আপুনি কেতিয়াবা এনে অনুভৱ কৰিছেনে যে ভয় বা উদ্বেগৰ বাবে আপোনাৰ উশাহ-নিশাহৰ হাৰ কেৱল বৃদ্ধি পায়, বা মূৰটো মূৰ ঘূৰোৱা যেন লাগে বা অংগ-প্ৰত্যংগবোৰ অজ্ঞান হৈ পৰেনে? নে জ্বৰ হ’লেই হয়? এইটো হৈছে Respiratory Alkalosis নামৰ অৱস্থাটোৰ এটা দিশ যিটোৰ বিষয়ে আমি আজি ক’বলৈ ওলাইছো। ভয়ৰ একো নাই, এই কথাটো সহজভাৱে বুজি লওঁ।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত এলকেল’ছিছ কি?
শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত এলকেল’ছিছ হ’ল যেতিয়া আপোনাৰ তেজত কাৰ্বন ডাই অক্সাইডৰ পৰিমাণ কমি যায়, যাৰ ফলত আপোনাৰ তেজৰ এচিড-বেইজৰ ভাৰসাম্য সলনি হয়। এই ভাৰসাম্য জোখাক পি এইচ মান বোলা হয়। এনে ক্ষেত্ৰত আপোনাৰ তেজৰ পি এইচ মান স্বাভাৱিক মাত্ৰাৰ ওপৰত বৃদ্ধি পায়। ভাবি চাওকচোন, যেতিয়া আমি অক্সিজেন উশাহ লওঁ তেতিয়া কাৰ্বন ডাই অক্সাইড গ্ৰহণ কৰো আৰু উশাহ এৰিলে কাৰ্বন ডাই অক্সাইড মুক্ত হয়। কিন্তু যেতিয়া আপুনি বেছি বেগেৰে উশাহ লয়, অৰ্থাৎ
যেতিয়া আপুনি হাইপাৰভেণ্টিলেট কৰে , তেতিয়া আপুনি আপোনাৰ শৰীৰৰ প্ৰয়োজনতকৈ অধিক কাৰ্বন ডাই অক্সাইড নিৰ্গত কৰে। তেতিয়াই আপোনাৰ তেজত কাৰ্বন ডাই অক্সাইডৰ মাত্ৰা কমি যায় আৰু পি এইচ মান বৃদ্ধি পায়। সাধাৰণতে আপোনাৰ তেজৰ পি এইচ মান ৭.৩৫ৰ পৰা ৭.৪৫ৰ ভিতৰত হ’ব লাগে। যেতিয়া ই ৭.৪৫ৰ ওপৰত বৃদ্ধি পায় তেতিয়া আমি ইয়াক এলকেল’ছিছ বুলি কওঁ।
শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত এচিড’ছিছ আৰু এলকেল’ছিছৰ মাজত পাৰ্থক্য
এই দুটা দুটা বিপৰীত পৰিস্থিতি।
- শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ক্ষাৰক: তেজৰ পি এইচ মান ৭.৪৫ ৰ ওপৰত (তেজ ক্ষাৰকীয় হৈ পৰে)।
- শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত এচিড’ছিছ: তেজৰ পি এইচ মান ৭.৩৫ৰ তললৈ হ্ৰাস (তেজৰ এচিডিফিকেশন)।
এই পৰিস্থিতিত আপুনি কি কি লক্ষণ অনুভৱ কৰিব পাৰে?
এই অৱস্থা হ’লে প্ৰতিজন ব্যক্তিয়ে বেলেগ বেলেগ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। কিন্তু কিছুমান লক্ষণ দেখা যায় যিবোৰ আটাইতকৈ বেছি দেখা যায়। চাওঁকচোন সেইবোৰ কি।
| লক্ষণ | কেনেকুৱা লাগে |
|---|
| মূৰ ঘূৰোৱা/মূৰ লঘু হোৱা | মূৰৰ ভিতৰত কোনো ওজন নাই যেন লাগিব পাৰে, আৰু থিয় হ’বলৈও কঠিন হ’ব পাৰে। |
| খেলিমেলি | আপুনি ক’ত আছে বা কি কৰি আছে সেই বিষয়ে বিভ্ৰান্তি অনুভৱ কৰিব পাৰে। |
| অজ্ঞানতা (Paresthesia) | এনে লাগে যেন আপোনাৰ অংগবোৰ শুই আছে, যেন পিঁপৰা দৌৰিছে। বিশেষকৈ ওঁঠৰ চাৰিওফালে আৰু আঙুলিৰ মূৰত এই অনুভৱ কৰিব পাৰি। |
| বুকুৰ টান হোৱা | এনে লাগে যেন উশাহ ল’বলৈ টান হৈছে, যেন কোনোবাই আপোনাৰ বুকুখন চেপি ধৰিছে। |
| ওকট পাকট লগা | বমি অনুভৱ কৰা, যেন বমি হ’বলৈ ওলাইছে। |
| ভাগৰুৱা | ইমান অসহায় অনুভৱ যে একো কৰিব নোৱাৰা। |
কিয় এনেকুৱা হৈছে? কাৰণবোৰ কি কি?
আমি আগতে আলোচনা কৰা মতে ইয়াৰ মূল কাৰণ হৈছে দ্ৰুত উশাহ-নিশাহ, যাক `(হাইপাৰভেন্টিলেচন)` বোলা হয়। কিন্তু প্ৰশ্ন হয়, আমি কিয় ইমান খৰকৈ উশাহ লওঁ? ইয়াৰ বহু কাৰণ থাকিব পাৰে। হাওঁফাওঁ, বৃক্ক আৰু অন্যান্য ব্যৱস্থাই একেলগে কাম কৰি আমাৰ শৰীৰৰ ৰাসায়নিক ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰে। কৰ্ক দলং এখনৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাৰ দৰেই। ইয়াত কাৰ্বন ডাই অক্সাইড `(CO2)`, পানী `(H2O)`, বাইকাৰ্বনেট `(HCO3)`, আৰু হাইড্ৰজেন `(H+)` আয়নৰ মাজৰ ভাৰসাম্য গুৰুত্বপূৰ্ণ। আমি যেতিয়া দ্ৰুত উশাহ লওঁ তেতিয়া `CO2` নিৰ্গত হয় আৰু এই ভাৰসাম্য বিঘ্নিত হয়। এই `(হাইপাৰভেন্টিলেচন)` অৱস্থাটোক প্ৰভাৱিত কৰা কিছুমান মূল কাৰণ ইয়াত উল্লেখ কৰা হ'ল:
| কাৰণ | ইয়াৰ প্ৰভাৱ কেনেকুৱা হয়? |
|---|
| মানসিক কাৰণ | তীব্ৰ উদ্বেগ আৰু আতংকৰ সময়ত আমাৰ উশাহ-নিশাহৰ হাৰ বৃদ্ধি পায়, আমি গম নোপোৱাকৈয়ে। |
| শাৰীৰিক কাৰণ | শৰীৰৰ পৰিৱৰ্তনৰ বাবেও উশাহ-নিশাহ বৃদ্ধি হ’ব পাৰে, যেনে- তীব্ৰ বিষ, উচ্চ জ্বৰ, গৰ্ভাৱস্থা, যকৃতৰ ৰোগ, হাইপাৰথাইৰয়ডিজম। |
| গুৰুতৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থা | চেপ্চিছ, পালমোনাৰী এম্ব’লিজম, নিউমোনিয়া আদি গুৰুতৰ সংক্ৰমণত শৰীৰৰ অক্সিজেনৰ মাত্ৰা কমি যায়। ইয়াৰ প্ৰত্যুত্তৰত শৰীৰে দ্ৰুত উশাহ ল’বলৈ চেষ্টা কৰে। |
| অন্যান্য কাৰণ | এছপিৰিন আদি ঔষধৰ অতিমাত্ৰা সেৱন কৰা, মূৰত আঘাত পোৱা, নিকোটিনৰ ব্যৱহাৰ (ধূমপান), আৰু কৃত্ৰিম শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ যন্ত্ৰৰ সৈতে সংযোগ কৰা (যান্ত্ৰিক বায়ু চলাচল)ৰ ফলতো এনে হ’ব পাৰে। |
চিকিৎসকে এইটো কেনেকৈ বিচাৰি পায়?
যদি আপোনাৰ এই লক্ষণবোৰ দেখা যায়, তেন্তে চিকিৎসকে প্ৰথমে আপোনাক এটা প্ৰশ্ন সুধিব। তাৰ পিছত, তেওঁলোকে অৱস্থাটো নিশ্চিত কৰিবলৈ আৰু কাৰণ বিচাৰি উলিয়াবলৈ কেইটামান পৰীক্ষা কৰিব পাৰে। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰীক্ষাটো হ’ল
আৰ্টেৰিয়েল ব্লাড গেছ (ABG) পৰীক্ষা। ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ হাতৰ কব্জিৰ ধমনী এটাৰ পৰা তেজৰ সৰু নমুনা এটা লৈ তাত থকা অক্সিজেন আৰু কাৰ্বন ডাই অক্সাইডৰ মাত্ৰা জুখিব লাগে, লগতে পি এইচ জুখিব লাগে। ইয়াৰ উপৰিও কাৰণ বিচাৰিবলৈ তেওঁলোকে তলত দিয়া পৰীক্ষাসমূহ কৰিব পাৰে:
ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?
ইয়াত বুজিবলগীয়া গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যে চিকিৎসকে নিজেই Respiratory Alkalosis নামৰ অৱস্থাটোৰ চিকিৎসা নকৰে।
ইয়াৰ কাৰণ হোৱা অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ চিকিৎসা কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি কাৰণ সংক্ৰমণ হয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক এন্টিবায়টিক দিব ৷ যদি কাৰণ আপোনাৰ হাওঁফাওঁত তেজ জমা হয় তেন্তে ইয়াক দ্ৰৱীভূত কৰিবলৈ এন্টিকোএগুলেণ্ট দিয়া হ’ব।
যদি আপুনি অহৰহ উদ্বেগ অনুভৱ কৰি থাকে আৰু আপোনাৰ উশাহ-নিশাহৰ হাৰ বৃদ্ধি পায় তেন্তে চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা আছে। শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ ব্যায়াম আৰু পৰামৰ্শই সহায় কৰিব পাৰে। কিছুমান লোকক ঔষধৰ প্ৰয়োজনো হ’ব পাৰে। আপুনি হয়তো উদ্বিগ্ন হৈ কাগজৰ বেগত উশাহ লোৱাৰ কথা শুনিছে। ইয়াৰ বাবে আপুনি উশাহ এৰি দিয়া কাৰ্বন ডাই অক্সাইড পুনৰ উশাহ লোৱাটো জড়িত হৈ থাকে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ তেজত CO2 ৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে। অৱশ্যে
এই কাম কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো জৰুৰী। কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে? মই কেতিয়া ইটিইউলৈ যাব লাগে?
এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰশ্ন কাৰণ কেতিয়াবা ইয়াৰ আঁৰত কোনো গুৰুতৰ কাৰণ থাকিব পাৰে।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে
এই লেখাত উল্লেখ কৰা কোনো লক্ষণ যদি আপুনি সঘনাই অনুভৱ কৰে, বা যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি অনবৰতে উশাহ-নিশাহ দ্ৰুতগতিত লয়,
তেন্তে যিমান পাৰি সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। ইয়াৰ দ্বাৰা কাৰণ নিৰ্ণয় কৰাত সহায়ক হ’ব আৰু প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসা প্ৰদান কৰা হ’ব।
তৎক্ষণাত কেতিয়া ইটিইউ (জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট)লৈ যাব লাগে
যদি আপোনাৰ তলত উল্লেখ কৰা কোনো গুৰুতৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ
জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাওক।
- যদি ফিট (Seizures) যেন লাগে।
- যদি চেতনা বিকল হয়, যদি আপুনি আপোনাৰ চৌপাশে কি ঘটি আছে বুজিব নোৱাৰে (মানসিক অৱস্থা পৰিৱৰ্তিত)।
- যদি আপোনাৰ ওঁঠ, নখ বা ছাল নীলা হৈ পৰে।
- যদি আপুনি গুৰুতৰভাৱে দুৰ্বল অনুভৱ কৰে।
- চেতনা হেৰুৱাই পেলোৱা।
এই পৰিস্থিতি ৰোধ কৰিব পৰা যাবনে?
যিহেতু শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত এলকেল’ছিছৰ বহু কাৰণ আছে, সকলোকে প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰি। কিন্তু আপোনাৰ বিপদ কম কৰিবলৈ কিছুমান কাম কৰিব পাৰি:
- মানসিক চাপ আৰু উদ্বেগ পৰিচালনা কৰক। ধ্যান, যোগাসন, শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ ব্যায়ামৰ দৰে বস্তুৱে সহায় কৰিব পাৰে। প্ৰয়োজন হ’লে পেছাদাৰী সহায় লওক।
- ধূমপান, ভেপিং বা নিকোটিনযুক্ত সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ নকৰিব।
- সংক্ৰমণৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰক। সঘনাই হাত ধুব লাগে আৰু সময়মতে টিকা লব লাগে।
আমাৰ শৰীৰটো অৰ্কেষ্ট্ৰাৰ দৰে। প্ৰতিটো অংগ ইটোৱে সিটোৰ লগত সংযুক্ত হৈ শৰীৰটোক ভাৰসাম্য ৰক্ষাৰ বাবে মিলাপ্ৰীতিৰে কাম কৰে। কেতিয়াবা উশাহ-নিশাহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা অংশটোৰ দৰে এটা অংশও সুৰৰ বাহিৰত হৈ যায়। তেতিয়াই এলকেল’ছিছৰ দৰে অৱস্থাৰ সৃষ্টি হয়। বেছিভাগ সময়তে শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত এলকেল’ছিছ বিপদজনক নহয়। কিন্তু কাৰণ গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। গতিকে লক্ষণ দেখা দিলে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ আওকাণ নকৰাকৈ কাৰণ জানিব পৰাটো বুদ্ধিমানৰ কাম।
টেক-হোম মেছেজ
- শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ এলকেল’ছিছ হৈছে এনে এক অৱস্থা, য’ত দ্ৰুত উশাহ-নিশাহৰ ফলত তেজত কাৰ্বন ডাই অক্সাইডৰ মাত্ৰা হ্ৰাস পায় আৰু তেজৰ পি এইচ বৃদ্ধি পায়।
- মূৰ ঘূৰোৱা, অংগ-প্ৰত্যংগ অজ্ঞান হোৱা, মূৰটো লঘু হোৱা আদি লক্ষণ দেখা যায়।
- যদিও এই অৱস্থা বিপজ্জনক নহয়, তথাপিও ইয়াৰ কাৰণ হোৱা অন্তৰ্নিহিত ৰোগ (যেনে, সংক্ৰমণ, হাওঁফাওঁত তেজ জমা হোৱা) গুৰুতৰ হ’ব পাৰে।
- এই চিকিৎসা এলকেল’ছিছৰ অৱস্থাৰ বাবে নহয়, ইয়াৰ কাৰণ হোৱা অন্তৰ্নিহিত ৰোগৰ বাবেহে কৰা হয়।
- যদি এই লক্ষণসমূহ সঘনাই দেখা দিয়ে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। যদি আপোনাৰ গুৰুতৰ লক্ষণ যেনে চেতনা হেৰুৱা বা ফিট হয়, তেন্তে লগে লগে ইটিইউলৈ যাওক।
শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত এলকেল’ছিছ, অতি বায়ু চলাচল, উশাহ-নিশাহৰ হাৰ বৃদ্ধি, মূৰ ঘূৰোৱা, অংগ-প্ৰত্যংগ অজ্ঞান হোৱা, তেজৰ পি এইচ, কাৰ্বন ডাই অক্সাইড, শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ এলকেল’ছিছ
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক