আপুনি কেতিয়াবা তেজৰ ৰিপৰ্ট চাই লক্ষ্য কৰিছেনে যে আপোনাৰ প্লেটলেটৰ সংখ্যা অতি বেছি? নে আপুনি আপোনাৰ শৰীৰৰ বিভিন্ন ঠাইত অকাৰণতে তেজৰ গোট গঠন হোৱা, বা কেৱল তেজ ওলোৱাৰ দৰে কথা অনুভৱ কৰিছেনে? আপুনি হয়তো এইবোৰ কথাত বিশেষ গুৰুত্ব দিয়া নাই। অৱশ্যে এইবোৰৰ আঁৰত থাকিব পৰা বিৰল অৱস্থাটোৰ বিষয়ে সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়, যাৰ বিষয়ে আমি আজি ক’বলৈ ওলাইছো, যাক এচেন্সিয়েল থ্ৰম্ব’চাইথেমিয়া বুলি কোৱা হয়।
এচেন্সিয়েল থ্ৰম্ব’চাইথেমিয়া কি? সহজভাৱে বুজি লওঁ।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে
এচেন্সিয়েল থ্ৰম্ব’চাইথেমিয়া হ’ল এনে এক অৱস্থা, য’ত আমাৰ হাড়ৰ মজ্জা, মূল তেজ গঠনকাৰী কাৰখানাটোৱে
প্ৰয়োজনতকৈ অধিক প্লেটলেট নামৰ এক প্ৰকাৰৰ ৰক্তকণিকা উৎপন্ন কৰে। এতিয়া আপুনি হয়তো সুধিছে, "এই
প্লেটলেটবোৰ কি ?" প্লেটলেট হৈছে আমাৰ তেজত থকা আটাইতকৈ সৰু প্ৰকাৰৰ কোষ। সৰু সৰু সৈনিকৰ দৰে। যেতিয়া ক’ৰবাত ঘাঁ হৈ তেজ ওলোৱা আৰম্ভ হয়, তেতিয়া এই প্লেটলেটবোৰে প্ৰথমে তালৈ লৰালৰিকৈ গৈ একেলগে মিলি তেজৰ গোট গঠন কৰি তেজ ওলোৱা বন্ধ কৰে। কল্পনা কৰকচোন, হাড়ৰ মজ্জা, প্লেটলেট বনোৱা কাৰখানাত কিবা এটা ভুল হ’লে আৰু এই প্লেটলেটবোৰ অতিৰিক্তভাৱে উৎপাদন হ’লে কি হ’ব? তেতিয়াই সমস্যাটো আৰম্ভ হয়। এই অৱস্থা আমাৰ শৰীৰৰ কিছুমান জিনৰ পৰিৱৰ্তনৰ বাবে হয়, অৰ্থাৎ
মিউটেচন ৷ এইটো জন্মতে লোৱা বস্তু নহয়, জীৱনৰ সময়ছোৱাত গঢ় লৈ উঠা বস্তু। সেইবাবেই ইয়াক ``অধিগ্ৰহণ কৰা জেনেটিক অৱস্থা'' বুলি কোৱা হয়। বেছিভাগ সময়তে আন কাৰণত কৰা
তেজৰ পৰীক্ষাৰ সময়ত এই অৱস্থাটো আকস্মিকভাৱে আৱিষ্কাৰ হয়। কিছুমান মানুহৰ কোনো লক্ষণ একেবাৰেই নাথাকিবও পাৰে। লগতে সকলোকে লগে লগে চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহ’ব। যদিও ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব নোৱাৰি, তথাপিও
সঠিক চিকিৎসাই গুৰুতৰ জটিলতাৰ সম্ভাৱনা বহু পৰিমাণে হ্ৰাস কৰিব পাৰে। ইয়াৰ প্ৰভাৱ মোৰ শৰীৰত কেনেকুৱা হয়?
এতিয়া আপুনি বুজি পাইছে যেতিয়া হাড়ৰ মজ্জাই অত্যধিক প্লেটলেট তৈয়াৰ কৰে তেতিয়া কি হয়। এই অতিৰিক্ত প্লেটলেটবোৰ সাধাৰণ প্লেটলেটৰ দৰে নহয়, কিছুমান
স্বাভাৱিকতকৈ ডাঙৰ আৰু আকৃতি অলপ বেলেগ। যেন এটা কাৰখানাই হীনমান্য সামগ্ৰীৰ গোট এটা উৎপাদন কৰি আছে। এই অস্বাভাৱিক, অতিৰিক্ত প্লেটলেটৰ ফলত
ৰক্তবাহী নলীত তেজৰ গোট গঠন হয়। এই তেজৰ গোটবোৰে ৰাস্তাত যান-জঁটৰ দৰে তেজৰ সোঁত বন্ধ কৰি দিয়ে। এই তেজৰ গোটবোৰ শৰীৰৰ যিকোনো ঠাইতে গঠন হ’ব পাৰে। কিন্তু
ইহঁত বেছিকৈ মগজু, হাত, ভৰিত দেখা যায়। এই অৱস্থাই বিশেষকৈ গৰ্ভৱতী মাতৃৰ বাবে তেজ জমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে।
আন এটা আচৰিত কথা হ’ল এই অৱস্থাত
কেতিয়াবা অত্যধিক ৰক্তক্ষৰণ হ’ব পাৰে।আপুনি হয়তো ভাবিছে, "তেজৰ জমা হোৱাটোৱেই হয়, গতিকে তেজ কেনেকৈ বৈ যায়?" কাৰণ হ’ল যেতিয়া তেজ জমা বেছি হয় তেতিয়া শৰীৰৰ সকলো প্লেটলেট শেষ হৈ যায়। তাৰ পিছত, আঘাতৰ ক্ষেত্ৰত প্ৰকৃততে ৰক্তক্ষৰণ বন্ধ কৰিবলৈ পৰ্যাপ্ত প্লেটলেট নাথাকে। চোৱা? ইয়াৰ বাবেই প্ৰয়োজনীয় থ্ৰম্ব’চাইথেমিয়া ৰোগীৰ
হাৰ্ট এটেক বা ষ্ট্ৰোকৰ দৰে গুৰুতৰ অৱস্থাৰ সম্ভাৱনা বেছি। এইটো কেন্সাৰ নেকি? লিউকেমিয়াৰ সৈতে ইয়াৰ সম্পৰ্ক আছেনে?
হয়, এচেন্সিয়েল থ্ৰম্ব’চাইথেমিয়া হৈছে
এক প্ৰকাৰৰ তেজৰ কৰ্কট ৰোগ। চিকিৎসকে ইয়াক মাইলোপ্ৰলিফেৰেটিভ নিওপ্লাজম বুলি কয়। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ই এনে এক অৱস্থা য’ত এক প্ৰকাৰৰ ৰক্তকণিকা (এই ক্ষেত্ৰত প্লেটলেট) অত্যধিক উৎপাদন হয়। অৱশ্যে ই ঠিক লিউকেমিয়া নামৰ তেজৰ কৰ্কট ৰোগ নহয়। কিন্তু
অতি বিৰল ক্ষেত্ৰত এই অৱস্থা কিছুমান মানুহৰ লিউকেমিয়ালৈ পৰিণত হ’ব পাৰে। সেইবাবেই চিকিৎসকসকলে সদায় ইয়াৰ সন্ধানত থাকে।
প্ৰয়োজনীয় থ্ৰম্ব’চাইথেমিয়া আৰু থ্ৰম্ব’চাইট’ছিছ একে বস্তু নেকি?
এই দুটা নাম কিছু মিল থকাৰ বাবে বিভ্ৰান্তিৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। কিন্তু দুয়োটাৰ মাজত পাৰ্থক্য আছে।
- প্ৰয়োজনীয় থ্ৰম্ব’চাইথেমিয়া: ইয়াত আন কোনো ৰোগৰ বাবে নহয়, হাড়ৰ মজ্জাৰ নিজেই সমস্যাৰ বাবে প্লেটলেটৰ সংখ্যা বৃদ্ধি পায়।
- প্ৰতিক্ৰিয়াশীল থ্ৰম্ব’চাইট’ছিছ: ইয়াত আন এটা চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ প্ৰতিক্ৰিয়া হিচাপে প্লেটলেটৰ সংখ্যা বৃদ্ধি পায় (যেনে, সংক্ৰমণ, আইৰণৰ অভাৱ , অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত)।
দুয়োটাৰ ভিতৰত
থ্ৰম্ব’চাইট’ছিছ নামৰ এটা অৱস্থা আৱশ্যকীয় থ্ৰম্ব’চাইথেমিয়াতকৈ বেছি সাধাৰণ। এই অৱস্থা কাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি?
এচেন্সিয়েল থ্ৰম্ব’চাইথেমিয়া
অতি বিৰল অৱস্থা। আমেৰিকাৰ পৰিসংখ্যা অনুসৰি প্ৰতি এক লাখৰ ভিতৰত প্ৰায় দুজন লোকৰ এই ৰোগ হয়।
পুৰুষতকৈ মহিলাৰ এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা দুগুণ বেছি। সাধাৰণতে
৬০ৰ পৰা ৮০ বছৰৰ ভিতৰৰ লোকক এই অৱস্থাত আক্ৰান্ত হয়।কিন্তু এই ৰোগ হোৱাসকলৰ প্ৰায় ২০% ৪০ বছৰৰ তলৰ।শিশুৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ হোৱাটো অতি বিৰল। যদি কৰে তেন্তে পিতৃ-মাতৃৰ পৰা জিনগতভাৱে উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে পোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
ইয়াৰ লক্ষণসমূহ কি কি? কেনেকৈ চিনি পায়?
সকলোৰে লক্ষণ একে নহয়। কিছুমান লোক কোনো লক্ষণ নোহোৱাকৈ বছৰ বছৰ ধৰি থাকিব পাৰে। ক্ৰমান্বয়ে প্লেটলেটৰ সংখ্যা বৃদ্ধি পালেহে লক্ষণ দেখা দিবলৈ আৰম্ভ কৰে। ইয়াৰ মূল লক্ষণ হ’ল তেজ জমা হোৱাৰ ফলত হোৱা লক্ষণ। মগজু, হাত, ভৰি আদি ঠাইত এইবোৰ হ’ব পাৰে।
তেজ জমা হোৱাৰ ফলত হ’ব পৰা লক্ষণসমূহ হ’ল-- দীৰ্ঘদিনীয়া মূৰৰ বিষ ৷
- মূৰ ঘূৰোৱা ৷
- ভৰিৰ হাতৰ তলুৱা আৰু তলুৱাত জ্বলা বা ধপধপাই থকা অনুভৱ ।
- হাত-ভৰি অজ্ঞান বা ৰঙা ।
- বাক্যৰ ধৰণৰ পৰিৱৰ্তন ।
- মাইগ্ৰেইন ৷
- আক্ৰমণ .
- বুকু, বাহু, পিঠি, ডিঙি, চোলা বা পেটত বিষ বা অস্বস্তি।
- ওকট পাকট লগা ।
- উশাহ লোৱাত অসুবিধা (dyspnea)।
- বুকুৰ বিষ ৷
- দুৰ্বলতা ।
- প্লীহা বৃদ্ধি - পেটৰ ওপৰৰ বাওঁফালে থকা এটা অংগ।
- নাকৰ পৰা তেজ ওলোৱা (এপিষ্টাক্সিছ)।
- আঁঠুৰ পৰা তেজ ওলোৱা।
- মলত তেজ ।
- প্ৰস্ৰাৱত তেজ ওলোৱা (হেমেটুৰিয়া)।
- সহজে ঘাঁ হোৱা।
- মহিলাসকলে গধুৰ ঋতুস্ৰাৱ অনুভৱ কৰে ।
ইয়াৰ ফলত গৰ্ভাৱস্থাত কেনে প্ৰভাৱ পৰে?
গৰ্ভাৱস্থাত মহিলাৰ শৰীৰত তেজ জমা হোৱাৰ আশংকা সদায় থাকে।
প্ৰয়োজনীয় থ্ৰম্ব’চাইথেমিয়া থকা গৰ্ভৱতী মাতৃৰ ক্ষেত্ৰত এই আশংকা আৰু বেছি। লগতে এই অৱস্থাৰ কিছুমান চিকিৎসা গৰ্ভৱতী মহিলা বা গৰ্ভৱতী হোৱাৰ পৰিকল্পনা কৰাসকলৰ বাবে উপযোগী নহয়। গতিকে যদি আপুনি এই অৱস্থাত ভুগিছে তেন্তে সন্তান জন্ম দিয়াৰ কথা চিন্তা কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে আলোচনা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
পাহৰি নাযাব, এই অৱস্থাৰ ফলত হাৰ্ট এটেক আৰু ষ্ট্ৰোক হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ এই অৱস্থা আছে তেন্তে হাৰ্ট এটেক বা ষ্ট্ৰোকৰ লক্ষণ দেখা দিলে তৎক্ষণাত ১৯৯০ নম্বৰত ফোন কৰিব লাগে।
কিয় এই পৰিস্থিতিৰ সৃষ্টি হয়? কাৰণবোৰ কি কি?
আমি আগতে কোৱাৰ দৰে
জিনৰ পৰিৱৰ্তন (মিউটেচন)ৰ ফলত এনে হয়। এইবোৰ জন্মৰ সময়ত উপস্থিত থকা জিন নহয়, জীৱনৰ সময়ত পৰিৱৰ্তিত জিনহে। বিশেষকৈ আমাৰ হাড়ৰ মজ্জাৰ ষ্টেম চেলবোৰক প্ৰভাৱিত কৰা তিনিটা জিনৰ মিউটেচনেই ইয়াৰ মূল কাৰণ। এই জিনসমূহ হ’ল-
- (JAK2) জিন: এই জিনে ``(JAK2)`` নামৰ প্ৰটিনৰ বাবে ক'ড কৰে। এই প্ৰটিনে ৰক্তকণিকা উৎপাদন নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে।
- (CALR) জিন: এই জিনে ``calreticulin'' নামৰ প্ৰটিনৰ বাবে ক'ড কৰে। গৱেষকসকলে বিশ্বাস কৰে যে ইয়াৰ দ্বাৰা কোষৰ বৃদ্ধি, বিভাজন আৰু মৃত্যু নিয়ন্ত্ৰণত ভূমিকা আছে।
- (MPL) জিন: এই জিনটোক ``অনকোজিন'' বুলিও কোৱা হয়, যিটো জিন কেন্সাৰ সৃষ্টিৰ সৈতে জড়িত।
এই জিনবোৰৰ পৰিৱৰ্তন হ’লে হাড়ৰ মজ্জাত প্লেটলেট তৈয়াৰ কৰাৰ প্ৰক্ৰিয়াটো অনিয়ন্ত্ৰিত আৰু অতি দ্ৰুত হৈ পৰে। যেন এক্সিলেটৰেৰে খুন্দা মৰাৰ দৰে! তেতিয়াই শৰীৰে চম্ভালিব পৰাতকৈ অধিক প্লেটলেট উৎপন্ন কৰে।
চিকিৎসকে এই ৰোগ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে? (নিদান)
যদি কোনো চিকিৎসকে আপোনাৰ এই অৱস্থাৰ সন্দেহ কৰে তেন্তে তেওঁলোকে প্ৰথমে
শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰিব ৷ লগতে আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই একেধৰণৰ সমস্যা হৈছে নেকি বুলিও সুধিব। তাৰ পিছত, তেওঁলোকে কিছুমান পৰীক্ষা কৰিব পাৰে, যেনে:
- Complete Blood Count (CBC): ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ তেজত থকা সকলো ধৰণৰ কোষৰ মাত্ৰা বিশেষকৈ প্লেটলেটৰ সংখ্যা পৰীক্ষা কৰা হয়।
- পেৰিফেৰেল ব্লাড স্মিয়ৰ: ইয়াত তেজৰ নমুনা লৈ মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত প্লেটলেটবোৰ চাই আকৃতি আৰু আকাৰ স্বাভাৱিক নে অস্বাভাৱিক নেকি চাব লাগে। অস্বাভাৱিক প্লেটলেটবোৰ ডাঙৰ আৰু বেলেগ বেলেগ আকৃতিৰ হ’ব পাৰে।
- হাড়ৰ মজ্জাৰ পৰীক্ষা: কেতিয়াবা হাড়ৰ মজ্জাৰ সৰু নমুনা পৰীক্ষাৰ বাবে ল’ব পাৰি (Bone Marrow Aspiration বা Bone Marrow Biopsy)। ইয়াৰ দ্বাৰা হাড়ৰ মজ্জাৰ অৱস্থা সঠিকভাৱে মূল্যায়ন কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
- জিনীয় পৰীক্ষা: আমি কোৱা জিন যেনে (JAK2), (CALR), আৰু (MPL) আদিত মিউটেচন আছে নেকি চাবলৈ এই পৰীক্ষাবোৰ কৰা হয়।
এই পৰীক্ষাসমূহৰ ফলাফলে আপোনাৰ চিকিৎসকক আপোনাৰ বিপদৰ মূল্যায়ন কৰাত আৰু চিকিৎসাৰ পৰিকল্পনা প্ৰস্তুত কৰাত সহায় কৰিব। সাধাৰণতে এই অৱস্থাৰ বাবে
বিপদজনক কাৰকসমূহ হ’ল-
- ৬০ বছৰৰ ওপৰৰ হোৱা।
- নাৰী হোৱা।
- আগতে তেজ জমা হোৱা।
- শৰীৰত পূৰ্বতে উল্লেখ কৰা জিনীয় মিউটেচনৰ উপস্থিতি।
ইয়াৰ বাবে সকলোকে ঔষধৰ প্ৰয়োজন হয়নে? ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?
এইটো সকলোৰে বাবে একে নহয়।
কিছুমান মানুহৰ বাবে যদি তেওঁলোকৰ কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়, তেন্তে চিকিৎসকে "চোৱাচিতামূলক অপেক্ষা" নামৰ কৌশল এটাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল লক্ষণ আৰু লক্ষণ দেখা দিয়াৰ ওপৰত চকু ৰখা। যিসকল লোকৰ লক্ষণ দেখা যায় বা তেজ জমা হোৱাৰ আশংকা বেছি, তেওঁলোকৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব। চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্য হৈছে তেজ জমা হোৱা ৰোধ কৰা আৰু/বা প্লেটলেটৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰা। ইয়াৰ বাবে কেইবাবিধো ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা হয়:
- এছপিৰিন: ইয়াৰ ফলত তেজ জমা হোৱাত বাধা দিয়ে। কিন্তু অতি উচ্চ প্লেটলেটৰ লোকক এছপিৰিন দিয়াৰ ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকসকল সতৰ্ক হৈ থাকে, কিয়নো ই এক্ৱাইৰড ভন উইলেব্ৰাণ্ড চিনড্ৰম নামৰ অৱস্থাত থকা লোকৰ ৰক্তক্ষৰণ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
- হাইড্ৰক্সিইউৰিয়া: এয়া কেমোথেৰাপিৰ ঔষধ। ই প্লেটলেটৰ মাত্ৰা কমাই দিয়ে। যিসকল লোকৰ তেজ জমা হোৱাৰ আশংকা বেছি তেওঁলোকৰ বাবে ইয়াক এছপিৰিনৰ সৈতে দিব পাৰি।
- এনাগ্ৰেলাইড: হাইড্ৰক্সিইউৰিয়াৰ দৰে ইয়াৰ দ্বাৰাও প্লেটলেটৰ মাত্ৰা আৰু হাৰ্ট এটেক আৰু ষ্ট্ৰোকৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে।
- ইন্টাৰফেৰন আলফা:এইটো এটা ইমিউন’থেৰাপি। ই অস্বাভাৱিক প্লেটলেটৰ বিভাজন আৰু বৃদ্ধি বন্ধ কৰে।
- বুছালফান: এয়াও কেন্সাৰ প্ৰতিৰোধী ঔষধ। হাইড্ৰক্সিইউৰিয়াৰ প্ৰতি সঁহাৰি নিদিয়া বা ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰা লোকক ইয়াক দিয়া হয়।
- Ruxolitinib: যিসকল লোকে অন্য ঔষধৰ প্ৰতি সঁহাৰি নিদিয়া আৰু যিসকলৰ খজুৱতি, সামান্য পৰিমাণৰ খাদ্য খোৱাৰ পিছতো ভোৰভোৰা, আৰু অত্যন্ত ভাগৰ আদি লক্ষণো দেখা যায়, তেওঁলোকৰ বাবে এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
কেতিয়াবা যদি আপোনাৰ প্লেটলেটৰ মাত্ৰা হঠাতে অত্যধিক বৃদ্ধি পায় তেন্তে
প্লেটলেটফেৰেছিছ নামৰ পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ইয়াত আপোনাৰ তেজ এটা বিশেষ মেচিনৰ সৈতে সংযোগ কৰা হয়, যিয়ে অতিৰিক্ত প্লেটলেটৰ কিছু অংশ আঁতৰাই পেলায়।
এনে নহয়নে কোনো উপায় আছেনে?
আচলতে
নহয়। জিনৰ পৰিৱৰ্তনৰ বাবেই এনে হয়, আৰু সেই পৰিৱৰ্তনবোৰ ৰোধ কৰিবলৈ আমি একো কৰিব নোৱাৰো। এই জিনবোৰ কিয় সলনি হয় সেই কথা এতিয়াও গৱেষকসকলে ধৰিব পৰা নাই।
এই অৱস্থাত স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰাটো সম্ভৱনে? আয়ুস কিমান?
আপুনি নিশ্চয় পাৰে! লক্ষণ থাকিলেও চিকিৎসকে চিকিৎসা কৰি হাৰ্ট এটেক, ষ্ট্ৰোকৰ দৰে গুৰুতৰ জটিলতা ৰোধ কৰিব পাৰে। সেয়ে আতংকিত নহৈ চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশ সাৱধানে মানি চলিব লাগে। আয়ুসৰ কথা আহিলে কোৱা হয় যে এই অৱস্থা থকা লোকৰ আয়ুস নথকা লোকতকৈ অলপ কম হ’ব পাৰে। অৱশ্যে এই কথা ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ। আপোনাৰ অৱস্থা আৰু স্বাস্থ্যৰ অভ্যাস আদি বহুতো কাৰকে ইয়াক প্ৰভাৱিত কৰে। গতিকে এই বিষয়ে জানিবলৈ চিকিৎসকক সুধিব লাগে।
নিজৰ যত্ন কেনেকৈ লম? (আত্ম-যত্ন)
প্ৰয়োজনীয় থ্ৰম্ব’চাইথেমিয়া থকা লোকৰ তেজ জমা হোৱা আৰু/বা অস্বাভাৱিক ৰক্তক্ষৰণৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। এই বিপদ কম কৰিবলৈ আপুনি কেইবাটাও কাম কৰিব পাৰে:
- ধূমপান সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক: ধূমপান কৰা লোকৰ তেজ জমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। যদি আপুনি ধূমপায়ী তেন্তে ধূমপান এৰিবলৈ সহায় লওক।
- সুস্থ ওজন বজাই ৰাখক: মেদবহুল লোকৰ তেজ জমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। এজন পুষ্টিবিদৰ পৰা পৰামৰ্শ লওক আৰু স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্যাভ্যাসৰ ধৰণ গ্ৰহণ কৰক।
- নিয়মিত ব্যায়াম: ব্যায়ামৰ ফলত তেজ জমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম হয়।
- তেজ জমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰা আন ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰক: যদি আপোনাৰ ডায়েবেটিছ মেলিটাছ বা উচ্চ ৰক্তচাপৰ দৰে অৱস্থা আছে তেন্তে সেইবোৰ ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰক।
- আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি সচেতন হওক: কেতিয়াবা এই অৱস্থাটো লক্ষণ নোহোৱাকৈ থাকিব পাৰে, গতিকে কি কি লক্ষণৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখিব লাগে সেই বিষয়ে চিকিৎসকক সুধিব।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে? কেতিয়া জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাব লাগে?
যদি আপোনাৰ এই অৱস্থা আছে তেন্তে
নিয়মীয়াকৈ পৰীক্ষা কৰিবলৈ যোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। ইয়াৰ ফলত চিকিৎসকে আপোনাৰ অৱস্থা নিৰীক্ষণ কৰিব পাৰিব, প্লেটলেটৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰিব পাৰিব আৰু চিকিৎসাৰ যিকোনো প্ৰয়োজনীয় পৰিৱৰ্তন কৰিব পাৰিব। জৰুৰীকালীন অৱস্থাত তাৰ অৰ্থ
যদি আপুনি হাৰ্ট এটেক বা ষ্ট্ৰোকৰ লক্ষণ দেখা পায় তেন্তে লগে লগে ৯১১ নম্বৰত ফোন কৰি চিকিৎসালয়লৈ যাব লাগে। হাৰ্ট এটেকৰ লক্ষণসমূহ হ’ব পাৰে:- বুকুৰ বিষ বা টান হোৱা (এঞ্জিনা)।
- উশাহ লোৱাত অসুবিধা।
- বমি অনুভৱ কৰা বা পেট বেয়া হোৱা।
- দ্ৰুত হৃদস্পন্দন (স্পন্দন)।
- অস্বস্তিৰ অনুভৱ বা বেয়া কিবা এটা হ’বলৈ গৈ থকাৰ দৰে অনুভৱ।
- ঘামচি ওলোৱা।
- মূৰ ঘূৰোৱা (vertigo), দৃষ্টিশক্তি ম্লান হোৱা, বা চেতনা হেৰুৱাই পেলোৱা।
মহিলাসকলে বিভিন্ন লক্ষণ অনুভৱ কৰিব পাৰে:- অত্যধিক ক্লান্তি আৰু অনিদ্ৰা।
- উশাহ লোৱাত অসুবিধা (dyspnea)।
- পিঠি, কান্ধ, ডিঙি, বাহু বা পেটৰ বিষ।
- বমি হোৱা।
ষ্ট্ৰোকৰ লক্ষণসমূহ হ’ব পাৰে:- শৰীৰৰ এফালে (মুখ, বাহু) হঠাতে অজ্ঞানতা বা দুৰ্বলতা।
- হঠাতে কথা কোৱাত অসুবিধা।
- এটা বা দুয়োটা চকুত হঠাৎ দেখাত অসুবিধা।
- তীব্ৰ মূৰ ঘূৰোৱা, খোজ কঢ়াত অসুবিধা, ভাৰসাম্য হেৰুৱা।
- অকাৰণতে হঠাতে অহা তীব্ৰ মূৰৰ বিষ।
চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?
যিহেতু এচেন্সিয়েল থ্ৰম্ব’চাইথেমিয়া এটা বিৰল ৰোগ, সেয়েহে ইয়াৰ বিষয়ে আপোনাৰ বহু প্ৰশ্ন থাকিব পাৰে। চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গ’লে এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন সুধিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব:- মোৰ এনে কিয় হ’ল?
- মোৰ বৰ্তমান লক্ষণ দেখা পোৱা নাই। কেতিয়া লক্ষণ দেখা দিব?
- "চকুত অপেক্ষা"ৰ অৰ্থ কি?
- মোৰ বাবে কি ঔষধৰ পৰামৰ্শ দিয়ে?
- গোটেই জীৱন ঔষধ খাব লাগিব নেকি?
টেক-হোম মেছেজ
ঠিক আছে, গতিকে আমি কোৱা কথাখিনিৰ পৰা কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা মনত ৰখাত সহায় কৰিবলৈ মই আপোনাক এইটো কওঁ। এচেন্সিয়েল থ্ৰম্ব’চাইথেমিয়া হৈছে এক বিৰল, জিনীয় তেজৰ বিকাৰ, য’ত হাড়ৰ মজ্জাই প্লেটলেট নামৰ অত্যধিক ৰক্তকণিকা উৎপন্ন কৰে। ইয়াৰ ফলত তেজ জমা হোৱা, হাৰ্ট এটেক, ষ্ট্ৰোকৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
যদিও ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব নোৱাৰি, তথাপিও উপযুক্ত চিকিৎসা আৰু আপোনাৰ সহায়ৰ দ্বাৰা এই অৱস্থাটো ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি, জটিলতা কম কৰিব পাৰি আৰু স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰিব পাৰি। গতিকে এই বিষয়ে যদি আপোনাৰ কিবা সন্দেহ থাকে, বা অস্বাভাৱিক লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক। আপুনি অকলশৰীয়া নহয়, আৰু এই যাত্ৰাত আপোনাক সহায় কৰিবলৈ চিকিৎসক আছে। অত্যাৱশ্যকীয় থ্ৰম্ব’চাইথেমিয়া, প্লেটলেট, তেজৰ গোট, হাড়ৰ মজ্জা, তেজৰ ৰোগ, জেনেটিক মিউটেচন, কেন্সাৰ
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক