⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
শুকান কাহ ঠিক কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে শুকান কাহ হ’ল শ্লেষ্মা উৎপন্ন নোহোৱা কাহ। আপোনাৰ বায়ুপথ বা ডিঙিত বিৰক্তি বা প্ৰদাহৰ ফলত হয়। ইয়াক ‘অউৎপাদনশীল কাহ’ বুলি কোৱা হয় কাৰণ ই শৰীৰৰ পৰা কোনো বস্তু যেনে শ্লেষ্মা আঁতৰাই নিদিয়ে।কাহ আচলতে আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা। আমাৰ হাওঁফাওঁ আৰু শ্বাসনলীত প্ৰৱেশ কৰা বীজাণু (ভাইৰাছ, বেক্টেৰিয়া), ধূলি আদি বস্তু বাহিৰ কৰিবলৈ শৰীৰৰ চেষ্টা কৰা পদ্ধতি।‘ভিজা কাহ’ সাধাৰণতে সংক্ৰমণৰ লগত আহে। শৰীৰে বীজাণু আঁতৰাবলৈ চেষ্টা কৰি শ্লেষ্মা উৎপন্ন কৰে। কিন্তু শুকান কাহ এটা আহে যেতিয়া বায়ুপথ ফুলি প্ৰদাহ হয়।
শুকান কাহৰ প্ৰধান কাৰণ কি কি?
শুকান কাহৰ এটাও কাৰণ নাই যদিও বহু কাৰকে ইয়াৰ বাবে অৰিহণা যোগাব পাৰে। কিছুমান স্বাভাৱিক হ’লেও আন কিছুমান চিন্তাৰ কাৰণ হ’ব পাৰে। মূল কাৰণবোৰ চাওঁ আহক।| কাৰণ | এটা সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| এলাৰ্জী | ধূলি, পৰেগ, জন্তুৰ ডেণ্ডাৰ আদি বস্তুৰ প্ৰতি শৰীৰৰ প্ৰতিক্ৰিয়া হিচাপে শুকান কাহ হ’ব পাৰে। |
| হাঁপানী | শুকান কাহ হাঁপানীৰ এটা মূল লক্ষণ। বিশেষকৈ ৰাতি আৰু ব্যায়ামৰ সময়ত এইটো বেয়া হ’ব পাৰে। |
| জিইআৰডি (গেষ্ট্ৰ’ইছ’ফেজিয়াল ৰিফ্লাক্স ডিজিজ) | এই সময়ত পেটৰ এচিড ডিঙিত ওপৰলৈ আহে। এই এচিড ডিঙিত উপস্থিত হ’লে ইয়াৰ ফলত হোৱা প্ৰদাহৰ ফলত স্থায়ী শুকান কাহ হ’ব পাৰে। |
| নাকৰ পিছৰ ড্ৰিপ | নাকৰ পৰা ডিঙিৰ তললৈ শ্লেষ্মা নিৰ্গত হ’লে ডিঙিৰ বিষ হ’ব পাৰে আৰু কাহ হ’ব পাৰে। |
| কিছুমান ঔষধ | বিশেষকৈ উচ্চ ৰক্তচাপ (ACE inhibitors)ৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা কিছুমান ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হিচাপে শুকান কাহ হ’ব পাৰে। |
| ধূমপান আৰু পৰিৱেশৰ ধোঁৱা আৰু ধূলি | ধূমপায়ীসকলৰ লগতে ধোঁৱা, ৰাসায়নিক পদাৰ্থ, অত্যধিক ধূলি থকা পৰিৱেশত বাস কৰা লোকসকলেও শ্বাসনলীৰ প্ৰদাহৰ বাবে শুকান কাহৰ সন্মুখীন হয়। |
| ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণৰ পিছত | চৰ্দি, ফ্লু, ক’ভিড-১৯ৰ দৰে বেমাৰ ভাল হোৱাৰ পিছতো আমনিদায়ক শুকান কাহ কেইবা সপ্তাহ ধৰি থাকিব পাৰে। |
কাৰণ যিবোৰ হয়তো অলপ বেছি গুৰুতৰ হ’ব পাৰে
সাধাৰণতে মৃদু হ’লেও কেতিয়াবা স্থায়ী শুকান কাহ গুৰুতৰ অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:- COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) - হাওঁফাওঁৰ দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ
- হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা
- হাওঁফাওঁৰ কৰ্কট ৰোগ
- নিউমোনিয়া
✨ Hearing health
Verified Partner
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →এই কাহৰ কিছুমান ঘৰুৱা উপায় কি কি?
বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে শুকান কাহৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণৰ চিকিৎসা কৰিলে কাহৰ উন্নতিত সহায়ক হ’ব। অৱশ্যে কাহৰ অস্বস্তি দূৰ কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ ঘৰতে কেইটামান কাম কৰিব পাৰি।- প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী আৰু তৰল পদাৰ্থ খাব লাগে: গৰম পানী, চূপ, আদা ধনীয়াৰ দৰে বস্তু খালে ডিঙিৰ শুকানতা আৰু প্ৰদাহ কমোৱাত সহায়ক হয়।
- এচামুচ মৌ: ডিঙিৰ বিষৰ বাবে মৌ এক উত্তম প্ৰতিকাৰ। একাপ গৰম পানীত কেইটোপালমান চূণৰ সৈতে এচামুচ মৌ সেৱন কৰিলে যথেষ্ট সকাহ পোৱা যায়। কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে কাহ নিয়ন্ত্ৰণত মৌৱেও কাউণ্টাৰৰ পৰা বিক্ৰী কৰা কাহৰ চিৰাপৰ দৰেই ফলপ্ৰসূ। (কিন্তু এবছৰৰ তলৰ কেঁচুৱাক মৌ নিদিব ৷)
- ভাপ শ্বাস-প্ৰশ্বাস:যদি আপোনাৰ হাতত হিউমিডিফায়াৰ আছে তেন্তে ব্যৱহাৰ কৰক। ই বতাহত আৰ্দ্ৰতা যোগ কৰাৰ লগতে ডিঙি আৰু নাকত শুকানতা কমায়। যদি আপোনাৰ নাই তেন্তে গৰম গা ধুই বা বাথৰুমৰ দুৱাৰখন বন্ধ কৰি ভাপ উশাহ লৈও একে সকাহ পাব পাৰে।
- কাহৰ টোপাল: মেন্থলৰ দৰে উপাদান থকা কাহৰ টোপাল চুহি খালে লালা উৎপাদন বৃদ্ধি পায় আৰু ডিঙিৰ বিষ কমি যায়।
- অভাৰ-দ্য কাউণ্টাৰ ঔষধঃ কাহ দমনকাৰী ঔষধ ফাৰ্মাচীৰ পৰা অভাৰ দ্য কাউণ্টাৰৰ পৰা পোৱা যায়। কিন্তু , আপোনাৰ অৱস্থাৰ বাবে কি ভাল সেয়া চিকিৎসকক সুধিলে সদায় আটাইতকৈ নিৰাপদ আৰু উত্তম।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
স্বাভাৱিক শুকান কাহ কেইদিনমান বা এসপ্তাহ বা দুসপ্তাহৰ ভিতৰত কমি যাব পাৰে। কিন্তু যদি তলৰ কোনো লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে পলম নকৰাকৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো নিশ্চিত কৰক ৷ ৰঙা পতাকাৰ বাবে চকু ৰাখিব লাগিব
| 🔴 তেজ ওলোৱা কাহ | এই কথাটো সহজভাৱে ল’ব নালাগে। |
| 🔴 উশাহ লোৱাত কষ্ট বা কষ্ট পোৱা | যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হৈছে। |
| 🔴 উচ্চ জ্বৰ আৰু অসুস্থতা | যদি আপুনি সাধাৰণতকৈ বেছি ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰে। |
| 🔴 হঠাৎ, বুজাব নোৱাৰাকৈ বুকুৰ বিষ | কাহৰ ফলত বুকুৰ বিষ অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক, কিন্তু হঠাৎ বিষ হ’লে মন দিব। |
| 🔴 হুমুনিয়াহ কাঢ়ি থকা | যদি আপুনি উশাহ লওঁতে হুইচেলৰ শব্দ কৰে। |
| 🔴 ৩ সপ্তাহতকৈ অধিক সময় ধৰি থকা কাহ | যদি আপোনাৰ ধাৰাবাহিক কাহ হয় যাৰ কাৰণ বিচাৰি নাপায় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।প্ৰদৰ্শনী। |
বিশেষকৈ মনত ৰাখিব: কাহ হ’লে বুকুৰ পেশীবোৰ টান হৈ বিষ হ’ব পাৰে। এইটো স্বাভাৱিক। কিন্তু অকাৰণতে অহা হঠাৎ, তীব্ৰ বুকুৰ বিষ কেতিয়াও আওকাণ নকৰিব। ই হাৰ্ট এটেকৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। যদি এনেকুৱা হয় , তৎক্ষণাত ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাওক।
টেক-হোম মেছেজ
- শুকান কাহ হ’ল শ্লেষ্মা উৎপন্ন নোহোৱা কাহ আৰু ডিঙিত খোঁচ বা বিষ হোৱা। এইটো বৰ বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে।
- এলাৰ্জী, হাঁপানী, গেষ্ট্ৰ’ইছ’ফেজিয়াল ৰিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD), আৰু কিছুমান ঔষধৰ ফলত এনে হ’ব পাৰে।
- গৰম পানী খোৱা, মৌ ব্যৱহাৰ কৰা, ভাপ উশাহ লোৱা আদি সাধাৰণ কামেৰে আপুনি ঘৰতে সকাহ পাব পাৰে।
- যদি আপোনাৰ কাহ তিনি সপ্তাহতকৈ অধিক সময় থাকে, বা যদি আপোনাৰ গুৰুতৰ লক্ষণ যেনে কাহ ওলোৱা তেজ, উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা, উচ্চ জ্বৰ, বা হঠাতে বুকুৰ বিষ হয় , তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
- হঠাতে, বুজাব নোৱাৰাকৈ বুকুৰ বিষ হ’লে তৎক্ষণাত জৰুৰীকালীন বিভাগ (ইটিইউ)লৈ প্ৰেৰণ কৰাটো জীৱন ৰক্ষাকাৰী হ’ব পাৰে।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.