আপুনি কেতিয়াবা অকাৰণতে বৰ ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰেনে? নে হঠাতে ওজন বৃদ্ধি বা কমি যায়? আপোনাৰ মেজাজৰ উঠা-নমা হয় নেকি? আমি কল্পনাও কৰিব নোৱাৰা এই বহুতো বস্তুৰ আঁৰত আপোনাৰ শৰীৰত অতি শক্তিশালী, কিন্তু অদৃশ্য দূতৰ এটা দল আছে। আমি এই হৰম’নবোৰক কওঁ ৷ গতিকে, এই হৰম'নবোৰ তৈয়াৰ কৰা, নিয়ন্ত্ৰণ কৰা আৰু সমগ্ৰ শৰীৰত বিতৰণ কৰা সমগ্ৰ নেটৱৰ্কটোৱেই আমি এণ্ডক্ৰাইন চিষ্টেম বুলি কওঁ। আজি এই বিস্ময়কৰ ব্যৱস্থাটোৰ বিষয়ে সহজ ভাষাত কওঁ আহক।
অন্তঃস্ৰাৱী তন্ত্ৰ সঠিকভাৱে কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে অন্তঃস্ৰাৱী তন্ত্ৰ হৈছে আপোনাৰ শৰীৰৰ গ্ৰন্থিৰ এটা নেটৱৰ্ক যিয়ে হৰম’ন নামৰ ৰাসায়নিক বাৰ্তাবাহক উৎপন্ন কৰে। এই হৰম’নবোৰে তেজৰ সোঁতত প্ৰৱেশ কৰি সমগ্ৰ শৰীৰত যাত্ৰা কৰি বিভিন্ন কোষ, অংগ আৰু কাৰ্য্য নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
আমাৰ দেশৰ ডাক সেৱাৰ দৰে ভাবি চাওক। গ্ৰন্থিবোৰে আখৰ (হৰম’ন) লিখি ৰক্তবাহী নলী নামৰ পথেৰে পঠিয়াই সংশ্লিষ্ট অংগলৈ বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, এই ব্যৱস্থাটো আপোনাৰ বৃদ্ধি, টোপনি, ভোক, মেজাজ, উৰ্বৰতা, তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা আদি সকলোতে জড়িত হৈ থাকে।
যদি এই ব্যৱস্থাত সামান্য ভাৰসাম্যহীনতা দেখা যায়, সেয়া হৰম’ন বৃদ্ধি হওক বা হ্ৰাস হওক, তেন্তে আমাৰ শৰীৰত বহুতো সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। এই ক্ষেত্রত সচেতন হ'ব লাগে ।
অন্তঃস্ৰাৱী তন্ত্ৰৰ মূল অংশ আৰু ইয়াৰ কাৰ্য্য
এই হৰম’ন উৎপন্ন কৰা গ্ৰন্থিবোৰ আমাৰ শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশত অৱস্থিত। কোনোবা মগজুত, কোনোবা ডিঙি, বুকু, পেটত। এই প্ৰধান গ্ৰন্থি আৰু অংগবোৰ কি আৰু ইহঁতে কি কৰে চাওঁ আহক।
| গ্ৰন্থি / অংগ | অৱস্থান | মূল কাৰ্য্য |
|---|---|---|
| হাইপোথেলামাছ | মগজুত | ই এণ্ডক্ৰাইন চিষ্টেমৰ নিয়ন্ত্ৰণ কেন্দ্ৰৰ দৰেই। ইয়েই পিটুইটাৰী গ্ৰন্থিক হৰম’ন উৎপাদন বা বন্ধ কৰিবলৈ কয়। |
| পিটুইটাৰী গ্ৰন্থি | মগজুত | ইয়াক "মাষ্টাৰ গ্ৰন্থি" বুলি কোৱা হয়। ই শৰীৰৰ আন বহুতো গ্ৰন্থি নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। ই বহুতো গুৰুত্বপূৰ্ণ হৰম’ন উৎপন্ন কৰে, যেনে গ্ৰ’থ হৰম’ন, স্তনপান কৰা মাতৃৰ গাখীৰ উৎপাদনত উদ্দীপনা দিয়া প্ৰ’লেক্টিন, থাইৰয়ড ষ্টিমুলেটিং হৰম’ন (TSH)। |
| পাইনেল গ্ৰন্থি | মগজুত | ই মেলাটনিন হৰম’ন উৎপন্ন কৰে, যিয়ে আমাৰ টোপনি নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। এই হৰম’নেই আমাক ৰাতি টোপনি অহাত সহায় কৰে। |
| থাইৰয়ড গ্ৰন্থি | ডিঙিৰ সন্মুখ | ই শৰীৰৰ বিপাকীয় ক্ৰিয়া অৰ্থাৎ শক্তি জ্বলোৱাৰ হাৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। এই হৰম’ন কম হ’লে (Hypothyroidism) পেশীৰ বিষ, ওজন বৃদ্ধি, কোষ্ঠকাঠিন্য আদি হ’ব পাৰে। যদি ই বেছি হয় (Hyperthyroidism) তেন্তে ইয়াৰ ফলত হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি পায়, ওজন কমি যায়, ঘামচি ওলায়। |
| পেৰাথাইৰয়ড গ্ৰন্থি | থাইৰয়ড গ্ৰন্থিৰ পিছফালে | এই চাৰিটা সৰু সৰু গ্ৰন্থিয়ে শৰীৰত কেলচিয়াম আৰু ফছফৰাছৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰি হাড়ক মজবুত কৰি ৰখাত সহায় কৰে। |
| এড্ৰিনেল গ্ৰন্থি | বৃক্ক দুটাৰ ওপৰত | ইয়াত এড্ৰিনেলিন, "যুদ্ধ বা উৰণ" হৰম'ন উৎপন্ন হয়। ইয়াৰ উপৰিও ই কৰ্টিছলৰ দৰে হৰম’ন উৎপন্ন কৰে, যিয়ে মানসিক চাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। |
| অগ্নাশয় | পেটৰ পিছফালে | এইটো এটা অংগ যি পাচনতন্ত্ৰ আৰু অন্তঃস্ৰাৱী তন্ত্ৰৰ অন্তৰ্গত। ই ইনচুলিন আৰু গ্লুকগন নামৰ হৰম’ন উৎপন্ন কৰে, যিয়ে তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। ইয়াৰ লগত ডায়েবেটিছৰ প্ৰত্যক্ষ সম্পৰ্ক আছে। |
| ডিম্বাশয় | মহিলাৰ শ্ৰোণী অংশত | মহিলাসকলে ইষ্ট্ৰজেন আৰু প্ৰজেষ্টেৰন হৰম’ন উৎপন্ন কৰে, যিয়ে ঋতুস্ৰাৱ, স্তনৰ বিকাশ আৰু গৰ্ভাৱস্থা নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। |
| অণ্ডকোষ (Testes) | পুৰুষৰ পেলভিক এলেকাত | টেষ্টষ্টেৰন উৎপন্ন হয়, যিটো পুৰুষৰ হৰম’ন। দাড়ি বৃদ্ধি, যৌৱনকালত বুকুৰ চুলি, মাত গভীৰ হোৱা, শুক্ৰাণু উৎপাদনৰ বাবে ই অতি প্ৰয়োজনীয়। |
হৰম’ন তন্ত্ৰৰ সমস্যা আৰু লক্ষণ
এই ব্যৱস্থাৰ কাৰ্যকলাপ হ্ৰাস বা বৃদ্ধিৰ বাবে বিভিন্ন ৰোগ হ’ব পাৰে। ইয়াৰে কিছুমানৰ কথা হয়তো আপুনি শুনিছে।
- ডায়েবেটিছ মেলিটাছঃ যেতিয়া অগ্নাশয়ত পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ ইনচুলিন উৎপাদন নকৰে বা শৰীৰে ইনচুলিন সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰে তেতিয়া তেজত চেনিৰ মাত্ৰা বিপদজনকভাৱে বৃদ্ধি পায়।
- থাইৰয়ড বিকাৰ: আমি আগতে আলোচনা কৰা মতে কম (Hypothyroidism) বা উচ্চ (Hyperthyroidism) হৰম’নে শৰীৰৰ কাম-কাজত বহু পৰিমাণে প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
- পলিচিষ্টিক অভাৰী চিনড্ৰম (PCOS): মহিলাৰ প্ৰজনন হৰম’নৰ ভাৰসাম্যহীনতাই অনিয়মিত ঋতুচক্ৰ, ব্ৰণ, অবাঞ্চিত চুলিৰ বৃদ্ধি আদি সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
- অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ: হাড়ৰ শক্তিৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় হৰম’ন (বিশেষকৈ ইষ্ট্ৰজেন) কমি গ’লে হাড় দুৰ্বল হৈ সহজে ভাঙি যোৱা অৱস্থা।
- অকাল যৌৱন: কিছুমান শিশুৱে স্বাভাৱিকতকৈ আগতে (ছোৱালীৰ ৮ বছৰ আৰু ল’ৰাৰ ৯ বছৰ বয়সৰ আগতে) যৌৱনকালত প্ৰৱেশ কৰে কাৰণ প্ৰজনন হৰম’ন নিয়ন্ত্ৰণ কৰা গ্ৰন্থিবোৰে সঠিকভাৱে কাম নকৰে।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
বয়স বঢ়াৰ লগে লগে আমাৰ হৰম’ন ব্যৱস্থাত কিছু পৰিৱৰ্তন হোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু যদি আপুনি তলত দিয়া এটা বা ততোধিক লক্ষণ অনুভৱ কৰি থাকে তেন্তে এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
এই লক্ষণবোৰ থকাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপোনাৰ কোনো গুৰুতৰ ৰোগ আছে। কিন্তু কাৰণ বিচাৰি উলিয়াই প্ৰয়োজন হ'লে চিকিৎসা লোৱাটো বুদ্ধিমানৰ কাম ৷ গতিকে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাবলৈ ভয় নকৰিব।
- সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ প্ৰয়োজন আৰু অত্যধিক পিয়াহ।
- অকাৰণতে হঠাতে ওজন বৃদ্ধি বা কমি যোৱা।
- অহৰহ অত্যন্ত ক্লান্তি আৰু দুৰ্বলতাৰ অনুভৱ।
- হঠাৎ দ্ৰুত হৃদস্পন্দন।
- অত্যধিক ঘামচি ওলোৱা।
- স্থায়ী বমি বা পেটৰ বিষ।
- শিশুৰ বৃদ্ধি বা যৌৱনকাল পলম হোৱা বা আগতীয়াকৈ হোৱা।
টেক-হোম মেছেজ
- অন্তঃস্ৰাৱী তন্ত্ৰ হৈছে আমাৰ শৰীৰৰ কোষৰ মাজত বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰা হৰম’ন উৎপন্ন কৰা গ্ৰন্থিৰ এটা নেটৱৰ্ক।
- এই ব্যৱস্থাই আপোনাৰ বৃদ্ধি, মেজাজ, টোপনি, বিপাকীয় ক্ৰিয়া, আৰু প্ৰজননকে ধৰি প্ৰায় সকলোকে নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
- হৰম’নৰ ভাৰসাম্যহীনতাই বিভিন্ন স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, যেনে- ডায়েবেটিছ, থাইৰয়ড ৰোগ, পিচিঅ’এছ।
- স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য, নিয়মীয়া ব্যায়াম আৰু পৰ্যাপ্ত টোপনিয়ে আপোনাৰ অন্তঃস্ৰাৱী তন্ত্ৰক সুস্থ কৰি ৰখাত সহায় কৰে।
- যদি আপোনাৰ অস্পষ্ট লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শৰ বাবে ভয় নকৰিব বা পলম নকৰিব।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক