আপুনি প্ৰায়ে অনুভৱ কৰেনে যে আপোনাৰ সন্তানটো অতি দুষ্ট, থিয় হৈ বহিব নোৱাৰা আৰু আপুনি কোৱা কথাবোৰত গুৰুত্ব নিদিয়ে? এনে সময়ত আপুনি ভয় খাব পাৰে যে ‘এই শিশুটিয়ে এডিএইচডি হৈছে বুলিও নাজানে’। কিন্তু ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) নামৰ এই অৱস্থাটোক লৈ সমাজত কিমান ভুল ধাৰণা বিয়পি পৰিছে, সেইটো লক্ষ্য কৰিলে কি সত্য আৰু কি মিছা সেইটো বিচাৰি উলিওৱাটো অতি কঠিন। গতিকে আজি আমি এই ADHD সম্পৰ্কে কিছুমান মূল ভুল ধাৰণাৰ বিষয়ে ক'ম, যাতে আপুনি সম্পূৰ্ণ সচেতন হয়।
ভুল ধাৰণা ১: শিশু ডাঙৰ হোৱাৰ লগে লগে এডিএইচডি স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে ভাল হৈ যায়
এইটো বহুতে ভাবে। শিশুটিৰ বয়স বৃদ্ধি হোৱাৰ লগে লগে, আৰু এটা ঠাইত থাকিবলৈ দুষ্টামি আৰু অক্ষমতা কমি যোৱাৰ লগে লগে আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে, ‘অ’, এতিয়া বেমাৰটো ভাল হৈছে।’ কিন্তু সেয়া সত্য নহয়।
গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে এডিএইচডি ৰোগী বেছিভাগ শিশুৱে প্ৰাপ্তবয়স্ক হোৱালৈকে লক্ষণসমূহৰ সৈতে সমস্যা হৈয়েই থাকে। কিন্তু সময়ৰ লগে লগে লক্ষণসমূহৰ প্ৰকৃতি সলনি হ’ব পাৰে। তেওঁলোকে নিজৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ শিকিব পাৰে বা আনৰ পৰা লুকুৱাবলৈ শিকিব পাৰে।
যৌৱন আৰু প্ৰাপ্তবয়স্ক কালত দেখা পোৱা এডিএইচডিৰ লক্ষণসমূহ হ’ল-
- অস্থিৰতা
- বস্তু পাহৰি বস্তু সংগঠিত কৰিব নোৱাৰা (Disorganization)
- সময় পৰিচালনা কৰাত অসুবিধা
- সামাজিক আৰু ব্যক্তিগত সম্পৰ্কত সমস্যা
- কৰ্মক্ষেত্ৰত সমস্যা
গতিকে, আপোনাৰ সন্তানৰ বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে ই ভাল হ’ব বুলি আশা নকৰিব। প্ৰাপ্তবয়স্ক অৱস্থাত এডিএইচডি পৰিচালনা কৰিব পাৰি। ঔষধ, আচৰণ চিকিৎসা , আৰু জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তনৰ বিষয়ে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
ভুল ধাৰণা ২: এডিএইচডি কোনো প্ৰকৃত ৰোগ নহয়, ই কেৱল অত্যধিক দুষ্টামিহে।
আপুনি হয়তো এনেকুৱা কাহিনী শুনিছে যেনে, "এয়া কোনো বেমাৰ নহয়, মাত্ৰ ল'ৰা-ছোৱালী কেনেকুৱা হয়," "আজিকালি সকলোৰে মনোযোগৰ সময় কম।" কিছুমানে এইটো এটা প্ৰকৃত অৱস্থা বুলি মানি ল’ব নিবিচাৰে কাৰণ তেজৰ পৰীক্ষা বা মগজুৰ স্কেনৰ দ্বাৰা ইয়াক ধৰা পেলাব পৰা নাযায়।
কিন্তু চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা এডিএইচডি হৈছে এক প্ৰকৃত অৱস্থা। ইয়াৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে:
- দৈনন্দিন জীৱনত বাধাৰ সৃষ্টি কৰে: যদি এই অৱস্থাই শিশুৰ স্কুলৰ কাম-কাজ, বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে সামাজিকভাৱে মিলিত হোৱা, পৰিয়ালৰ সদস্যৰ সৈতে ভালদৰে মিলি যোৱাৰ ক্ষমতাত বাধা দিয়ে, তেন্তে ইয়াক চিকিৎসা বিজ্ঞানত ‘বিকাৰ’ বা চিকিৎসাজনিত অৱস্থা বুলি গণ্য কৰা হয়।
- ই বংশগত: এডিএইচডিৰ মূল কাৰণ হ’ল জেনেটিক্স।যদি কোনো পিতৃ-মাতৃ বা ভাই-ভনীৰ এডিএইচডি হয় তেন্তে শিশুটিৰ এডিএইচডিও হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
- মগজুৰ পৰিৱৰ্তন: যদিও ব্ৰেইন স্কেনত এডিএইচডি নিৰ্ণয় কৰিব নোৱাৰি, তথাপিও বিজ্ঞানীসকলে এডিএইচডি ৰোগীৰ মগজুৰ গঠন আৰু কাৰ্য্যত স্বাভাৱিক ব্যক্তিৰ মগজুৰ তুলনাত কিছু পাৰ্থক্য দেখা গৈছে। এই কাৰণেই ইয়াক স্নায়ু আচৰণৰ অৱস্থা বুলি কোৱা হয়।
ভুল ধাৰণা ৩: এডিএইচডি থকা সকলো শিশুৱেই অতি সক্ৰিয়।
এডিএইচডিৰ কথা ক’লে আমি প্ৰায়ে এনে এজন শিশুৰ কথা ভাবো যিয়ে থিয় হৈ বহিব নোৱাৰে, যিয়ে সদায় দৌৰি ফুৰে আৰু ফিজলিং কৰি থাকে। কিন্তু আচলতে এডিএইচডি তিনি প্ৰকাৰৰ। আপোনাৰ শিশুটিৰ কোন ধৰণৰ হৈছে সেয়া নিৰ্ভৰ কৰিব তেওঁলোকৰ লক্ষণসমূহৰ ওপৰত যিয়ে তেওঁলোকক বেছিকৈ প্ৰভাৱিত কৰে।
| এডিএইচডিৰ ধৰণ | মূল বৈশিষ্ট্যসমূহ |
|---|---|
| প্ৰধানকৈ অসাৱধান | এই শিশুসকলে মনোযোগ দি থকা, কামবোৰ শেষ কৰাত আৰু নিৰ্দেশনা মানি চলাত অসুবিধা পায়। অৱশ্যে বাহিৰৰ পৰা তেওঁলোক বৰ দুষ্টামি নহ’বও পাৰে। |
| হাইপাৰএক্টিভ-ইম্পলচিভ টাইপ | সদায় দৌৰি ফুৰা, এটা ঠাইত থাকিব নোৱাৰা। আনে কথা পাতি থকাৰ সময়তে জপিয়াই সোমাই যায়। চিন্তা নকৰাকৈ হঠাতে কামবোৰ কৰে (impulsive)। |
| মিশ্ৰিত ধৰণ (সংযুক্ত) | দুয়োবিধ এডিএইচডিৰ বৈশিষ্ট্য একে: অসাৱধানতা, অতিক্ৰিয়াশীলতা আৰু আৱেগিকতা। |
ভুল ধাৰণা ৪: এডিএইচডি থকা শিশুৱে ইচ্ছা কৰিলে ভাল আচৰণ কৰিব পাৰে।
এই কাহিনীয়ে আমাক পিতৃ-মাতৃ হিচাপে অতি দুখী কৰি তোলে। শিশুৱে কিবা ভুল কৰিলে আমি সুধিছো, "আপুনি ইচ্ছা কৰিলে ভাল হ'ব পাৰে, আপুনি কিয় এনে কৰিছে?" কিন্তু এডিএইচডি ৰোগী শিশুৰ বাবে এইটো প্ৰচেষ্টাৰ দ্বাৰা নিৰ্ধাৰিত কথা নহয়।
এডিএইচডি ৰোগী শিশুৰ মগজুৱে কাম কৰা ধৰণৰ বাবে তেওঁলোকে কথাবোৰ ভালদৰে চিন্তা কৰাৰ আগতে ইম্পলচিভভাৱে (ইম্পলছ-কণ্ট্ৰল) প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে। এইটো এটা কথা তেওঁলোকৰ নিয়ন্ত্ৰণত অসুবিধা হয়। শিশুটিৰ কষ্টৰ অভাৱ নহয়, বৰঞ্চ অসুস্থতাৰ এক অংশ।
ভুল ধাৰণা ৫: এডিএইচডি কেৱল ল’ৰাকহে আক্ৰান্ত কৰে
এইটো সঁচা যে ছোৱালীতকৈ দুগুণ ল’ৰাৰ এডিএইচডি ধৰা পৰে। কিন্তু সেয়া নহয় কাৰণ এডিএইচডিয়ে কেৱল ল’ৰাকহে আক্ৰান্ত কৰে। এই অৱস্থাই ছোৱালীক প্ৰভাৱিত কৰাৰ ধৰণ বেলেগ, গতিকে ইয়াক প্ৰায়ে নিৰ্ণয় নোহোৱাকৈয়ে আৰু উপেক্ষা কৰা হয়।
ল’ৰাৰ বৈশিষ্ট্যবোৰ অধিক দৃশ্যমান আৰু বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে, কিন্তু ছোৱালীৰ বৈশিষ্ট্যবোৰ প্ৰায়ে অধিক আভ্যন্তৰীণ।
| ল’ৰাৰ সাধাৰণ লক্ষণ | ছোৱালীৰ সাধাৰণ লক্ষণ |
|---|---|
|
ভুল ধাৰণা ৬: এডিএইচডিৰ একমাত্ৰ চিকিৎসা হ’ল ঔষধ।
এডিএইচডিৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে ঔষধ অতি ফলপ্ৰসূ উপায়। সঁচা কথা। কিন্তু আপোনাৰ চিকিৎসকে প্ৰায়ে ঔষধ আৰু আচৰণ চিকিৎসা দুয়োটাৰে সংমিশ্ৰণৰ পৰামৰ্শ দিব।
বিশেষকৈ ৬ বছৰৰ তলৰ শিশুৰ বাবে ঔষধ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে অভিভাৱক প্ৰশিক্ষণ কাৰ্যসূচী গ্ৰহণ কৰাটো বাঞ্ছনীয়। এইবোৰে পিতৃ-মাতৃক শিশুৰ আচৰণ কেনেকৈ পৰিচালনা কৰিব লাগে সেই বিষয়ে শিকাই।
আৰু কেইটামান ভুল ধাৰণা...
এডিএইচডি ৰোগী শিশু বুদ্ধিমান নহয়।
এইটো সম্পূৰ্ণ মিছা। শিশুৰ বুদ্ধিমত্তাৰ ভাগফল (IQ) আৰু ADHDৰ মাজত কোনো সম্পৰ্ক নাই। এডিএইচডি ৰোগী শিশুৱে শিকাৰ আৰু চিন্তা কৰাৰ ধৰণ বেলেগ হ’ব পাৰে। কিন্তু যদি তেওঁলোকে প্ৰয়োজনীয় সহায় আৰু সঁজুলি পায় তেন্তে তেওঁলোকেও ঠিক তেনেদৰেই শিকিব পাৰে। আচলতে কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে এডিএইচডি ৰোগীয়ে...কোৱা হয় যে বাকচৰ বাহিৰত চিন্তা কৰি নতুন ধাৰণা (divergent thinking) উলিয়াই অনাৰ এক বিশেষ ক্ষমতা আছে।
পিতৃ-মাতৃৰ ভুলৰ বাবে ADHD হয়
বহু অভিভাৱকে ভাবে, "এইটো মোৰ দোষ নেকি?" কিন্তু স্পষ্টকৈ কওঁ: এডিএইচডি পিতৃ-মাতৃৰ দোষ বা দুৰ্বল অভিভাৱকত্বৰ বাবে নহয়। কিন্তু অহৰহ বকাবকি আৰু শাস্তি দিলে শিশুৰ আচৰণ আৰু বেয়া হ’ব পাৰে। গতিকে এজন সহায়কাৰী আৰু ইতিবাচক অভিভাৱক হোৱাটোৱে আপোনাৰ সন্তানৰ অৱস্থা পৰিচালনা কৰাত বহুখিনি সহায় কৰিব পাৰে।
যদি আপুনি এই বিষয়ে চিন্তা কৰে, তেন্তে মানসিক স্বাস্থ্য পৰামৰ্শদাতাৰ সৈতে কথা পাতক।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল, যদি আপোনাৰ সন্তানৰ আচৰণ বা মনোযোগৰ প্ৰতি কোনো সন্দেহ আছে, তেন্তে আনৰ কোৱা কথাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ নকৰি চিকিৎসক (চিকিৎসক)ৰ পৰামৰ্শ লওক আৰু পৰামৰ্শ লওক। তেনেকৈয়ে আপুনি আটাইতকৈ সঠিক তথ্য আৰু নিৰ্দেশনা লাভ কৰিব পাৰিব।
টেক-হোম মেছেজ
- এডিএইচডি শিশুৰ অসৎ আচৰণ, এলাহ বা পিতৃ-মাতৃৰ দোষৰ ফল নহয়। ই মগজুৰ সৈতে জড়িত প্ৰকৃত চিকিৎসাজনিত অৱস্থা।
- এডিএইচডি ল’ৰা আৰু ছোৱালী উভয়কে আক্ৰান্ত কৰে যদিও দুয়োটা গোটৰ বাবে লক্ষণ বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে।
- এই অৱস্থাই শিশুৰ বুদ্ধিমত্তাৰ ওপৰত একেবাৰেই প্ৰভাৱ পেলোৱা নাই। ই হয়তো কেৱল তেওঁলোকৰ চিন্তাধাৰা আৰু শিক্ষণৰ ধৰণ সলনি কৰি দিব।
- চিকিৎসা কেৱল ঔষধৰেই নহয়। আচৰণ চিকিৎসা, অভিভাৱকৰ শিক্ষা, জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন আদি সকলোবোৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- যদি আপোনাৰ সন্তানৰ আচৰণৰ ওপৰত কিবা সন্দেহ আছে, তেন্তে সমাজত প্ৰচাৰিত উৰাবাতৰিবোৰ বিশ্বাস নকৰিব, কিন্তু লগে লগে যোগ্য চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক