আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে আপুনি চিৰি বগাই, বাছৰ পিছে পিছে দৌৰিলে বা কেৱল চোতালত ঘূৰি ফুৰিলে ভৰি দুখনে প্ৰয়োজনীয় শক্তি কেনেকৈ পায়? আমি দৌৰিবলৈ, জপিয়াবলৈ আৰু খোজ কাঢ়িবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা আমাৰ ভৰিৰ পেশীবোৰত অনবৰতে অক্সিজেন আৰু পুষ্টিকৰ উপাদানৰ যোগান ধৰাটো প্ৰয়োজন। গতিকে, আজি আমি এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ, প্ৰধান ৰক্তবাহী নলীৰ কথা ক’ম যিয়ে এই সকলোবোৰত সহায় কৰে, আৰু যিয়ে আমাৰ ভৰি দুখনক জীৱন দিয়ে। সেইটোৱেই হৈছে মেৰুদণ্ডৰ ধমনী, বা ইংৰাজীত ইয়াক কোৱাৰ দৰে মেৰুদণ্ডৰ ধমনী ৷
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
গতিকে মেৰুদণ্ডৰ ধমনীৰ কাম কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে মেৰুদণ্ডী ধমনী আমাৰ শৰীৰৰ অন্যতম প্ৰধান ৰক্তবাহী নলী। পানী পাম্পৰ পৰা বাৰীলৈ পানী কঢ়িয়াই অনা মূল পাইপৰ দৰে। ইয়াৰ মূল কাম হ’ল আমাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ পৰা পৰিষ্কাৰ, অক্সিজেনযুক্ত তেজ পেটৰ তলৰ অংশলৈ আৰু ভৰিৰ গোটেই দৈৰ্ঘ্যৰ তললৈ লৈ যোৱা। আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিটো কলাৰ দৰে আমাৰ ভৰিৰ পেশীবোৰকো কাম কৰিবলৈ অক্সিজেন আৰু পুষ্টিকৰ উপাদানৰ প্ৰয়োজন। গতিকে সেই প্ৰয়োজনীয়তা এই মেৰুদণ্ডৰ ধমনীখনৰ মাজেৰে বৈ যোৱা তেজৰ দ্বাৰা পূৰণ হয়।
আপুনি দুবিধ ৰক্তবাহী নলীৰ কথা শুনিছে: ধমনী আৰু শিৰা। ধমনীবোৰে হৃদযন্ত্ৰৰ পৰা পৰিষ্কাৰ তেজ শৰীৰৰ বাকী অংশলৈ কঢ়িয়াই লৈ যায়। শিৰাবোৰে ডিঅক্সিজেনযুক্ত তেজ পুনৰ হৃদযন্ত্ৰলৈ লৈ যায়। এই মেৰুদণ্ডৰ ধমনীখনৰ সমান্তৰালভাৱে বা ইয়াৰ ওচৰত মেৰুদণ্ডৰ শিৰা । ই ভৰিৰ পৰা অহা লেতেৰা তেজবোৰ পুনৰ হৃদযন্ত্ৰলৈকে কঢ়িয়াই লৈ যায়।
এই ৰক্তবাহী নলী ক'ত অৱস্থিত?
মেৰুদণ্ডৰ ধমনী আপোনাৰ উৰুৰ ওপৰত, আপোনাৰ গ্ৰাইনৰ ওচৰত থাকে। সঠিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে ই গ্ৰ’ইনৰ পৰা আৰম্ভ হয়, য’ত আপোনাৰ পেট শেষ হয় আৰু ভৰি দুখন আৰম্ভ হয়। তাৰ পৰা এই ৰক্তবাহী নলী প্ৰায় পোনে পোনে আপোনাৰ উৰুৰ তললৈ গৈ আঁঠুৰ পিছফালে শেষ হয়। আপোনাৰ আঁঠুৰ পিছফালে ই আন এটা ধমনীলৈ শাখা-প্ৰশাখা কৰি লয়, যাক Popliteal Artery'' বোলা হয়।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →মেৰুদণ্ডৰ ধমনীখনৰ মূল অংশবোৰ কি কি?
এই মূল ৰক্তবাহী নলী এটা দিশত আগবাঢ়ি নাযায়। ই কেইবাটাও মূল অংশ আৰু শাখাত বিভক্ত।
- সাধাৰণ মেৰুদণ্ডৰ ধমনী: এইটোৱেই প্ৰাৰম্ভিক অংশ। ইয়াৰ পৰা সৰু সৰু ডালবোৰ শাখা-প্ৰশাখা হৈ পেটৰ বেৰ, গ্ৰাইণ্ড আৰু চাৰিওফালৰ কলাবোৰলৈ তেজ যোগান ধৰে।
- গভীৰ মেৰুদণ্ডৰ ধমনী: এইটো এটা প্ৰধান শাখা যি সাধাৰণ মেৰুদণ্ডৰ ধমনীৰ পৰা শাখা-প্ৰশাখা কৰি উঠে। ই উৰুৰ হাড় (femur), নিতম্ব, নিতম্ব, আৰু ভিতৰৰ উৰুৰ গভীৰ পেশীলৈ তেজ যোগান ধৰে।
- পৃষ্ঠীয় মেৰুদণ্ডী ধমনী: এইটো হৈছে সাধাৰণ মেৰুদণ্ডৰ ধমনী যি তললৈ যোৱা এটা সম্প্ৰসাৰণ। ই উৰুৰ আগফালৰ পেশী আৰু আঁঠুৰ এটা অংশলৈ তেজ যোগান ধৰে।
এইটো কিমান ডাঙৰ? চিকিৎসকৰ বাবে ইয়াৰ কি কাম?
সাধাৰণ মেৰুদণ্ডৰ ধমনী সাধাৰণতে প্ৰায় ৪ চেণ্টিমিটাৰ (প্ৰায় ১.৫ ইঞ্চি) দীঘল হয়। কিন্তু ইয়াৰ ব্যাস বা ডাঠতা লিংগ, ওজন, উচ্চতা আৰু জনগোষ্ঠীৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হয়। সাধাৰণতে প্ৰায় ৭-৮ মিলিমিটাৰ হয়।
ব্যাসৰ তুলনামূলকভাৱে ডাঙৰ হোৱাৰ বাবে কিছুমান চিকিৎসা পদ্ধতিত ই চিকিৎসকৰ বাবে অতি উপযোগী। উদাহৰণস্বৰূপে, হৃদযন্ত্ৰৰ ৰক্তবাহী নলীৰ চিকিৎসা কৰোঁতে, যেনে পৰীক্ষাৰ সময়ত যেনে এঞ্জিওগ্ৰাম , চিকিৎসকে এই মেৰুদণ্ডৰ ধমনীৰে পাতল নলী (কেথেটাৰ) শৰীৰত সুমুৱাই হৃদযন্ত্ৰৰ ওচৰলৈ আনিব পাৰে। ইয়াক (Endovascular procedures) বোলা হয়। গতিকে শৰীৰৰ ভিতৰৰ আন ৰক্তবাহী নলীবোৰলৈ যোৱাৰ বাবে এইটো এটা ভাল উপায়।
মেৰুদণ্ডৰ ধমনীক প্ৰভাৱিত কৰা সাধাৰণ অৱস্থা
আন আন ৰক্তবাহী নলীৰ দৰে মেৰুদণ্ডৰ ধমনীও বিভিন্ন চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হ’ব পাৰে। আটাইতকৈ সাধাৰণ কেইটা চাওঁ আহক।
| চিকিৎসাজনিত অৱস্থা | এটা সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| পেৰিফেৰেল আৰ্টাৰী ডিজিজ (PAD) | এই ৰোগটোৱেই হৈছে মেৰুদণ্ডৰ ধমনীত আক্ৰান্ত হোৱা আটাইতকৈ সাধাৰণ ৰোগ। ইয়াতেই কলেষ্টেৰলৰ দৰে বস্তু ৰক্তবাহী নলীৰ ভিতৰত জমা হৈ তেজৰ সোঁতত বাধাৰ সৃষ্টি কৰে। |
| তেজৰ গোট | ৰক্তবাহী নলীৰ ভিতৰত তেজ জমা হৈ আবদ্ধ হৈ পৰিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত আনকি তেজৰ সোঁত সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ হৈ যাব পাৰে। |
| এনিউৰিজম | ৰক্তবাহী নলীৰ বেৰ দুৰ্বল হৈ বেলুনৰ দৰে ফুলি উঠে। আনকি এইটো ফাটি যাব পাৰে। |
এই ৰোগবোৰৰ লক্ষণ কি হ’ব পাৰে?
যদি আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ ধমনীত কোনো সমস্যা হয়, তেন্তে তলত দিয়া লক্ষণসমূহ দেখা দিব পাৰে। এইবোৰৰ প্ৰতি আপুনি নিশ্চয় গুৰুত্ব দিয়া উচিত ।
- খোজ কঢ়াৰ সময়ত বিশেষকৈ দ্ৰুত গতিত বা চিৰি বগাওঁতেভৰিৰ পেশীত বিষ, জঠৰতা, বিষ, বা ভাগৰুৱা হোৱা। অলপ সময় জিৰণি লোৱাৰ পিছত এই বিষ কমি যায়।
- ভৰিত ফুলা বা চাপ অনুভৱ কৰা।
- ভৰি বা ভৰিৰ ঘাঁ হ’লে ভাল হ’বলৈ বহু সময় লাগিব।
- ছালৰ ৰং সলনি হোৱা (বিশেষকৈ ভৰিৰ ওপৰত)।
- ভৰিত টিংটিং বা ভৰিত সংবেদন হেৰুৱাই পেলোৱা।
জৰুৰীকালীন! যদি আপোনাৰ এই লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক!
হঠাতে মেৰুদণ্ডৰ ধমনী সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ হৈ যোৱাটো চিকিৎসাজনিত জৰুৰীকালীন অৱস্থা যাৰ বাবে তৎকালীন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয়। তেজৰ গোটৰ দৰে কিবা এটা আবদ্ধ হৈ পৰিলে এনে হয়।
যদি আপুনি হঠাতে তলত দিয়া এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক । চিকিৎসাৰ পলম হ’লে ভৰিখনৰ গুৰুতৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে, সম্ভৱতঃ আনকি ভৰিখন কাটি পেলোৱাৰ প্ৰয়োজনো হ’ব পাৰে।
- ভৰিৰ তীব্ৰ বিষ।
- ভৰিত অজ্ঞানতা অনুভৱ কৰা (Paralysis)।
- ভৰিত টিংটিং শব্দ।
- হঠাৎ ভৰিৰ ঠাণ্ডা।
- ভৰিৰ ছালখন অতি শেঁতা বা নীলা হৈ পৰে।
লগতে কোনো দুৰ্ঘটনাত মেৰুদণ্ডৰ ধমনী কাটিলে অত্যধিক ৰক্তক্ষৰণ হ’ব। সেয়াও জীৱন সংকটজনক জৰুৰীকালীন অৱস্থা। তেনে ক্ষেত্ৰত তৎক্ষণাত ইটিইউলৈ যোৱাটোও অতি প্ৰয়োজনীয়।
এই বহুমূলীয়া ৰক্তবাহী নলী আমি কেনেকৈ সুস্থ কৰি ৰাখোঁ?
সৌভাগ্যক্ৰমে আমাৰ জীৱনশৈলী সলনি কৰি আমি মেৰুদণ্ডৰ ধমনী, লগতে শৰীৰৰ আন সকলো ৰক্তবাহী নলীৰ স্বাস্থ্য বজাই ৰাখিব পাৰো।
- ভাল খাদ্যাভ্যাস বজাই ৰাখক: নিমখ, কলেষ্টেৰল, আৰু চেচুৰেটেড ফেট কমযুক্ত, আৰু শাক-পাচলি আৰু ফল-মূলেৰে সমৃদ্ধ খাদ্য খাব লাগে।
- নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰক: দিনটোত কমেও ৩০ মিনিট খোজ কঢ়াৰ দৰে সাধাৰণ ব্যায়াম কৰক।
- ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰক: উচ্চ ৰক্তচাপ থাকিলে চিকিৎসকে দিয়া ঔষধ সঠিকভাৱে খাব লাগে।
- ধূমপান সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক: ধূমপানেই ৰক্তবাহী নলীৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ ক্ষতি।
- মদ্যপান সীমিত কৰক।
- ডায়েবেটিছ নিয়ন্ত্ৰণঃ ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত হ’লে তেজত শৰ্কৰাৰ মাত্ৰা ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- সুস্থ ওজন বজাই ৰাখক।
যদি আপোনাৰ ভৰিৰ বিষ, খোজ কঢ়াত অসুবিধা বা আন কোনো লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে ইয়াক কেৱল "বয়সৰ লগে লগে ঘটা কিবা এটা" বুলি উলাই নকৰিব। চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ এই বিষয়ে নিশ্চয়কৈ কথা পাতিব। তেওঁ বা তাই প্ৰয়োজনীয় পৰীক্ষা চলাব, আপোনাৰ সমস্যাটো সঠিকভাৱে জানিব আৰু প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসা প্ৰেছক্ৰিপ্ট কৰিব।
টেক-হোম মেছেজ
- মেৰুদণ্ডৰ ধমনী হৈছে আপোনাৰ ভৰিলৈ অক্সিজেন আৰু পুষ্টিকৰ উপাদান যোগান ধৰা মূল ৰক্তবাহী নলী।
- খোজ কঢ়াৰ সময়ত ভৰিৰ বিষ পেৰিফেৰেল আৰ্টাৰী ডিজিজ (PAD)ৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। আওকাণ নকৰিব।
- সুস্থ জীৱনশৈলী (ভাল খাদ্য, ব্যায়াম, আৰু ধূমপান পৰিহাৰ) আপোনাৰ ধমনীবোৰ সুস্থ কৰি ৰাখিব পাৰে।
- যদি আপোনাৰ ভৰিৰ হঠাৎ, তীব্ৰ বিষ, অজ্ঞানতা, ঠাণ্ডা, বা শেঁতা পৰা আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে সেয়া জৰুৰীকালীন। তৎক্ষণাত এখন চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক।
- যদি আপোনাৰ ভৰিৰ স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি কোনো চিন্তা আছে তেন্তে পৰামৰ্শৰ বাবে পৰিয়ালৰ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.