জিভাত ফাট মেলিছে নেকি? (Fissured Tongue) চিন্তা কৰিবলগীয়া কথা নেকি? কথা পাতো আহক!

আপুনি কেতিয়াবা আইনাখনত জিভাখন চাই সৰু সৰু ফাট বা খাঁজৰ দৰে গভীৰ ৰেখা লক্ষ্য কৰিছেনে? আপুনি হয়তো ভাবিছিল, "এইটো কি? ৰোগ নেকি?" চিন্তা নকৰিব! বেছিভাগ সময়তে ইমান গুৰুতৰ নহয়। আজি আমি জিভাৰ এই ফাটবোৰৰ বিষয়ে ক'ম, বা যিটোক চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা ``Fissured Tongue'' বুলি জনা যায়।

ছিন্নভিন্ন জিভা কি? সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে...

ঠিক আছে, এতিয়া চাওঁ এই `(Fissured Tongue)` কি। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ জিভাৰ পৃষ্ঠত সৰু সৰু খাঁজ, বা গভীৰ ৰেখা বা ফাট মেলা। সাধাৰণতে আমাৰ জিভা বেছিভাগ সময়তে মসৃণ হয় নহয়নে? যদিও জিভাৰ পৃষ্ঠত সৰু সৰু বাম্প থাকে, যিবোৰক ৰুচিবোধ (`papillae`) বোলা হয়, তথাপিও ডাঙৰ ডাঙৰ ফাট বা গভীৰ ৰেখা দেখা নাযায়।

কিন্তু জিভাত এই ধৰণৰ দাগ থকাটো সদায় অসুস্থতাৰ লক্ষণ নহয়। কিছুমান মানুহৰ জিভা সাধাৰণ জিভাতকৈ অলপ বেলেগ দেখাব পাৰে। যেন কিছুমানৰ চকু নীলা আৰু কিছুমানৰ বাদামী। অৰ্থাৎ এইটো এটা সুস্থ জিভাৰ ওপৰত আন এক ভিন্নতা মাত্ৰ ৷ আপোনাৰ জিভাখন আনৰ জিভাতকৈ অলপ বেলেগ দেখা যায় বুলিয়েই আপোনাৰ কোনো ৰোগ আছে যাৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হোৱা নাই।

ইয়াক অন্য নামেৰে কোৱা হয়, যেনে `(lingua plicata)`, `(furrowed tongue)` বা `(scrotal tongue)` । কিন্তু `(Fissured Tongue)` আটাইতকৈ বেছি ব্যৱহৃত নাম।

এইটো কিমান সাধাৰণ?

এতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিছে, "বেছিভাগ মানুহৰ লগত এনেকুৱা হয়নে?" আচলতে নিশ্চিতভাৱে কোৱাটো অলপ কঠিন। গৱেষণাৰ মতে এই অৱস্থাই বিশ্বৰ ২%ৰ পৰা ২০% লোকৰ যিকোনো ঠাইতে আক্ৰান্ত কৰে। আমেৰিকাৰ দৰে দেশত এই সংখ্যা ২%ৰ পৰা ৫%ৰ ভিতৰত ক’ৰবাত। ই কিমান সাধাৰণ সেইটো সঠিকভাৱে কোৱাটো কঠিন হোৱাৰ এটা কাৰণ হ’ল ইয়াক নিৰ্ণয় কৰাৰ কোনো সাৰ্বজনীনভাৱে গ্ৰহণযোগ্য উপায় নাই। গৱেষণাৰ পৰা এইটোও দেখা গৈছে যে কিছুমান ভৌগোলিক অঞ্চলৰ মানুহৰ তালু ফাটি যোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

আন এটা কথা হ’ল এই জিভাৰ ফাটটো পুৰুষ আৰু ৫০ বছৰৰ ওপৰৰ লোকৰ ক্ষেত্ৰত অলপ বেছিকৈ দেখা যায়।ইয়াৰ কাৰণটো হ’ল গৱেষকসকলে এতিয়াও সঠিকভাৱে বুজি পোৱা নাই। কিন্তু বয়স বঢ়াৰ লগে লগে এই ফাটবোৰ গভীৰ হোৱাটো সম্ভৱ, যাৰ বাবে বয়সস্থ লোকৰ ক্ষেত্ৰত এইবোৰ বেছিকৈ দেখা যায়।

জিভাৰ এই ফাটবোৰ কেনেকুৱা দেখা যায়? কি কি লক্ষণ দেখা যায়?

জিভাৰ ফাটৰ আকাৰ বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, কিছুমান ফাট ২ মিলিমিটাৰ পৰ্যন্ত অগভীৰ হ’ব পাৰে, আনহাতে কিছুমান ৬ মিলিমিটাৰ পৰ্যন্ত গভীৰ হ’ব পাৰে। এই ফাটবোৰে আপোনাৰ জিভাক বলিৰেখা বা বলিৰেখাযুক্ত ৰূপ দিব পাৰে।

আইনাখনত জিভাখন চালে হয়তো এনেকুৱা কথা দেখা পাব:

• ইয়াক দেখাৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ উপায়টো হ’ল জিভাৰ মাজৰ পৰা এটা মূল, গভীৰ ফাট বৈ যায়, সৰু সৰু ফাটবোৰ কাষলৈ বিয়পি পৰে, যেনে গছৰ ডালৰ পৰা ডালবোৰ ডাল ওলাই যায়।
• কেতিয়াবা এই ফাটবোৰ ইটোৱে সিটোক পাৰ হৈ একেলগে সংযোগ হ'ব পাৰে, যাৰ ফলত জিভাখন সৰু সৰু টুকুৰাৰ দৰে দেখা যায়, বা সৰু সৰু "দ্বীপ"ৰ দৰে দেখা যায়।
• আন সময়ত জিভাৰ ওপৰৰ পৃষ্ঠত কেইবাটাও যাদৃচ্ছিকভাৱে বিতৰণ কৰা, অসংলগ্ন ফাট দেখা পাব পাৰে।

সাধাৰণতে জিভা ফাটিলে কোনো লক্ষণ দেখা নাযায় ৷ কিন্তু এই ফাটবোৰত খাদ্যৰ কণা বা বেক্টেৰিয়া আবদ্ধ হৈ পৰিলে সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। যদি এনেকুৱা হয়, তেন্তে আপুনি তলত দিয়া ধৰণৰ অনুভৱ কৰিব পাৰে:

• মুখৰ দুৰ্গন্ধ, সেইটোকে হেলিট’ছিছ বোলা হয়।
• জিভাৰ ফুলা আৰু প্ৰদাহ, যাক চিকিৎসকে ``গ্ল'চাইটিছ'' বুলি কয়।
• মুখৰ ভিতৰত অস্বস্তি বা জ্বলা-পোৰা অনুভৱ।

কিন্তু জিভাৰ ফাট নথকা লোকৰ ক্ষেত্ৰতো এই লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল যদি আপুনি ভাল মুখৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা বজাই ৰাখে , অৰ্থাৎ জিভাৰ ফাটবোৰ পৰিষ্কাৰ আৰু বেক্টেৰিয়ামুক্ত কৰি ৰাখিলে আপুনি লক্ষণমুক্ত হৈ থাকিব পাৰে।

জিভাৰ এই ফাটবোৰ কিয় হয়? কাৰণ কি?

আচলতে বিশেষজ্ঞসকলে এতিয়াও সঠিকভাৱে বুজিব পৰা নাই যে এই জিভাবোৰ ফাটি যোৱাৰ কাৰণ কি। কিন্তু ইয়াৰ জিনীয় প্ৰভাৱ থাকিব পাৰে বুলি ভবা হয় ৷ কাৰণ প্ৰজন্মৰ পৰা প্ৰজন্মলৈ পৰিয়ালত এই অৱস্থা দেখা পোৱা যায়। হয়তো সেইবাবেই কিছুমান বিশেষ অঞ্চলৰ মানুহৰ এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

কিন্তু ইয়াৰ সঠিক কাৰণ জানিবলৈ অধিক গৱেষণাৰ প্ৰয়োজন।

জিভাৰ ফাট মেলাৰ লগত জড়িত আন চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আছেনে?

বিশেষজ্ঞসকলে বিচাৰি উলিয়াইছে যে কিছুমান চিকিৎসাজনিত অৱস্থা থকা লোকৰ জিভাৰ এই বিভাজন হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• `(ভৌগোলিক জিভা)` (ইয়াত, জিভাত মানচিত্ৰৰ দৰে আৰ্হি দেখা যায়)
• `(Melkersson-Rosenthal syndrome)` (এইটো এটা বিৰল স্নায়ুজনিত ৰোগ)
• `(ডাউন চিনড্ৰম)` (ডাউন চিনড্ৰম)
• `(Sjögren's syndrome)` (ইয়াৰ ফলত চকু আৰু মুখ শুকান হয়)
• `(ক্ৰনিক গ্ৰেনুলোমেটাছ ডিজিজ)` (ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ দুৰ্বলতা)
• চ’ৰিয়াচিছ

কিন্তু ইয়াত মনত ৰখা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা এটা আছে ৷ জিভাত ফাট মেলাটো আগতে উল্লেখ কৰা কোনো অৱস্থাৰ সতৰ্কবাণী নহয় , ইয়াৰ অৰ্থ এইটোও নহয় যে আপোনাৰ কোনো স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা আছে। ইয়াৰ অৰ্থ এইটোও নহয় যে আপোনাৰ কোনো ধৰণৰ পুষ্টিৰ অভাৱ বা ভিটামিনৰ অভাৱ। এই ফাটবোৰক পূৰ্বতে উল্লেখ কৰা অৱস্থাবোৰৰ এটা সাধাৰণ, নিৰাপদ লক্ষণহে বুলি ভাবিব।

"জিভাত ফাট মেলাটো কোনো ৰোগ বা স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ লক্ষণ নহয়। ই কেৱল এটা নিৰাপদ লক্ষণ যিটো প্ৰায়ে কিছুমান চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ লগত থাকে।"

চিকিৎসকে এই কথা কেনেকৈ চিনি পায়?

এইটো এটা অতি সহজ কথা। আপোনাৰ দন্ত চিকিৎসক বা সাধাৰণ চিকিৎসকে কেৱল আপোনাৰ জিভাখন চাইয়েই ক’ব পাৰে।জিভাত ফাট মেলিছে নেকি? হয়তো আপুনি দাঁত চাফা কৰিবলৈ যাওঁতে আপোনাৰ দন্ত চিকিৎসকে এই কথা দেখিব। বিশেষ পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন নাই।

ইয়াৰ চিকিৎসা আছে নেকি? মই কি কৰিব লাগে?

ভাল খবৰটো হ ’ ল যে জিভাৰ এই ফাটবোৰৰ কোনো চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নাই ৷ কাৰণ, আগতে কোৱাৰ দৰে এইটো কোনো ৰোগ নহয়। কিন্তু আগতে কোৱাৰ দৰে এই ফাটবোৰত যদি খাদ্যৰ কণা বা বেক্টেৰিয়া আবদ্ধ হৈ থাকে, যাৰ ফলত জিভাৰ প্ৰদাহ বা সংক্ৰমণ হয়, তেন্তে চিকিৎসকে ইয়াৰ চিকিৎসা কৰিব।

অৱশ্যে সাধাৰণ গহ্বৰৰ বাবে একো কৰিব নালাগে। যদি আপুনি আপোনাৰ দাঁত, আঁঠু, জিভা পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখে , তেন্তে তেওঁলোকৰ বাবে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈও যোৱাৰ প্ৰয়োজন নহ'ব।

জিভাৰ এই ফাটবোৰ গুচি যাবনে?

নাই, যদি আপোনাৰ জিভাত ফাট মেলিছে, তেন্তে সেইবোৰ কেৱল তাতেই আছে আৰু নাযায় ৷ কিন্তু ভাল খবৰটো হ’ল, সিহঁতৰ পৰা মুক্তি পোৱাৰ কোনো কাৰণ নাই। আপোনাৰ জিভাখন আনৰ জিভাতকৈ অলপ বেলেগ দেখাব পাৰে। কিন্তু আপোনাৰ জিভাখন বেলেগ দেখা যায় বুলিয়েই জিভাখন বেমাৰী বুলি ক’ব নোৱাৰি। মুখৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ ভাল অভ্যাস পালন কৰি ইয়াক সুস্থ কৰি ৰাখিব পাৰে।

জিভাখন কেনেকৈ ভালদৰে যত্ন ল’ম?

যদি আপোনাৰ জিভাত ফাট মেলিছে তেন্তে জিভাখন পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখাৰ ক্ষেত্ৰত অতিৰিক্ত সাৱধান হ’ব লাগিব। কাৰণ সেই ফাটবোৰে খাদ্যৰ কণা আৰু বেক্টেৰিয়াক আৱদ্ধ কৰি ৰখাৰ সম্ভাৱনা বেছি। গতিকে, দিনটোত দুবাৰকৈ দাঁত ব্ৰাছ কৰা আৰু ফ্লছ কৰাৰ উপৰিও তলত দিয়া কামবোৰো কৰিব পাৰে:

• দৈনিক মাউথৱাছেৰে মুখ ধুব লাগে । ইয়াৰ ফলত দাঁতৰ আলুত থকা বেক্টেৰিয়া নিধন কৰাত সহায়ক হ’ব।
• জিভাৰ পৃষ্ঠৰ পৰা বেক্টেৰিয়া আৰু মলি আঁতৰাবলৈ জিভা স্ক্ৰেপাৰ ব্যৱহাৰ কৰক ।
• আপুনি জিভা পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ বিশেষভাৱে ডিজাইন কৰা বিশেষ তৰল পদাৰ্থ বা যন্ত্ৰও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।

যদি আপুনি আপোনাৰ দন্ত চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পাতে তেন্তে তেওঁ আপোনাক জিভা পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখিবলৈ দৈনিক কি কৰিব লাগিব সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে ক’ব।

এইটো কেন্সাৰ হ’ব পাৰেনে?

নাই, একেবাৰেই নহয়! এইটো এটা সমস্যা যিটো বহুতে আশংকা কৰে। জিভাৰ ফাট সম্পূৰ্ণ নিৰাপদ (`benign`) অৱস্থা । বিশেষকৈ কেন্সাৰ কোনো ৰোগৰ লক্ষণ নহয়। ইহঁত মাত্ৰ এটা নিৰাপদ পাৰ্থক্য, যেনে কিছুমান মানুহৰ বুটামৰ ফুটা ভিতৰত (`innie`) আৰু কিছুমানৰ বাহিৰত (`outie`)।

কিন্তু শৰীৰত অস্বাভাৱিক কিবা এটা লক্ষ্য কৰিলে চিকিৎসকক সেই বিষয়ে সোধাটো কেতিয়াও বেয়া কথা নহয়। কাৰণ কেতিয়াবা, অদ্ভুত যেন লগা বস্তুবোৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হোৱা ৰোগৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। কিন্তু এই জিভাৰ ফাটৰ কথা আহিলে এই পৰিৱৰ্তন সম্পূৰ্ণ নিৰাপদ।যেতিয়ালৈকে আপুনি মুখৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা ভালদৰে বজাই ৰাখিব তেতিয়ালৈকে আপোনাৰ জিভাৰ এই ফাটবোৰে আপোনাক আমনি কৰা উচিত নহয়। যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে বেক্টেৰিয়া সোমাইছে তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক জিভা পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখিবলৈ শিকাব পাৰে।

গতিকে, শেষত, মনত ৰখাৰ বাবে কেইটামান কথা...

ঠিক আছে, আমি ``Fissured Tongue'' ৰ বিষয়ে বহুত কথা পাতিছো। গতিকে, এই লেখাটোত আপুনি মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ হ’ল:

• জিভা ফাটি যোৱাটো ভয় কৰিবলগীয়া একো নহয়। সাধাৰণতে ইহঁত নিৰাপদ, মাথোঁ জিভাৰ ৰূপৰ সামান্য পৰিৱৰ্তন।
• ইয়াৰ বাবে কোনো বিশেষ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহয়। কিন্তু যদি খাদ্য ফাটত আবদ্ধ হৈ পৰে আৰু সংক্ৰমিত হয় তেন্তে ইয়াৰ চিকিৎসা কৰিব লাগিব।
• মুখৰ পৰিষ্কাৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা বজাই ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। দৈনিক দাঁত ব্ৰাছ কৰাৰ উপৰিও জিভা পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ নাপাহৰিব। প্ৰয়োজন হ’লে জিভা খোঁচৰা যন্ত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰক।
• এই গোটবোৰ কেন্সাৰৰ লক্ষণ একেবাৰেই নহয় ৷
• যদি আপোনাৰ এই বিষয়ে কোনো সন্দেহ বা উদ্বেগ আছে, বা যদি আপোনাৰ জিভাত বিষ, প্ৰদাহ, বা ফুলাৰ দৰে লক্ষণ আছে , তেন্তে পৰামৰ্শৰ বাবে দন্ত চিকিৎসক বা সাধাৰণ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো নিশ্চিত কৰক।

গতিকে, যদি আপোনাৰ জিভাত এই ফাটবোৰ আছে, তেন্তে ইয়াৰ বাবে বেছি চিন্তা নকৰিব। মাত্ৰ মুখখন পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক আৰু আপোনাৰ কোনো সমস্যা নহ’ব!

` জিভাৰ ফাট, জিভাৰ ফাট, জিভাৰ ৰেখা, গভীৰ খাদযুক্ত জিভা, লিংগুয়া প্লিকেটা, অণ্ডকোষৰ জিভা, খোলা জিভা, ছিন্নভিন্ন জিভা, জিভাৰ স্বাস্থ্য, মৌখিক স্বাস্থ্য