কিতাপ পঢ়াৰ পিছত, কম্পিউটাৰত কাম কৰাৰ পিছত বা কেৱল বহি থকাৰ পিছত কেতিয়াবা চকুৰ টান, বিষ বা মূৰৰ বিষ হয়নে? কেতিয়াবা এনে লাগেনে যে আপুনি একেলগে দুটা বস্তু দেখিছে? আপুনি হয়তো কাৰণ নাজানে, কিন্তু ই আপোনাৰ চকুৰ প্ৰান্তিককৰণত অতি সৰু পাৰ্থক্য হ’ব পাৰে। আজি আমি এনে এটা অৱস্থাৰ কথা ক'ম, এক্স'ফ'ৰিয়া।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এক্স’ফ’ৰিয়া কি?

এক্স’ফ’ৰিয়া হ’ল যেতিয়া হাতেৰে এটা চকু বন্ধ কৰি বন্ধ চকুটো নাকৰ পৰা আঁতৰত বাহিৰলৈ গতি কৰে। চকুৰ প্ৰান্তিককৰণ বা প্ৰান্তিককৰণৰ সামান্য পৰিৱৰ্তন ঘটিছে।

ভাবি চাওকচোন, সাধাৰণতে আমাৰ দুয়োটা চকুৱে একেলগে কাম কৰি আমাক একেখন ছবি দেখুৱাই দিয়ে। কিন্তু যেতিয়া এটা চকু বন্ধ হৈ থাকে তেতিয়া সেই চকুৱে আনটো চকুৰ দৰে একেটা ঠাইতে মনোনিৱেশ কৰিব নোৱাৰে। ইয়াৰ ফলত চকুটো অলপ এফালে বিচ্যুত হয়। আচলতে এনেকুৱা সৰু বিচ্যুতি (ফ’ৰিয়া) হোৱাটো স্বাভাৱিক। আমাৰ সকলোৰে এই অৱস্থা কিছু পৰিমাণে আছে।

কিন্তু এই ভুল প্ৰান্তিককৰণ অতি ডাঙৰ হৈ গ’লে এক্স’ফ’ৰিয়া সমস্যা হৈ পৰে। আমাৰ চকু আৰু মগজুৰ বাবে ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো কঠিন হৈ পৰে। ইয়াৰ ফলত আমাৰ দৃষ্টিশক্তিত বাধা আহিব পাৰে।

চকুৰ প্ৰান্তিককৰণ কিয় ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ?

আমাৰ দৃষ্টিশক্তি সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰ্ভৰ কৰে আমাৰ চকু দুটা নিখুঁতভাৱে প্ৰান্তিককৃত হোৱাৰ ওপৰত। যেতিয়া আমাৰ চকু দুটা নিখুঁতভাৱে প্ৰান্তিককৃত হয়, তেতিয়া আমাৰ মগজুৱে দুয়োটা চকুৰ পৰা অহা ছবিবোৰ "ফিউজ" কৰিব পাৰে, বা একেলগে একত্ৰিত কৰি পৃথিৱীখনৰ স্পষ্ট ত্ৰিমাত্ৰিক (3D) দৃশ্য সৃষ্টি কৰিব পাৰে। ইয়াক বাইনোকুলাৰ ভিজন (stereopsis) বোলা হয়।

এক্স’ফ’ৰিয়াৰ অধিক গুৰুতৰ ৰোগী এজন ব্যক্তিয়ে এই দুখন ছবি মগজুত একত্ৰিত কৰাত অসুবিধা পায়, যিটো সময়ত আন আমনিদায়ক লক্ষণসমূহ ওলাই পৰে।

ডাবল ভিজন বা ডিপ্লপিয়া: একেলগে দুটা বস্তু দেখা।
চকুৰ বিষ আৰু টান: অলপ সময় পঢ়ি বা কম্পিউটাৰ চাইও চকুৰ বিষ হ’ব পাৰে।
মূৰৰ বিষঃ সঘনাই মূৰৰ বিষ হয়, বিশেষকৈ চকুৰ ব্যৱহাৰৰ প্ৰয়োজন হোৱা কাম কৰোতে।
মূৰ ঘূৰোৱা বা মূৰ ঘূৰোৱা: কেতিয়াবা ঘূৰি থকা যেন অনুভৱ হ’ব পাৰে।

এক্স’ফ’ৰিয়াৰ কাৰণ কি কি?

আমি আগতে কোৱাৰ দৰে যেতিয়া আপুনি দুয়োটা চকু ব্যৱহাৰ কৰে তেতিয়া আপোনাৰ মগজুৱে দুয়োটা চকুৰে দেখা বস্তুটোৰ ওপৰত একাকাৰ হৈ থাকে আৰু মনোনিৱেশ কৰে। এটা চকু বন্ধ কৰিলে সামান্য লৰচৰ হ’ব পাৰে কাৰণ সেই ভাৰসাম্য হেৰাই যায়। কিন্তু আন কেইবাটাও কাৰকে এক্স’ফ’ৰিয়াৰ তীব্ৰতাত অৰিহণা যোগাব পাৰে।

কাৰণ	বিৱৰণ
শৰীৰবিজ্ঞান	এইটো জন্মৰ সময়ত উপস্থিত থকা কিবা এটা হ’ব পাৰে। কেতিয়াবা শৈশৱৰ সময়তো ইয়াৰ বিকাশ হ’ব পাৰে। চকু লৰচৰ কৰা পেশীৰ দুৰ্বলতাৰ বাবেও ইয়াৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
চকুৰ দৃষ্টিশক্তি	যিসকল লোক অদূৰদৰ্শী, অৰ্থাৎ মাইঅ’পিয়া ৰোগী, তেওঁলোকৰ এক্স’ফ’ৰিয়া হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
চকু কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব	এই অৱস্থা এনে লোকৰ ক্ষেত্ৰত হ’ব পাৰে যিসকলে নিয়মিতভাৱে কাম বা চখৰ বাবে মাত্ৰ এটা চকু ব্যৱহাৰ কৰে (যেনে, যিসকলে মাইক্ৰস্কোপ, বাইনোকুলাৰ বা ৰত্ন চোৱা চশমা এযোৰ ব্যৱহাৰ কৰে)।
অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা	মূৰৰ আঘাত, বিশেষকৈ কনকাচন আৰু আঘাতজনিত মগজুৰ আঘাত (TBI) ৰ সৈতে এক্স'ফ'ৰিয়া হ'ব পাৰে। ষ্ট্ৰোকৰ দৰে অৱস্থাৰ ক্ষেত্ৰতো ই খুব কমেইহে হ’ব পাৰে।

ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?

বেছিভাগ সময়তে এক্স’ফ’ৰিয়াৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহয় যদিহে ইয়াৰ ফলত আন লক্ষণ দেখা নাযায়। কিন্তু যদি এই অৱস্থা গুৰুতৰ হৈ পৰে তেন্তে ই এক্স’ট্ৰপিয়ালৈ পৰিণত হ’ব পাৰে , যিটো অৱস্থাত চকু বন্ধ নকৰাকৈয়ে চকুটো বাহিৰলৈ ঘূৰি যায়।

ইয়াৰ কেইবাটাও মূল চিকিৎসা পদ্ধতি আছে:

চশমা

কেতিয়াবা, আপোনাৰ দৃষ্টিশক্তিৰ অক্ষমতাৰ লগত খাপ খোৱা চশমা বা কনটেক্ট লেন্স ব্যৱহাৰ কৰি এক্স’ফ’ৰিয়া নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি।

দৃষ্টিশক্তি চিকিৎসা

এইটো শাৰীৰিক চিকিৎসাৰ দৰেই। হাত-ভৰিৰ পেশীবোৰ শক্তিশালী কৰিবলৈ ব্যায়াম কৰাৰ দৰেই ইয়াৰ লগত চকুৰ পেশীবোৰ শক্তিশালী কৰিবলৈ বিশেষ ব্যায়াম কৰাটো জড়িত হৈ থাকে। ইয়াৰ ফলত চকু দুটা একে ৰেখাত ৰখাত সহায় হয়।

প্ৰিজম লেন্স

এইবোৰ বিশেষ ধৰণৰ লেন্স। চশমাৰ লগত সংলগ্ন কৰিব পাৰি বা পৃথকে পৃথকে পিন্ধিব পাৰি। এই লেন্সবোৰে চকুত পোহৰৰ প্ৰৱেশৰ ধৰণ সলনি কৰে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ চকুৱে নিজকে একে ৰেখাত ৰাখিবলৈ কৰিবলগীয়া প্ৰচেষ্টা কমি যায়।

বটক্স® বেজী

OnabotulinumtoxinA, বা আমি সকলোৱে জনা Botox® ভেকচিনে পেশীবোৰলৈ যোৱা স্নায়ুৰ সংকেত বন্ধ কৰি দিয়ে, যাৰ ফলত পেশীবোৰ দুৰ্বল হৈ পৰে। চকুক বাহিৰলৈ টানি অনা পেশীবোৰত বেজী দিলে পেশীবোৰ অলপ দুৰ্বল হৈ চকুৰ টিপনি নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।

অস্ত্ৰোপচাৰ

বাকী সকলো চিকিৎসা বিফল হ’লেহে অস্ত্ৰোপচাৰৰ কথা বিবেচনা কৰা হয়। ইয়াৰ বাবে চকুক বাহিৰলৈ টানি অনা পেশীবোৰ স্থায়ীভাৱে দুৰ্বল কৰি তোলাটো জড়িত হৈ থাকে। এইটো এটা শেষ উপায় কাৰণ ই অপ্ৰত্যাৱৰ্তনীয়। এই বিষয়ে আপুনি চিকিৎসকৰ সৈতে আলোচনা কৰিব লাগে ৷

চিকিৎসা নকৰিলে কি কি বিপদ হ’ব পাৰে?

সাধাৰণতে এক্স’ফ’ৰিয়া কোনো গুৰুতৰ সমস্যা নহয়। কিন্তু যথেষ্ট গুৰুতৰ হ’লে সময়ৰ লগে লগে বেয়া হ’ব পাৰে। ইয়াক "ডিকম্পেন্সেটেড এক্স'ট্ৰপিয়া" বুলি কোৱা হয়।

এই কথা বুজিবলৈ আটাইতকৈ উত্তম উদাহৰণ হ’ল চুপাৰ মাৰ্কেটত থকা ট্ৰলীখন। কল্পনা কৰকচোন, সেই ট্ৰলীখনৰ চকা দুটা যদি লাইনত নাথাকে, তেন্তে ইয়াক পোনে পোনে ঠেলি দিয়াটো কিমান কঠিন? ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ আমি অধিক কষ্ট কৰিব লাগিব। একেদৰে এক্স’ফ’ৰিয়াৰ বাবে চকুৰ এলাইনমেণ্ট হেৰাই গ’লে আমাৰ চকুৰ পেশী আৰু মগজুৱে ইয়াক শুধৰাবলৈ অহৰহ অতিৰিক্ত কষ্ট কৰিবলগীয়া হয়। এই কাৰণেই আমি চকুৰ টান আৰু মূৰৰ বিষৰ দৰে বস্তু পাওঁ।

সময়ৰ লগে লগে এই অৱস্থা গুৰুতৰ হৈ এক্সট্ৰ’পিয়া হ’ব পাৰে , য’ত চকুটো বন্ধ নকৰাকৈয়ে বাহিৰলৈ ঘূৰি যায়। ইয়াৰ ফলত দৈনন্দিন জীৱনত বহুত বিঘিনি ঘটিব পাৰে।

গতিকে সঘনাই মূৰৰ বিষ, চকুৰ টান, বা দুবাৰ দৃষ্টিশক্তি থাকিলে কেৱল আওকাণ নকৰিব। চকুৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ চেকআপ কৰাটো ভাল।

এক্স’ফ’ৰিয়া, ইছ’ফ’ৰিয়া আৰু এক্স’ট্ৰপিয়াৰ মাজত পাৰ্থক্য

এই তিনিটা নাম অলপ মিল আছে, গতিকে ই বিভ্ৰান্তিকৰ হ’ব পাৰে। কি পাৰ্থক্য আছে চাওঁ আহক।

এক্স’ফ’ৰিয়া: এটা চকু বন্ধ কৰিলে সেই চকুটো বাহিৰলৈ (নাকৰ পৰা আঁতৰত) গতি কৰে।
ইছ’ফ’ৰিয়া: এটা চকু বন্ধ কৰিলে সেই চকুটো ভিতৰলৈ (নাকৰ ফালে) টানি অনা হয়।
Exotropia: এটা চকু অনবৰতে বাহিৰলৈ ঘূৰি থাকে , চকু বন্ধ নকৰাকৈ । এক্স’ফ’ৰিয়া তীব্ৰ হ’লে এনে হ’ব পাৰে।

জীৱনৰ সকলো কথা যেতিয়া একাকাৰ হৈ থাকে তেতিয়া কিমান সহজ? আমাৰ দৃষ্টিভংগীৰ ক্ষেত্ৰতো একেই কথা। যদি আপোনাৰ চকু দুটা সঠিকভাৱে একাকাৰ নহয়, তেন্তে দেখা দিয়া লক্ষণসমূহে আপোনাৰ দৈনন্দিন কাম-কাজত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। গতিকে এনে লক্ষণৰ বিষয়ে চিকিৎসকক সুধিবলৈ কেতিয়াও লাজ নকৰিব। কেইমিলিমিটাৰমান সৰু মিছালাইনমেণ্টেও আপোনাক বহুত অস্বস্তিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। এজন দক্ষ চিকিৎসকে এই অৱস্থা সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰি আপোনাৰ বাবে আটাইতকৈ উপযুক্ত চিকিৎসা প্ৰদান কৰিব পাৰে।

টেক-হোম মেছেজ

চকুৰ প্ৰান্তিককৰণৰ সামান্য পৰিৱৰ্তন, য’ত এটা চকু বন্ধ কৰিলে সেই চকুটো বাহিৰলৈ টানি অনা হয় এক্স’ফ’ৰিয়া।
যদিও বহুতৰে এই অৱস্থা হয়, তথাপিও এলাইনমেণ্টৰ পাৰ্থক্য বৃদ্ধি হ’লেহে ইয়াৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে।
যদি আপুনি সঘনাই মূৰৰ বিষ, চকুৰ টান, দুবাৰ দৃষ্টিশক্তি আদি লক্ষণ অনুভৱ কৰি আছে তেন্তে ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে Exophoria।
নিজে এই ৰোগ নিৰ্ণয় বা চিকিৎসা কৰিবলৈ চেষ্টা নকৰিব। নিশ্চিতভাৱে চকুৰ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাব।
ইয়াৰ বাবে চশমা, দৃষ্টিশক্তি, বিশেষ লেন্স (প্ৰিজম লেন্স), অস্ত্ৰোপচাৰ আদি ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা আছে।