হাতৰ কব্জি ভঙা? কলেছৰ ফ্ৰেক্টৰৰ কথা কওঁ

কল্পনা কৰক যে আপুনি ৰাস্তাৰে খোজ কাঢ়ি গৈ থাকোঁতে হঠাতে পিছলি পৰিল, কিন্তু আপুনি নিজকে বচাবলৈ মাটিত হাত থৈ দিলে। বা ধৰি লওক আপুনি খেলা-ধূলা কৰি বা বাইক চলাই থাকোঁতে পৰি গ’ল। যদি আপুনি হঠাতে হাতৰ কব্জিত চোকা বিষ অনুভৱ কৰে, অংশটো ফুলিবলৈ আৰম্ভ কৰে, আৰু হাতৰ আকৃতি অলপ সলনি হোৱা যেন লাগে, তেন্তে হাতৰ হাড় ভাঙি যোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে। আজি আমি এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ ধৰণৰ হাড়ভঙাৰ কথা কৈছো।

কলেছৰ ভাঙন কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ক’লেছ ফ্ৰেক্টৰ হ’ল আপোনাৰ আগবাহুৰ দুটা হাড়ৰ ভিতৰত ডাঙৰ হাড়টো হাতৰ কব্জিৰ ওচৰৰ ব্যাসাৰ্ধ হাড়ত ভাঙি যোৱা। কিছুমানে ইয়াক "হাতৰ হাতৰ কব্জিৰ ভাঙন" বুলিও কয়। এইটো অতি সাধাৰণ আঘাত। আচলতে ই আমাৰ হাতৰ হাড়ৰ ভাঙন আটাইতকৈ বেছি।

যদিও যিকোনো ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰত এনেকুৱা হ’ব পাৰে, বিশেষকৈ স্কিইং, ৰোলাৰ স্কেটিং, চাইকেল চলোৱাৰ দৰে কন্টাক্ট স্প’ৰ্টছ খেলা লোকৰ বাবে ই বিপজ্জনক। লগতে, অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ , হাড় দুৰ্বল কৰা ৰোগত আক্ৰান্ত প্ৰাপ্তবয়স্ক লোক, বিশেষকৈ মহিলা, সামান্য পতন হ’লেও ভাঙি যোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

এনেধৰণৰ ব্ৰেকআপৰ লক্ষণ কি?

যদি আপুনি আপোনাৰ হাতৰ কব্জি ভাঙি যায় তেন্তে এই লক্ষণসমূহৰ এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। এই লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যাতে আপুনি তৎকালীন চিকিৎসা ল’ব পাৰে।

আপোনাৰ চিকিৎসকে প্ৰথমে আপোনাৰ বাহুটো ভালদৰে পৰীক্ষা কৰিব। তাৰ পিছত, তেওঁলোকে কেইবাটাও এক্স-ৰে অৰ্ডাৰ দিব যাতে ভাঙনটো কেনেকুৱা হয় সেইটো সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

চিকিৎসকে ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰে?

চিকিৎসা পদ্ধতিটো ভাঙনৰ প্ৰকৃতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে।

• হাড়ৰ পুনৰ সংহতি: যদি ভঙা হাড়ৰ টুকুৰাবোৰ সঠিক ঠাইত নাথাকে তেন্তে চিকিৎসকে সেইবোৰ পুনৰ ছেট কৰিব লাগিব। এইটো অলপ বিষাক্ত, গতিকে সাধাৰণতে এনাস্থেচিয়াৰ অধীনত কৰা হয়। তাৰ পিছত, বিষৰ ঔষধ দিয়া হয়।

• স্প্লিণ্ট লগোৱা: যিহেতু প্ৰাৰম্ভিক ফুলা হয়, গতিকে স্প্লিণ্ট কম নোহোৱালৈকে কেইদিনমান বা এসপ্তাহ পিন্ধিব পাৰি।

• কাষ্ট লগোৱা: ফুলা কমি যোৱাৰ পিছত হাড়টো স্থিৰ কৰিবলৈ কাষ্ট লগোৱা হয়। ভাঙনৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি এই কাষ্ট ৬-৮ সপ্তাহ বা তাতকৈ বেছি সময় পিন্ধিব পাৰি। কেতিয়াবা, ফুলা সম্পূৰ্ণৰূপে কমি গ’লে প্ৰথম কাষ্টটো হেৰাই যাব পাৰে বাবে দ্বিতীয়টো কাষ্ট স্থাপন কৰিব পাৰি।

• এক্স-ৰে পৰীক্ষা: আপোনাৰ চিকিৎসকে মাজে মাজে এক্স-ৰে কৰি হাড় ভালদৰে ভাল হৈছে নে নাই চাবলৈ ক’ব।

কেতিয়া অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হয়?

বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে এই অৱস্থাৰ চিকিৎসা কাষ্টৰ সহায়ত কৰিব পাৰি। অৱশ্যে কিছুমান ক্ষেত্ৰত অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হয়। বিশেষকৈ যদি ডাক্তৰে ভাবে যে হাড়টো কাষ্টৰ দ্বাৰা ভালদৰে ভাল নহয়, তেন্তে তেওঁ আপোনাক অস্ত্ৰোপচাৰৰ বাবে ৰেফাৰ কৰিব। এনে ক্ষেত্ৰত পিন, প্লেট বা স্ক্ৰু আদি সৰু সৰু যন্ত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰি হাড়টো ঠাইত স্থাপন কৰা হয়।

সুস্থ হৈ উঠাৰ সময়ত ঘৰতে কৰিব পৰা কামবোৰ

কাষ্টৰ পৰা ঘৰলৈ আহিলে এইবোৰে আপোনাক সোনকালে সুস্থ হোৱাত সহায় কৰিব।

• বাহুটো ওপৰলৈ তুলি লওক: প্ৰথম কেইদিনমানৰ বাবে বাহুটো হৃদযন্ত্ৰৰ স্তৰৰ পৰা ওপৰলৈ তুলি ৰাখক, হয় চকীৰ পিছফালৰ ওপৰেৰে নহয় আঠুৱাৰ ওপৰত। ইয়াৰ ফলত বিষ আৰু ফুলা দুয়োটা কম হোৱাত সহায়ক হ’ব।
• বৰফ লগাব: ২-৩ ঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে ১৫-২০ মিনিটকৈ দুইৰ পৰা তিনিদিনলৈ বৰফ লগাব লাগে। সাৱধান হওক যাতে কাষ্ট বা স্প্লিণ্ট তিতি নাযায় ।
• বিষনাশক: চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক আৰু তেওঁ দিয়া যিকোনো বিষনাশক ঔষধ খাওক। কেতিয়াবা এন এছ এ আই ডি (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs), যেনে আইবুপ্ৰ’ফেন ঔষধ দিব পাৰি। কিন্তু এইবোৰৰ দীৰ্ঘদিনীয়া ব্যৱহাৰে হাড়ৰ নিৰাময়ত বিলম্ব ঘটাব পাৰে, গতিকে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰিহে ব্যৱহাৰ কৰক ।
• ব্যায়াম: যদি চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিয়ে তেন্তে আঙুলি, কঁকাল আৰু কান্ধৰ বাবে সহজ ব্যায়াম কৰক। ইয়াৰ ফলত হাতৰ জঠৰতা কম হোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে।

স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰি আহিবলৈ কিমান সময় লাগিব?

এই প্ৰশ্নটো সকলোৱে জানিব বিচাৰে। কিন্তু ইয়াৰ একক উত্তৰ নাই। ব্যক্তিভেদে আৰু ব্ৰেকআপৰ প্ৰকৃতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ই ভিন্ন হয়।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপুনি সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হোৱাৰ আগতে নিজৰ স্বাভাৱিক কাম-কাজলৈ লৰালৰিকৈ ঘূৰি নাযাব। তেনে কৰিলে অৱস্থাটো আৰু বেয়া হ’ব পাৰে।

সুস্থ কৰাৰ সময়ত এইবোৰ কথা মনত ৰাখিব:

• হাত এখন ভাল হ’বলৈ ৮ সপ্তাহ বা তাতকৈ অধিক সময় লাগিব পাৰে। গুৰুতৰ ভাঙনৰ বাবে ৬ মাহ পৰ্যন্ত সময় লাগিব পাৰে ।
• আপোনাৰ হাতত এতিয়াও মাহৰ পিছত মাহ, হয়তো বছৰ বছৰ ধৰি অস্বস্তি আৰু জঠৰতা থাকিব পাৰে।
• কাষ্টৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ব লাগে সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা মানি চলক। কাষ্ট তিতিব নালাগে।
• যদি কাষ্ট লগোৱাৰ পিছতো বিষ বা ফুলা বাঢ়ি থাকে, বা আঙুলিত টিংটিং শব্দ হয়, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

চিকিৎসা নকৰিলে কি কি জটিলতা হ’ব পাৰে?

যদিহে তৎক্ষণাত চিকিৎসা কৰা হয় আৰু সঠিকভাৱে অনুসৰণ কৰা হয়, তেন্তে সাধাৰণতে জটিলতা দেখা নাযায়। কিন্তু চিকিৎসাৰ পলম হ’লে বা ভাঙন গুৰুতৰ হ’লে কিছু জটিলতা আহিব পাৰে।

• প্ৰাথমিক জটিলতা: স্নায়ু বা ৰক্তবাহী নলীৰ ক্ষতি। কিছুমান মানুহৰ কম্পাৰ্টমেণ্ট চিণ্ড্ৰম নামৰ এটা অৱস্থা হ’ব পাৰে , যিটো হৈছে পেশীৰ ভিতৰৰ চাপ বিপজ্জনকভাৱে বৃদ্ধি।
• পিছৰ জটিলতা: কাৰ্পেল টানেল চিনড্ৰম ( হাতৰ কব্জিত স্নায়ুৰ সংকোচন) আৰু অষ্টিঅ’আৰ্থাইটিছ ( গাঁঠিৰ অৱক্ষয়) আদি অৱস্থা পিছত হ’ব পাৰে।

কিছুমান গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত ভঙা হাড়ৰ টুকুৰা ছালৰ মাজেৰে ওলাই আহিব পাৰে, হাড় একাধিক ঠাইত ভাঙি যাব পাৰে বা হাড়ৰ খণ্ডবোৰে ৰক্তবাহী নলী বা স্নায়ুৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে।

এনেধৰণৰ দুৰ্ঘটনা ৰোধ কৰিব পৰা যাবনে?

এই ধৰণৰ ভাঙন প্ৰতিৰোধ কৰাটো অধিক কঠিন কাৰণ ই আকস্মিকভাৱে পৰি যোৱাৰ ফলত হয়। কিন্তু যদি আপুনি ৰিস্কি খেল খেলে তেন্তে ৰিষ্ট গাৰ্ড পিন্ধিলে কিছু সুৰক্ষা লাভ কৰিব পাৰি। বিশেষকৈ মহিলাৰ হাতৰ কব্জি ভাঙি যোৱাটো অষ্টিঅ’পৰ’ছিছৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। সেয়েহে আপোনাৰ হাড়ৰ স্বাস্থ্য আৰু বিপদজনক কাৰকৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। সুস্থ কংকাল বজাই ৰখাৰ বাবে বহু কাম।