তেজৰ পৰীক্ষাৰ আগতে উপবাস কৰাটো কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ (Fasting for Blood Work)? এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

কেতিয়াবা ডাক্তৰে তেজ পৰীক্ষাৰ আগতে কেইঘণ্টামান উপবাস কৰিবলৈ কৈছেনে? যদিও এইটো অলপ হেঁচা হ’ব পাৰে, তথাপিও আপোনাৰ তেজৰ পৰীক্ষাৰ পৰা আটাইতকৈ সঠিক ফলাফল পোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। গতিকে আজি আহকচোন, উপবাস বা তেজৰ কামৰ বাবে উপবাস'' কি, ই কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ, আৰু ইয়াক কেনেকৈ সঠিকভাৱে কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে কওঁ।

তেজ পৰীক্ষাৰ আগত কিয় নাখাব বা নাখাব বুলি কয়?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে চিকিৎসকে কয় যে আপোনাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত প্ৰকৃততে কি চলি আছে তাৰ সঠিক ছবি এখন পাবলৈ খাদ্য-পানীয় বন্ধ কৰক। ভাবি চাওকচোন, যেতিয়া আপুনি কোনো আহাৰ খায় বা কিবা এটা খায়, তেতিয়া সেই আহাৰ বা পানীয়ত থকা পুষ্টিকৰ উপাদান, চেনি, চৰ্বি সাময়িকভাৱে আপোনাৰ তেজত প্ৰৱেশ কৰে। তেতিয়া তেজৰ পৰীক্ষাত জুখি থকা বস্তুবোৰৰ মান সলনি হ’ব পাৰে।

এইদৰে ভাবি চাওক, উপবাস আপোনাৰ শৰীৰৰ আভ্যন্তৰীণ ব্যৱস্থাবোৰ সাময়িকভাৱে পৰিষ্কাৰ কৰাৰ দৰেই। যেতিয়া আপুনি কিছু সময়ৰ বাবে খাদ্য আৰু পানীয়ৰ পৰা বিৰত থাকে, তেতিয়া আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ তেজত প্ৰাকৃতিকভাৱে কি চলি আছে তাৰ স্পষ্ট ভিত্তি ৰেখাৰ ৰিডিং পাব পাৰে। ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকে অধিক সঠিক জোখ-মাখ ল’ব পাৰে আৰু আপোনাৰ ফলাফলৰ বিষয়ে অধিক নিৰ্ভৰযোগ্য সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰে।

কল্পনা কৰকচোন, যদি আপুনি ৰাতিপুৱা তেজৰ পৰীক্ষা কৰাৰ আগতে অতি মিঠা আহাৰ খায় আৰু চাহ একাপ খায়, তেন্তে আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা প্ৰকৃততে থকাতকৈ বহু বেছি দেখা যাব পাৰে। তেতিয়া ডাক্তৰে হয়তো ভাবিব পাৰে যে আপোনাৰ ডায়েবেটিছৰ দৰে অৱস্থা আছে, যেতিয়া আচলতে আপোনাৰ নাই। চাওকচোন ইমান সৰু কিবা এটাৰ বাবে কিমান ভুল বুজাবুজিৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে? সেইবাবেই এই ৰোজা'' ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ।

প্ৰতিটো তেজৰ পৰীক্ষাৰ বাবে এনেদৰে উপবাসে থাকিব লাগে নেকি?

নাই, সকলো তেজৰ পৰীক্ষাত উপবাসৰ প্ৰয়োজন নহয় ৷ অৱশ্যে কিছুমান সাধাৰণ পৰীক্ষা আছে য’ত নিৰ্দিষ্ট সময়ৰ বাবে উপবাসে থাকিব লাগে। সেইবোৰ কি চাওঁ আহক:

• তেজৰ চেনি/গ্লুক’জ পৰীক্ষা: ডায়েবেটিছ মেলিটাছ, প্ৰিডায়েবেটিছ, গৰ্ভাৱস্থাৰ ডায়েবেটিছ আদি অৱস্থা নিৰ্ণয় আৰু নিৰীক্ষণৰ বাবে এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয় । যিকোনো বস্তু খালে বা পান কৰিলে এই পৰীক্ষাৰ ফলাফল সম্পূৰ্ণ ভুল হ’ব পাৰে।
• লিপিড পেনেল: ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ তেজত (কলেষ্টেৰল) আৰু (ট্ৰাইগ্লিচাৰাইড)ৰ মাত্ৰা জুখিব পাৰি। এইবোৰৰ সহায়ত আপোনাৰ হৃদৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা নিৰ্ণয় কৰা হয়। কেতিয়াবা চিকিৎসকৰ মতামত আৰু কৰা পৰীক্ষাৰ প্ৰকৃতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি এই পৰীক্ষাৰ বাবে (ৰোজা)ৰ প্ৰয়োজন নহ'বও পাৰে। গতিকে চিকিৎসকক সুধিলে ভাল।
• মূল বিপাকীয় পেনেল (BMP):এইটো এটা মোটামুটি ব্যাপক পৰীক্ষা। ই বহুতো কথাৰ ধাৰণা দিয়ে, যেনে আপোনাৰ ইলেক্ট্ৰলাইট, তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা, বৃক্কৰ কাৰ্য্যক্ষমতা।
• গামা-গ্লুটামাইল ট্ৰেন্সফেৰেজ টেষ্ট (GGT Test): লিভাৰৰ কাৰ্য্যক্ষমতা পৰীক্ষাৰ বাবে এই পৰীক্ষা। জিজিটিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধিৰ কাৰণসমূহৰ মাজত পাৰ্থক্য কৰিবলৈও উপবাসৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

এইবোৰৰ উপৰিও আন তেজৰ পৰীক্ষাও হ’ব পাৰে, যাৰ বাবেও উপবাসৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। গতিকে যদি আপুনি নিশ্চিত নহয় তেন্তে নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকক সুধিব যে আপুনি কৰিবলগীয়া পৰীক্ষাটোৰ বাবে উপবাসে থাকিব লাগিব নেকি?

আমি এনেকৈ খোৱা-পানী নোখোৱাকৈ কিমান দিন থাকিব লাগিব?

সাধাৰণতে তেজ পৰীক্ষাৰ আগতে ৮ৰ পৰা ১২ ঘণ্টাৰ ভিতৰত উপবাসে থাকিব লাগে। কিন্তু মনত ৰাখিব, আপুনি কৰা পৰীক্ষাৰ ধৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি এই সময় বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। গতিকে, আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সঠিকভাৱে ক'ব যে আপুনি কিমান দিন আৰু কি কৰাটো এৰাই চলিব লাগে ৷ সঠিক ফলাফল পাবলৈ তেওঁলোকৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

বহুতে ৰাতিপুৱাই তেজৰ পৰীক্ষাৰ সময় নিৰ্ধাৰণ কৰে। তেনেকৈয়ে আপুনি উপবাসে থকা বেছিভাগ সময় শুই থকাৰ সময়তে কটায়। তেনেকৈয়ে আপুনি বেছি অস্বস্তি অনুভৱ নকৰিব।

উপবাসে পানী খাব পাৰিবনে?

হয়, পাৰে! আচলতে চিকিৎসকে উপবাসে পানী খোৱাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে। ইয়াৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে:

• হাইড্ৰেচন: বিশেষকৈ তেজ পৰীক্ষাৰ আগতে হাইড্ৰেটেড হৈ থকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। পানী খালে আপোনাৰ শিৰাবোৰ অলপ ভৰ্তি হ’ব, যাৰ ফলত ফ্লেব’টমিষ্টে তেজ উলিয়াবলৈ সহজ হ’ব।
• ফলাফলত কোনো প্ৰভাৱ নাই: কেৱল পানীত কেলৰি, চেনি, বা আন কোনো বস্তু নাথাকে , গতিকে ই আপোনাৰ তেজৰ পৰীক্ষাৰ ফলাফলত কোনো প্ৰভাৱ পেলাব নোৱাৰে।

কিন্তু এটা কথা মনত ৰাখিব লাগিব যে কেৱল পানীহে খাব লাগে ৷ সোৱাদযুক্ত পানী, চেনিযুক্ত পানীয়, নেমু বা চূণ থকা পানী নাখাব। এইবোৰে আপোনাৰ তেজত অবাঞ্চিত পদাৰ্থ যোগ কৰি ফলাফলৰ পৰিৱৰ্তন ঘটাব পাৰে।

গতিকে তেনেকৈ ক’লা কফি খালে ঠিক আছেনে?

এইটো এটা সমস্যা বহুতৰে। ৰাতিপুৱা কফি নোহোৱাকৈ জীয়াই থাকিব নোৱাৰা সকলৰ বাবে এইটো অলপ কঠিন। কিন্তু তেজ পৰীক্ষাৰ বাবে উপবাসে থাকিলে যিকোনো ধৰণৰ কফি, আনকি ক’লা কফিও খোৱাটো ভাল নহয়।

কিয় জানেনে? কফিত থকা কেফেইনে আমাৰ শৰীৰৰ কিছুমান প্ৰক্ৰিয়া সলনি কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে আমাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা বা হৃদস্পন্দন আদি বিষয়ত ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। লগতে ক’লা কফিত এনে কিছুমান পদাৰ্থ থাকিব পাৰে যিয়ে কিছুমান পৰীক্ষাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, বিশেষকৈ চেনিৰ বিপাকীয় ক্ৰিয়াৰ সৈতে জড়িত পৰীক্ষাত।

ইয়াৰ উপৰিও কফি হৈছে Diuretic''। অৰ্থাৎ ই প্ৰস্ৰাৱৰ উৎপাদন বৃদ্ধি কৰে। ইয়াৰ ফলত পানীলগা হ’ব পাৰে। যদি এনে হয়, তেন্তে তেজ উলিওৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে, আৰু তেজত থকা কিছুমান পদাৰ্থৰ ঘনত্ব সলনি হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত ফলাফলৰ সঠিকতাত প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। গতিকে পৰীক্ষা শেষ নোহোৱালৈকে অলপ সময় ধৈৰ্য্য ধৰিব লাগিব।

মই গ্ৰহণ কৰি থকা ঔষধবোৰ খাই থাকিব পাৰিমনে?

এইটোও এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰশ্ন। চিকিৎসকে অন্য পৰামৰ্শ নিদিলে সাধাৰণতে উপবাসে থকাৰ সময়ত নিৰ্ধাৰিত ঔষধ গ্ৰহণ কৰি থকাটো নিৰাপদ।

অৱশ্যে এই বিষয়ে চিকিৎসকক নিশ্চয় সুধি নিশ্চিত কৰিব লাগে। বিশেষকৈ আপুনি গ্ৰহণ কৰা যিকোনো বিশেষ ঔষধ, অভাৰ-দ্য-কাউণ্টাৰ (অৰ্থাৎ আপুনি প্ৰেছক্ৰিপচন অবিহনে ফাৰ্মাচীৰ পৰা কিনিব পৰা ঔষধ), ভিটামিন, বা অন্যান্য পুষ্টিকৰ পৰিপূৰকসমূহৰ বিষয়ে আপোনাৰ চিকিৎসকক জনাওক। যিহেতু কিছুমান ঔষধে তেজৰ পৰীক্ষাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, গতিকে পৰীক্ষাৰ আগদিনা ঔষধ নকৰিবলৈ, বা সময় সলনি কৰিবলৈ চিকিৎসকে ক’ব পাৰে। গতিকে, ৰৈ নাথাকিব।

অ’, ভুলতে কিবা এটা খালে কি কৰিম?

কল্পনা কৰক যে আপোনাক নিৰ্দেশ দিয়া সময়ছোৱাত আপুনি পাহৰি গ’ল বা আন কোনো কাৰণত পানীৰ বাহিৰে আন কিবা এটা মুখত সোমাই দিলে। চিন্তা নকৰিব, কিন্তু তেজ পৰীক্ষাৰ আগতে আপুনি নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিৎসক বা তেজ লোৱা ব্যক্তিজনক জনাব লাগে।

তেওঁলোকৰ বাবে এই কথা জনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, কাৰণ তেতিয়া তেওঁলোকে আপোনাৰ পৰীক্ষাৰ ফলাফল সঠিকভাৱে বুজিব পাৰিব। কেতিয়াবা, তেওঁলোকে আপোনাক ক’ব যে পৰীক্ষাটো আন এটা দিনত কৰক, কাৰণ ভুল ফলাফল পোৱাতকৈ সঠিক ফলাফল পোৱাটো বেছি গুৰুত্বপূৰ্ণ। গতিকে, একো লুকুৱাই নোলোৱাকৈ সঁচা কথা কোৱাটোৱেই উত্তম।

আকৌ কেতিয়া স্বাভাৱিকভাৱে খাব-পান কৰিব পাৰিম?

ভাল খবৰ! তেজৰ নমুনা লোৱাৰ লগে লগে আপুনি পুনৰ স্বাভাৱিকভাৱে খোৱা-বোৱা আৰম্ভ কৰিব পাৰে। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে তেজ লোৱাৰ লগে লগে মুক্তভাৱে খাবলৈ আৰু পান কৰিবলৈ দিয়া হ’ব।

গতিকে, পাৰিলে সৰু জলপান বা পানীয় এটা প্ৰস্তুত কৰক। পৰীক্ষা শেষ হোৱাৰ লগে লগে আপুনি ইয়াক ল’ব পাৰে। বিশেষকৈ যদি আপুনি ৰাতিপুৱা ৰোজা ৰাখিছে তেন্তে পৰীক্ষাৰ পিছত সৰু সৰু কিবা এটা খালে আপোনাৰ সতেজ অনুভৱত সহায়ক হ’ব।

তেজৰ পৰীক্ষাৰ বাবে উপবাসৰ বিষয়ে আৰু কি জানিব লাগে?

আৰু কেইটামান সৰু সৰু কথা মনত ৰাখিব লাগিব।

• যদি আপুনি নিশ্চিত নহয়, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে সুধিব: যদি আপুনি নিশ্চিত নহয় যে আগন্তুক তেজৰ পৰীক্ষাৰ বাবে উপবাস কৰিব লাগিব নে নাই, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক সুধিব। তাৰ পিছত যদি ৰোজা ৰাখিব লাগে তেন্তে প্ৰস্তুতি চলাবলৈ সময় পাব।
• অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে উপবাস নকৰিব: কেতিয়াবা উপবাসৰ প্ৰয়োজন নোহোৱা পৰীক্ষাৰ আগতে যদি আপুনি খাদ্য বা পান নকৰে তেন্তে ইয়াৰ ফলাফলতো প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। গতিকে, আপুনি নিশ্চিতভাৱে জানিব লাগিব যে আপুনি কৰিব লাগে নে নাই।
• যদি আপোনাৰ কিবা প্ৰশ্ন আছে তেন্তে সুধিব:যদি আপোনাৰ উপবাসৰ নিৰ্দেশনাৰ বিষয়ে কিবা প্ৰশ্ন বা চিন্তা আছে তেন্তে পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিয়া চিকিৎসক বা তেজ লোৱা লেবক নিঃসংকোচে সুধিব পাৰে।

মনত ৰাখিব, এই সকলোবোৰ আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ আটাইতকৈ সঠিক আৰু স্পষ্ট ছবিখন পাবলৈ কৰা হয়। অলপ অসুবিধা হ'লেও ইয়াৰ লাভ বৃহৎ।

গতিকে, এই সকলোবোৰৰ পৰা ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তাটো কি?

তেজৰ কাম কৰাৰ আগতে উপবাস কৰাটো কেতিয়াবা অলপ ভয়ংকৰ অনুভৱ হ'ব পাৰে, কিন্তু আপোনাৰ তেজৰ পৰীক্ষাৰ পৰা সঠিক ফলাফল পোৱাৰ বাবে ই এক অতি সহজ আৰু অপৰিহাৰ্য পদক্ষেপ। শৰীৰক পৰিষ্কাৰ স্লেট দিয়াৰ দৰেই। কিছু সময়ৰ বাবে খাদ্য-পানীয়ৰ পৰা বিৰত থাকিলে পৰীক্ষাটোৱে আপোনাক আপোনাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত প্ৰকৃততে কি চলি আছে তাৰ স্পষ্ট ছবি দিব পাৰে।

মনত ৰখা কেইটামান কথা:

• পানী খোৱা: উপবাসে পানী খোৱাটো ভাল, কিয়নো ই পানীলগা ৰোধ কৰাত সহায় কৰে আৰু তেজ ল’বলৈ সহজ কৰি তোলে।
• আপোনাৰ চিকিৎসকৰ কথা শুনক: আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক কি কি পৰিহাৰ কৰিব লাগে আৰু কিমান দিনলৈ সঠিকভাৱে ক’ব। সেই নিৰ্দেশনাবোৰ সঠিকভাৱে মানি চলক।
• অলপ পৰিকল্পনা: যদি আপোনাৰ অলপ পৰিকল্পনা আছে, তেন্তে আপুনি এই ৰোজা সময়ছোৱা সহজেই পাৰ কৰিব পাৰে। ৰাতিপুৱা পৰীক্ষাৰ বাবে সময় আঁতৰাই ৰখাটো ভাল।

গতিকে, পিছৰবাৰ তেজৰ পৰীক্ষাৰ বাবে উপবাসে থাকিলে ইয়াক হেঁচা বুলি নাভাবিব, বৰঞ্চ স্বাস্থ্যৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা বুলি ভাবিব। সঠিকভাৱে কৰা উপবাসে সঠিক ফলাফল লাভ কৰিব আৰু তাৰ জৰিয়তে সঠিক চিকিৎসা লাভ কৰিব!