হাত-ভৰিও জ্বলি ৰঙা হৈ পৰিছে নেকি? এইটো হ’ব পাৰে (Erythromelalgia)!

আপুনি কেতিয়াবা আপোনাৰ হাত বা ভৰিত হঠাতে অসহ্যকৰ জ্বলা-পোৰা দেখা পাইছেনে, বা অনুভৱ কৰিছেনে? তাৰ লগতে সেই অংশটো ৰঙা হৈ পৰে আৰু কেতিয়াবা অত্যন্ত বিষ হয়। এইটো হয়তো সাধাৰণ কথা নহ’বও পাৰে। আজি আমি এটা বিৰল অৱস্থাৰ কথা ক'ম যিটো হ'ব পাৰে, কিন্তু বহুতে নাজানে।

এইটো কি (Erythromelalgia)?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে (Erythromelalgia) এটা অতি বিৰল অৱস্থা। ইয়াত কি হয় সেয়া হ’ল আমাৰ শৰীৰৰ কিছুমান অংশ বিশেষকৈ অংগ-প্ৰত্যংগলৈ তেজৰ সোঁত হঠাতে বৃদ্ধি পায়। এই কাৰণেই আগতে উল্লেখ কৰা লক্ষণসমূহ দেখা দিয়ে। এইটো এটা দীৰ্ঘদিনীয়া অৱস্থা, অৰ্থাৎ ই আজীৱন টিকি থাকিব পাৰে। সময়ৰ লগে লগে এই লক্ষণসমূহ বিশেষকৈ জ্বলন্ত বিষ ক্ৰমান্বয়ে বৃদ্ধি পাব পাৰে। এই ক্ষেত্রত সচেতন হ'ব লাগে ।

ইয়াৰ প্ৰভাৱ ক’ত বেছি?

এই অৱস্থাই (Erythromelalgia) আপোনাৰ ভৰি দুখন বিশেষকৈ ভৰি দুখনক প্ৰভাৱিত কৰে। অৱশ্যে এয়াই সকলো নহয়। আন কিছুমান ঠাইত এই ৰোগ হ’ব পাৰে:

• তোমাৰ হাত দুখন
• চেহেৰা
• হাতৰ তলুৱা আৰু তলুৱা
• কাচিৎহে কাণৰ গুৰিও আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে।

(Erythromelalgia) বিভিন্ন ধৰণৰ হয়নে?

হয়, ইয়াৰো কেইবাবিধো আছে। চাওঁকচোন সেইবোৰ কি।

১/ প্ৰাথমিক (প্ৰাথমিক ইৰিথ্ৰ'মেলালজিয়া)

এই সময়ত আন কোনো অন্তৰ্নিহিত ৰোগ নাথাকে, আৰু এই অৱস্থা (Erythromelalgia) অকলে দেখা দিয়ে। ইয়াৰ দুটা অংশও আছে:

• ইডিয়পেথিক ইৰিথ্ৰ’মেলালজিয়া: এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰ। এতিয়ালৈকে কোনো স্পষ্ট কাৰণ পোৱা হোৱা নাই।
• উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে পোৱা ইৰিথ্ৰ'মেলালজিয়া: আমাৰ জিনৰ মিউটেচনৰ ফলত এই ৰোগ হয়। এই মিউটেচনবোৰে আমাৰ বিষৰ সংকেতবোৰৰ যাত্ৰাৰ ধৰণত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। এই অৱস্থা পৰিয়ালতো চলিব পাৰে, অৰ্থাৎ ই প্ৰজন্মৰ পৰা প্ৰজন্মলৈ বিয়পিব পাৰে।

২) মাধ্যমিক (গৌণ ইৰিথ্ৰ’মেলালজিয়া)

এই ধৰণৰ ইৰিথ্ৰ'মেলালজিয়া আন এটা চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে হয় ৷ অৰ্থাৎ আপুনি ইতিমধ্যে থকা আন এটা চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হিচাপে হ’ব পাৰে। ইয়াত কেইটামান উদাহৰণ দিয়া হ’ল:

• অটোইম্যুন ৰোগঃ উদাহৰণস্বৰূপে লুপাছ আৰু মাল্টিপল স্ক্লেৰোচিছ।
• এচেন্সিয়েল থ্ৰম্ব’চাইথেমিয়া: এইটো তেজৰ বিকাৰ। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে শৰীৰত অত্যধিক প্লেটলেট, এক প্ৰকাৰৰ কোষ উৎপন্ন হয়।
• `(Polycythemia vera)`: এই ৰোগতো ৰক্তকণিকাৰ সংখ্যা বৃদ্ধি পায়।
• `(Raynaud's phenomenon)`: ইয়াত আঙুলি আৰু ভৰিৰ আঙুলিবোৰ ঠাণ্ডা আৰু মানসিক চাপৰ প্ৰতি সংবেদনশীল হৈ পৰে আৰু শেঁতা বা নীলা হৈ পৰে।
• `(Thrombocytopenia)`: ইয়াৰ ফলত তেজত প্লেটলেটৰ সংখ্যা কমি যায়।
• নিউৰ’পেথী: স্নায়ুৰ ক্ষতিৰ ফলত হোৱা অৱস্থা।

ইয়াৰ লক্ষণসমূহ কি কি? সঠিককৈ জানো আহক!

Erythromelalgia ৰ মূল তিনিটা লক্ষণ দেখা যায়। তেওঁলোক হৈছে:

১) ছালৰ উষ্ণতা বৃদ্ধিঃ আক্ৰান্ত অংশ স্পৰ্শ কৰিলে আন অংশতকৈ উষ্ণ অনুভৱ হয়।

২) বিষ: বহুতৰে বাবে এইটোৱেই প্ৰধান সমস্যা। কিছুমান মানুহে সামান্য টিংটিং অনুভূতি অনুভৱ কৰিব পাৰে যদিও আন কিছুমানে জ্বলা-পোৰাৰ সৈতে তীব্ৰ বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে। কোনোৱে বিষটোক জ্বলা-পোৰা বা ছুৰীৰে আঘাত কৰা বুলি বৰ্ণনা কৰে।

৩) ছালৰ ৰঙা পৰা: আক্ৰান্ত অংশৰ ৰং গোলাপীৰ পৰা গাঢ় ৰঙালৈ সলনি হ’ব পাৰে।

এই মূল বৈশিষ্ট্যসমূহৰ উপৰিও আন কিছুমান বৈশিষ্ট্যও চাব পাৰি:

• খজুৱতি: কিছুমান লোকে জ্বলা-পোৰাৰ লগতে খজুৱতি অনুভৱ কৰে।
• কোনো লক্ষণ নথকা সময়ত ছাল ঠাণ্ডা হয়: এবাৰ প্ৰদাহ আৰু ৰঙা পৰা নোহোৱা হ’লে আঘাতপ্ৰাপ্ত অংশটো স্পৰ্শ কৰিলে আন অংশতকৈ ঠাণ্ডা অনুভৱ হ’ব পাৰে।
• ঘামচি ওলোৱাঃ আক্ৰান্ত অংশত সাধাৰণতকৈ বেছি ঘাম ওলাব পাৰে।
• ফুলা: কেতিয়াবা সেই অংশটো অলপ ফুলি উঠিব পাৰে।
• ছালৰ সংবেদনশীলতা, দাগ: স্পৰ্শ কৰিলে ছালত বিষ অনুভৱ হ’ব পাৰে, আৰু কেতিয়াবা দাগ হিচাপে দেখা দিব পাৰে।
• অজ্ঞানতা: আপোনাৰ হাত-ভৰি অজ্ঞান অনুভৱ হ’ব পাৰে।

এই লক্ষণসমূহ শৰীৰৰ এফালে বা দুয়োফালে দেখা দিব পাৰে ৷ লগতে কিছুমান মানুহৰ বাবে মৃদু হ’লেও আন কিছুমানৰ বাবে অসহ্যকৰ হ’ব পাৰে। কিছুমান মানুহৰ বাবে এই লক্ষণসমূহ শৈশৱৰ পৰা আৰম্ভ হয়, আনহাতে আন কিছুমানৰ বাবে, ই কেৱল প্ৰাপ্তবয়স্ক অৱস্থাতহে প্ৰভাৱ পেলায় ।

এই লক্ষণবোৰ হঠাতে কিয় বাঢ়ি যায় (flares)?

Erythromelalgia ৰোগীৰ লক্ষণ হঠাতে বৃদ্ধি পোৱাৰ সময় থাকে। আমি ইহঁতক ``ফ্লেয়াৰ'' বুলি কওঁ। এইবোৰ সাধাৰণতে হয় যেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰৰ উষ্ণতা হঠাতে বৃদ্ধি পায় । এই সময়বোৰৰ কথা ভাবি চাওক:

• কেফেইনযুক্ত পানীয় খোৱাঃ চাহ-কফিৰ দৰে বস্তু খোৱা।
• ডিহাইড্ৰেটেড: যেতিয়া শৰীৰে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ পানী নাপায়।
• মদ খোৱাঃ মদ্যপান কৰা।
• টেঙা খাদ্য খোৱা: মৰিচা, টেঙা খাদ্য খোৱা।
• ব্যায়াম: যেতিয়া আপুনি কঠোৰ ব্যায়াম কৰে।
• মানসিক চাপ অনুভৱ কৰা: যেতিয়া আপুনি হেঁচা বা উদ্বেগ অনুভৱ কৰে।
• গৰম পৰিৱেশত থকা: গৰম কোঠাত, বা বাহিৰৰ গৰম ঠাইত।

"মোৰ মনত আছে এদিন মই পাৰ্টিলৈ গৈ টেঙা বিৰিয়ানী খাইছিলো, তাৰ পিছত বন্ধুৰ সৈতে নাচিছিলো আৰু উভতি আহোঁতে মোৰ দুয়োখন ভৰি জ্বলি থকা যেন লাগিছিল। ৰঙা হৈ পৰিছিল। মই ভাবিছিলো মোৰ জোতাযোৰ আবদ্ধ হৈ আছে। পিছতহে এজন ডাক্তৰে মোক কৈছিল যে এইটো (Erythromelalgia) হ'ব পাৰে।" - এনেধৰণৰ অভিজ্ঞতা থকা মানুহো আছে।

চিকিৎসকে এই ৰোগ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?

ইৰিথ্ৰ’মেলালজিয়া নিৰ্ণয় কৰিবলৈ কোনো নিৰ্দিষ্ট পৰীক্ষা নাই । আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ শুনিব, লক্ষণ দেখা দিলে পৰীক্ষা কৰিব আৰু সেই সময়ত তোলা ফটোসমূহ চাব। কেতিয়াবা , অন্যান্য অৱস্থা নুই কৰিবলৈ আৰু আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ অধিক অনুসন্ধান কৰিবলৈ পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন হয়। ইয়াৰে কিছুমান পৰীক্ষাৰ ভিতৰত আছে:

• তেজৰ পৰীক্ষা: অন্যান্য অন্তৰ্নিহিত ৰোগ আছে নেকি পৰীক্ষা কৰক।
• জিনীয় পৰীক্ষা: জিনীয় প্ৰকাৰৰ ওপৰত যদি কোনো সন্দেহ থাকে তেন্তে ইয়াৰ লগত জড়িত মিউটেচন আছে নেকি পৰীক্ষা কৰক।
• থাৰ্মোগ্ৰাফী: এই পৰীক্ষাত বিশেষ কেমেৰা ব্যৱহাৰ কৰি ছালৰ বিভিন্ন অংশত উষ্ণতাৰ পৰিৱৰ্তন সঠিকভাৱে জুখিব পাৰি।
• এক্স-ৰে বা অন্যান্য ইমেজিং অধ্যয়ন: প্ৰয়োজন হ’লে এইবোৰো কৰিব পাৰি।

পানীত বৰফ দিলে ঠিকেই আছে নেকি? এইটো ভুল!

যেতিয়া প্ৰদাহ আহিব, তেতিয়া আপুনি আক্ৰান্ত হাত বা ভৰিখন বৰফৰ পানীৰ বাটি এটাত থ’ব বিচাৰিব পাৰে । যদিও ই তাৎক্ষণিক সকাহ দিব পাৰে, এইটো একেবাৰেই ভাল ধাৰণা নহয় ৷ আচলতে বৰফৰ পানী ব্যৱহাৰ কৰিলে আচলতে ইৰিথ্ৰ'মেলালজিয়াৰ লক্ষণবোৰ আৰু বেছি বেয়া হ'ব পাৰে । কেৱল সেয়াই নহয়, ছালৰ ঘাঁ ভাল নোহোৱাৰ আশংকাও থাকে, আৰু কেতিয়াবা আনকি কোষৰ মৃত্যু (নেক্ৰচিছ)ৰ অৱস্থাও থাকে । এইবোৰৰ চিকিৎসা কৰাটোও অতি কঠিন। গতিকে যিমানেই প্ৰদাহ নাথাকক কিয় বৰফৰ পানী ব্যৱহাৰ নকৰিব।

গতিকে ইয়াৰ চিকিৎসা কি?

আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰিব আপোনাৰ ইৰিথ্ৰ’মেলালজিয়াৰ কাৰণৰ ওপৰত।

• যদি ই গৌণ (গৌণ ইৰিথ্ৰ'মেলালজিয়া) , অৰ্থাৎ ই আন এটা ৰোগৰ ফলত হয়, তেন্তে অন্তৰ্নিহিত ৰোগৰ চিকিৎসাৰ পিছত আপোনাৰ লক্ষণসমূহো উন্নত হ'ব পাৰে।
• প্ৰাথমিক ইৰিথ্ৰ’মেলালজিয়াৰ ক্ষেত্ৰত , ঔষধ প্ৰধানকৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

কেনেধৰণৰ ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা হয়?

মৌখিক ঔষধেই (Erythromelalgia) ৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ চিকিৎসা। এই ঔষধবোৰৰ বহুখিনি আচলতে আন অৱস্থাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। কিন্তু (Erythromelalgia) ৰোগৰ লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণতো ইহঁত অতি ফলপ্ৰসূ।

কিছুমান উদাহৰণ:

• এন্টিকনভালচেণ্ট: যেনে গেবাপেন্টিন বা কাৰ্বামাজেপিন।
• এন্টিডিপ্ৰেছন: যেনে এমিট্ৰিপ্টাইলিন বা ভেনলাফেক্সিন।
• এন্টিহিষ্টামিন: যেনে চেটিৰিজিন বা ডাইফেনহাইড্ৰামাইন।
• এছপিৰিন: কেৱল প্ৰাপ্তবয়স্কৰ বাবেএইটো দিয়া হৈছে। সৰু ল'ৰা-ছোৱালীক দিলে ভাল নহয়।
• ৰক্তচাপৰ ঔষধ: হয় ৰক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি বা হ্ৰাস কৰে।
• প্ৰেছক্ৰিপচন পেইন কিলাৰ।

আৰু কি কি চিকিৎসা কৰিব পাৰি?

মৌখিক ঔষধৰ উপৰিও আন চিকিৎসা বিকল্প আছে:

• লিড’কেইন ইনফিউজন: এইটো বিষনাশক। বাহুৰ এটা শিৰাত বেজী দিয়া হয়।
• পুষ্টিকৰ পৰিপূৰক: উদাহৰণস্বৰূপে মেগনেছিয়াম আৰু আলফা-লিপ’ইক এচিড।
• বিষ নিয়ন্ত্ৰণৰ চিকিৎসা: ইয়াৰ ভিতৰত নাৰ্ভ ব্লকৰ দৰে বস্তুও অন্তৰ্ভুক্ত।
• স্থানীয় ঔষধ: ছালত প্ৰয়োগ কৰা ক্ৰীম।

ঔষধ অবিহনে সকাহ পোৱাৰ উপায় আছেনে?

হয়, ঔষধৰ উপৰিও এই প্ৰদাহ আৰু বিষ কমোৱাৰ বাবে আপুনি নিজেই কৰিব পৰা কিছুমান কাম আছে:

• আক্ৰান্ত অংশটো ওপৰলৈ তুলি লওক: যদি ভৰিখন হয় তেন্তে তাৰ ওপৰত আঠুৱা এখন ৰাখক।
• ঠাণ্ডা ঠাইত জিৰণি লওক: যেনে, টাইলছৰ মজিয়াৰ দৰে ঠাণ্ডা ঠাইত পৰি থকা।
• ফেন ব্যৱহাৰ কৰক।
• পাতল টাৱেলেৰে মেৰিয়াই থোৱা শীতল প্ৰাথমিক চিকিৎসা জেল পেক ছালত ৰাখক। (বৰফ পোনপটীয়াকৈ লগাব নালাগে!)

এনে হোৱাত বাধা দিব পাৰিনে? (প্ৰতিৰোধ)

সঁচাকৈয়ে Erythromelalgia প্ৰতিৰোধ কৰিবলৈ আমি বিশেষ একো কৰিব নোৱাৰো। কিন্তু যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কাৰোবাৰ এই অৱস্থা হয় তেন্তে আপুনি জিনীয় পৰীক্ষা কৰি চাব পাৰে যে আপোনাৰ সন্তানেও এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা কিমান।

এই ৰোগত আক্ৰান্ত কোনোবা এজনৰ ভৱিষ্যত কি? (পূৰ্বাভাস)

ফ্লেয়াৰে আপোনাৰ জীৱনৰ মানদণ্ডত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে ৷ অৱশ্যে ইহঁত মাৰাত্মক হোৱাটো খুব কমেইহে দেখা যায় ৷ বেছিভাগ মানুহেই স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰে। তেওঁলোকে কাম কৰে, ভ্ৰমণ কৰে, চখ উপভোগ কৰে। কিন্তু কেতিয়াবা চিকিৎসা সফল নহ’লে দৈনন্দিন কাম-কাজ চলাবলৈ কঠিন হ’ব পাৰে।

(Erythromelalgia) ৰোগত দৈনন্দিন জীৱন কেনেকুৱা?

এই ৰোগত আক্ৰান্ত লোকৰ মতে এই লক্ষণসমূহৰ লগত কেইবাটাও অনুভৱ আহে:

• ছালখন টান অনুভৱ হয়: যেন আপুনি পিন্ধা কাপোৰবোৰে আপোনাক চেপি ধৰিছে।
• যেন জুইত জাহ গৈছে, বা যেন গৰম পানী পৰি গৈছে: এক অসহ্য জ্বলন্ত অনুভূতি।
• ৰেজাৰৰ ব্লেডেৰে কাটি পেলোৱাৰ দৰে: এটা চোকা বিষ।
• তীব্ৰ ৰ’দত পোৰাৰ দৰে: যেনেকৈ আপোনাৰ ছালখন তীব্ৰ ৰ’দত পোৰাৰ সময়ত অনুভৱ কৰা বিষ।

এনেকুৱা কথাৰ লগত জীয়াই থকাটো সহজ নহয় যদিও ইয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ উপায় আছে।

ফ্লেয়াৰ ৰোধ কৰিবলৈ আৰু আৰামদায়ক হৈ থাকিবলৈ আপুনি কি কৰিব পাৰে?

আপুনি আপোনাৰ জীৱনশৈলীত কেইটামান সৰু সৰু পৰিৱৰ্তন কৰি এই ফ্লেয়াৰবোৰৰ কম্পাঙ্ক হ্ৰাস কৰিব পাৰে আৰু যেতিয়া ইহঁত হয় তেতিয়া অধিক আৰামদায়ক হ’ব পাৰে।

• লক্ষণ বৃদ্ধি কৰা খাদ্য আৰু পানীয় পৰিহাৰ কৰক: আপুনি কি খায় আৰু কি পান কৰে তাৰ প্ৰতি সাৱধান হওক। শৰীৰৰ উষ্ণতা বৃদ্ধি কৰা বস্তু যেনে কেফেইন আৰু টেঙা খাদ্যৰ পৰা আঁতৰি থাকিব লাগে।
• ব্যায়াম বাছি লওঁতে সাৱধান হওক: এনে কোমল ব্যায়াম বাছি লওক যিয়ে আপোনাৰ শৰীৰৰ উষ্ণতা একেলগে বেছিকৈ বৃদ্ধি নকৰে। যেনে, সাঁতোৰ, যোগাসন, টাই চি আদি বস্তু ভাল।
• শীতল পৰিৱেশত থাকিবলৈ চেষ্টা কৰক: যদি আপুনি বাহিৰলৈ ওলাই যায়, তেতিয়া গৰম কম হ’লে যাওক, যেনে ৰাতিপুৱাৰ।
• গা ধোৱাৰ সময়ত সাৱধান হওক: পানীৰ টাবত তিয়াই থোৱাতকৈ গা ধুব লাগে। ছালৰ ক্ষতি নহ’বলৈ কুহুমীয়া পানী ব্যৱহাৰ কৰক। বাথৰুমত খিৰিকী এখন খোলা ৰাখিব পাৰিলে আৰু ভাল।
• আগতেই পৰিকল্পনা কৰক: যিহেতু লক্ষণসমূহ ৰাতি দেখা দিয়াৰ প্ৰৱণতা থাকে, গতিকে দিনত আপোনাৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ কামবোৰৰ সময় নিৰ্ধাৰণ কৰক।
• বিচনাৰ আগতে প্ৰস্তুতি লওক: বিচনাৰ ওচৰত ফেন বা সৰু এচি (পৰ্টেবল এয়াৰ কণ্ডিচনাৰ ইউনিট) ৰাখক। যিমান পাৰি পাতল বিচনা চাদৰ ব্যৱহাৰ কৰক, বা ওপৰত কম্বল নোহোৱাকৈ শুব।

মানসিক স্বাস্থ্যৰ কথাও চিন্তা কৰিব লাগিব নেকি?

হয় নিশ্চয়। এনে এক বিৰল ৰোগৰ সৈতে জীয়াই থাকিলে কিছুমান মানুহক অকলশৰীয়া আৰু অসহায় অনুভৱ কৰিব পাৰে ৷ তেওঁলোকে অনুভৱ কৰিব পাৰে যে পৰিয়াল, বন্ধু-বান্ধৱী, আনকি চিকিৎসকেও এই ৰোগ বুজি নাপায়। এনে সময়ত ই নিৰুৎসাহিত কৰিব পাৰে ৷

কিন্তু, আপুনি অকলশৰীয়া নহয়। Erythromelalgia ৰোগীৰ বাবে অনলাইনত সহায়ক গোট আছে। তেওঁলোকৰ সৈতে যোগদান কৰি আপুনি আপোনাৰ দৰে অভিজ্ঞতাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যোৱা আন লোকৰ সৈতে কথা পাতিব পাৰে আৰু তেওঁলোকৰ অভিজ্ঞতাৰ পৰা শিকিব পাৰে। সেইটোৱে আপোনাক এক বৃহৎ শক্তি আৰু সকাহ অনুভৱ কৰিব।

গতিকে, চূড়ান্ত টেক-হোম বাৰ্তা:

ইৰিথ্ৰ’মেলালজিয়া হৈছে এক বিৰল কিন্তু অতি দুখজনক অৱস্থা যিয়ে মূলতঃ হাত-ভৰি অসহ্যকৰভাৱে জ্বলা-পোৰা আৰু ৰঙা পৰাৰ সৃষ্টি কৰে।

চিন্তা নকৰিব! ইয়াৰ বাবে বহুতো চিকিৎসা পদ্ধতি আছে। যদিও কেতিয়াবা চিকিৎসাৰ দ্বাৰা লক্ষণসমূহ সম্পূৰ্ণৰূপে নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো কঠিন হৈ পৰে, তথাপিও বহু লোকে এই অৱস্থাৰ সৈতে সফল, সুখী জীৱন যাপন কৰে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিব লাগে, সঠিক নিদান ল’ব লাগে আৰু আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিব লাগে। লক্ষণবোৰ বেয়া হোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰি জীৱনশৈলীত সৰু সৰু পৰিৱৰ্তন কৰাটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ। শক্তিশালী হৈ থাকক!

` ইৰিথ্ৰ'মেলালজিয়া, ছালৰ প্ৰদাহ, ছালৰ ৰঙা পৰা, দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ, লক্ষণৰ তীব্ৰতা বৃদ্ধি, ভৰিৰ বিষ, হাতৰ বিষ