আপোনাৰ ভাং ব্যৱহাৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাহিৰত যেন লাগেনে? (ভাং ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ) এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

ভাং, যাক গাঞ্জা বুলিও কোৱা হয়, বহুতে মজাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা বস্তু, যেতিয়া তেওঁলোকে বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে একত্ৰিত হয়। কিন্তু কেতিয়াবা এই ‘সৰু’ অংশটোৱে বেছিকৈ পাই অনিয়ন্ত্ৰিত হৈ পৰিব পাৰে। তাৰ পিছত আপোনাৰ দৈনন্দিন কাম-কাজ, সম্পৰ্ক, স্বাস্থ্যৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাবলৈ আৰম্ভ কৰে। ভাং সেৱনৰ বাবে আপোনাৰ এনেকুৱা সমস্যা হৈছে নেকি? নে আপুনি চিনাকি কোনোবাই এই অৱস্থাত ভুগিছে? গতিকে আজি আমি এই ভাং সেৱনৰ ফলত হোৱা ৰোগৰ বিষয়ে ক'ম, অৰ্থাৎ , ভাং ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ ৷

ভাং ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ভাং ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ (CUD) হৈছে এনে এক অৱস্থা য’ত ভাং (গাঞ্জা) সেৱনে আপোনাৰ জীৱনত সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰে আৰু আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলায়। ইয়াৰ উপৰিও ই এক প্ৰকাৰৰ Substance Use Disorder (SUD)।

ভাং বুলি ক’লে আমি `Cannabis sativa` উদ্ভিদৰ পৰা আহৰণ কৰা যিকোনো সামগ্ৰীকে বুজাইছোঁ। অৰ্থাৎ ইয়াৰ শুকান ফুল, পাত, ঠাৰি আৰু গুটি। এই উদ্ভিদত ৫০০ৰো অধিক ৰাসায়নিক পদাৰ্থ থাকে। `কেনাবিডিঅল` (`CBD`) এনেকুৱা এটা ৰাসায়নিক পদাৰ্থ।

গাঞ্জা বোলে `কেনাবিছ চেটিভা' উদ্ভিদৰ যিকোনো অংশ বা উৎপাদনক বুজায়, কিন্তু ইয়াত টেট্ৰাহাইড্ৰ'কেনাবিনল (`THC`) নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থৰ যথেষ্ট পৰিমাণ থাকিব লাগিব। এই `THC` য়েই আপোনাক সেই `উচ্চ` অৰ্থাৎ মদ্যপানৰ অনুভৱ দিয়ে। গাঞ্জা এক প্ৰকাৰৰ ভাং, কিন্তু সকলো ভাং গাঞ্জা নহয়। `CUD` অৱস্থাটো মূলতঃ `THC` যুক্ত পদাৰ্থ (অৰ্থাৎ গাঞ্জা)ৰ বাবেই হয়।

এই `CUD' অৱস্থাৰ তীব্ৰতা ভিন্ন হ'ব পাৰে – কিছুমান মানুহে মৃদু লক্ষণ অনুভৱ কৰিব পাৰে, আন কিছুমানে মধ্যমীয়া লক্ষণ, আৰু আন কিছুমানে গুৰুতৰ লক্ষণ অনুভৱ কৰিব পাৰে। ইয়াৰ লগত সাধাৰণতে ভাং ব্যৱহাৰ কৰাৰ অনিয়ন্ত্ৰিত আগ্ৰহ, ভাং ব্যৱহাৰৰ প্ৰতি সহনশীলতা বৃদ্ধি (অৰ্থাৎ আপুনি আগৰ দৰে অনুভৱ কৰিবলৈ অধিক প্ৰয়োজন), আৰু বন্ধ কৰাৰ সময়ত প্ৰত্যাহাৰৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে।

CUD এ আপোনাৰ স্বাস্থ্য, পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে আপোনাৰ সম্পৰ্ক, আৰু আপোনাৰ সমগ্ৰ জীৱনত ডাঙৰ প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। গতিকে লক্ষণ লক্ষ্য কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ লগে লগে সহায় লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

এই `CUD` আৰু গাঞ্জাৰ আসক্তিৰ মাজত কি পাৰ্থক্য?

আমি ভাং ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ (CUD)ক মৃদু, মধ্যমীয়া বা গুৰুতৰ বুলি কওঁ। গাঞ্জাৰ আসক্তি এই অৱস্থাৰ আটাইতকৈ গুৰুতৰ ৰূপ। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল গাঞ্জাৰ ফলত হোৱা সমস্যাৰ মাজতো গাঞ্জা সেৱন অব্যাহত ৰখা। গাঞ্জাৰ আসক্তি তেতিয়া হয় যেতিয়া আপোনাৰ মগজুৰ পুৰস্কাৰ ব্যৱস্থাই এই ড্ৰাগছ ব্যৱহাৰ কৰাত অভ্যস্ত হৈ পৰে, যাৰ ফলত আপুনি ইয়াক বিচাৰিবলৈ প্ৰেৰণা দিয়ে।

এই `CUD` অৱস্থাটো কিমান সাধাৰণ?

আচলতে `CUD` এটা তুলনামূলকভাৱে সাধাৰণ অৱস্থা। ২০২১ চনৰ এক অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে আমেৰিকাত ১২ বছৰ আৰু তাতকৈ অধিক বয়সৰ প্ৰায় ৫.৮% লোকৰ (অৰ্থাৎ প্ৰায় ১ কোটি ৬৩ লাখ লোক) যোৱা ১২ মাহত `CUD` হৈছিল। এই অৱস্থা শ্ৰীলংকাতো কম বেছি পৰিমাণে দেখা যায়।

`ভাং ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ`ৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

আমেৰিকান চাইকিয়াট্ৰিক এছ’চিয়েশ্যনৰ ডায়েগনষ্টিক এণ্ড ষ্টেটিষ্টিক্যাল মেনুৱেল (DSM-5) অনুসৰি ভাং ব্যৱহাৰৰ বিকাৰৰ লক্ষণসমূহ তলত উল্লেখ কৰা হৈছে।

• অধিক ভাং ব্যৱহাৰ কৰা আৰু আপুনি ইচ্ছা কৰাতকৈ অধিক সময় ।
• ভাং ব্যৱহাৰৰ প্ৰবল ইচ্ছা বা হেঁপাহ ।
• ভাংৰ ব্যৱহাৰ হ্ৰাস বা নিয়ন্ত্ৰণৰ প্ৰচেষ্টা ব্যৰ্থ হৈছে।
• ভাংৰ প্ৰভাৱ বিচাৰি উলিয়াবলৈ, ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ বা আৰোগ্য লাভ কৰিবলৈ বহু সময় লাগে।
• ভাং সেৱনৰ বাবে কৰ্মক্ষেত্ৰ, স্কুল, বা ঘৰত কাম কৰিব নোৱাৰা।
• সম্পৰ্কৰ সমস্যাৰ মাজতো ভাং সেৱন অব্যাহত ৰখা।
• ভাং সেৱনৰ বাবে সামাজিক, বৃত্তিগত বা বিনোদনমূলক কাম-কাজ এৰি দিয়া।
• বাৰে বাৰে ভাং ব্যৱহাৰ, বিপদজনক পৰিস্থিতিতো , যেনে বাহন চলোৱা।
• শাৰীৰিক বা মানসিক সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিছে বুলি জানিও ভাং সেৱন অব্যাহত ৰখা।
• সহনশীলতা বৃদ্ধি (অৰ্থাৎ আগৰ দৰে উচ্চ অনুভৱ কৰিবলৈ অধিক ভাংৰ প্ৰয়োজন)।
• ভাং বন্ধ কৰাৰ সময়ত প্ৰত্যাহাৰৰ লক্ষণ অনুভৱ কৰা, আৰু সেই লক্ষণসমূহ অতিক্ৰম কৰিবলৈ পুনৰ ভাং ব্যৱহাৰ কৰা।

যদি আপোনাৰ এই ধৰণৰ লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে অতি সোনকালে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

অন্যান্য লক্ষণ আৰু আচৰণ

ইয়াৰ উপৰিও আন কিছুমান বৈশিষ্ট্য আৰু আচৰণ দেখা যায়:

• বিভ্ৰান্তি, মনোনিৱেশ কৰাত অসুবিধা।
• স্মৃতিশক্তিৰ সমস্যা।
• নতুন নতুন কথা শিকিবলৈ অসুবিধা।
• নথকা বস্তু দেখা বা শুনা (`Hallucinations`)।
• মোহ।
• বন্ধু-বান্ধৱ আৰু পৰিয়ালৰ পৰা আঁতৰত থকা।
• হঠাতে মেজাজ আৰু আচৰণৰ পৰিৱৰ্তন।
• কোনোবাই ভাং ব্যৱহাৰৰ কথা সুধিলে খং উঠা আৰু অস্বীকাৰ কৰা।
• আগৰ দৰে চেহেৰাৰ প্ৰতি গুৰুত্ব নিদিয়া।
• ভাং ব্যৱহাৰ লুকুৱাবলৈ গোপন আচৰণ।

`ভাং ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ`ৰ কাৰণ কি কি?

'ভাং ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ' হোৱা ব্যক্তি এজনে সাধাৰণতে এনেধৰণৰ আৰ্হি অনুসৰণ কৰিব পাৰে:

১/ পৰীক্ষামূলক ব্যৱহাৰ।

২/ মাজে মাজে ব্যৱহাৰ।

৩/ গধুৰ ব্যৱহাৰ।

৪/ দ্ৰব্য ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ।

এই যাত্ৰা অলপ জটিল। কেইবাটাও কাৰকে দ্ৰব্য ব্যৱহাৰৰ বিকাৰৰ সৃষ্টি কৰাত অৰিহণা যোগায়। মূল কেইটা হ’ল-

• আপোনাৰ মগজুৰ ৰসায়ন বিজ্ঞানত THCৰ প্ৰভাৱ।
• জিনীয় কাৰক (বংশগতৰ পৰা প্ৰভাৱ)।
• মানসিক স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা।
• ভাংৰ সহজ প্ৰৱেশ আৰু ভাংৰ সংস্পৰ্শ।

মগজুৰ ৰসায়ন বিজ্ঞান

`THC` ৰাসায়নিক পদাৰ্থই আপোনাৰ মগজুত বিশেষকৈ `পুৰস্কাৰ কেন্দ্ৰ`ত প্ৰভাৱ পেলায়।

আমি সকলোৱে জৈৱিকভাৱে তাঁৰযুক্ত হৈ আছো আনন্দ বিচাৰি। বেছিভাগ সময়তে এই আনন্দ স্বাস্থ্যকৰ বস্তুৰ পৰাই আহে। যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ প্ৰিয়জনৰ লগত সময় কটায়, বা যেতিয়া আপুনি সুস্বাদু আহাৰ খায়, তেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰে ড'পামিন নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ নিৰ্গত কৰে। এইটোৱেই আপোনাক সুখী আৰু পূৰ্ণতা অনুভৱ কৰে। চক্ৰৰ দৰে; আপুনি এই অভিজ্ঞতাবোৰ বিচাৰে কাৰণ ই আপোনাক ভাল অনুভৱ কৰায়।

গাঞ্জাৰ দৰে ড্ৰাগছ সেৱন কৰিলে মগজুৰ মাজেৰে ড’পামিনৰ বিশাল ঢৌৱে লৰচৰ কৰে। কিন্তু জীয়াই থাকিবলৈ কৰিবলগীয়া কামবোৰ (খাদ্য, কাম কৰা, আপোনজনৰ সৈতে সময় কটোৱা) কৰিবলৈ প্ৰেৰণা দিয়াৰ পৰিৱৰ্তে এই উচ্চ ড’পামিনৰ মাত্ৰাই আপোনাৰ চিন্তা, অনুভৱ আৰু আচৰণত ক্ষতিকাৰক পৰিৱৰ্তন আনিব পাৰে।

ইয়াৰ ফলত আপুনি স্বাস্থ্যকৰ অভিজ্ঞতাৰ পৰা যিমান আনন্দ বিচাৰে তাতকৈ গাঞ্জাৰ পৰা অধিক আনন্দ বিচাৰে। সময়ৰ লগে লগে গাঞ্জাই (`THC`) আপোনাৰ মগজুৰ ৰসায়ন বিজ্ঞান সলনি কৰে, যাৰ ফলত আপুনি ইয়াৰ প্ৰতি কম সংবেদনশীল হৈ পৰে। তাৰ পিছত, একে প্ৰভাৱ অনুভৱ কৰিবলৈ আপুনি আৰু অধিক প্ৰয়োজন।

জিনীয় প্ৰভাৱ (বংশগত)

গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে যিকোনো দ্ৰব্য ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা ৪০%ৰ পৰা ৬০%ৰ ভিতৰত জিনীয়। অৰ্থাৎ আপোনাৰ ওচৰৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই (এজন ভাই-ভনী, পিতৃ-মাতৃ) যদি দ্ৰব্য সেৱনৰ বিকাৰ হৈছে, তেন্তে আপোনাৰো এই বিকাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। বিজ্ঞানীসকলে জানিব পাৰিছে যে CHRNA2 (৮ নং ক্ৰম’জমত অৱস্থিত) নামৰ জিন এটাৰ মিউটেচন CUDৰ সৈতে জড়িত।

মানসিক স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা

মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা থকা প্ৰায় আধা সংখ্যক লোকৰো দ্ৰব্য ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ (যেনে, `CUD`) থাকে। একেদৰে দ্ৰব্য ব্যৱহাৰৰ বিকাৰগ্ৰস্ত লোকৰ প্ৰায় আধা সংখ্যক লোকৰো মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা থাকে। ইয়াক `দ্বিতীয় নিদান` বোলা হয়।

দ্ৰব্য সেৱনৰ বিকাৰ আৰু অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা কেইবাটাও পৰস্পৰ সম্পৰ্কীয় কাৰকৰ দ্বাৰা হয়:

• জিনীয় বিপদ।
• মগজুৰ একেবোৰ অংশতে হোৱা সমস্যা।
• পৰিৱেশৰ প্ৰভাৱ।

গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে মানসিক স্বাস্থ্যৰ অৱস্থাৰ ফলত দ্ৰব্যৰ ব্যৱহাৰ হ’ব পাৰে, আৰু দ্ৰব্যৰ ব্যৱহাৰে মানসিক স্বাস্থ্যৰ অৱস্থাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কিছুমান মানুহে নিজৰ মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰাৰ প্ৰয়াসত ভাং ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে (ইয়াক `আত্ম-ঔষধ` বোলা হয়)। ইয়াৰ দ্বাৰা `CUD` অৱস্থাতো অৰিহণা যোগাব পাৰে।

ভাংৰ সহজ প্ৰৱেশ আৰু ভাংৰ সংস্পৰ্শ

ভাংৰ সহজ উপলব্ধতা পৰিৱেশৰ প্ৰতি বিশেষভাৱে প্ৰভাৱশালী বিপদজনক কাৰক। ভাংৰ সংস্পৰ্শ আৰু ব্যৱহাৰৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰা কাৰকসমূহৰ ভিতৰত আছে:

• আপোনাৰ ঘৰত কোনোবাই ভাং ব্যৱহাৰ কৰি আছে।
• আপোনাৰ বন্ধুসকলে ভাং ব্যৱহাৰ কৰি।
• মেডিকেল গাঞ্জাৰ প্ৰমাণপত্ৰ থকা (য’ত ই বৈধ দেশ/ৰাজ্য)।

`ভাং ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ`ৰ বাবে কি কি বিপদজনক কাৰক?

কিছুমান বিশেষ কাৰকে আপোনাৰ CUD হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। ইয়াৰে কিছুমানৰ ভিতৰত আছে:

• বয়স: ১৮ বছৰ বয়সৰ আগতেই ভাং ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰা লোকৰ চি ইউ ডি হোৱাৰ সম্ভাৱনা প্ৰাপ্তবয়স্কতকৈ চাৰিৰ পৰা সাতগুণ বেছি।
• গাঞ্জাৰ শক্তি: উচ্চ শক্তিসম্পন্ন গাঞ্জা (অৰ্থাৎ উচ্চ THC মাত্ৰা) ব্যৱহাৰ কৰিলে CUDৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব পাৰে। লগতে গাঞ্জা ব্যৱহাৰৰ কিছুমান পদ্ধতি (যেনে ডাবিং আৰু ভেপিং কনচেণ্ট্ৰেট) শৰীৰত অতি উচ্চ মাত্ৰাৰ THC প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে।
• ব্যৱহাৰৰ কম্পাঙ্কঃ এটা অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে সপ্তাহত এবাৰ ভাং সেৱন কৰা ১৭% আৰু দৈনিক ভাং সেৱন কৰা ১৮.৮% লোকৰ ভাং নিৰ্ভৰশীলতাৰ লক্ষণ দেখা গৈছে।
• হতাশা: হতাশাগ্ৰস্ত লোকৰ চি ইউ ডি হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• লিংগ: পুৰুষৰ চি ইউ ডি হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• অন্যান্য ড্ৰাগছ ব্যৱহাৰ: অন্যান্য ড্ৰাগছ, যেনে এলক’হল, নিকোটিন বা হেলুচিনোজেন ব্যৱহাৰ কৰিলে চি ইউ ডিৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব পাৰে।

বিশেষকৈ কিশোৰ-কিশোৰীসকলৰ মাজত চি ইউ ডিৰ বাবে বিপদজনক কাৰকসমূহ হ’ল:

• অভিভাৱকৰ ড্ৰাগছ সেৱন।
• স্কুলীয়া শিক্ষাৰ দুৰ্বলতা।
• অসামাজিক আৰু বিৰোধী আচৰণ।
• মদ্যপান আৰু/বা নিকোটিনৰ ব্যৱহাৰ।
• শৈশৱত যৌন নিৰ্যাতন।

ইয়াৰ ফলত কি কি জটিলতা আহিব পাৰে?

CUD এ আপোনাৰ মানসিক, শাৰীৰিক আৰু সামাজিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। ভাং সেৱনৰ লগত জড়িত এই অৱস্থাৰ কিছুমান শাৰীৰিক জটিলতা হ’ল-

• ভাং-প্ৰৰোচিত মনোৰোগ।
• ভাং-প্ৰৰোচিত উদ্বেগজনক বিকাৰ।
• ভাং-প্ৰৰোচিত টোপনিৰ বিকাৰ।
• ভাং হাইপাৰমেচিছ চিনড্ৰম।
• গাঞ্জা ধূমপান বা ভেপ কৰিলে ক্ৰনিক ব্ৰংকাইটিছ।
• উৰ্বৰতাৰ সমস্যা।

CUD ৰোগী সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ জটিলতা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি যেনে:

• গুৰুতৰ `CUD` (গাঞ্জাৰ আসক্তি)।
• মগজুৰ বিকাশত প্ৰভাৱ পেলোৱা।
• জ্ঞানশক্তিৰ অক্ষমতা।
• শৈক্ষিক ফলাফল দুৰ্বল কৰা।
• বিদ্যালয় এৰি দিয়াৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি।
• বুদ্ধিমত্তাৰ ভাগফল (`IQ`) হ্ৰাস পাইছে।

এইটো কেনেকৈ চিনি পায়?

কোনো এটা পৰীক্ষাই কেনাবিছ ইউজ ডিছঅৰ্ডাৰ নিৰ্ণয় কৰিব পৰা নাই। ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীসকলে আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাস আৰু ভাং সেৱনৰ সৈতে জড়িত আচৰণৰ ওপৰত বিশদভাৱে চকু ফুৰাব। ড্ৰাগছৰ পৰীক্ষাও কৰিব পাৰে।

যিহেতু CUD ৰোগীৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ সমস্যা হোৱাটো সাধাৰণ কথা, গতিকে চিকিৎসকে আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ ইতিহাসৰ বিষয়েও সুধিব।

আমেৰিকান চাইকিয়াট্ৰিক এছ'চিয়েচনৰ ডায়েগনষ্টিক এণ্ড ষ্টেটিষ্টিক্যাল মেনুৱেল (DSM-5) অনুসৰি, ভাং ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ ধৰা পেলাবলৈ হ'লে আমি আগতে আলোচনা কৰা লক্ষণসমূহৰ ভিতৰত অন্ততঃ দুটা লক্ষণ ১২ মাহতকৈ অধিক সময় থাকিব লাগিব ।

মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল যে `CUD` বিভিন্ন স্তৰত থাকিব পাৰে:

• মৃদু `CUD`: দুটা বা তিনিটা লক্ষণ।
• মধ্যমীয়া `CUD`: চাৰি বা পাঁচটা লক্ষণ।
• গুৰুতৰ CUD: ছটা বা তাতকৈ অধিক লক্ষণ।

ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?

Cannabis Use Disorder ৰ ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা আছে। চিকিৎসা অৱস্থাৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে, আৰু ই ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হয় – আপুনি বিভিন্ন সময়ত বিভিন্ন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

যিহেতু চি ইউ ডি হৈছে পুনৰাবৃত্তি হ’ব পৰা দীৰ্ঘদিনীয়া অৱস্থা, সেয়েহে চিকিৎসা সফল হ’বলৈ হ’লে চলি থকা যত্নৰ প্ৰয়োজন।

যিহেতু CUD ৰোগীৰ প্ৰায়ে আন মানসিক স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা থাকে, সেয়েহে সাধাৰণতে পৃথকে পৃথকে চিকিৎসা কৰাতকৈ একেলগে চিকিৎসা কৰাটো ভাল।

চি ইউ ডি চিকিৎসাৰ মূল দুটা প্ৰকাৰ আছে:

১/ বিষমুক্তকৰণ।

২/ জ্ঞানমূলক আৰু আচৰণৰ চিকিৎসা।

লগতে, চিকিৎসা লাভৰ বিভিন্ন ঠাই আৰু উপায় আছে:

• বহিঃৰোগীৰ পৰামৰ্শ।
• নিবিড় বহিঃৰোগীৰ চিকিৎসা।
• আন্তঃৰোগীৰ চিকিৎসা।
• দীৰ্ঘম্যাদী চিকিৎসা সম্প্ৰদায়, যেনে সচেতন বাস কৰা সম্প্ৰদায়।

বিষমুক্তকৰণ (শৰীৰৰ পৰা বিষাক্ত পদাৰ্থ আঁতৰোৱা)

বিষমুক্তকৰণৰ অন্তৰ্গত ভাংৰ ব্যৱহাৰ বন্ধ কৰি আপোনাৰ শৰীৰৰ পৰা ওলাই যাবলৈ দিয়া। আপোনাৰ CUD ৰ গুৰুত্বৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি চিকিৎসকে আপোনাক ক্ৰমান্বয়ে ব্যৱহাৰ হ্ৰাস কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে (টেপাৰিং অফ) যাতে প্ৰত্যাহাৰৰ প্ৰভাৱ কম হয়। এইটোৱেই হৈছে চি ইউ ডি চিকিৎসাৰ প্ৰথমটো ডাঙৰ পদক্ষেপ। আপুনি আন্তঃৰোগী বা বহিঃৰোগীৰ ভিত্তিত বিষমুক্তকৰণ কৰিব পাৰে।

বৰ্তমান বিজ্ঞানীসকলে ভাং `ডিটক্সিফিকেশন`ৰ বাবে ঔষধৰ ওপৰত গৱেষণা কৰি আছে।

জ্ঞানমূলক আৰু আচৰণগত চিকিৎসা

মনোচিকিৎসা (টক থেৰাপী) এ চি ইউ ডি আৰু অন্যান্য সহ-উপস্থিত মানসিক স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাৰ চিকিৎসাত সহায় কৰিব পাৰে। থেৰাপীয়ে সুস্থ মোকাবিলা ব্যৱস্থাও শিকায়।

স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীয়ে অকলে বা ঔষধৰ সৈতে জ্ঞানমূলক আৰু আচৰণগত চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

CUD ৰোগীৰ বাবে কিছুমান সফল চিকিৎসাৰ ভিতৰত আছে:

• জ্ঞানমূলক আচৰণ চিকিৎসা (CBT): চিবিটি হৈছে মনোচিকিৎসাৰ এক গাঁথনিগত, লক্ষ্যমুখী ৰূপ। চিবিটিত এজন মানসিক স্বাস্থ্য পৰামৰ্শদাতাই আপোনাৰ চিন্তা আৰু অনুভৱৰ গভীৰতালৈ চাবলৈ সহায় কৰে। চিবিটিৰ জৰিয়তে আপুনি অস্বাস্থ্যকৰ চিন্তা আৰু আচৰণ এৰি দিবলৈ শিকিব পাৰে আৰু সুস্থ চিন্তাধাৰা আৰু অভ্যাস গঢ়ি তুলিব পাৰে। চিইউডিৰ বাবে চিবিটিয়ে পৰিৱৰ্তনক প্ৰেৰণা দিয়া, চিকিৎসাৰ বিষয়ে জ্ঞান দিয়া, আৰু পুনৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰাত গুৰুত্ব আৰোপ কৰে।
• ডায়েলেক্টিকেল বিহেভিয়াৰ থেৰাপি (DBT): বিশেষকৈ যিসকল লোকৰ আৱেগ পৰিচালনা আৰু নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত অসুবিধা হয়, তেওঁলোকৰ বাবে ডিবিটি ফলপ্ৰসূ। চি ইউ ডিকে ধৰি বিভিন্ন মানসিক স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাৰ চিকিৎসা আৰু পৰিচালনাত ডি বি টি ফলপ্ৰসূ হোৱা দেখা গৈছে।
• এচাৰ্টিভ কমিউনিটি ট্ৰিটমেণ্ট (ACT): ACT এ আৱাসিক বা চিকিৎসালয়ৰ পৰিৱেশত নহয়, সম্প্ৰদায়ত মানসিক স্বাস্থ্য সেৱা প্ৰদান কৰে। ACT হৈছে প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ বাবে নিৰ্মিত চিকিৎসা। আপোনাৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনা আপোনাৰ শক্তি, প্ৰয়োজন আৰু ভৱিষ্যতৰ লক্ষ্যৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি তৈয়াৰ কৰা হয়।
• চিকিৎসামূলক সম্প্ৰদায় (টিচি): টিচি হৈছে দীৰ্ঘম্যাদী আৱাসিক চিকিৎসা যিয়ে চিইউডি থকা লোকসকলক দ্ৰব্য ব্যৱহাৰ আৰু আনুষংগিক মানসিক স্বাস্থ্যৰ অৱস্থাৰ সম্পৰ্কে নতুন আৰু সুস্থ মূল্যবোধ আৰু আচৰণ গঢ়ি তোলাত সহায় কৰে।
• আকস্মিক ব্যৱস্থাপনা (CM): চি এমৰ লগত ভাল আচৰণক পুৰস্কৃত কৰি সুস্থ আচৰণক উৎসাহিত কৰাটো জড়িত হৈ থাকে। প্ৰায়ে চি ইউ ডি থকা লোকসকলক ভাং সেৱনৰ পৰা বিৰত থাকিবলৈ উৎসাহিত কৰিবলৈ আৰ্থিক মূল্যৰ কিবা এটা দিয়া হয়। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি ড্ৰাগছ টেষ্টত নেগেটিভ ৰিজাল্ট পায় তেন্তে আপুনি পুৰস্কাৰ বা গিফ্ট ভাউচাৰ লাভ কৰাৰ সুযোগ পায়।

গাঞ্জা বেনামীৰ দৰে আত্মসহায়ক গোটত অংশগ্ৰহণ কৰাটোৱেও চি ইউ ডি চিকিৎসাত ডাঙৰ ভূমিকা ল’ব পাৰে।

`ভাং ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ` ৰোগীয়ে কেনেধৰণৰ ভৱিষ্যত আশা কৰিব পাৰে?

ভাং ব্যৱহাৰৰ বিকাৰৰ পূৰ্বাভাস কেইবাটাও কাৰকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে:

• `CUD` ৰ প্ৰকাৰ আৰু গুৰুত্ব।
• ড্ৰাগছ নিৰ্ভৰশীলতাৰ মাত্ৰা আৰু ড্ৰাগছ এৰিবলৈ হোৱা অসুবিধা।
• ড্ৰাগছৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে বিৰত থকাৰ প্ৰতিশ্ৰুতি।
• চিকিৎসাৰ সময়সীমা।
• জিনীয় কাৰক।
• মানসিক চাপত থাকিলে আপুনি কেনেকৈ মোকাবিলা কৰে?

ভাং ব্যৱহাৰৰ বিকাৰকে ধৰি দ্ৰব্য ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ আজীৱন ৰোগ। অৱশ্যে সুস্থ হৈ সম্পূৰ্ণ জীৱন যাপন কৰিব পাৰিব। আৰোগ্য লাভৰ বাবে সহায় লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। বিভিন্ন মানুহে বিভিন্ন পদ্ধতি ফলপ্ৰসূ বুলি বিবেচনা কৰে, কিন্তু চলি থকা চিকিৎসা আৰু আত্মসহায়ক গোটে বহু লোকক সহায় কৰে।

CUD হৈছে পুনৰ ঘূৰি অহা ৰোগ। যদি আপুনি আৰোগ্য লাভৰ অৱস্থাত আছে তেন্তে আপুনি পুনৰ ৰোগ হোৱাৰ আশংকা বেছি। আপুনি শেষবাৰৰ বাবে ভাং ব্যৱহাৰ কৰাৰ বছৰ বছৰ পিছত এনেকুৱা হ’ব পাৰে।

পুনৰ ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনাৰ বাবে আপুনি অবিৰত চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ সৈতে আপোনাৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনা পৰ্যালোচনা কৰিব আৰু আপোনাৰ পৰিৱৰ্তিত প্ৰয়োজনীয়তা পূৰণ কৰিবলৈ ইয়াক সালসলনি কৰিব।

এই `ভাং ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ` কেনেকৈ এৰাই চলিব পাৰি?

ভাং সেৱনকে ধৰি দ্ৰব্যৰ অপব্যৱহাৰৰ আশংকা মানসিক চাপ আৰু জীৱন পৰিৱৰ্তনৰ সময়ত যথেষ্ট বৃদ্ধি পায়। এজন প্ৰাপ্তবয়স্কৰ বাবে বিবাহ বিচ্ছেদ, চাকৰি হেৰুৱা বা আপোনজনৰ মৃত্যুৰ দৰে কথাৰ বাবে দ্ৰব্য সেৱনৰ আশংকা বৃদ্ধি পাব পাৰে। সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে স্থানান্তৰ, পৰিয়ালৰ বিবাহ বিচ্ছেদ বা স্কুল সলনিৰ দৰে কথাৰ বাবে এই বিপদ বৃদ্ধি পাব পাৰে।

এই ধৰণৰ পৰিৱৰ্তনৰ সময়ত সুস্থ মোকাবিলা কৌশল, যেনে ব্যায়াম, ধ্যান বা নতুন চখ শিকিব পৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি আপুনি আপোনাৰ মানসিক চাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত অসুবিধা পাইছে, তেন্তে মানসিক স্বাস্থ্য পৰামৰ্শদাতাক দেখা কৰাৰ কথা চিন্তা কৰক।

শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ

ভাং ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ হৈছে মানসিক স্বাস্থ্য আৰু মগজুৰ এক জটিল অৱস্থা। আপোনাৰ মগজুত হোৱা পৰিৱৰ্তনৰ বাবে ইচ্ছা কৰিলেও ভাং ব্যৱহাৰ বন্ধ কৰাটো কঠিন হ’ব পাৰে। যদি আপুনি বা আপোনাৰ প্ৰিয় কোনো ব্যক্তিৰ ভাং ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ আছে, তেন্তে যিমান পাৰি সোনকালে স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীৰ সৈতে কথা পাতক। এজন প্ৰশিক্ষিত পেছাদাৰীয়ে আপোনাক প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসাৰ দিশত নিৰ্দেশনা দিব পাৰে। মনত ৰাখিব, সহায় বিচৰাটো কোনো দুৰ্বলতা নহয়, ই এক শক্তি! আপুনি অকলশৰীয়া নহয়, আৰু এই যাত্ৰাত আপোনাক সহায় কৰিব পৰা বহু লোক আছে।

` ভাং, গাঞ্জা, ভাং ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ, ড্ৰাগছ, নিচা, মানসিক স্বাস্থ্য, চিকিৎসা