ৰাতিপুৱা প্ৰথম সাৰ পোৱাৰ সময়ত বা গধুৰ বস্তু তুলিলে কেতিয়াবা কঁকালত চোকা বিষ অনুভৱ কৰিছেনে? বাহুটো টান হোৱা আৰু বাহুটো বঢ়াব বা বেঁকা কৰিব নোৱাৰাৰ লগত অহা এই বিষটো ঠিক কি? যদিও বহুতে এইটো স্বাভাৱিক বুলি ভাবে, তথাপিও কেতিয়াবা ই মনোযোগ দিবলগীয়া কথা হ’ব পাৰে। আজি কঁকালৰ বিষৰ কথা কওঁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
কঁকালৰ বিষ ঠিক কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে কঁকালৰ বিষ হ’ল আপোনাৰ কঁকালৰ গাঁঠিৰ ভিতৰৰ পৰা, বাহিৰৰ পৰা বা ভিতৰৰ পৰা অহা যিকোনো ধৰণৰ বিষ। কিবা এটা তুলিলে, বাহুটো বঢ়ালে বা বেঁকা কৰিলে এই বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে। কিছুমানে ইয়াক চোকা বিষ হিচাপে অনুভৱ কৰে, আন কিছুমানে ইয়াক নিস্তেজ বিষ হিচাপে অনুভৱ কৰে।
বেছিভাগ সময়তে কঁকালৰ চাৰিওফালে থকা কোমল কলা যেনে টেণ্ডনবোৰ ফুলা বা টান হোৱাৰ ফলত এই বিষ হয়। এয়া কোনো গুৰুতৰ অৱস্থা নহয়। সাধাৰণতে কেইদিনমান জিৰণি ল’লে আৰু কাউণ্টাৰৰ বাহিৰত বিষনাশক ঔষধ খালে ই কমি যায়। কিন্তু প্ৰায় দুসপ্তাহৰ পিছত বিষ কমি নাহিলে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।
এই বিষৰ মূল কাৰণবোৰ কি কি?
কঁকালৰ বিষৰ কেইবাটাও কাৰণ হ’ব পাৰে। চাওঁ আহক সেইবোৰ কি।
১/ টেণ্ডিনাইটিছ
এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণ। টেণ্ডন হৈছে আমাৰ পেশীবোৰক আমাৰ হাড়ৰ লগত সংযোগ কৰা শক্তিশালী কলা। আমি যেতিয়া একেবোৰ গতিবিধি কৰি যাওঁ তেতিয়া এই টেণ্ডনবোৰ ক্ষতিগ্ৰস্ত হৈ প্ৰদাহ হ’ব পাৰে। ইয়াক টেণ্ডিনাইটিছ বোলা হয়।
| অৱস্থাৰ নাম | বিৱৰণ |
|---|---|
| টেনিছ কঁকাল | এই বিষ কঁকালৰ বাহিৰৰ অংশত হয়। যদিও টেনিছ খেলুৱৈৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াক সাধাৰণতে দেখা যায়, তথাপিও কাঠমিস্ত্ৰী, পেইন্টিং, কম্পিউটাৰ মাউছ ব্যৱহাৰকাৰীৰ ক্ষেত্ৰতো ইয়াক সাধাৰণতে দেখা যায়। |
| গলফাৰৰ কঁকাল | এনে ক্ষেত্ৰত কঁকালৰ ভিতৰৰ পৰা বিষ আহে।এই অৱস্থা সাধাৰণতে গলফাৰ, ক্ৰিকেটাৰ, ভাৰোত্তোলনকাৰীৰ ক্ষেত্ৰত দেখা যায়। |
২/ বাতবিষ
বাতবিষ হ’ল গাঁঠিবোৰ ফুলা, বিষ, জঠৰ হোৱা। কেইবাবিধো বাতবিষৰ ফলত কঁকালৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।
- বাতবিষ: এইটো হ’ল যেতিয়া আমাৰ নিজৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ভুলকৈ আমাৰ নিজৰ সুস্থ গাঁঠিবোৰক আক্ৰমণ কৰি ফুলা আৰু বিষৰ সৃষ্টি কৰে।
- অষ্টিঅ’আৰ্থাইটিছ: বয়স বঢ়াৰ লগে লগে আৰু ব্যৱহাৰ কৰাৰ লগে লগে আমাৰ গাঁঠিৰ কোমল কাৰ্টিলেজ ক্ষীণ হৈ পৰে, যাৰ ফলত হাড়বোৰ ইটোৱে সিটোৰ ওপৰত ঘঁহি ঘঁহি বিষ আৰু জঠৰ হৈ পৰে।
- গাউট: ইউৰিক এচিড নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ শৰীৰত বৃদ্ধি পায় আৰু ইয়াৰ স্ফটিকবোৰ গাঁঠিত জমা হয়, যাৰ ফলত হঠাতে তীব্ৰ বিষ আৰু ফুলি উঠে।
৩/ অন্যান্য কাৰণ
- বাৰ্চাইটিছ: কঁকালৰ ডগাত থকা বাৰ্চা নামৰ সৰু তৰল পদাৰ্থৰে ভৰা মোনাবোৰৰ প্ৰদাহ।
- নাৰ্চমেইড এলব’: সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাহুৰে তুলিলে কঁকালৰ সৰু হাড় অলপ পপ হোৱা অৱস্থা। ৫ বছৰৰ তলৰ শিশুৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ বেছিকৈ দেখা যায়।
- আঘাত: কঁকালৰ ভাঙন, মচলা/ষ্ট্ৰেইন, বা কঁকালৰ বিচ্যুতি, যেনে পতন আদিৰ ফলতো বিষ হ’ব পাৰে।
ডাক্তৰে এইটো ঠিক কেনেকৈ বিচাৰি পায়?
আপুনি যেতিয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব তেতিয়া তেওঁ আপোনাক পৰীক্ষা কৰি কিছুমান প্ৰশ্ন সুধিব।
- বিষটো এটা কঁকালত নে দুয়োটাতে?
- কিবা এটা আঘাত কৰিলে নেকি?
- বিষটো কঁকালৰ ভিতৰৰ পৰা আহিছে নে বাহিৰৰ পৰা?
- হঠাতে বিষ আৰম্ভ হ’ল নে লাহে লাহে বাঢ়ি গ’ল?
- কিবা কাম কৰিলে বিষ বাঢ়ে নে কমি যায়?
এই প্ৰশ্নবোৰৰ উত্তৰৰ ভিত্তিত চিকিৎসকে আপোনাক প্ৰয়োজন হ’লে অধিক পৰীক্ষাৰ বাবে প্ৰেৰণ কৰিব।
- এক্স-ৰে পৰীক্ষা
- আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেন
- এম আৰ আই স্কেন
- স্নায়ু পৰিবাহী অধ্যয়ন
আপুনি বাত বিশেষজ্ঞ, গাঁঠিৰ ৰোগত বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক বা অস্থিৰোগ বিশেষজ্ঞ, হাড়ৰ ৰোগত বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে।
কঁকালৰ বিষৰ চিকিৎসা কি কি?
প্ৰায়ে, ঘৰতে কৰিব পৰা সাধাৰণ কামৰ দ্বাৰা এই বিষ কমাব পাৰি, কিন্তু কেতিয়াবা চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয়।
| চিকিৎসা পদ্ধতি | বিৱৰণ |
|---|---|
| ঘৰতে কৰিব পৰা কামবোৰ | বিষৰ সৃষ্টি কৰা কামবোৰ পৰিহাৰ কৰক। কিছুদিন জিৰণি লওক । পেৰাচিটামলৰ দৰে বিষনাশক ঔষধ খাব লাগে। বিষ আৰু ফুলা অংশত বৰফ লগাব লাগে (প্ৰায় ১৫ মিনিট, দিনটোত কেইবাবাৰো)। |
| চিকিৎসা চিকিৎসা |
|
কেতিয়া নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
কঁকালৰ সাধাৰণ বিষ কেইদিনমানৰ পিছত কমি যাব। কিন্তু যদি আপোনাৰ তলত দিয়া লক্ষণসমূহ দেখা দিয়ে তেন্তে পলম নকৰাকৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক ৷
| জৰুৰী মনোযোগৰ প্ৰয়োজন হোৱা লক্ষণ | |
|---|---|
| 🚨 | যদি কঁকালটো লৰচৰ কৰাৰ সময়ত অসহ্যকৰ বিষ হয় বা কঁকালটো একেবাৰে ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰিলে। |
| 🚨 | যদি আপুনি বাহুটো সম্পূৰ্ণৰূপে বঢ়াই বা বেঁকা কৰিব নোৱাৰে । |
| 🚨 | যদি স্পষ্টকৈ পৰি বা আঘাত হৈছে , আৰু হাড় ভঙা বা ছিন্নভিন্ন হোৱাৰ সন্দেহ হয় (এনে ক্ষেত্ৰত ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক)। |
| 🚨 | জিৰণি লৈ বিষনাশক ঔষধ খোৱাৰ পিছতো যদি দুসপ্তাহৰ ভিতৰত বিষ কমি নাযায় । |
| 🚨 | যদি আপুনি হাত বা আঙুলিত অজ্ঞানতা, টিংটিং, বা দুৰ্বলতা অনুভৱ কৰে। |
| 🚨 | যদি কঁকালৰ অংশত জ্বৰ, ফুলা, ঘাঁ, ৰঙা পৰা হয়। |
টেক-হোম মেছেজ
- বেছিভাগ কঁকালৰ বিষ কঁকালৰ অতিমাত্ৰা ব্যৱহাৰৰ ফলত হয় আৰু সাধাৰণতে জিৰণি আৰু সাধাৰণ বিষনাশক ঔষধৰ দ্বাৰা উপশম হয়।
- টেনিছ এলব’ আৰু গলফাৰ এলব’ টেণ্ডোনাইটিছৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰ।
- খেলা-ধূলা বা ব্যায়াম কৰাৰ আগতে সঠিকভাৱে ৱাৰ্ম আপ কৰিলে আৰু সঠিক কৌশল ব্যৱহাৰ কৰিলে বিষ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায়ক হয়।
- যদি বিষ তীব্ৰ হয়, দুসপ্তাহতকৈ অধিক সময় থাকে, বা আন লক্ষণ যেনে হাতৰ অজ্ঞানতা বা জ্বৰ দেখা দিয়ে তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.