কল্পনা কৰক যে আপুনি গোটেই দিনটো গৰম কফি খাই মুখখন জ্বলি থকা যেন অনুভৱ কৰি আহিছে। বা জিভাখন জ্বলিছে যেন টেঙা কিবা এটা খাইছে। কিন্তু তুমি তেনেকুৱা একো নকৰিলা। মুখৰ ভিতৰলৈ চালে কোনো ধৰণৰ ঘা বা ফোহা দেখা নাযায়। যদি আপুনি অনবৰতে মুখ, জিভা, ওঁঠ বা তালুত কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ এই ধৰণৰ বিৰক্তিকৰ জ্বলা-পোৰা অনুভৱ কৰে, তেন্তে আপোনাৰ বাৰ্নিং মাউথ চিণ্ড্ৰম (BMS) নামৰ অৱস্থা হ’ব পাৰে। আজি এই বিষয়ে আমি সকলোৱে বুজিব পৰাকৈ সহজভাৱে ক'ম।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে বাৰ্নিং মাউথ চিণ্ড্ৰম (BMS) কি?
বাৰ্নিং মাউথ চিণ্ড্ৰম বা বিএমএছ হৈছে এনে এক অৱস্থা যিয়ে আপোনাৰ জিভা, ওঁঠ, তালু, আঁঠু, মুঠতে , আপোনাৰ মুখৰ যিকোনো ঠাইতে জ্বলা-পোৰা অনুভৱ কৰে। ইয়াৰ চিকিৎসাৰ নাম হ’ল “গ্ল’ছ’ডাইনিয়া।” ইয়াৰ বিশেষত্ব হ’ল এই জ্বলা-পোৰা অনুভৱ কৰাৰ পিছতো মুখৰ ভিতৰলৈ চালে কোনো ধৰণৰ দৃশ্যমান পৰিৱৰ্তন, ঘা, ৰঙা পৰা দেখা নাযায়।
এই অৱস্থাত থকা কিমানজনে অনুভৱ কৰে আচৰিত কথা।
- হয়তো ৰাতিপুৱা উঠিবলৈ অসুবিধা নাই।
- কিন্তু দিনটো বাঢ়ি যোৱাৰ লগে লগে ক্ৰমান্বয়ে প্ৰদাহ বাঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰে।
- সন্ধিয়া হয়তো বিষৰ শিখৰত উপনীত হয়।
- ৰাতি পুনৰ শুবলৈ গ’লে বিষটো কমি যায় আৰু পিছদিনা ৰাতিপুৱা পুনৰ এই চক্ৰটো আৰম্ভ হয়।
এই প্ৰদাহৰ উপৰিও আন কেইবাটাও লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। কিছুমান মানুহে মুখত তিতা সোৱাদ অনুভৱ কৰিব পাৰে, বা ধাতুৰ দৰে সোৱাদ (লোহাৰ টুকুৰাৰ দৰে) অনুভৱ কৰিব পাৰে। আন কিছুমানে অনবৰতে মুখ শুকান অনুভৱ কৰিব পাৰে, কিন্তু বাস্তৱত মুখত লালাৰ অভাৱ হ’ব পাৰে। এই বিষ ইমানেই বিৰক্তিকৰ যে দীৰ্ঘদিন ধৰি ইয়াৰ দ্বাৰা ভুগি থাকিলে কিছুমান মানুহে আনকি হতাশাও অনুভৱ কৰিব পাৰে, অৰ্থাৎ তেওঁলোকে ডিপ্ৰেছন বা উদ্বেগৰ দৰে অৱস্থাৰ সন্মুখীন হ'ব পাৰে।
অকাৰণতে এই বিষৰ সৈতে জীয়াই থকাটো বৰ কষ্টকৰ। কিন্তু আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ’ল এই অৱস্থাটো নিয়ন্ত্ৰণ কৰি লক্ষণ কমোৱাৰ বাবে চিকিৎসা পদ্ধতি আছে।
এই পৰিস্থিতিক দুটা মূল প্ৰকাৰত ভাগ কৰিব পাৰি:
চিকিৎসকে আপোনাৰ লক্ষণৰ কাৰণ বিচাৰি পাব পাৰে নে নোৱাৰে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি বিএমএছক দুটা মূল ভাগত ভাগ কৰে।
| বিএমএছ ধৰণৰ | সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| প্ৰাথমিক বিএমএছ | ইয়াত মুখত জ্বলা-পোৰা হয় যদিও ডাক্তৰে যিমানেই পৰীক্ষা নকৰক কিয় চিকিৎসাৰ কোনো স্পষ্ট কাৰণ নাথাকে। বেছিভাগ সময়তে ইয়াৰ কাৰণ হৈছে ৰুচি আৰু বিষ অনুভৱ কৰা স্নায়ুৰ কিছু সমস্যা বুলি বিশ্বাস কৰা হয়। |
| মাধ্যমিক বিএমএছ | এনে ক্ষেত্ৰত মুখৰ প্ৰদাহ আন এটা চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হিচাপে দেখা দিয়ে। উদাহৰণস্বৰূপে, ডায়েবেটিছ, পুষ্টিৰ অভাৱ, বা হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন আদি বস্তুৰ বাবে এই প্ৰদাহ হ’ব পাৰে। ইয়াত আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ’ল যে এবাৰ অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ চিকিৎসা হ’লে মুখৰ প্ৰদাহও নাইকিয়া হৈ যাব। |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →কোনে বেছি বিপদত পৰিছে?
যদিও এই অৱস্থা যিকোনো ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰত হ’ব পাৰে, তথাপিও কিছুমান লোকৰ এই ৰোগ অধিক আশংকা থাকে।
- ৬০ বছৰৰ ওপৰৰ ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছৰ মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত এই অৱস্থা বেছিকৈ দেখা যায়।ইয়াৰ কাৰণ হ’ল ৰজোনিবৃত্তিৰ লগে লগে শৰীৰত ইষ্ট্ৰজেন হৰম’নৰ মাত্ৰা কমি যায়। ইয়াৰ ফলত জিভাৰ ওপৰত থকা ৰুচি কোষৰ সংবেদনশীলতা হ্ৰাস পাব পাৰে।
- ৰুচিবোধৰ ওপৰতো প্ৰভাৱ পৰে: আপুনি জানেনে যে আমাৰ ৰুচিবোধ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ? কিছুমান মানুহৰ ৰুচিবোধ অতি প্ৰবল, আমি তেওঁলোকক ‘ছুপাৰটেষ্টাৰ’ বুলি কওঁ। আন কিছুমানৰ ৰুচিবোধ অতি দুৰ্বল। গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে বিএমএছ ৰোগী বহু লোক এসময়ত ‘ছুপাৰটেষ্টাৰ’ আছিল আৰু পিছলৈ সোৱাদ লোৱাৰ ক্ষমতা হেৰুৱাই পেলাইছিল।
- দাঁত পিহি লোৱা: যিসকল লোকৰ টোপনিৰ সময়ত দাঁত পিহি লোৱাৰ অভ্যাস থাকে, তেওঁলোকেও এই প্ৰদাহ বেছিকৈ অনুভৱ কৰিব পাৰে।
মূল লক্ষণবোৰ কি ঠিক চাওঁ আহক।
বিএমএছৰ পৰিস্থিতিত কেইবাটাও অসুবিধাৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে। এখন টেবুলত সিহঁতক চাওঁ আহক।
| লক্ষণ | কেনেকুৱা অনুভৱ হয়? |
|---|---|
| মুখৰ বিষ | জ্বলা-পোৰা, যেনে গৰম কিবা এটাৰ দংশন, টিংটিং বা কাঁইটীয়া অনুভূতি। |
| ৰুচিৰ পৰিৱৰ্তন | অনবৰতে মুখত তিতা বা ধাতুৰ দৰে সোৱাদ অনুভৱ কৰা। খাদ্যৰ প্ৰকৃত সোৱাদ লোৱাৰ ক্ষমতা হেৰুৱাই পেলোৱা। |
| মুখ শুকান | মুখত লালা থাকিলেও অনবৰতে মুখত শুকান অনুভৱ আৰু পানী খোৱাৰ প্ৰয়োজন। |
| মুখত অজ্ঞানতা | জিভা বা ওঁঠৰ দৰে ঠাইত অজ্ঞানতা অনুভৱ হয়, যিটো কিছু সময়ৰ পিছত নাইকিয়া হৈ যায়। |
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: মনত ৰাখিব, এই লক্ষণসমূহৰ কোনোটোৱেই আপোনাৰ মুখৰ ভিতৰত কোনো ধৰণৰ দৃশ্যমান ফোহা, ঘাঁ, বগা দাগ বা ৰঙা পৰাৰ সৃষ্টি নকৰে। অস্বস্তিটো বিশুদ্ধভাৱে আপুনি অনুভৱ কৰা এটা অনুভৱ।
কিয় এনেকুৱা হয়? কাৰণবোৰ অন্বেষণ কৰোঁ আহক।
আমি আগতে আলোচনা কৰা মতে বিএমএছ দুবিধ। প্ৰত্যেকৰে কাৰণো বেলেগ বেলেগ।
প্ৰাথমিক বিএমএছৰ কাৰণ
এই অৱস্থাৰ সঠিক কাৰণ এতিয়াও জানিব পৰা হোৱা নাই , কিন্তু বিজ্ঞানীসকলৰ মতে আমাৰ জিভা আৰু মুখৰ স্নায়ু স্বাদ আৰু বিষ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা স্নায়ুৰ কোনো ধৰণৰ ক্ষতিৰ ফলত ইয়াৰ সৃষ্টি হয়। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে মগজুলৈ বিষ আৰু ৰুচিৰ বিষয়ে সংকেত প্ৰেৰণ কৰা স্নায়ুতন্ত্ৰৰ সমস্যা আছে।
মাধ্যমিক বিএমএছৰ কাৰণ
এনে ক্ষেত্ৰত মুখৰ ঘাঁবোৰ আন এক চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ ফল। ইয়াৰ কিছুমান সম্ভাৱ্য কাৰণ উল্লেখ কৰা হ’ল:
- পুষ্টিৰ অভাৱ: পুষ্টিকৰ উপাদানৰ অভাৱ, বিশেষকৈ আইৰণ, জিংক, ভিটামিন বি ৯ (ফ’লেট), ভিটামিন বি ১, বি ২, বি ৬, আৰু বি ১২।
- মুখ শুকান: অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা (যেনে, শ্ব’গ্ৰেন চিনড্ৰম) বা কিছুমান ঔষধৰ বাবে মুখত লালা উৎপাদন কমি যায়।
- মুখৰ সংক্ৰমণঃ মৌখিক থ্ৰাছ, বিশেষকৈ মুখত হোৱা ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণ।
- এচিড ৰিফ্লাক্স: পেটত থকা গেষ্ট্ৰিক এচিড পুনৰ ডিঙি আৰু মুখলৈ বৈ যোৱাৰ ফলত এই ৰোগ হয়।
- কিছুমান ঔষধ: বিশেষকৈ উচ্চ ৰক্তচাপৰ বাবে গ্ৰহণ কৰা কিছুমান ঔষধ।
- বেয়া অভ্যাস: সঘনাই জিভা উলিয়াই দিয়া, দাঁত চেপি ধৰা, চোলা চেপি ধৰা।
- হৰম’নৰ ভাৰসাম্যহীনতা: ডায়েবেটিছ বা থাইৰয়ডৰ সমস্যাৰ দৰে অৱস্থা।
- এলাৰ্জী: কিছুমান খাদ্য, খাদ্য সংযোজক, টুথপেষ্ট বা মাউথৱাছৰ প্ৰতি এলাৰ্জী।
- মানসিক কাৰণ: অত্যধিক মানসিক চাপ, উদ্বেগ বা হতাশা।
নিদান কেনেকৈ কৰা হয়?
যদি আপোনাৰ এই লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে প্ৰথমে দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো ভাল। তেওঁ আপোনাৰ মুখখন পৰীক্ষা কৰি চাব পাৰে যে আন কোনো সমস্যা আছে নেকি যিবোৰ চাবলগীয়া। তাৰ পিছত প্ৰয়োজন হ’লে তেওঁ আপোনাক আন এজন বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে।
বিএমএছ নিৰ্ণয় কৰাটো অলপ জটিল কাৰণ ইয়াৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট পৰীক্ষা নাই। ডাক্তৰে মাথোঁ আন অৱস্থাবোৰ নুই কৰিব ৷ তেওঁলোকে এই ধৰণৰ পৰীক্ষাৰ অৰ্ডাৰ দিব পাৰে:
- তেজৰ পৰীক্ষা: পুষ্টিৰ অভাৱ, ডায়েবেটিছ, থাইৰয়ডৰ সমস্যা আদি বস্তু ধৰা পেলাবলৈ।
- মৌখিক ছোৱাব পৰীক্ষা: মুখত ভেঁকুৰ বা বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ আছে নে নাই পৰীক্ষা কৰক।
- এলাৰ্জী পৰীক্ষা: কোনো নিৰ্দিষ্ট খাদ্য বা পদাৰ্থৰ প্ৰতি এলাৰ্জী আছে নে নাই পৰীক্ষা কৰক।
- লালা পৰীক্ষা: লালা প্ৰবাহৰ পৰিমাণ জুখিব লাগে।
- ইমেজিং টেষ্ট: কেতিয়াবা এক্স-ৰে, চিটি স্কেন, বা এম আৰ আইৰ দৰে বস্তুৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
- টিছু বায়’প্সি: বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে ইয়াৰ প্ৰয়োজন নহয়, কিন্তু আন এটা গুৰুতৰ অৱস্থাৰ সন্দেহ হ’লেহে কৰিব পাৰি।
যদি এই সকলোবোৰ পৰীক্ষাই আন কোনো কাৰণ বিচাৰি নাপায় তেন্তে চিকিৎসকে এই সিদ্ধান্তত উপনীত হ’ব যে আপোনাৰ প্ৰাথমিক বিএমএছ আছে।
ইয়াৰ চিকিৎসা আৰু সকাহ কি কি?
চিকিৎসাৰ বিকল্প নিৰ্ভৰ কৰে আপুনি প্ৰাথমিক বা মাধ্যমিক আছে নে নাই তাৰ ওপৰত।
গৌণ বিএমএছৰ ক্ষেত্ৰত সাধাৰণতে মুখৰ ঘাঁবোৰ নিজেই ভাল হ’ব যেতিয়া অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ চিকিৎসা কৰা হ’ব। উদাহৰণস্বৰূপে ভিটামিনৰ অভাৱ হ’লে ভিটামিনৰ বড়ি খাব পাৰে, ডায়েবেটিছ হ’লে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে বা দাঁত পিহিলে দন্ত চিকিৎসকে মাউথ গাৰ্ড বনাই পিন্ধিব পাৰে।
প্ৰাথমিক বিএমএছৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট নিৰাময় নাই যদিও লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰি অনুভৱ কৰা অস্বস্তি হ্ৰাস কৰাৰ বহু উপায় আছে।
- মাউথ ৰিন্স: বিশেষ মাউথৱাছ যিয়ে বিষৰ পৰা উপশম দিয়ে আৰু মুখখন সামান্য অজ্ঞান কৰি পেলায়।
- বিষনাশক: পেৰাচিটামল বা ইবুপ্ৰফেনৰ দৰে সাধাৰণ বিষনাশক।
- লালাৰ বিকল্প: বায়’টেন®ৰ দৰে সামগ্ৰীয়ে মুখ শুকান হোৱাৰ পৰা সকাহ দিয়ে।
- কিছুমান বিশেষ ঔষধ: কেতিয়াবা, কম মাত্ৰাত এন্টিডিপ্ৰেছন বা এন্টিচিজাৰ ঔষধে সহায় কৰিব পাৰে। মানসিক ৰোগৰ বাবে এই ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা নহয় যদিও ই স্নায়ু শান্ত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু মগজুলৈ বিষৰ সংকেত সংক্ৰমণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে।
আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসা বিচাৰিবলৈ কিছু সময় লাগিব পাৰে, গতিকে এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতি থকাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
তৎক্ষণাত সকাহ পোৱাৰ উপায়
বিষ বেছি হ’লে সোনকালে সকাহ পাবলৈ এইবোৰ কাম কৰি চাওক:
- চেনিবিহীন আঠা চোবাই খালে: ইয়াৰ ফলত লালা উৎপাদন বৃদ্ধি পায় আৰু প্ৰদাহ কমি যায়।
- ঠাণ্ডা পানী খোৱাঃ দিনটোৰ ভিতৰত অলপ অলপকৈ ঠাণ্ডা পানী খাব লাগে।
- বৰফৰ টুকুৰা এটা চুহি লোৱা: বৰফৰ টুকুৰা এটা মুখত ধৰি ৰাখিলে সোনকালে সকাহ পোৱা যায়।
- শীতল পানীয়ঃ শীতল পানীয় লাহে লাহে পান কৰি চুমুক দিব।
প্ৰদাহ বৃদ্ধি কৰা বস্তুৰ পৰা আঁতৰি থাকক।
যদিও বিএমএছ সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰতিৰোধ কৰিব পৰা নাযায়, তথাপিও লক্ষণবোৰ আৰু বেছি হোৱা অৰ্থাৎ প্ৰদাহ বৃদ্ধি কৰা বস্তুৰ পৰা আঁতৰি থাকিলে আপুনি বহুত সকাহ পাব পাৰে।
| কি কি পৰিহাৰ কৰিব লাগে | বিৱৰণ |
|---|---|
| টেঙা আৰু গৰম খাদ্য | গাখীৰৰ দৰে হ’লেও অতি গৰম খাদ্য আৰু টেঙা খাদ্য খালে মুখৰ সংবেদনশীল স্নায়ুবোৰক উদ্দীপিত কৰি প্ৰদাহ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। |
| অতি এচিডিক খাদ্য আৰু পানীয় | চূণ, কমলা, টমেটো, আনাৰস, আৰু ইয়াৰ ৰস আদি বস্তু পৰিহাৰ কৰক। |
| মদ আৰু ধূমপান | মদ আৰু ধূমপান বা ভেপিঙে মুখৰ কলাবোৰ শুকাই বিৰক্তিকৰ কৰি তুলিব পাৰে। |
| এলকহল থকা মাউথৱাছ | এইবোৰে আপোনাৰ মুখখন আৰু শুকান কৰি প্ৰদাহ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। |
চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ যিকোনো অনুষ্ঠান
যদি এদিন বা দুদিনৰ ভিতৰত মুখত মৃদু জ্বলা-পোৰা কমি নাযায়, বা তলত উল্লেখ কৰা লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।
- যদি আপুনি মুখৰ প্ৰদাহৰ লগতে ফোহা বা ফুলা দেখা পায়।
- যদি দিনক দিনে বিষ বাঢ়ি গৈ আছে ।
- যদি এই প্ৰদাহ কোনো স্পষ্ট কাৰণ নোহোৱাকৈ কেইদিনতকৈ অধিক সময় থাকে।
- যদি এই অস্বস্তিৰ ফলত আপোনাৰ খাদ্য খোৱা বা কথা পতাত অসুবিধা হয় ৷
আমি জানো যে এনে অৱস্থাত জীয়াই থকাটো কঠিন, কিন্তু অকলে কষ্ট ভোগ কৰিব নালাগে। সঠিক নিদান আৰু চিকিৎসা পৰিকল্পনা কৰিলে এই অস্বস্তি বহুলাংশে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰা যায়।
টেক-হোম মেছেজ
- বাৰ্নিং মাউথ চিণ্ড্ৰম (BMS) হৈছে এক প্ৰকৃত অৱস্থা যিয়ে কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ মুখত জ্বলা-পোৰা অনুভৱ কৰে। কল্পনা কৰা কথা নহয়।
- এইটো প্ৰায়ে স্নায়ুজনিত সমস্যা (প্ৰাথমিক বিএমএছ) বা আন চিকিৎসাজনিত অৱস্থা (গৌণ বিএমএছ)ৰ ফলত হ’ব পাৰে।
- ৰজোনিবৃত্তি হোৱা মহিলাৰ মাজত এই অৱস্থা সাধাৰণ।
- যদিও ইয়াৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট নিৰাময় নাই, তথাপিও বহুতো চিকিৎসা আৰু প্ৰশমনমূলক ঔষধ আছে যিয়ে লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, বিষ কমায় আৰু স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰিব পাৰে।
- যদি আপোনাৰ এই লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব। আন কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা নাই আৰু আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসা পৰিকল্পনা প্ৰস্তুত কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.