শুকান, খজুৱতি হোৱা ছালৰ এটা সমাধান: আহকচোন ইমোলিয়েণ্টৰ বিষয়ে সকলো জানো! (ইম'লিয়েন্ট)

আমাৰ সকলোৰে এনেকুৱা দিন থাকে যেতিয়া আমাৰ ছালখন অতি শুকান হয়, টান অনুভৱ হয়, আৰু কেতিয়াবা ই চেপেটা হৈ খজুৱতি হয়। বিশেষকৈ ঠাণ্ডা হ’লে, সঘনাই হাত ধোৱাৰ সময়ত বা কিছুমান চিকিৎসাজনিত অৱস্থাত এই সমস্যা বহুতৰে দেখা দিয়ে। গতিকে, এনে সময়ত ‘ইমলিয়েণ্ট’ এনেকুৱা এটা বস্তু যিয়ে আমাৰ ছালখনক শান্ত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু ইয়াক সুস্থ হোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। আজি আমি এই বিষয়ে সহজভাৱে ক’ম, আপোনালোকে বুজিব পৰাকৈ।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই ইমোলিয়েণ্টবোৰ কি কি?

ইমোলিয়েণ্ট হৈছে ছালৰ যত্ন লোৱা সামগ্ৰীত থকা বিশেষ উপাদান যিয়ে শুকানতা, খজুৱতি, আৰু বিৰক্তিৰ পৰা উপশম পোৱাত সহায় কৰে। ইয়াক ‘বেৰেয়াৰ ক্ৰীম’ বুলিও কোৱা হয়। ইয়াৰ কাৰণ হ’ল আমাৰ ছালৰ ওপৰৰ স্তৰত ইহঁতে সুৰক্ষামূলক ফিল্ম গঠন কৰে। এই ফিল্মে ছালৰ পৰা আৰ্দ্ৰতা বাষ্পীভৱন হোৱা বন্ধ কৰে।

আপুনি হয়তো চিকিৎসকক দেখিছে যে একজিমা আৰু চ'ৰিয়াচিছৰ দৰে ছালৰ চেপেটা, শুকান অৱস্থা থকা লোকৰ বাবে ইমোলিয়েণ্ট ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ প্ৰায়ে পৰামৰ্শ দিয়ে।

ইমোলিয়েণ্টে আচলতে আমাৰ ছালত কি কৰে?

ইমোলিয়েণ্টযুক্ত ক্ৰীম, লোচন বা মলমে আমাৰ ছালৰ বাবে কেইবাটাও মূল উপকাৰ প্ৰদান কৰে।

• ছালে প্ৰয়োজনীয় আৰ্দ্ৰতা শোষণ কৰাত সহায় কৰে।
• ই ছালত ইতিমধ্যে থকা আৰ্দ্ৰতা ওলাই যোৱাত বাধা দিয়ে।
• ই ছালৰ খোলা আৰু ছিগি যোৱা ছালখন কোমল আৰু ভাল কৰে।
• ছালৰ প্ৰদাহ, ৰঙা পৰা, শুকানতা শান্ত কৰে।

আমাৰ ছালখনক ইটাৰ বেৰ বুলি ভাবিব। ইটাৰ মাজৰ মৰ্টনটো ক্ষয় হ’লে বেৰখন দুৰ্বল হৈ পৰে। যেতিয়া আমাৰ ছালৰ কোষৰ মাজৰ প্ৰাকৃতিক তেল আৰু আৰ্দ্ৰতা হেৰাই যায় তেতিয়া আমাৰ ছালখন শুকান হৈ পৰে, ফাটি যায় আৰু ৰোগৰ প্ৰতি অধিক আকৰ্ষিত হয়। সেই জীৰ্ণ মৰ্টনটো ভৰাই বেৰখন শক্তিশালী কৰি এটা ইমোলিয়েণ্টে কাম কৰে।

Emollient আৰু Moisturizer একে বস্তু নেকি?

এই বিষয়ে বহুতে বিমোৰত পৰিছে। ইমোলিয়েণ্ট আচলতে মইশ্ব’ৰাইজাৰৰ অন্যতম মূল উপাদান । ইমোলিয়েণ্টৰ মূল কাম হ’ল ছালখন কোমল কৰা । কিন্তু মইশ্ব’ৰাইজাৰ কিনিলে ইয়াত আন উপাদান থাকিব পাৰে যিয়ে ছালখনক পানী (আৰ্দ্ৰতা) আকৰ্ষণ কৰাত সহায় কৰে (যেনে হিউমেক্টেণ্ট)। গতিকে প্ৰতিটো ইম’লিয়েণ্ট মইশ্ব’ৰাইজাৰৰ অংশ যদিও প্ৰতিটো মইশ্ব’ৰাইজাৰে একে কাম নকৰে।

ইমোলিয়েণ্টৰ মূল প্ৰকাৰ কি কি?

ইমোলিয়েণ্টক মূল দুটা প্ৰকাৰত ভাগ কৰিব পাৰি। বেছিভাগ ভাল ছালৰ যত্ন লোৱা সামগ্ৰীতে দুয়োটাৰে সংমিশ্ৰণ থাকে।

ইমলিয়েণ্টৰ পৰা সৰ্বাধিক লাভ কৰিবলৈ ইয়াক কেনেকৈ প্ৰয়োগ কৰিব লাগে?

কেৱল ঘঁহিলে ইম’লিয়েণ্টবোৰ সঠিকভাৱে প্ৰয়োগ কৰিলে বহুত বেছি ফলপ্ৰসূ হয়। ছাল আৰ্দ্ৰ হ’লে ইহঁত সৰ্বোত্তমভাৱে শোষিত হয়।

১/ অতি গৰম পানীত গা ধুব নালাগে। কুহুমীয়া গা ধোৱা বা গা ধুব লাগে। মৃদু, বিৰক্তিকৰ নোহোৱা ক্লিনজাৰ ব্যৱহাৰ কৰক।

২) ছালখন ভালদৰে ধুই টাৱেলেৰে লাহে লাহে চুমা খাই শুকুৱাই লওক, বেছি জোৰেৰে ঘঁহি নোলোৱাকৈ।

৩) ইমোলিয়েণ্টৰ অলপ পৰিমাণ লৈ হাতৰ উষ্ণতাৰে গৰম কৰি লওক। ইয়াৰ ফলত ইমোলিয়েণ্টটো ছালত অধিক সহজে শোষিত হ’ব।

৪) গা ধুই ৩ মিনিটৰ ভিতৰত শুকান, খজুৱতি হোৱা ঠাইত প্ৰয়োগ কৰিব লাগে। যিহেতু এই সময়ত ছালৰ ছিদ্ৰবোৰ খোলা থাকে, গতিকে ইমোলিয়েণ্টটো ভালদৰে সোমাই যায়।

৫) ছালত লগাওঁতে চুলিৰ গুৰিৰ দিশত (সাধাৰণতে তললৈ) লাহে লাহে ঘঁহিব লাগে। ওপৰলৈ ঘঁহিলে চুলিৰ গুৰি বন্ধ হৈ যায় আৰু সৰু সৰু ফোহা (folliculitis) হ’ব পাৰে।

চাবোনৰ লগত ইমলিয়েণ্ট কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে

কিছুমান চাবোনেৰে আপোনাৰ ছালখন আৰু অধিক শুকুৱাব পাৰে। ইয়াৰ আটাইতকৈ উত্তম সমাধান হ’ল ‘চাবোনৰ বিকল্প’ হিচাপে ইমোলিয়েণ্ট ব্যৱহাৰ কৰা। বা, চাবোনেৰে হাত ধোৱাৰ পিছত ইমলিয়েণ্ট প্ৰয়োগ কৰিব লাগে। যদি আপুনি সঘনাই হাত ধুয়, তেন্তে এইটো চেষ্টা কৰক:

• চাবোন আৰু কুহুমীয়া পানীৰে হাত ধুব প্ৰায় ৩০ ছেকেণ্ড।
• হাত দুখন তিতি থকাৰ সময়ত ইমোলিয়েণ্টৰ প্ৰায় এচামুচ লৈ ফেন কৰি হাতত ভালদৰে ঘঁহি লওক।
• তাৰ পিছত পানীৰে ধুই লাহে লাহে পেট শুকুৱাই লওক।
• প্ৰয়োজন হ’লে আৰু কিছু ইমোলিয়েণ্ট প্ৰয়োগ কৰিব লাগে।

ইমোলিয়েণ্ট ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত সাৱধান হ’বলগীয়া কিবা কথা আছেনে?

ইমোলিয়েণ্ট সাধাৰণতে অতি নিৰাপদ সামগ্ৰী, কিন্তু নতুন সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে এইবোৰ কথা বিবেচনা কৰক।

• এলাৰ্জিক প্ৰতিক্ৰিয়াঃ কিছুমান লোকে কিছুমান বিশেষ সামগ্ৰীৰ প্ৰতি এলাৰ্জি বা বিৰক্তি অনুভৱ কৰিব পাৰে। যদি আপোনাৰ ছাল সংবেদনশীল, তেন্তে হাইপ'এলাৰ্জেনিক বুলি লেবেলযুক্ত আৰু কম উপাদান থকা সামগ্ৰী বাছি লওক।
• ব্ৰণ: যদি আপোনাৰ ব্ৰণ থাকে তেন্তে পেট্ৰলিয়াম জেলীৰ দৰে অক্লুছিভ প্ৰডাক্টবোৰে ব্ৰণ আৰু বেছি বেয়া কৰি তুলিব পাৰে বা নতুন ব্ৰণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। গতিকে নন-কমেড'জেনিক বা নন-একনেজেনিক লেবেলযুক্ত সামগ্ৰী বিচাৰিব।
• প্ৰেছক্ৰিপচন ক্ৰীমৰ সৈতে: যদি আপুনি প্ৰেছক্ৰিপচন ক্ৰীম ব্যৱহাৰ কৰি আছে, যেনে ষ্টেৰইড ক্ৰীম, তেন্তে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা নিশ্চয় মানি চলক। সাধাৰণতে প্ৰথমে প্ৰেছক্ৰিপচন ঔষধ প্ৰয়োগ কৰি ২০-৩০ মিনিট অপেক্ষা কৰি তাৰ পিছত ইমলিয়েণ্ট প্ৰয়োগ কৰিব লাগে। এই বিষয়ে চিকিৎসকক নিশ্চয় সুধিব।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

ইমোলিয়েণ্ট ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছতো যদি আপুনি ছালত এই ধৰণৰ পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে তেন্তে নিজাববীয়াকৈ সিদ্ধান্ত ল’ব নালাগে আৰু চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব।

• ঘা বা কাটি যোৱা অংশ ভাল নোহোৱা
• ধাৰাবাহিকভাৱে জ্বলা-পোৰা বা খজুৱতি
• এটা নতুন ফোহা
• ছালৰ ৰঙা পৰা

আপুনি কেতিয়া জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU) লৈ যাব লাগিব?

অৱশ্যে কেতিয়াবা এই অৱস্থা গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। যদি তলত উল্লেখ কৰা লক্ষণসমূহৰ সৈতে ফোহা ওলায়, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাওক।

• জ্বৰ পেলাই দি
• গোটেই শৰীৰত বিয়পি পৰা ফোহা
• পানীৰে ভৰা ফোহা
• ঘাঁৰ চাৰিওফালে থকা ছালত ৰঙা ৰেখা
• যদি হালধীয়া বা সেউজীয়া ৰঙৰ তৰল পদাৰ্থ লিক হৈ আছে
• যদি হঠাতে আৰম্ভ হয় আৰু দ্ৰুতগতিত বিয়পে
• যদি তীব্ৰ বিষ হয়
• যদি স্পৰ্শ কৰিলে গৰম অনুভৱ হয়