আপুনি কেতিয়াবা আইনাখনলৈ চাই ভাবিছেনে, "অ' মোৰ ডিঙিটো মোৰ মুখতকৈ পুৰণি যেন লাগে"? কেতিয়াবা, আমাৰ বহুতেই ডিঙিত ছাল লৰচৰ হোৱা বা চিবুকৰ তলত অতিৰিক্ত চৰ্বিৰ দৰে কথাবোৰে দুখী হয়। কিন্তু ইয়াৰ সমাধান আছে। আজি আমি ঠিক সেইটোৱেই কথা পাতিম।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
এই নেক লিফ্টটো কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে, নেক লিফ্ট হৈছে অস্ত্ৰোপচাৰ আৰু চিকিৎসাৰ সংমিশ্ৰণ যিয়ে আপোনাৰ ডিঙিৰ ৰূপ বৃদ্ধি কৰি ইয়াক অধিক সুন্দৰ, যৌৱনময় ৰূপ দিয়ে। ই একক অস্ত্ৰোপচাৰ নহয়, বৰঞ্চ আপোনাৰ প্ৰয়োজন অনুসৰি এটা বা ততোধিক পদ্ধতিৰ সংমিশ্ৰণ। চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা ইয়াক (lower rhydectomy) বা (submental lipectomy) বুলিও কোৱা হয়।
প্ৰায়ে ফেচলিফ্টৰ লগত সংগতি ৰাখি ডিঙি লিফ্ট কৰা হয় যদিও মুখৰ ৰূপত সন্তুষ্ট হ’লে কেৱল ডিঙিত এই চিকিৎসাও কৰিব পাৰে।
ডিঙি উত্তোলনৰ সময়ত তলত দিয়া মূল কামবোৰ হ’ল :
- ডিঙিত অতিৰিক্ত লৰচৰ কৰা ছাল আঁতৰোৱা (চাৰ্ভিকোপ্লাষ্টি)।
- ডিঙিৰ জঠৰতা আৰু বলিৰেখাৰ কাৰণ হোৱা পেশীবোৰ আঁতৰোৱা বা পৰিৱৰ্তন কৰা (প্লেটিছমাপ্লাষ্টি)।
- চিবুকৰ তলত আৰু ডিঙিত থকা অবাঞ্চিত চৰ্বি আঁতৰোৱা (Liposuction)।
- ডিঙি চৰ্বিযুক্ত যেন লগা পেশীবোৰ শিথিল কৰিবলৈ বটক্স বেজী।
- চিবুকৰ তলত চৰ্বি দ্ৰৱীভূত কৰিবলৈ কাইবেলা বেজী ব্যৱহাৰ কৰক।
- ইয়াৰ উপৰিও এই চিকিৎসা আধুনিক প্ৰযুক্তি যেনে লেজাৰ প্ৰযুক্তি, আল্ট্ৰাছাউণ্ড , আৰু ৰেডিঅ'ফ্ৰিকুৱেন্সি ব্যৱহাৰ কৰিও কৰা হয়।
কোনোবাই কিয় ডিঙি লিফ্ট কৰাৰ কথা বিবেচনা কৰিব?
কোনোবাই এই ধৰণৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ কথা বিবেচনা কৰাৰ কেইবাটাও মূল কাৰণ আছে। যদি আপুনি বিবেচনা কৰি আছে, তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাৰ আগতে আপুনি কি সলনি কৰিব বিচাৰে সেই বিষয়ে স্পষ্ট ধাৰণা থকাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
এইবোৰ সাধাৰণ সমস্যা বহুতৰে দেখা যায়:
- "Turkey wattle neck" - নিখুঁতভাৱে ক'বলৈ গ'লে, ডিঙিৰ ছালখন টাৰ্কিৰ ডিঙিৰ দৰে তললৈ নামি যায়।
- অতিৰিক্ত চৰ্বি - বিশেষকৈ চিবুকৰ তলত চৰ্বি জমা হৈ "ডাবল চিবুক"ৰ ৰূপ দিয়ে।
- ছাল লৰচৰ কৰা - বয়সৰ লগে লগে বা ওজন কমি যোৱাৰ ফলত হোৱা ডিঙিৰ ছাল লৰচৰ কৰা।
কিন্তু পাহৰি নাযাব যে এই ধৰণৰ প্ৰসাধন অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিবলৈ হ'লে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা ভাল হ'ব লাগিব ৷
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ডাক্তৰৰ লগত কথা পাতিলে জানিবলগীয়া কথাবোৰ
যদি আপুনি এই কথা বিবেচনা কৰি আছে, তেন্তে প্ৰথমে বিশেষজ্ঞৰ সৈতে সাক্ষাৎ কৰি আপোনাৰ লক্ষ্য আৰু বিকল্পসমূহৰ বিষয়ে আলোচনা কৰা হ’ব। আপুনি আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্য, আপোনাৰ আন যিকোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা, আৰু আপুনি গ্ৰহণ কৰা যিকোনো ঔষধৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাব লাগে। লগতে, নিশ্চিত হওক যে আপুনি প্ৰতিটো চিকিৎসা বিকল্পৰ বিপদসমূহ বুজি পাইছে আৰু আপুনি বাস্তৱিকভাৱে কি ফলাফল আশা কৰিব পাৰে।
তলৰ তালিকাখনত এই সমস্যাসমূহ আৰু ইয়াৰ সমাধানসমূহ ভালদৰে চাওঁ আহক।
| আপোনাৰ সমস্যা | সমাধান আৰু কি জানিব লাগে |
|---|---|
| "টাৰ্কি ৱাটল" (ছাল লৰচৰ কৰা) | ইয়াৰ বাবে প্লেটিছমাপ্লাষ্টি নামৰ অস্ত্ৰোপচাৰ পদ্ধতিৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰি। ইয়াৰ বাবে চিবুকৰ তলত বা কাণৰ পিছফালে সৰুকৈ ছিদ্ৰ কৰি ডিঙিৰ পেশী এটাত প্ৰৱেশ কৰা হয়, আৰু কেতিয়াবা পেশীটোৰ এটা অংশ আঁতৰাই পেলোৱা হয়। এতিয়া, এই অস্ত্ৰোপচাৰ এণ্ড'স্কোপ (কেমেৰা থকা সৰু নলী)ৰ দৰে কিবা এটা ব্যৱহাৰ কৰি অতি সৰু সৰু ছিদ্ৰৰ জৰিয়তে কৰিব পাৰি। প্ৰক্ৰিয়াটোৰ সময়ত আপুনি কি ধৰণৰ এনাস্থেচিয়া লাভ কৰিব সেইটো নিৰ্বাচন কৰিব পাৰে। আপুনি যদি সম্পূৰ্ণ টোপনি যাব বিচাৰে তেন্তে সাধাৰণ এনাস্থেচিয়াৰ অনুৰোধ কৰিব পাৰে, বা আপুনি শান্ত কৰা ঔষধৰ সৈতে স্থানীয় এনাস্থেচিয়াৰ অনুৰোধ কৰিব পাৰে, যিয়ে সেই অংশটো অজ্ঞান কৰি তোলে আৰু আপোনাক শুই পেলায়। ইয়াৰ উপৰিও বটক্স বেজীৰ দ্বাৰা পেশীবোৰ শিথিল কৰি কিছু পৰিমাণে আপোনাৰ চেহেৰা সলনি কৰিব পাৰি। |
| অতিৰিক্ত চৰ্বি | ইয়াৰ বাবে সৰ্বোত্তম সমাধান হ'ল Liposuction। ইয়াত চিবুকৰ তলত অতি সৰুকৈ ছিদ্ৰ কৰি অতিৰিক্ত চৰ্বি আঁতৰাই পেলোৱা হয়। যদি এই কাম অকলে কৰা হয়, তেন্তে প্ৰায় এঘণ্টাত সম্পূৰ্ণ হ’ব পাৰে। অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত ছিদ্ৰটো চিলাই কৰি বেণ্ডেজ লগোৱা হয়। চিলাই আৰু বেণ্ডেজৰ সঠিক যত্ন কেনেকৈ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা মানি চলাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। |
| ডিঙিৰ ছাল লৰচৰ কৰা (Too Much Skin) | অস্ত্ৰোপচাৰ কৰ্মীয়ে অতিৰিক্ত ছালখন আঁতৰাই বাকী থকা ছালখন ওপৰলৈ টানি আনি টিছুৰ আঠা বা চিলাইৰে সুৰক্ষিত কৰি ৰাখে। অস্ত্ৰোপচাৰৰ বাবে দুঘণ্টাৰ পৰা চাৰি ঘণ্টা সময় লাগিব পাৰে। অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত বিশেষ কম্প্ৰেছন বেণ্ডেজ দিয়া হ’ব। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক কমেও এসপ্তাহ পিন্ধিবলৈ পৰামৰ্শ দিব। |
অস্ত্ৰোপচাৰৰ আগতে কেনেকৈ প্ৰস্তুতি চলায়?
অস্ত্ৰোপচাৰৰ আগতে ভাল প্ৰস্তুতিয়ে ফলাফলত বহু পৰিমাণে প্ৰভাৱ পেলায়।
- ঔষধঃ অত্যধিক ৰক্তক্ষৰণৰ সম্ভাৱনা কম কৰিবলৈ চিকিৎসকে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পূৰ্বে কিছুমান ঔষধ আৰু পৰিপূৰক গ্ৰহণ বন্ধ কৰিবলৈ ক’ব পাৰে।
- ধূমপান: যদি আপুনি ধূমপায়ী তেন্তে এইটো এটা কথা আপুনি নিশ্চিতভাৱে পালন কৰা উচিত। অস্ত্ৰোপচাৰৰ ৪ সপ্তাহ আগতে আৰু ৪ সপ্তাহৰ পিছত ধূমপান সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰিব লাগে। কেৱল কৰ্তন কৰাই নহয়, সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰাটো ঘাঁ দ্ৰুতভাৱে ভাল হোৱাৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়।
- খাদ্য: ভাল, পুষ্টিকৰ খাদ্য গ্ৰহণ কৰক। ই আপোনাৰ শৰীৰক সোনকালে সুস্থ হোৱাত সহায় কৰিব।
- ছুটী: কামৰ পৰা কমেও এসপ্তাহ ছুটী লোৱাৰ পৰিকল্পনা কৰক। আপোনাৰ চিকিৎসকক সঠিকভাৱে সুধিব যে আপুনি কিমান সময়ৰ প্ৰয়োজন হ’ব।
- আৰোগ্যৰ বাবে আপোনাৰ ঘৰটো প্ৰস্তুত কৰক:
- বৰফৰ পেক
- গজ আৰু পৰিষ্কাৰ টাৱেল
- এটা থাৰ্মোমিটাৰ
- মূৰ আৰু ডিঙিত সহজে টানিব পৰা বুটাম থকা কাপোৰ
- পেট্ৰলিয়াম জেলী আৰু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ দিয়া এবিধ এন্টিচেপ্টিক মলম
- আপুনি সঘনাই য’ত থাকে তাৰ ওচৰতে ৰখা এটা ফোন।
- মূৰত সহজে থব পৰা আঠুৱা
- আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত অন্ততঃ প্ৰথম ২৪ ঘণ্টাত কোনোবাই আপোনাক সহায় কৰিবলৈ সাজু কৰি ৰাখক।
এই অস্ত্ৰোপচাৰৰ বিপদ কি?
যিকোনো অস্ত্ৰোপচাৰৰ দৰেই ইয়াৰ লগত কিছুমান বিপদ থাকে যদিও কিছুমান অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত স্বাভাৱিক।
অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত প্ৰথম কেইসপ্তাহমানত ফুলা, ঘাঁ হোৱা, ডিঙি জঠৰ হোৱা, অজ্ঞান হোৱা, জ্বলা-পোৰা হোৱাটো স্বাভাৱিক। চিন্তা নকৰিবা। টিংটিং চেনচেচন অনুভৱ কৰাটোও স্বাভাৱিক।
কিন্তু, এনেধৰণৰ কথাবোৰৰ প্ৰতি সাৱধান হওক:
- সংক্ৰমণঃ যিকোনো অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে। আপোনাৰ উষ্ণতা চাওক। যদি আপোনাৰ জ্বৰ হৈছে বা অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা ঠাইৰ পৰা পূজ ওলায় তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক ফোন কৰক।
- অন্যান্য বিপদসমূহ:
- কাটিব পৰা পথৰ ওচৰত চুলি সৰা।
- কিছুমান ঠাইত স্থায়ীভাৱে অজ্ঞান হৈ পৰা।
- দাগ পৰা।
- ছালৰ ৰং সলনি, ছালৰ বলিৰেখা আদি।
- ফলাফলত সন্তুষ্ট নহ'বও পাৰে।
খৰচ আৰু বীমা
বহুতৰে বাবে এইটো এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। শ্ৰীলংকাৰ বেছিভাগ স্বাস্থ্য বীমা কোম্পানীয়ে প্ৰসাধন অস্ত্ৰোপচাৰৰ বাবে ধন নিদিয়ে। অস্ত্ৰোপচাৰৰ পূৰ্বে বীমা কোম্পানীক এই বিষয়ে সুধিব লাগে। তেতিয়া খৰচৰ ভাল ধাৰণা ল’ব পাৰিব। যদি আপুনি কোনো চিকিৎসাজনিত কাৰণত এই অস্ত্ৰোপচাৰ কৰি আছে তেন্তে আপুনি আপোনাৰ চিকিৎসকক লিখিতভাৱে বীমা কোম্পানীক জনাই দিব পাৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- ডিঙি উত্তোলন এটা অস্ত্ৰোপচাৰ নহয়, বৰঞ্চ আপোনাৰ প্ৰয়োজন অনুসৰি চিকিৎসাৰ সংমিশ্ৰণ।
- অস্ত্ৰোপচাৰৰ আগতে চিকিৎসকৰ সৈতে আপোনাৰ লক্ষ্য আৰু আশাৰ বিষয়ে মুকলিকৈ আৰু সৎভাৱে কথা পাতক।
- ভাল ফলাফল পাবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰৰ পূৰ্বে প্ৰস্তুতি (বিশেষকৈ ধূমপান এৰি দিয়া) আৰু অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত আৰোগ্য লাভৰ সময় অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- সুস্থ হ’বলৈ সময় লাগে, গতিকে ধৈৰ্য্য ধৰিব। সাধাৰণতে প্ৰায় ২ সপ্তাহৰ পিছত আপুনি পুনৰ কামলৈ যাব পাৰে।
- অস্ত্ৰোপচাৰৰ আগতে খৰচ আৰু বীমাৰ কভাৰেজৰ বিষয়ে স্পষ্ট বুজাবুজি লওক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.