Covid-19 মহামাৰীৰ লগে লগে আমি সকলোৱে বহু নতুন অভিজ্ঞতাৰ সন্মুখীন হৈছো নহয়নে? ইয়াৰ ভিতৰত Covid ৰোগত আক্ৰান্ত হ’লে বহুতৰে দেখা দিয়া এটা প্ৰধান লক্ষণ হ’ল মূৰৰ বিষ। দৰাচলতে সমীক্ষাত কোৱা হৈছে যে Covid ৰোগত আক্ৰান্ত প্ৰতি দুজনৰ ভিতৰত প্ৰায় এজনৰ এই মূৰৰ বিষ হয়। কিছুমানৰ বাবে এনেকুৱাও হৈছে য’ত একমাত্ৰ লক্ষণ আছিল মূৰৰ বিষ, জ্বৰ বা কাহৰ দৰে আন একো নোহোৱাকৈ। গতিকে আজি এই Covid মূৰৰ বিষ কি, সাধাৰণ মূৰৰ বিষৰ পৰা ই কেনেকৈ পৃথক, আৰু ইয়াৰ বাবে কি কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে কওঁ আহক।
এই ক'ভিড মূৰৰ বিষটো ঠিক কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে Covid মূৰৰ বিষ হ’ল আপোনাৰ শৰীৰত কৰ’না ভাইৰাছৰ প্ৰৱেশৰ লক্ষণ হিচাপে দেখা দিয়া মূৰৰ বিষ। সাধাৰণতে দেখা দিয়া প্ৰথম লক্ষণবোৰৰ ভিতৰত এয়া অন্যতম।
এই মূৰৰ বিষৰ কাৰণ সঠিকভাৱে কিহৰ বাবে এতিয়াও বিজ্ঞানীসকলে জানিবলৈ চেষ্টা কৰি আছে। কিন্তু বৰ্তমানৰ গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে Covid ভাইৰাছে আমাৰ মুখৰ পৰা মগজুলৈ সংবেদন কঢ়িয়াই নিয়া এটা প্ৰধান স্নায়ু ট্ৰাইজেমিনেল নাৰ্ভক উদ্দীপিত কৰাৰ ফলত এই বিষ হয়। এই স্নায়ুটোৱেই আমাৰ মুখখনক বিষ আৰু স্পৰ্শৰ দৰে কথা অনুভৱ কৰাত সহায় কৰে।
লগতে কম বয়সীয়া লোক, যিসকলৰ মাইগ্ৰেইনৰ দৰে পূৰ্বতে থকা অৱস্থা আছে, তেওঁলোকৰ কোভিড মূৰৰ বিষ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। কোভিডত আক্ৰান্ত হোৱাৰ পিছত ঘ্ৰাণশক্তি আৰু ৰুচিবোধ হেৰুৱাই পেলোৱা লোকৰ ক্ষেত্ৰতো এই মূৰৰ বিষ হোৱা দেখা যায়।
'দীঘলীয়া ক'ভিড' মূৰৰ বিষ
ইয়াত আমি আৰু এটা কথা ক’ব লাগিব। তাকেই কোৱা হয় 'লং ক'ভিড'। কেতিয়াবা ক’ভিড পৰিষ্কাৰ হোৱাৰ পিছতো মূৰৰ বিষ কেইবা সপ্তাহ, মাহ, আনকি বছৰ ধৰি থাকিব পাৰে। ইয়াক আমি 'দীঘলীয়া ক'ভিড' মূৰৰ বিষ বুলি কওঁ। আপুনি অতি সহজভাৱে ক’ভিড হ’ব পাৰে, অৰ্থাৎ ডাঙৰ লক্ষণ নোহোৱাকৈ, কিন্তু তথাপিও এই দীৰ্ঘদিনীয়া মূৰৰ বিষবোৰ হ’ব পাৰে। কিছুমান মানুহৰ বাবে এই বিষ মাজে মাজে আৰু চলি থাকিব পাৰে।
এই মূৰৰ বিষটো কেনেকুৱা লাগে?
Covid মূৰৰ বিষ সাধাৰণতে মধ্যমীয়াৰ পৰা গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। বহুতৰে মূৰত টান অনুভৱ হয়, যেনেকৈ ডিঙিত বেল্ট বান্ধি থোৱা হয়। অৱশ্যে এই কথা ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে।
মূৰৰ দুয়োফালে বা কপালৰ অংশত বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে। মূৰ জোকাৰিলে, ডিঙি পেচালে, কাহ কৰিলে, বা যিকোনো শাৰীৰিক কামত লিপ্ত হ’লেও এই বিষ বাঢ়িব পাৰে।
সাধাৰণ ধৰণৰ মূৰৰ বিষৰ সৈতে ইয়াৰ তুলনা কেনেকুৱা হয় চাওঁ আহক।
| মূৰৰ বিষৰ প্ৰকাৰ | অনুভৱ আৰু লক্ষণ |
|---|---|
| COVID মূৰৰ বিষ | - মধ্যমীয়া বা তীব্ৰ বিষ। - মূৰত টান বা সংকোচন অনুভৱ। - সাধাৰণতে মূৰটো দুয়োফালে অনুভৱ কৰা হয়। - কাহ বা লৰচৰ কৰিলে বিষ বাঢ়িব পাৰে। |
| টেনচন মূৰৰ বিষ | - মূৰত টান বেণ্ড বান্ধি থোৱাৰ দৰে অনুভৱ। - কপাল, কাণৰ কাষ, আৰু মূৰৰ পিছফালে বিষ। - সাধাৰণতে মৃদু বা মধ্যমীয়া বিষ হয়। |
| মাইগ্ৰেইন | - মূৰৰ এফালে ধপধপনি/পালচিং বিষ। - পোহৰ আৰু শব্দৰ প্ৰতি সংবেদনশীলতা, বমি, বমি আদি লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। |
Covid মূৰৰ বিষ কিমান দিনলৈ থাকে?
আন ক’ভিড লক্ষণ যেনে জ্বৰ, কাহ, ডিঙিৰ বিষৰ দৰে সাধাৰণতে কেইদিনমানৰ ভিতৰতে মূৰৰ বিষ ভাল হয়। এটা অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে ক’ভিডৰ মূৰৰ বিষ প্ৰায় ৪ দিনলৈকে থাকে।
অৱশ্যে আগতেই কোৱাৰ দৰে কেতিয়াবা এই মূৰৰ বিষবোৰ কোভিড ভাল হোৱাৰ পিছত আৰু বাকী সকলো লক্ষণ নোহোৱা হোৱাৰ পিছতো মাহৰ পিছত মাহ ধৰি থাকিব পাৰে। কোভিডৰ প্ৰাৰম্ভিক দিনত যিজন ব্যক্তিৰ মূৰৰ তীব্ৰ বিষ হৈছিল, তেওঁৰ ‘দীঘলীয়া ক’ভিড’ মূৰৰ বিষ আৰু ভাগৰুৱা ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি যিটো পিছলৈ জীৱনত স্থায়ী হৈ থাকে।
আপুনি কেনেকৈ নিশ্চিতভাৱে জানিব যে আপোনাৰ মূৰৰ বিষ Covid ৰ বাবে হৈছে নেকি?
যদি আপোনাৰ মূৰৰ বিষ হয় আৰু আপোনাৰ ক’ভিড বুলি সন্দেহ হয়, তেন্তে প্ৰথমে ক’ভিড টেষ্ট কৰাব লাগে। যদি আপোনাৰ পৰীক্ষা পজিটিভ হয় তেন্তে আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
আপোনাৰ ডাক্তৰে আপোনাৰ মূৰৰ বিষ ক’ভিডৰ বাবে হৈছে নে আন কিবা কাৰণত হৈছে সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, কিয়নো এই লক্ষণসমূহ নিয়মীয়া মূৰৰ বিষৰ সৈতে বহুত মিল আছে।
ক'ভিড নোহোৱাৰ পিছতো যদি মূৰৰ বিষ হৈ থাকে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা উচিত কথা। তেওঁ আপোনাক পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাসৰ বিষয়ে সুধিব। উদাহৰণস্বৰূপে, ক’ভিডৰ আগতে যদি সঘনাই মূৰৰ বিষ হৈছিল, তেন্তে বিষৰ প্ৰকৃতি কি আছিল, আৰু কিমান সঘনাই হৈছিল। লগতে সুধিব যে আপোনাৰ আন লক্ষণ আছে নেকি, যেনে ৰুচি আৰু গোন্ধ নোহোৱা, কিয়নো এই লক্ষণসমূহ ‘দীঘলীয়া ক’ভিড’ মূৰৰ বিষৰ সৈতে হ’ব পাৰে।
এই মূৰৰ বিষৰ চিকিৎসাৰ বাবে কি কৰিব পাৰি?
Covid মূৰৰ বিষৰ চিকিৎসা আন মূৰৰ বিষৰ চিকিৎসাৰ সৈতে বহুত মিল আছে।
সাধাৰণ চিকিৎসা আৰু ঘৰতে কৰিব পৰা কাম
- বিষনাশক: আপুনি এচিটামিনোফেনৰ দৰে কাউণ্টাৰৰ পৰা পোৱা বিষনাশক বা ইবুপ্ৰফেনৰ দৰে এনএছএআইডি ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। কিন্তু এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা মনত ৰাখিব। এসপ্তাহতকৈ অধিক সময় এই বিষনাশক ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰি নাথাকিব। তেনে কৰিলে ঔষধৰ ফলত নতুন মূৰৰ বিষ (rebound headache) হ’ব পাৰে। গতিকে যদি আপোনাৰ মূৰৰ বিষ থাকে তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
- জিৰণি: যথেষ্ট জিৰণি লওক। নিজকে অতিমাত্ৰা পৰিশ্ৰম নকৰিব।
- টোপনি: যথেষ্ট ভাল টোপনি লওক।
- তৰল পদাৰ্থ: প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী আৰু তৰল পদাৰ্থ খাব লাগে।
- কেফেইন হ্ৰাস কৰাঃ কফি আৰু চাহৰ দৰে কেফেইনযুক্ত পানীয় হ্ৰাস কৰিলেও সহায়ক হ’ব পাৰে।
'দীঘলীয়া ক'ভিড' মূৰৰ বিষৰ চিকিৎসা
যদি আপোনাৰ দীৰ্ঘদিনীয়া ক’ভিড মূৰৰ বিষ হয়, তেন্তে আপোনাৰ লক্ষণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি চিকিৎসকে দিয়া চিকিৎসাৰ ভিন্নতা থাকিব পাৰে।
- যদি আপোনাৰ মূৰৰ বিষ টেনচনৰ মূৰৰ বিষৰ দৰেই হয়, তেন্তে আপোনাক এনে চিকিৎসা প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হ’ব পাৰে য’ত বিষনাশক আৰু সম্ভৱতঃ কেফেইন থাকে।
- যদি লক্ষণসমূহ মাইগ্ৰেইনৰ সৈতে মিল থাকে তেন্তে বেজীৰ দ্বাৰা প্ৰ’ক্ল’ৰপেৰাজিন আৰু মেট’ক্ল’প্ৰমাইডৰ দৰে নিৰ্দিষ্ট ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰি।
- কিছুমান ক্ষেত্ৰত আপোনাৰ চিকিৎসকে দীৰ্ঘম্যাদী মূৰৰ বিষ প্ৰতিৰোধৰ চিকিৎসা হিচাপে ঔষধ, যেনে এন্টিডিপ্ৰেছন আৰু এন্টি-চিইজাৰ ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে।
Covid মূৰৰ বিষ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?
সৰ্বোত্তম কামটো হ’ল ক’ভিড-১৯ সংক্ৰমণ ৰোধ কৰা। তাৰ বাবে সৰ্বোত্তম উপায় হ'ল ক'ভিড-১৯ৰ ভেকচিন লোৱা।
টিকাকৰণে আপোনাক সংক্ৰমিত হোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু সংক্ৰমিত হ’লে দীৰ্ঘম্যাদী লক্ষণ দেখা দিয়াৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিব পাৰে। গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে যিসকল লোকৰ ক’ভিডৰ প্ৰতিষেধক লোৱা নাই, তেওঁলোকৰ ‘দীঘলীয়া ক’ভিড’ লক্ষণ দেখা দিয়াৰ আশংকা অধিক।
টেক-হোম মেছেজ
- Covid মূৰৰ বিষ হৈছে Covid-19 সংক্ৰমণৰ এক অতি সাধাৰণ লক্ষণ।
- এই মূৰৰ বিষটো মূৰটো টান হোৱা (টেনচন মূৰৰ বিষ) বা এফালে ধপধপাই থকা বিষ (মাইগ্ৰেইন)ৰ দৰে অনুভৱ হ’ব পাৰে।
- সাধাৰণতে কেইদিনমানৰ ভিতৰতে ইয়াৰ উন্নতি হয় যদিও কিছুমান মানুহৰ বাবে ই ‘দীঘলীয়া ক’ভিড’ অৱস্থা হিচাপে মাহৰ পিছত মাহ ধৰি থাকিব পাৰে।
- যদি মূৰৰ বিষ তীব্ৰ হয় বা কেইদিনতকৈ অধিক সময় থাকে, তেন্তেচিকিৎসকৰ লগত নিশ্চয় কথা পাতিব আৰু সঠিক চিকিৎসা লওক।
- Covid ৰ মূৰৰ বিষ প্ৰতিৰোধৰ সৰ্বোত্তম উপায় হ'ল Covid-19 ভেকচিন লোৱা আৰু সংক্ৰমণৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰা।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক