হৃদয়ৰ পৰা এটা অদ্ভুত শব্দ শুনিছেনে? ডায়েষ্টোলিক মুৰ্মুৰৰ বিষয়ে জানো আহক!

আপুনি হয়তো ডাক্তৰ এজনে আপোনাৰ বুকুত ষ্টেথ’স্কোপ লগাই কোৱা শুনিছে, "হুমম... অলপ শব্দ শুনিছোঁ, গুণগুণনি এটা।" কথা শুনি অলপ ভয় খোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু সকলো গুণগুণাই বিপদজনক নহয়। আজি আমি ক'ম ডায়েষ্টোলিক মুৰ্মুৰ নামৰ এটা বিশেষ ধৰণৰ হৃদযন্ত্ৰৰ শব্দৰ কথা ৷ চাওঁ কি, কিয় হয়, ভয় কৰিবলগীয়া কথা নেকি?

ডায়েষ্টোলিক মুৰ্মুৰ কি?

ঠিক আছে, প্ৰথমে ডায়েষ্টোলিক গুণগুণনি কি চাওঁ আহক। সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, ই এটা অস্বাভাৱিক শব্দ যিটো আপুনি আপোনাৰ হৃদস্পন্দন কৰি থকাৰ সময়ত শুনা যায়, অৰ্থাৎ যেতিয়া আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰই কিছু সময়ৰ বাবে জিৰণি লৈ থাকে (ডায়েষ্টোল) । জানেনে, যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ ৰক্তচাপ চায়, তেতিয়া তলৰ সংখ্যাটো হ’ল ডায়েষ্ট’লিক চাপ। ঠিকেই কৈছে, এই সময়ত আপোনাৰ হৃদয়খন তেজেৰে ভৰি থাকে আৰু পৰৱৰ্তী স্পন্দনৰ বাবে সাজু হৈ থাকে।

এই গুণগুণনিটো হুলস্থুলীয়া শব্দৰ দৰেই ‘ছুইচ’ বা ‘হুছ’ শব্দৰ দৰে শুনা যাব পাৰে। হৃদযন্ত্ৰৰ ভালভৰ মাজেৰে তেজ বৈ যোৱাৰ সময়ত হোৱা অস্থিৰতাৰ ফলত এই শব্দৰ সৃষ্টি হয়।

বেছিভাগ সময়তে এনেকুৱা এটা গুণগুণনি বিপদজনক নহয়। কিন্তু কেতিয়াবা, ই হৃদৰোগৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে কয় যে আপোনাৰ ডায়েষ্টোলিক গুণগুণনি হৈছে, তেন্তে তেওঁ হয়তো আৰু কিছুমান পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব যাতে হৃদযন্ত্ৰৰ অন্যান্য অৱস্থা নুই কৰিব পাৰে।

ডায়েষ্টোলিক আৰু চিষ্টোলিক গুণগুণনিৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

এতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিছে, 'ডায়েষ্টোলিক গুণগুণনি আৰু চিষ্টোলিক গুণগুণনি দুটা হিচাপে গণ্য কৰা হয়নে?' হয়, সেয়া সঁচা।

• স্পন্দনৰ মাজত হৃদযন্ত্ৰ শিথিল হ’লে ডায়েষ্টোলিক গুণগুণনি শুনা যায়। চিষ্টোলিক গুণগুণনিতকৈ এই শব্দটো চিনাক্ত কৰাটো অলপ কঠিন।
• চিষ্টোলিক গুণগুণনি শুনা যায় যেতিয়া হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী সংকোচিত হয় , অৰ্থাৎ যেতিয়া হৃদযন্ত্ৰই তেজ পাম্প কৰে (চিষ্টোলৰ সময়ত)।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে হৃদযন্ত্ৰৰ চক্ৰৰ বিভিন্ন সময়ত এই দুবিধ গুণগুণনি ঘটে।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

‘নিৰীহ’ আৰু ‘অস্বাভাৱিক’ গুণগুণনি কি? সেইবোৰ সকলো বিপদজনক নেকি?

ঠিক আছে, আন এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা হ’ল এই মাৰ্বলবোৰ কেনেকৈ শ্ৰেণীভুক্ত কৰা হৈছে।

কিছুমান গুণগুণনক চিকিৎসকে ‘নিৰীহ গুণগুণনি’ বুলি কয় ৷ অৰ্থাৎ হৃদযন্ত্ৰৰ শব্দবোৰ কোনো অন্তৰ্নিহিত হৃদৰোগৰ ফলত নহয়। এইবোৰ মাথোঁ স্বাভাৱিক, নিৰাপদ গুণগুণনি। সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত এইবোৰ প্ৰায়ে দেখা যায়, আৰু সাধাৰণতে বয়স বঢ়াৰ লগে লগে এইবোৰ নোহোৱা হৈ যায়।

কিন্তু ‘অস্বাভাৱিক গুণগুণনি’ মানে হৃদযন্ত্ৰৰ অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ বাবে গুণগুণনি হয়। এই সময়ত চিকিৎসকে অধিক পৰীক্ষা কৰি সঠিক কাৰণ বিচাৰি উলিয়াবলৈ চেষ্টা কৰিব।

নিৰীহ গুণগুণনি সাধাৰণতে কোনো চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহয়। কিন্তু অস্বাভাৱিক গুণগুণনিৰ চিকিৎসা ইয়াৰ কাৰণ হৃদযন্ত্ৰৰ অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ভিন্ন হয়।

মনত ৰাখিব: সকলো গুণগুণাই বিপদজনক নহয়। কিন্তু যদি কোনো ডাক্তৰে কয় যে আপোনাৰ গুণগুণনি হৈছে, তেন্তে সেইটো পৰীক্ষা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

ডায়েষ্টোলিক গুণগুণনিৰ কাৰণ কি কি?

এতিয়া এই ডায়েষ্টোলিক গুণগুণনিৰ মূল কাৰণবোৰ চাওঁ আহক। বেছিভাগ সময়তে হৃদযন্ত্ৰৰ ভালভৰ সমস্যাৰ বাবে এইবোৰ হয়।

হাৰ্ট ভালভ সম্পৰ্কীয় সমস্যা

আমাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ মূল চাৰিটা ভালভ আছে। এই ভালভবোৰ দুৱাৰৰ দৰে, যাৰ ফলত তেজ কেৱল এটা দিশতহে বৈ যায়। যদি এই ভালভবোৰৰ কোনো সমস্যা হয়, তেন্তে সেই গুণগুণনি শব্দটো হ’ব পাৰে।

• Aortic Regurgitation: হৃদযন্ত্ৰৰ পৰা এওৰ্টালৈ তেজ কঢ়িয়াই নিয়া এওৰ্টিক ভালভ সঠিকভাৱে বন্ধ নহ’লে এনে হয়। ইয়াৰ ফলত পিছলৈ তেজ লিক হয়। ভালকৈ বন্ধ নহৈ পানী লিক হোৱা পানীৰ টেপৰ দৰে ভাবিব।
• পালমোনিক ৰিগাৰ্জিটেচন: ইয়াত হৃদযন্ত্ৰৰ পৰা হাওঁফাওঁলৈ তেজ কঢ়িয়াই নিয়া পালমোনাৰী ভালভ সঠিকভাৱে বন্ধ নহয়। তেতিয়াও পিছলৈ তেজ লিক হয়।
• মাইট্ৰেল ষ্টেন’ছিছ (Mitral Stenosis) : বাওঁ অলিন্দৰ পৰা বাওঁ নিলয়লৈ তেজ কঢ়িয়াই নিয়া মাইট্ৰেল ভালভ সংকুচিত হ’লে। বন্ধ পাইপৰ দৰে। তেজ বৈ যোৱাটো কঠিন।
• ট্ৰাইকাস্পিড ষ্টেনোচিছ: ইয়াত সোঁ অলিন্দৰ পৰা হৃদযন্ত্ৰৰ সোঁ নিলয়লৈ তেজ কঢ়িয়াই নিয়া ট্ৰাইকাস্পিড ভালভ সংকুচিত হৈ পৰে।

এইবোৰৰ দৰে ভালভৰ সমস্যাৰ ফলত তেজৰ প্ৰবাহৰ ধৰণ সলনি হয়, যাৰ ফলত সেই ‘হুছ’ ‘ছুইচ’ শব্দ অৰ্থাৎ গুণগুণনি হয়।

অন্যান্য কাৰণ

ভালভৰ সমস্যাৰ উপৰিও আন কেইবাটাও কাৰণত ডায়েষ্টোলিক গুণগুণনি হ’ব পাৰে:

• কিছুমান জন্মগত হৃদৰোগ হ’ল জন্মৰ সময়ত হোৱা হৃদৰোগ।
• এণ্ডোকাৰ্ডিটিছ: হৃদযন্ত্ৰৰ ভিতৰৰ আৱৰণ আৰু/বা ইয়াৰ ভালভৰ সংক্ৰমণ।
• বাত জ্বৰৰ দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰভাৱ : শৈশৱত সঠিক চিকিৎসা নকৰিলে বাত জ্বৰে হৃদযন্ত্ৰৰ ভালভৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে।

ডায়েষ্টোলিক গুণগুণনিৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

ডায়েষ্টোলিক গুণগুণনিৰ লক্ষণসমূহ অন্তৰ্নিহিত কাৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। অৰ্থাৎ ভালভটো সংকীৰ্ণ হোৱা (ষ্টেনোটিক) বা লিক হোৱা (ৰিগাৰ্জিটেণ্ট)ৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি লক্ষণসমূহ ভিন্ন হ’ব পাৰে। কিছুমান মানুহৰ কোনো লক্ষণ একেবাৰেই নাথাকিবও পাৰে। অৱশ্যে ইয়াৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ হ’ল-

• উশাহ লোৱাত অসুবিধা , বিশেষকৈ যেতিয়া আপুনি ভাগৰুৱা বা বেঁকা হৈ থাকে।
• পেট বা ভৰি ফুলা ।
• ধপধপনি , বা দ্ৰুত হৃদস্পন্দনৰ অনুভৱ।
• অহৰহ ক্লান্তি ৷
• মূৰ ঘূৰোৱা।
• কেতিয়াবা অজ্ঞান হৈও যাব পাৰে ৷
• স্থায়ী কাহ ৷

যদি আপোনাৰ এনে এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

ডায়েষ্টোলিক গুণগুণনি চিকিৎসকে কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে? (নিদান)

সাধাৰণতে ডাক্তৰে প্ৰথমে ষ্টেথ’স্কোপেৰে বুকুৰ কথা শুনি আপোনাৰ গুণগুণনি আছে নে নাই সেইটো চিনাক্ত কৰিব। শুনি থাকোঁতে চিকিৎসকে কেইবাটাও কথা বিবেচনা কৰিব:

ষ্টেথ’স্কোপৰ সহায়ত শুনা কথাবোৰ

• আপোনাৰ ভংগীমা সলনি কৰিলে বা ব্যায়াম কৰিলে এই শব্দত প্ৰভাৱ পৰেনে?
• শব্দটো কিমান ডাঙৰ ?
• শব্দৰ পিচ কিমান? উচ্চ স্বৰ বা নিম্ন স্বৰ?
• হৃদস্পন্দনৰ কোনটো সময়ত শব্দ শুনা যায় আৰু কিমান দিনলৈ থাকে?
• হৃদয়ত ক’ত শুনা যায় এই গুণগুণনি?

এই ধৰণৰ কথাবোৰৰ পৰা ডাক্তৰে গুণগুণনিৰ প্ৰকৃতিৰ কিছু ধাৰণা ল’ব পাৰে।

কি কি পৰীক্ষা কৰা হয়?

যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ গুণগুণনি হৈছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক অধিক পৰীক্ষাৰ বাবে হৃদৰোগ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে। এই পৰীক্ষাসমূহে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দ আৰু গঠন নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। আটাইতকৈ সাধাৰণ পৰীক্ষাসমূহ হ’ল-

• ইকোকাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম (Echo): হৃদযন্ত্ৰৰ গুণগুণনি মূল্যায়নৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা এইটোৱেই হৈছে মূল পৰীক্ষা। এটা প্ৰতিধ্বনিত আল্ট্ৰাছাউণ্ড তৰংগ ব্যৱহাৰ কৰি হৃদযন্ত্ৰৰ ফটো তোলা হয়। ইয়াত হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী আৰু ভালভ বিতংভাৱে দেখুৱাব পাৰি। ই বিষহীন, ঠিক গৰ্ভত থকা কেঁচুৱাৰ স্কেনৰ দৰে।
• বুকুৰ এক্স-ৰে: ইয়াৰ দ্বাৰা হৃদযন্ত্ৰ, হাড়, হাওঁফাওঁৰ ছবি লোৱা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা হৃদযন্ত্ৰ বৃদ্ধি হৈছে নে হাওঁফাওঁত তৰল পদাৰ্থ আছে তেন্তে দেখুৱাব পাৰে।
• ইলেক্ট্ৰ’কাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম (EKG/ECG): ইয়াত হৃদযন্ত্ৰৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপ লিপিবদ্ধ কৰা হয়। ই হৃদস্পন্দনত কোনো ধৰণৰ অনিয়ম আছে নেকি পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।

এই মাৰ্বলবোৰক দিয়া গ্ৰেডিঙৰ বিষয়েও আমি জানিব পাৰিমনে?

চিকিৎসকে হৃদযন্ত্ৰৰ গুণগুণনিৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি বিশ্লেষণ কৰে, যিটো হ’ল শব্দটো কিমান জোৰ, পিচ কিমান চোকা আৰু কিমান দিনলৈকে থাকে।

• ডায়েষ্টোলিক মুৰ্মাৰক একৰ পৰা চাৰিটা (১ৰ পৰা ৪) স্কেলত ৰেটিং কৰা হয়। এটা (১) কষ্টেৰে শ্ৰৱণযোগ্য শব্দ, আৰু চাৰি (৪) অতি উচ্চ শব্দ।
• চিষ্টোলিক মুৰ্মাৰক একৰ পৰা ছয় (১ৰ পৰা ৬) ৰেটিং দিয়া হয়। এটা (১) কষ্টেৰে শুনা যায়, আৰু ছয় (৬) জোৰেৰে বুকুত ষ্টেথ’স্কোপ লগাই নোলোৱাকৈ শুনা যায়।

এই গ্ৰেডে আপোনাক গুণগুণনিৰ তীব্ৰতাৰ কিছু ধাৰণা দিব পাৰে।

ডায়েষ্টোলিক গুণগুণনিৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে গুণগুণনিৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণৰ ওপৰত। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি ভালভৰ সমস্যাৰ বাবে গুণগুণনি হয়, তেন্তে চিকিৎসকে ঔষধ, ভালভ মেৰামতি বা ভালভ সলনি কৰাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

ঔষধ

চিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা কিছুমান ঔষধ হ’ল-

• এঞ্জিওটেনচিন-কনভাৰ্টিং এনজাইম (ACE) প্ৰতিৰোধক: উদাহৰণস্বৰূপে, বেনাজেপ্ৰিল (Lotensin®) বা কেপট’প্ৰিল (Capoten®)। এইবোৰে আপোনাৰ ৰক্তচাপ কমাই কাম কৰে।
• বিটা-ব্লকাৰ: যেনে বাইছপ্ৰ’লল (কাৰ্ডিক’ৰ®) বা মেট’প্ৰ’লল (ল’প্ৰেছৰ®)। এইবোৰে ৰক্তচাপ আৰু হৃদস্পন্দন কমায়।
• তেজ পাতল কৰা ঔষধ: ৱাৰফেৰিন (Coumadin®) বা এছপিৰিন (Bayer®, Zorprin®) দুয়োটা ঔষধ যিয়ে তেজ জমা হোৱাৰ ক্ষমতা হ্ৰাস কৰে।
• প্ৰস্ৰাৱৰ ঔষধ (পানীৰ বড়ি): যেনে ফুৰ’চেমাইড (Lasix®) বা টৰ্চমাইড (Demadex®)। এইবোৰে শৰীৰত অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থৰ পৰিমাণ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: এই ঔষধসমূহ চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি, নিৰ্ধাৰিত মাত্ৰাত আৰু নিৰ্ধাৰিত সময়ৰ বাবে হুবহু গ্ৰহণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

অস্ত্ৰোপচাৰ (ভালভ মেৰামতি/সলনি)

যদি আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ ভালভৰ এটা ক্ষতিগ্ৰস্ত বা লিক হয়, তেন্তে আপুনি হাৰ্ট ভালভৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিব লাগিব।

• ভালভ মেৰামতি: এই অস্ত্ৰোপচাৰে হয় সংকীৰ্ণ ভালভ বহল কৰিব পাৰে নহয় লিক হোৱা ভালভ টান কৰিব পাৰে। সম্ভৱ হ’লে চিকিৎসকে নিজৰ ভালভটো মেৰামতি কৰি সংৰক্ষণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে।
• ভালভ সলনি কৰা: যদি ভালভটো অতি সংকীৰ্ণ হয় (গুৰুতৰ ভালভ ষ্টেনোচিছ) বা গুৰুতৰভাৱে ক্ষতিগ্ৰস্ত হয়, তেন্তে চিকিৎসকে ভালভটো আঁতৰাই তাৰ ঠাইত মেকানিকেল ভালভ বা কোনো দাতাৰ পৰা পোৱা ভালভ এটাৰে সলনি কৰিব।

ডায়েষ্টোলিক গুণগুণনি প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

ডায়েষ্টোলিক গুণগুণনি প্ৰতিৰোধৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট উপায় নাই , কিয়নো ই প্ৰায়ে অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ সৈতে জড়িত। কিন্তু ডায়েষ্টোলিক গুণগুণনি ধৰা পৰিলেই ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণ (যেনে ভালভৰ সমস্যা) নুই কৰিবলৈ নিয়মিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু তেওঁৰ নিৰ্দেশনা মানি চলাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

লগতে, আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰক সুস্থ কৰি ৰাখিব পৰা সুস্থ জীৱনশৈলীৰ অভ্যাস পালন কৰিলে এই অৱস্থাসমূহৰ সম্ভাৱনা কিছু পৰিমাণে হ্ৰাস পাব পাৰে।

• ফলমূল, শাক-পাচলি, গোটা শস্য আদিৰে সমৃদ্ধ খাদ্য গ্ৰহণ কৰক।
• প্ৰতি সপ্তাহত কমেও ১৫০ মিনিট এৰোবিক ব্যায়াম কৰক (যেনে, দ্ৰুত খোজ কঢ়া, দৌৰা, সাঁতোৰ)।
• মদ আৰু কেফেইনৰ ব্যৱহাৰ সীমিত কৰক।
• যদি আপুনি ধূমপান কৰে, নিশ্চয় বন্ধ কৰক ৷
• ধ্যান-ধাৰণাৰ দৰে বস্তুৰ জৰিয়তে মানসিক চাপ কমাব।
• প্ৰতি নিশা কমেও সাতৰ পৰা আঠ ঘণ্টা ভাল টোপনি লওক।

ডায়েষ্টোলিক গুণগুণনি থকা কোনোবা এজনৰ দৃষ্টিভংগী কি? (আউটলুক)

দৃষ্টিভংগী নিৰ্ভৰ কৰে অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ ওপৰত। সৌভাগ্যক্ৰমে ভালভৰ সমস্যাৰ বাবে এতিয়া বহুত ভাল চিকিৎসা আছে । লগতে, সুস্থ জীৱনশৈলী অনুসৰণ কৰিলে হৃদযন্ত্ৰৰ গুণগুণনি থাকিলেও ভাল, পূৰ্ণ জীৱন যাপন কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে। গতিকে ভয় নকৰিব, মাত্ৰ চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা মানি চলক।

চিকিৎসকক কি কি গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

ডায়েষ্টোলিক গুণগুণনি হোৱা বুলি গম পালে চিকিৎসকক এই ধৰণৰ প্ৰশ্ন কৰাটো ভাল হ’ব:

• মোৰ এই ডায়েষ্টোলিক গুণগুণনিৰ আটাইতকৈ সম্ভাৱ্য কাৰণ কি?
• কি ধৰণৰ পৰীক্ষা কৰিব লাগিব?
• মোৰ কি কি চিকিৎসাৰ বিকল্প আছে?
• অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থা পৰিচালনা কৰাৰ বিষয়ে মই কি জানিব লাগিব?
• বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাব লাগিব নেকি ?
• মোৰ হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্য উন্নত কৰিবলৈ জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন কৰিব লাগিবনে?

এই প্ৰশ্নবোৰৰ উপৰিও আপোনাৰ যিকোনো বস্তুৰ বিষয়ে চিকিৎসকক সুধিব, যিমানেই সৰু নহওক কিয়।