আমাৰ মানুহে চাউলতকৈ বেছি ঔষধ গিলিছে।

"'সেই ডাক্তৰৰ ঔষধ ভাল নহয়... এই ONE SHOT ডাক্তৰজনেই আটাইতকৈ ভাল, তেওঁ আপোনাক গোটেই বেগ এটা ঔষধ দিয়ে!' - এই কাহিনীটো হয়তো আপোনাৰ বাবেও চিনাকি নহয়নে?

চিকিৎসকে কিয় ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰে? ঔষধ নামৰ ‘অস্ত্ৰ’ৰ তিনিটা ব্যৱহাৰ!

চিকিৎসা নামৰ এই শক্তিশালী আহিলাটো চিকিৎসকে এটাতকৈ অধিক ধৰণে ব্যৱহাৰ কৰে। ইয়াৰ তিনিটা মূল উদ্দেশ্য আছে:

শত্ৰুক প্ৰহাৰ কৰি খেদি পঠিওৱাৰ দৰে (Cure): কল্পনা কৰক যে শত্ৰুৱে বীজাণুৰ দৰে শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰিছে। কিছুমান ঔষধ (যেনে, এন্টিবায়টিক ) সৈনিকৰ দৰে যিয়ে শত্ৰুক প্ৰহাৰ কৰি শৰীৰৰ পৰা খেদি পঠিয়াই ৰোগটো সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰাময় কৰে।

সংগ্ৰামী প্ৰাণী নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ দৰে (Manage): কিছুমান ৰোগ (যেনে ডায়েবেটিছ , ৰক্তচাপ, মৃগী , আৰু বাতবিষ ) আছে যিবোৰ বশ কৰাটো কঠিন প্ৰাণীৰ দৰে। যদিও ঔষধে সেই ‘জন্তু’টোক সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া কৰিব নোৱাৰে, তথাপিও ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি, সংগ্ৰামৰ পৰা ৰক্ষা কৰিব পাৰি, আৰু ডাঙৰ ক্ষতি (জটিলতা) কৰা বন্ধ কৰিব পাৰি। সেইবাবেই আপুনি এই ঔষধ গোটেই জীৱন সেৱন কৰি এই ৰোগৰ সৈতে স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰিব পাৰে।

বেৰ নিৰ্মাণৰ দৰে ( Prevent ): এইটোৱেই আটাইতকৈ বুদ্ধিমানৰ কাম। ৰোগ অহাৰ আগতেই পথ অৱৰোধ। শৈশৱত দিয়া ভেকচিনে ভৱিষ্যতে আহিব পৰা বিপজ্জনক ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰে। ঠিক তেনেদৰে মেলেৰিয়া থকা ঠাইলৈ যোৱাৰ আগতে দিয়া ঔষধে তাত উপস্থিত হ’লেই ৰোগৰ বিকাশ ৰোধ কৰে। ৰোগ বিয়পিবলৈ নিদিয়াকৈ সুৰক্ষামূলক দেৱাল নিৰ্মাণ কৰাৰ দৰেই।

কিন্তু... আপুনিও মুদ্ৰাৰ সিটো ফালে চাব লাগিব! (বিপদ আৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া)

ঔষধে ইমান ডাঙৰ সহায় আগবঢ়াব পাৰে যদিও ইয়াৰ আনটো দিশৰ প্ৰতিও আমি সচেতন হ’ব লাগিব।

পাৰ্শ্বক্ৰিয়া : সকলো ঔষধৰ দৰে কিছুমান সৰু সৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়াও থাকিব পাৰে। সাধাৰণবোৰৰ ভিতৰত মূৰ ঘূৰোৱা, বমি, আৰু শৰীৰৰ বিষ আদি অন্তৰ্ভুক্ত।

বিষাক্ততা: কোনো ঔষধৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰিলে শৰীৰৰ বাবে বিষাক্ত হ’ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে পেৰাচিটামল বেছিকৈ সেৱন কৰিলে লিভাৰৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে।

শৰীৰত থকা আমাৰ বন্ধু-বান্ধৱীৰ কি হয়: আমি নিয়মিতভাৱে এন্টিবায়টিক সেৱন কৰিলে ই কেৱল ৰোগ সৃষ্টি কৰা বীজাণুবোৰক হত্যা কৰাই নহয়, আমাৰ অন্ত্ৰত থকা ভাল বেক্টেৰিয়াবোৰো মাৰি পেলায় যিয়ে আমাক খাদ্য হজম কৰাত সহায় কৰে।

এলাৰ্জী আৰু অসহিষ্ণুতাঃ কিছুমান মানুহৰ সামান্য পৰিমাণৰ কিছুমান ঔষধৰ প্ৰতিও তীব্ৰ প্ৰতিক্ৰিয়া হয়। খজুৱতি হয়, ৰঙা ফোহা ওলায়, ওঁঠ/চকু ফুলি যায়, আৰু আটাইতকৈ বেয়া ক্ষেত্ৰত উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়, আনকি এনাফিলেক্টিক শ্বকত মৃত্যুও হ’ব পাৰে! আগতে সমস্যাটো গুচি গ’লেও যিকোনো সময়তে নতুন এলাৰ্জী হ’ব পাৰে। জিনৰ পৰিৱৰ্তনেও প্ৰতিক্ৰিয়া সলনি কৰে।

দীৰ্ঘদিন ব্যৱহাৰৰ আশংকা: বছৰ বছৰ ধৰি ঔষধ খালে শৰীৰ অভ্যস্ত হৈ পৰে, আৰু আপোনাৰ হৰম’ন ব্যৱস্থাৰ পৰিৱৰ্তন ঘটে। হঠাতে ঔষধ বন্ধ কৰিলে বিপদজনক হ’ব পাৰে। লগতে কিছুমান ঔষধ সেৱন কৰি থাকিলে ডায়েবেটিছ, গাঁঠিৰ বিষ, স্নায়ুকোষ আৰু বৃক্কৰ কোষৰ ক্ষতি আদি নতুন ৰোগৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।

ঔষধৰ পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়া: যেতিয়া কেইবাটাও ঔষধ একেলগে গ্ৰহণ কৰা হয়, তেতিয়া ইটোৱে সিটোৰ লগত পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়া কৰি পাৰ্শ্বক্ৰিয়া বৃদ্ধি কৰিব পাৰে বা এটা ঔষধৰ ফলপ্ৰসূতা বৃদ্ধি/কমাব পাৰে। মদৰ সৈতে ঔষধ সেৱন কৰাটোও অতি বিপদজনক।

গতিকে, আপুনি ঔষধ কেনেকৈ বুদ্ধিমানৰূপে ব্যৱহাৰ কৰে?

ডাক্তৰক সুধিব!: প্ৰশ্ন সুধিবলৈ ভয় নকৰিব - "এইটো কিহৰ বাবে?", "মই ইয়াক কেনেকৈ লওঁ?", "কি কি পাৰ্শ্বক্ৰিয়া?", "কিমান দিনলৈকে থাকে?"।

চিকিৎসকে কি ভাবিছে বুজি লওক: ৰোগীক ঔষধৰ প্ৰয়োজন হোৱাৰ বাবেই তেওঁ ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন দিছে, আৰু ড’জ সঠিক আৰু প্ৰয়োগৰ পদ্ধতি সঠিক নেকি সেই বিষয়ে বিবেচনা কৰাৰ পিছত।

বেছি ঔষধ নহয়, সঠিক ঔষধ: বহুত ঔষধ খোৱাটো অসাৰ, যি লাগে সেৱন কৰা। কেৱল বহুত ঔষধ বিচাৰিলেই শৰীৰত অপ্ৰয়োজনীয় বোজা বাঢ়িব।

আতংকিত নহ’ব আৰু বেমাৰ হোৱাৰ আগতে ঔষধ বিচাৰিব: কেতিয়াবা আমি এনেকুৱা পিতৃ-মাতৃক দেখিবলৈ পাওঁ, যিসকলে ঘৰৰ ডাঙৰ সন্তানৰ চৰ্দি হ’লে, সৰুটোও একে বেমাৰ হ’ব বুলি ভয় কৰে, তেওঁৰ বাবে ঔষধ বিচাৰে। কিন্তু বেমাৰটো হ’লে চিকিৎসাৰ বাবে চিকিৎসকে ঔষধ দিয়ে। কেৱল ঔষধ দিলেই অপ্ৰয়োজনীয় ঔষধ শৰীৰত লোৱা হয়। আতংকিত হৈ সকলো বস্তুৰ বাবে ঔষধ বিচৰাটো বুদ্ধিমানৰ কাম নহয়।

আনৰ ঔষধ নাখাব!: বন্ধু বা আত্মীয়ক দিয়া ঔষধে আপোনাৰ বাবে কাম নকৰিবও পাৰে।

চিকিৎসকে কোৱাৰ দৰে কৰক:পূৰ্ণ সময়, সঠিক মাত্ৰা। যাদৃচ্ছিকভাৱে ৰৈ নাথাকিব।

আপোনাৰ দায়িত্ব: আপোনাৰ যিকোনো এলাৰ্জী আৰু আপুনি গ্ৰহণ কৰা আন যিকোনো ঔষধৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক। আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ উন্নতিৰ বাবে চিকিৎসকৰ সৈতে কাম কৰক।

কেৱল চিকিৎসাই যথেষ্ট নহয় - স্বাস্থ্যৰ প্ৰকৃত ভেটি!

আমি হয়তো ভাবিব পাৰো যে ঔষধৰ বাবেই আমি সুস্থ আৰু কম বেমাৰী, কিন্তু সত্যটো তাতকৈ বহুত ডাঙৰ। আমাৰ জীৱন ধাৰণৰ মান, শিক্ষা, খাদ্য, পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ উন্নতিও আমাৰ স্বাস্থ্যৰ এটা ডাঙৰ কাৰণ।

গতিকে কোনো ৰোগৰ ঔষধৰ কথা চিন্তা কৰাৰ আগতে আমি ৰোগ প্ৰতিৰোধৰ কথা চিন্তা কৰা উচিত। সেইটোৱেই প্ৰথম পদক্ষেপ। কোনো ৰোগ হ’লেহে ঔষধৰ প্ৰয়োজন হয়। যদি ইয়াক প্ৰতিৰোধ কৰিব পৰা যায় তেন্তে ইয়াৰ কিমান গুৰুত্ব আছে?

চিগাৰেট এটা এফালে ৰাখিলে কি হ’ব?: কেন্সাৰ নামৰ শত্ৰুৰ দুৱাৰ বন্ধ কৰাৰ দৰেই।

প্ৰতিদিনে অলপ ব্যায়াম কৰা? (ব্যায়াম): ই আপোনাৰ হৃদয়ক দিব পৰা আটাইতকৈ ডাঙৰ উপহাৰ। হাৰ্ট এটেকৰ বিৰুদ্ধে বেৰ বনোৱাৰ দৰেই।

প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খোৱা, পাতল সেউজীয়া খোৱা, আৰু অধিক আঁহযুক্ত খাদ্য (গোটা শস্য, শাক-পাচলি, আৰু ফল-মূল) খোৱা আদিয়ে কলন কেন্সাৰৰ দৰে ৰোগৰ পৰা সৰ্বোত্তম প্ৰতিৰক্ষা।

বিনামূলীয়া ঔষধ আৰু আমাৰ দায়িত্ব

আমাৰ দেশৰ চৰকাৰে বিনামূলীয়াকৈ বিনামূলীয়াকৈ বহুতো ঔষধ যোগান ধৰাটো এটা ডাঙৰ কথা আৰু ডাঙৰ সকাহ। কিন্তু কেতিয়াবা আমি দেখিবলৈ পাওঁ, আৰু সেইবাবেই, সৰু সৰু কামৰ বাবেও ক্লিনিক আৰু চিকিৎসালয়লৈ অহা মানুহ। যদিও ঔষধ এক অপৰিহাৰ্য বস্তু, তথাপিও ই সদায় প্ৰয়োজনীয় বস্তু নহয়। আমি সকলোৱে চৰকাৰী সম্পদ আৰু আমাৰ স্বাস্থ্যক বুদ্ধিমানৰূপে ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ শিকা উচিত নহয়নে?

ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা:

চিকিৎসা হৈছে এক মূল্যৱান বস্তু যিয়ে জীৱন ৰক্ষা কৰে আৰু নিৰাময় প্ৰদান কৰে। কিন্তু ই খেলনা নহয়। পিছৰবাৰ ঔষধ তুলি লোৱাৰ সময়ত দুবাৰ ভাবি চাওক, চিকিৎসকক সুধিব, আপুনি কি খাইছে সেইটো সঠিকভাৱে জানি লওক আৰু নিৰ্দেশনা অনুসৰি ব্যৱহাৰ কৰক। আপোনাৰ স্বাস্থ্য আপোনাৰ হাতত!