আপুনি এগৰাকী মাতৃ- হ’বলগীয়া নেকি? আপুনি কেতিয়াবা বন্ধুৰ পাৰ্টি বা বিয়ালৈ গৈছেনে, আৰু বাকী সকলোৱে এগিলাচ ৱাইন খাই আছে, আৰু আপুনি ভাবিছেনে, "মোৰো অলপ থাকিলে ঠিক আছেনে?" হয়তো আপোনাৰ কোনোবা বন্ধুৱে ক'ব, "অ', মই গৰ্ভৱতী অৱস্থাত অলপ বিয়েৰ খাইছিলো, আৰু মোৰ কেঁচুৱাটোৰ বাবে ঠিকেই আছে।" একে সময়তে আন কোনোবাই ক'ব, "অ', সেইটোৱে অপ্ৰয়োজনীয় ৰিস্ক লৈছে।" এইটো আচলতে এটা অতি বিভ্ৰান্তিকৰ বিষয়। গতিকে আজি এই বিষয়ে কথা পাতো আহক।
গৱেষকসকলে দশক দশক ধৰি জানি আহিছে যে গৰ্ভাৱস্থাত অত্যধিক মদ্যপান কৰিলে জন্মগত বিসংগতিৰ সৃষ্টি হ ’ ব পাৰে ৷ কিন্তু অতি কম পৰিমাণেও, বা মাজে মাজে মদ্যপান কৰিলেও বিকাশশীল শিশু এটাত কেনে প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে, সেই বিষয়ে এতিয়াও স্পষ্ট বুজাবুজি হোৱা নাই। এই অনিশ্চয়তাৰ বাবেই এই বিষয়ত শ্ৰীলংকাৰ লগতে সমগ্ৰ বিশ্বৰ চিকিৎসকসকলৰ মতামত বেলেগ বেলেগ।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
'বেছিকৈ' পান কৰিবলৈ কিমান খৰচ হয়?
এই বিষয়টোৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ সমস্যাটো হ’ল গৰ্ভাৱস্থাত সেৱন কৰাটো নিৰাপদ মদ্যপানৰ কোনো বৈজ্ঞানিকভাৱে প্ৰমাণিত পৰিমাণ নাই। কোনো কোনো চিকিৎসকে মাজে মাজে সামান্য পৰিমাণে পান কৰাটো ঠিকেই আছে বুলি কয়, আন কিছুমানে একেবাৰে পান নকৰিব বুলি কয়।
ইমান বেলেগ বেলেগ মতামত কিয়? কাৰণ হ’ল একে পৰিমাণৰ মদ খালেও প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ শৰীৰত ইয়াৰ প্ৰভাৱ বেলেগ বেলেগ। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমাৰ শৰীৰত এটা বিশেষ প্ৰ’টিন বা এনজাইম থাকে, যিয়ে এলক’হল ভাঙি পেলায়, অৰ্থাৎ ইয়াক হজম কৰে। কিছুমান গৰ্ভৱতী মাতৃৰ এই এনজাইমত কম সক্ৰিয়তা থাকে। তাৰ পিছত তেওঁলোকে অলপ পৰিমাণে পান কৰিলেও শৰীৰত বহু সময় থাকি প্লেচেণ্টাৰ মাজেৰে গৈ শিশুৰ শৰীৰলৈ গৈ ক্ষতি কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
এই কাৰণেই চিডিচি, ইউ এছ চাৰ্জন জেনেৰেল, আমেৰিকান কলেজ অৱ অব্ষ্টেট্ৰিচিয়ান এণ্ড গাইনেক’লজিষ্টৰ দৰে ডাঙৰ সংস্থাই সৰ্বসন্মতিক্ৰমে কয় যে গৰ্ভৱতী মাতৃয়ে মদ্যপান সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰিব লাগে।
তেওঁলোকে আঙুলিয়াই দিয়া মূল বিপদটো হ'ল ভ্ৰুণৰ মদ্যপান বৰ্ণালী বিকাৰ (FASD) নামৰ এটা অৱস্থা। এয়া একক ৰোগ নহয়, বৰঞ্চ সৰু সৰু সমস্যাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি গুৰুতৰ অৱস্থালৈকে থকা অৱস্থাৰ এটা গোট।
| ভ্ৰুণৰ মদ্যপান বৰ্ণালী বিকাৰ (FASD)ৰ বাবে হব পৰা সমস্যা | |
|---|---|
| প্ৰভাৱিত খণ্ড | সম্ভাৱ্য সমস্যা |
| মুখৰ ৰূপ | নিৰ্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য যেনে মূৰটো সৰু, চকুৰ মাজৰ দূৰত্ব বেলেগ বেলেগ, আৰু ওপৰৰ ওঁঠটো অতি পাতল। |
| বৃদ্ধি | জন্মৰ সময়ত আৰু পৰৱৰ্তী বিকাশৰ সময়ত ওজন আৰু উচ্চতা স্বাভাৱিক মাত্ৰাতকৈ কম। |
| মগজু আৰু স্নায়ুতন্ত্ৰৰ সমস্যা | শিক্ষণৰ অক্ষমতা, স্মৃতিশক্তিৰ সমস্যা, মনোনিৱেশ কৰাত অসুবিধা, বাক্য আৰু ভাষাৰ পলম, আৰু আচৰণৰ সমস্যা। |
| আভ্যন্তৰীণ অংগ | হৃদযন্ত্ৰ, বৃক্ক, আৰু কংকালতন্ত্ৰত বিভিন্ন বিকাৰৰ আশংকা। |
আনকি চিকিৎসকৰ মাজতো ভিন্ন মতামত আছে...
আমি আগতে কোৱাৰ দৰে এই বিষয়ত চিকিৎসকৰ মাজত ভিন্ন মতামত আছে। কিছুমান চিকিৎসকৰ মতে মাজে মাজে সামান্য পৰিমাণৰ মদ সেৱন কৰিলে যেনে পাৰ্টিত মদৰ গিলাচৰ পৰা চুমুক এটা খালে কোনো বিশেষ ক্ষতি হোৱাৰ সম্ভাৱনা নাই। তেওঁলোকে কয় যে ইয়াৰ বাবে অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে চিন্তা বা মানসিক চাপ কৰাটো ভাল কথা নহয়।
অৱশ্যে বহু চিকিৎসকৰ দৃষ্টিভংগী অধিক আমূল। এইদৰেই তেওঁলোকে দেখে।
"দুমহীয়া কেঁচুৱা এটাক কেতিয়াও ৱাইনৰ গিলাচ নিদিব নহয়নে? গতিকে গৰ্ভত থকা সংবেদনশীল কেঁচুৱা এটাক মদ কিয় দিব?"
এইটো এটা অতি গুৰুতৰ বিষয় নহয়নে? কেৱল প্ৰথম তিনিমাহতে নহয়, শেষৰ মাহলৈকে গোটেই গৰ্ভাৱস্থাত শিশুটিৰ মগজুৰ বিকাশ অহৰহ হৈ থাকে। মদ্যপান এনেকুৱা বস্তু যিয়ে মগজুৰ কোষক প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। গতিকে , মাত্ৰা যিমানেই সৰু নহওক কিয়, শিশুৰ মগজুৰ বিকাশত কেনে প্ৰভাৱ পৰিব সেয়া আমি নিশ্চিতভাৱে কব নোৱাৰো।
সুৰক্ষাক অগ্ৰাধিকাৰ দিওঁ নহয়নে?
শেষত এইটো এটা ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত যিটো আপুনি ল’ব লাগিব। কিন্তু সেই সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আগতে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতা আৰু এই সকলোবোৰৰ বিষয়ে সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
কোনোবাই মদ সম্পূৰ্ণৰূপে ত্যাগ কৰাৰ সিদ্ধান্ত লয় বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে মদ্যপান কৰাৰ সুযোগ হেৰুৱাই অলপ দুখ অনুভৱ কৰিব পাৰে। কিন্তু ভাবি চাওকচোন, আপুনি এই কামটো মাত্ৰ কম সময়ৰ বাবেহে কৰি আছে, যেনে ৯ মাহৰ বাবে। কিন্তু সেই ত্যাগ কৰি আপুনি আপোনাৰ সন্তানক গোটেই জীৱন সুস্থ ভৱিষ্যতৰ উপহাৰ দিছে।
"যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ জীৱন আৰু আপোনাৰ সন্তানৰ জীৱনলৈ চায়, তেতিয়া এই ৯ মাহটো অতি কম সময়। সন্তানক ডাঙৰ-দীঘল কৰাৰ সময়ত আপুনি দিয়া আন ত্যাগৰ তুলনাত এই ত্যাগ একো নহয়। ইমান আচৰিত, ধুনীয়া বস্তু এটাৰ বাবে ইমান যত্ন লোৱাটো ইমানেই মূল্যৱান।"
যিসকলে বিশেষ সাৱধান হোৱাৰ প্ৰয়োজন আছে
কিছুমান মানুহৰ বাবে ইয়াৰ আশংকা আৰু বেছি। যদি আপোনাৰ তলত দিয়া কোনো এটা অৱস্থা আছে তেন্তে মদ্যপান একেবাৰেই পৰিহাৰ কৰাটো ভাল।
- যদি আপোনাৰ যকৃতৰ ৰোগ আছে ৷
- যদি আপোনাৰ মদ্যপানৰ আসক্তিৰ ইতিহাস আছে।
- যদি আপুনি আন ৰোগৰ বাবে ঔষধ খাই আছে, বিশেষকৈ মানসিক ৰোগ যেনে হতাশাৰ বাবে।
যদি আপুনি কেৱল গৰ্ভাৱস্থাত নহয়, যিকোনো সময়তে মদ্যপান নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত অসুবিধা পায়, তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি চিকিৎসকৰ সৈতে মুকলিকৈ কথা পাতক। এই বিষয়ে কথা পাতিবলৈ লাজ বা ভয় নকৰিব। তেওঁ আপোনাক উপযুক্ত পৰামৰ্শ বা চিকিৎসাৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰিব।
টেক-হোম মেছেজ
- গৰ্ভাৱস্থাত কোনো পৰিমাণৰ মদ্যপান সুৰক্ষিত বুলি প্ৰমাণিত হোৱা নাই।
- আপুনি সামান্য পৰিমাণৰ মদ্যপান কৰিলেও প্লেচেন্টা পাৰ হৈ আপোনাৰ বিকাশশীল শিশুৰ মগজু আৰু শৰীৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
- ভ্ৰুণ এলকহল স্পেকট্ৰম ডিছঅৰ্ডাৰ (FASD) হৈছে এক গুৰুতৰ, প্ৰতিৰোধযোগ্য অৱস্থা যিয়ে মহিলাৰ জীৱনত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। ইয়াৰ প্ৰতিৰোধৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল গৰ্ভাৱস্থাত মদ্যপান সম্পূৰ্ণৰূপে বিৰত থকা।
- এই ৯ মাহৰ ভিতৰত কৰা এই সৰু ত্যাগ আপোনাৰ সন্তানৰ সুস্থ জীৱনৰ তুলনাত অতি মূল্যৱান বিনিয়োগ।
- যদি আপোনাৰ এই বিষয়ে কিবা প্ৰশ্ন, সন্দেহ বা ভয় আছে, তেন্তে এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে নিশ্চয়কৈ কথা পাতিব।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.