"মই নাজানো মোৰ ডায়েবেটিছ হৈছে নেকি..." আপোনাৰ এই ভয় বা প্ৰশ্ন কেতিয়াবা হৈছেনে? সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰা, অত্যধিক পিয়াহ, ওজন কমি যোৱা আদি কথাবোৰ অকাৰণতে অনুভৱ কৰিলে এনে অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু ভয় নকৰিবা। কেৱল কোনোবাই কিবা কোৱাৰ বাবেই মনত কোনো ৰোগৰ কল্পনা কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে ডায়েবেটিছৰ অৱস্থা কেনেকৈ চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ দ্বাৰা নিশ্চিত কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে কথা পাতো আহক। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ স্পষ্ট বুজাবুজি হ’ব।
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
ডায়েবেটিছ নিৰ্ণয়ৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা মূল পৰীক্ষাসমূহ কি কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ডায়েবেটিছ হ’ল এনে এক অৱস্থা য’ত আমাৰ তেজত চেনিৰ মাত্ৰা (গ্লুক’জ) স্বাভাৱিকতকৈ বেছি হয়। গতিকে, আপোনাৰ এই ৰোগ হৈছে নে নাই পৰীক্ষা কৰিবলৈ কেইবাটাও তেজৰ পৰীক্ষা কৰা হয়। কেতিয়াবা আপোনাৰ চিকিৎসকে মাত্ৰ এটা পৰীক্ষাত সন্তুষ্ট নহ’বও পাৰে আৰু নিশ্চিত কৰিবলৈ আন এটা পৰীক্ষা কৰিব বিচাৰিব পাৰে। এই পৰীক্ষাবোৰ কি কি চাওঁ আহক।
১/ উপবাসৰ সময়ত প্লাজমা গ্লুক’জ (FPG) পৰীক্ষা
এই পৰীক্ষাটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ পৰীক্ষা। নামটোৱেই কোৱাৰ দৰে ইয়াৰ বাবে তেজৰ নমুনা দিয়াৰ আগতে কমেও ৮ ঘণ্টা উপবাসে থাকিব লাগে। অলপ পানী খালেও একো নহয়। এই পৰীক্ষা সাধাৰণতে ৰাতিৰ আহাৰ খোৱাৰ পিছত আৰু পিছদিনা ৰাতিপুৱা কৰা হয়। ফলাফলৰ ব্যাখ্যা অতি সহজ।
২) মৌখিক গ্লুক’জ সহনশীলতা পৰীক্ষা (OGTT)
এই পৰীক্ষাটো এফ পি জিতকৈ অলপ বেছি সংবেদনশীল, অৰ্থাৎ ই প্ৰিডায়েবেটিছকো ধৰা পেলাব পাৰে। কিন্তু পৰিবেশন কৰিবলৈ অলপ বেছি সময় লাগে।
এইটোৱেই হয়:
- প্ৰথমে কমেও ৮ ঘণ্টা উপবাস কৰি তাৰ পিছত তেজৰ নমুনা দিব (এফপিজিৰ দৰেই)।
- তাৰ পিছত, পানীত দ্ৰৱীভূত ৭৫ গ্ৰাম গ্লুক’জ থকা এটা বিশেষ তৰল পদাৰ্থ পান কৰিবলৈ দিয়া হ’ব।
- ইয়াক খোৱাৰ ঠিক ২ ঘণ্টাৰ পিছত আন এটা তেজৰ নমুনা লোৱা হয়।
এই দুটা তেজৰ নমুনাত চেনিৰ মাত্ৰা চাই সিদ্ধান্ত লোৱা হয়। এই একেটা OGTT পৰীক্ষাৰ দ্বাৰা গৰ্ভাৱস্থাৰ ডায়েবেটিছ ৰোগ নিৰ্ণয় কৰা হয়। কিন্তু ইয়াৰ লগত কেইবা ঘণ্টাৰ ভিতৰত কেইবাবাৰো তেজ লোৱাটো জড়িত হৈ থাকে।
৩/ ৰেণ্ডম প্লাজমা গ্লুক’জ টেষ্ট
এই পৰীক্ষাটোৱে আপুনি উপবাসে বা খাইছে, কোনো কথা নাই। দিনটোৰ যিকোনো সময়তে তেজৰ নমুনা লৈ আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰা হয়। অৱশ্যে কেৱল এই পৰীক্ষাৰ দ্বাৰা ডায়েবেটিছ নিশ্চিত নহয়। যদি কোনো ব্যক্তিৰ ডায়েবেটিছৰ স্পষ্ট লক্ষণ (যেনে সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰা, অত্যধিক পিয়াহ) এই পৰীক্ষাত তেজত চেনিৰ মাত্ৰা অতি বেছি হয়, তেন্তে চিকিৎসকে এফ পি জি বা অ’ জি টি টি পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব যাতে ৰোগ নিৰ্ণয় নিশ্চিত কৰিব পাৰে।
৪/ ৩ মাহৰ গড় পৰীক্ষা (হিম’গ্লবিন A1c - HbA1c)
এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰীক্ষা। ই আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ এটা সময়ত জুখিব নোৱাৰে। যোৱা ২-৩ মাহত আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ কিমান ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰা হৈছে তাৰ গড় হিচাপ।এইটোৱেই পাব। ইয়াৰ বাবে ৰোজা ৰখাৰ প্ৰয়োজন নাই। দিনটোৰ যিকোনো সময়তে কৰিব পাৰে। ডায়েবেটিছ নিৰ্ণয়ৰ বাবেও ই অতি উপযোগী, লগতে ইতিমধ্যে ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ নিয়ন্ত্ৰণ নিৰীক্ষণৰ বাবেও।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল কেৱল এইবোৰৰ কোনো এটা পৰীক্ষাৰ ফলাফলৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ নকৰিব, বৰঞ্চ চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে কথা পাতিব লাগে আৰু তেওঁৰ পৰামৰ্শ মানি চলিব লাগে।
পৰীক্ষাৰ ফলাফল কেনেকৈ বুজিব?
ঠিক আছে, এতিয়া এই পৰীক্ষাবোৰৰ মানবোৰৰ অৰ্থ কি চাওঁ আহক। এই টেবুলবোৰ চাই আপুনি নিজেই বুজিব পাৰে।
| ডায়েবেটিছ আৰু প্ৰিডায়েবেটিছ নিৰ্ণয় কৰা | |
|---|---|
| পৰীক্ষাৰ নাম | ফলাফল (mg/dL বা %) |
| সুস্থ (স্বাভাৱিক) স্তৰ | |
| HbA1c | ৫.৭%তকৈ কম |
| উপবাসে প্লাজমা গ্লুক'জ (FPG) | ১০০ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰতকৈ কম |
| মৌখিক গ্লুক’জ টোলাৰেন্স টেষ্ট (OGTT) - ২ ঘণ্টাৰ পিছত | ১৪০ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰতকৈ কম |
| প্ৰিডায়েবেটিছ - এটা বিপদজনক কাৰক | |
| HbA1c | ৫.৭%ৰ পৰা ৬.৪%ৰ ভিতৰত |
| উপবাসে প্লাজমা গ্লুক'জ (FPG) | ১০০ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰৰ পৰা ১২৫ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰৰ ভিতৰত |
| মৌখিক গ্লুক’জ টোলাৰেন্স টেষ্ট (OGTT) - ২ ঘণ্টাৰ পিছত | ১৪০ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰৰ পৰা ১৯৯ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰৰ ভিতৰত |
| ডায়েবেটিছ ৰোগ ধৰা পৰিছে* | |
| HbA1c | ৬.৫% বা তাতকৈ অধিক |
| উপবাসে প্লাজমা গ্লুক'জ (FPG) | ১২৬ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ বা তাতকৈ অধিক |
| মৌখিক গ্লুক’জ টোলাৰেন্স টেষ্ট (OGTT) - ২ ঘণ্টাৰ পিছত | ২০০ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ বা তাতকৈ অধিক |
| ৰেণ্ডম প্লাজমা গ্লুক’জ + লক্ষণ | ২০০ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ বা তাতকৈ অধিক |
*বিঃদ্ৰঃ সাধাৰণতে এটা পৰীক্ষাত যদি উচ্চ মান পোৱা যায় তেন্তে আন এটা দিনত আন এটা পৰীক্ষা কৰি চিকিৎসকে নিশ্চিত কৰিব।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →এইটো টাইপ ১ ডায়েবেটিছ নেকি আপুনি কেনেকৈ জানিব?
বেছিভাগ মানুহৰে টাইপ ২ ডায়েবেটিছ থাকে। কিন্তু কিছুমান মানুহৰ বিশেষকৈ যুৱক-যুৱতী আৰু শিশুৰ টাইপ ১ ডায়েবেটিছ হ’ব পাৰে। এই দুবিধৰ কাৰণ আৰু চিকিৎসা বেলেগ বেলেগ। গতিকে, ডায়েবেটিছ ধৰা পৰাৰ পিছত যদি আপুনি টাইপ ১ ডায়েবেটিছত আক্ৰান্ত বুলি সন্দেহ কৰে তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে কিছুমান বিশেষ পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে।
- Autoantibody Test: টাইপ ১ ডায়েবেটিছত আমাৰ শৰীৰৰ নিজৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই পেনক্ৰিয়াচৰ ইনচুলিন তৈয়াৰ কৰা কোষবোৰক আক্ৰমণ কৰে। এই পৰীক্ষাত তেজত এন্টিব’ডি (autoantibodies) বিচাৰি উলিওৱা হয় যিয়ে ইয়াক আক্ৰমণ কৰে।
- C-peptide Test: ইয়াৰ দ্বাৰা আমাৰ অগ্নাশয়ত কিমান ইনচুলিন উৎপাদন হৈছে তাক জুখিব পাৰি। টাইপ ১ত ইনচুলিনৰ উৎপাদন অতি কম হয় বা সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ হৈ যায়।
- প্ৰস্ৰাৱৰ কিটন পৰীক্ষা:যেতিয়া ইনচুলিন হেৰাই যায় তেতিয়া শৰীৰে শক্তিৰ বাবে চেনি ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰে। তাৰ পিছত শৰীৰে শক্তিৰ বাবে চৰ্বি জ্বলাই দিয়ে। এই প্ৰক্ৰিয়াৰ সময়ত Ketones নামৰ এচিড উৎপন্ন হয়। প্ৰস্ৰাৱত এইবোৰ পৰীক্ষা কৰিলে টাইপ ১ ডায়েবেটিছ নিৰ্ণয় কৰাত সহায়ক হ'ব পাৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- ডায়েবেটিছ ভয় আৰু কল্পনা কৰিবলগীয়া ৰোগ নহয়। স্পষ্ট চিকিৎসা পৰীক্ষা আছে যিয়ে নিশ্চিতভাৱে নিশ্চিত কৰিব পাৰে।
- প্ৰিডায়েবেটিছ হৈছে এটা সতৰ্কবাণী। এইখিনিতে যদি আপুনি আপোনাৰ জীৱনশৈলী (খাদ্য, ব্যায়াম)ত পৰিৱৰ্তন কৰে, তেন্তে আপুনি সম্পূৰ্ণ ডায়েবেটিছৰ বিকাশ ৰোধ বা বিলম্ব কৰিব পাৰে।
- যদি আপোনাৰ ডায়েবেটিছৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে সেইবোৰক আওকাণ নকৰিব আৰু নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব।
- এটা পৰীক্ষাত যদি অলপ বেছি মান দেখা যায় তেন্তে চিন্তা নকৰিব। আপোনাৰ চিকিৎসকে ইয়াক নিশ্চিত কৰিবলৈ আন এটা পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব।
- যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত বুলি ধৰা পৰে তেন্তে সেয়া আপোনাৰ জীৱনৰ শেষ নহয়। আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে নতুন ধৰণে চিন্তা কৰি ভালদৰে পৰিচালনা কৰাৰ সুযোগ। চিকিৎসাৰ সঠিক পৰামৰ্শ পালন কৰিলে আপুনি সুস্থ জীৱন যাপন কৰিব পাৰিব।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.