ নামৰ ঔষধৰ শ্ৰেণীৰ (যেনে এনাষ্ট্ৰ’জ’ল, এক্সেমেষ্টেন, লেট্ৰ’জ’ল) চিকিৎসাই হাড় দুৰ্বল কৰি তুলিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত হাড় আৰু গাঁঠিৰ বিষ হ’ব পাৰে।
ইয়াৰ উপৰিও কিছুমান ধৰণৰ কেমোথেৰাপিৰ ফলত হাড় পাতল হ’ব পাৰে। যদি আপুনি ইতিমধ্যে ৰজোনিবৃত্তিৰ মাজেৰে যোৱা নাই তেন্তে এই চিকিৎসাৰ ফলত আগতেই হ’ব পাৰে।
যদি কেন্সাৰ হাড়লৈ বিয়পি পৰে তেন্তে বিষৰ সৃষ্টিও হ’ব পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকৰ সৈতে নিৰ্দিষ্ট ৰেডিয়চন চিকিৎসা আৰু বিষৰ ঔষধৰ বিষয়ে কথা পাতক।
| চিকিৎসা পদ্ধতি | শৰীৰৰ ওপৰত সম্ভাৱ্য প্ৰভাৱ |
|---|---|
| অস্ত্ৰোপচাৰ | দাগ পৰা, স্তনৰ আকৃতিৰ পৰিৱৰ্তন, ফুলা (Lymphedema)। |
| কেমোথেৰাপি | চুলি সৰা, ছালৰ পৰিৱৰ্তন, ভাগৰুৱা, বমি, হাড়ৰ দুৰ্বলতা। |
| ৰেডিয়চন থেৰাপী | চিকিৎসাৰ স্থানত জ্বলা-পোৰা, ভাগৰুৱা। |
| হৰম’ন থেৰাপী | হাড়ৰ দুৰ্বলতা, গাঁঠিৰ বিষ, গৰম হোৱা। |
অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছৰ দাগ আৰু যৌন জীৱন
অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত ছিদ্ৰৰ চাৰিওফালে থকা কলাবোৰ ডাঠ হৈ দাগযুক্ত কলা গঠন হ’ব পাৰে। স্তনৰ আকৃতিও সলনি হ’ব পাৰে। লাম্পেক্টমীৰ দৰে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত হোৱা দাগ সময়ৰ লগে লগে ম্লান হ’ব পাৰে, কিন্তু সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া নহয়।
এই পৰিৱৰ্তনসমূহৰ সৈতে সহমতত উপনীত হ’বলৈ সময় লাগে। এই বিষয়ে আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে মুকলিকৈ কথা পতা, তেওঁলোকক সেই দাগবোৰ চাবলৈ আৰু স্পৰ্শ কৰিবলৈ দিয়াটো সম্পৰ্কৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি এই শাৰীৰিক পৰিৱৰ্তনে আপোনাৰ যৌন জীৱনত প্ৰভাৱ পেলাইছে তেন্তে চিকিৎসক বা মানসিক স্বাস্থ্য পৰামৰ্শদাতাৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পাতিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব।
চিকিৎসাৰ ভাগৰ, বিষ, মানসিক চাপৰ বাবে যৌন ইচ্ছা কমি যোৱাটো সাধাৰণ কথা। কেমো আৰু হৰম’ন চিকিৎসাইও আপোনাৰ গৰ্ভধাৰণ ক্ষমতা হ্ৰাস কৰিব পাৰে। এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক আৰু প্ৰয়োজনীয় পৰামৰ্শ লওক।
কেন্সাৰ বিয়পি আৰু অন্যান্য প্ৰভাৱ
কেতিয়াবা, স্তন কেন্সাৰ তেজ বা লসিকা তন্ত্ৰৰ জৰিয়তে শৰীৰৰ আন অংশলৈ বিয়পিব পাৰে। আমি ইয়াক মেটাষ্টেছিছ'' বুলি কওঁ। ই মগজু, হাড়, যকৃত, হাওঁফাওঁৰ দৰে অংগলৈ বিয়পিব পাৰে।
চিকিৎসাৰ কম সাধাৰণ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া
- ৰেডিয়’থেৰাপী: অতি কমেইহে, ইয়াৰ ফলত হাওঁফাওঁৰ কলাত দাগ পৰিব পাৰে (পালমোনাৰী ফাইব্ৰ’ছিছ)। লক্ষণসমূহ হ’ব পাৰে শুকান কাহ আৰু উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা।
- কেমোথেৰাপি: কিছুমান ঔষধে হৃদযন্ত্ৰৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ পূৰ্বৰ হৃদৰোগ আছে। ইয়াৰ উপৰিও গৰম, অনিয়মিত ঋতুচক্ৰ, কুঁৱলীৰ দৰে চিন্তা, বমি, ডায়েৰিয়া, অংগ-প্ৰত্যংগ অজ্ঞানতা, ওজন বৃদ্ধি আদিও হ’ব পাৰে।
- হৰম’ন থেৰাপী: এইবোৰৰ ফলত অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ হ’ব পাৰে। টেম’ক্সিফেন ঔষধে তেজ জমা হোৱা, ষ্ট্ৰোক, জৰায়ুৰ কৰ্কট ৰোগৰ সম্ভাৱনা খুব কমেইহে বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল চিকিৎসাৰ প্ৰতি সকলোৱে একে ধৰণে সঁহাৰি নিদিয়ে। যিমানেই সৰু নহওক কিয়, আপুনি যিকোনো পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। ইহঁতে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ যিমান পাৰি সোনকালে পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- স্তন কেন্সাৰ আগতীয়াকৈ ধৰা পেলোৱা আৰু সঠিক চিকিৎসা কৰিলে বহুত ভাল ফল পোৱা যাব পাৰে।
- শৰীৰে অনুভৱ কৰা বহু পৰিবৰ্তন আৰু অস্বস্তি ৰোগ নিজেই নহয় চিকিৎসাৰ ফলতহে হয়। ইয়াৰে অধিকাংশই অস্থায়ী।
- আপুনি অনুভৱ কৰা যিকোনো শাৰীৰিক বা মানসিক অস্বস্তিৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে মুকলিকৈ কথা পাতক । একো লুকুৱাব নালাগে।
- এই যাত্ৰাত শাৰীৰিক স্বাস্থ্যৰ দৰেই মানসিক স্বাস্থ্যও গুৰুত্বপূৰ্ণ। প্ৰয়োজন হ’লে পৰামৰ্শ লওক।
- তুমি অকলশৰীয়া নহয়। আপোনাৰ পৰিয়াল, বন্ধু-বান্ধৱী আৰু চিকিৎসা দল আপোনাক সহায় কৰিবলৈ তাত আছে।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.