শৰীৰৰ কিছুমান গতিবিধি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰা যেন লাগেনে? Functional Movement Disorder ৰ কথা কওঁ আহক।

আপুনি কেতিয়াবা এনে অনুভৱ কৰেনে যে আপোনাৰ হাত, ভৰি বা শৰীৰৰ আন কোনো অংশই আপুনি নিবিচৰা ধৰণে গতি কৰিছে? ই লৰচৰ কৰা, লৰচৰ কৰা বা পেচোৱা হ’ব পাৰে। এইবোৰ সঁচাকৈয়ে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰিলে অতি ভয় আৰু উদ্বিগ্নতা অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। আজি আমি এটা অৱস্থাৰ বিষয়ে ক'ম যিয়ে এই লক্ষণসমূহৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। যে কাৰ্য্যকৰী গতি বিকাৰ, বা (কাৰ্য্যকৰী গতি বিকাৰ - FMD) .

ফাংচনেল মুভমেণ্ট ডিছঅৰ্ডাৰ (FMD) কি? সহজভাৱে বুজি পাওঁ!

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এফ এম ডি হৈছে আপোনাৰ মগজুৱে আপোনাৰ শৰীৰৰ গতিবিধি নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ ধৰণৰ বিকাৰ। অধিক নিৰ্দিষ্টভাৱে ক’বলৈ গ’লে আপোনাৰ মগজুৱে বাৰ্তা প্ৰেৰণ আৰু গ্ৰহণ কৰাৰ ধৰণৰ সমস্যা আছে। ইয়াৰ ফলত অনাকাংক্ষিত গতিবিধিৰ সৃষ্টি হয় (যাক অনাকাংক্ষিত গতিবিধি বুলি কোৱা হয়) যিবোৰ আপুনি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে কঁপনি, জোকাৰণি, জোকাৰণি, পেশীবোৰ জঠৰ হোৱা, খোজ কঢ়াত অসুবিধা হোৱা।

গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল এই অস্বাভাৱিক গতিবিধিৰ কাৰণ আপোনাৰ মগজু, মেৰুদণ্ড বা স্নায়ুতন্ত্ৰৰ শাৰীৰিক ক্ষতি নহয় । আচলতে মগজুৰ স্কেন আৰু তেজৰ পৰীক্ষাত প্ৰায়ে কোনো অস্বাভাৱিকতা দেখা নাযায়। অৱশ্যে তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপোনাৰ কোনো সমস্যা নাই, বা অৱস্থাটো বাস্তৱিক নহয়। সমস্যাটো হৈছে আপোনাৰ মগজুৱে গতিবিধিৰ সৈতে জড়িত সংকেতসমূহ প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰাৰ ধৰণত ।

কল্পনা কৰকচোন, এটা কম্পিউটাৰ আছে যিয়ে ভালদৰে কাম কৰে আৰু ইয়াত কোনো দোষ নাই। কিন্তু চফট্ ৱেৰত থকা এটা সৰু সমস্যাৰ বাবে কম্পিউটাৰটোৱে সঠিকভাৱে কাম নকৰে। শৰীৰৰ অংগবোৰ ভাল, কিন্তু নিয়ন্ত্ৰণ ব্যৱস্থাত এটা সৰু সমস্যা আছে।

কাৰ্য্যকৰী গতিবিধিৰ বিকাৰ হৈছে কাৰ্য্যকৰী স্নায়ুজনিত বিকাৰ (FND) ৰ বৃহত্তৰ শ্ৰেণীৰ এটা উপশ্ৰেণী।

এফ এম ডিৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

এফ এম ডিৰ মূল লক্ষণ হ’ল অস্বাভাৱিক গতিবিধি যিবোৰ আপুনি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰা অনুভৱ কৰে। আপোনাৰ মাত্ৰ এটা ধৰণৰ গতিবিধি থাকিব পাৰে, বা আপোনাৰ কেইবাটাও গতিবিধিৰ সমস্যাৰ সংমিশ্ৰণ হ’ব পাৰে।

ইয়াত কিছুমান সাধাৰণ এফএমডি গতিবিধি দিয়া হ’ল:

• ডিষ্টনিয়াৰ দৰে গতিবিধি: এই সময়ত পেশীবোৰ অস্বাভাৱিকভাৱে সংকোচন হয়। আপোনাৰ পুনৰাবৃত্তিমূলক গতিবিধি হ’ব পাৰে, আপোনাৰ শৰীৰটো পেচোৱা হ’ব পাৰে। এইবোৰৰ লগত প্ৰায়ে বিষ হয়। যেনে, মুঠি দুটা চেপি ধৰা, ভৰিৰ গোৰোহা দুটা ভিতৰলৈ বেঁকা কৰা বা মুখৰ পেশীবোৰ লৰচৰ কৰা।
• খোজ কঢ়া আৰু ভাৰসাম্য ৰক্ষাৰ সমস্যা: খোজ কঢ়াৰ অৰ্থ হ’ল আপুনি খোজ কঢ়াৰ ধৰণ। ইয়াৰ ভিতৰত খোজ কঢ়াৰ বিভিন্ন সমস্যাও থাকিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, কিছুমান মানুহে অতি সাৱধানতাৰে খোজ কাঢ়িব পাৰে, "বৰফৰ ওপৰত খোজ কঢ়াৰ দৰে," আন কিছুমানে ভৰি টানিব পাৰে, আৰু কিছুমানে কেৱল আঁঠু বেঁকা কৰিব পাৰে।
• জোকাৰণি বা মাইক্ল'নাছৰ দৰে গতি:এইবোৰ হঠাৎ আৰু চমুকৈ পেশীৰ অস্বাভাৱিক গতি। উদাহৰণস্বৰূপে মূৰ, ডিঙি, ডাল, হাত বা ভৰিৰ জোকাৰণি।
• পেশীৰ দুৰ্বলতা: আপুনি আপোনাৰ মুখ, বাহু বা ভৰিৰ পেশী দুৰ্বলতা অনুভৱ কৰিব পাৰে যি সময়ৰ লগে লগে আহিব আৰু যাব পাৰে। অৰ্থাৎ দুৰ্বলতা আহিব আৰু যাব পাৰে।
• কঁপনি বা কঁপনি: কঁপনি হ’ল শৰীৰৰ যিকোনো অংশ, যেনে মূৰ, হাত বা ভৰিৰ জোকাৰণিৰ অনুভূতি। এইটোৱেই হৈছে এফ এম ডিৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ লক্ষণ ।

ইয়াৰ উপৰিও গতিবিধিৰ লক্ষণ কম দেখা যায়:

• কোৰিয়াৰ দৰে গতিবিধি: ইয়াৰ ফলত আপুনি নাচি থকা, ফিডজিং কৰা বা কেৱল সংগ্ৰাম কৰা যেন অনুভৱ কৰিব পাৰে।
• পাৰ্কিনছনৰ দৰে গতিবিধি: ইয়াত গতিবিধি লাহে লাহে হোৱা দেখা যায়।
• টিক-সদৃশ গতি: এইবোৰ হৈছে সৰু সৰু পেশীৰ গোটৰ সৈতে জড়িত দ্ৰুত, পুনৰাবৃত্তিমূলক গতি।

এফ এম ডিৰ সৈতে প্ৰায়ে দেখা দিয়া আন লক্ষণসমূহো আছে:

• মগজুৰ কুঁৱলী: দিশহাৰা অনুভৱ কৰা আৰু মূৰটো স্পষ্ট নহয়।
• ক্লান্তি: সকলো সময়তে ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰা।
• মাইগ্ৰেইন: তীব্ৰ মূৰৰ বিষ।
• বিষ: শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশত বিষ হয়।
• টোপনিৰ সমস্যা: অনিদ্ৰা বা টোপনিৰ বিকাৰ।

এইবোৰ প্ৰত্যক্ষভাৱে এফ এম ডিৰ ফলত নহ’বও পাৰে, কিন্তু এই অৱস্থাৰ লগত এই লক্ষণসমূহ প্ৰায়ে দেখা যায়।

বহুতৰে বাবে লক্ষণ হঠাতে আৰম্ভ হয় ৷ অৰ্থাৎ লক্ষণবোৰ সোনকালে গুৰুতৰ হৈ পৰে। কিন্তু কিছুমান মানুহৰ বাবে লক্ষণসমূহ স্থিৰ হৈ থাকিব পাৰে। অৰ্থাৎ সময়ৰ লগে লগে লক্ষণসমূহ লাহে লাহে সলনি হ’ব পাৰে বা উঠা-নমা হ’ব পাৰে।

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

এফ এম ডিৰ কাৰণ কি কি?

বৰ্তমান কাৰ্য্যকৰী গতিবিধিৰ বিকাৰৰ মূল কাৰণ হৈছে গতি নিয়ন্ত্ৰণ কৰা মগজুৰ নেটৱৰ্কৰ বিজুতি বুলি ধাৰণা কৰা হৈছে ৷ কাৰ্য্যকৰী মগজুৰ স্কেনত দেখা গৈছে যে ব্যক্তিজন জিৰণি লোৱা আৰু কিছুমান কাম সম্পন্ন কৰাৰ সময়ত মগজুৰ কিছুমান অংশ অতি সক্ৰিয় বা অসক্ৰিয় হৈ পৰে।

এটা মূল নেটৱৰ্ক আছে যাক "স্ব-এজেন্সি" নেটৱৰ্ক বুলি কোৱা হয়। এইটোৱেই আপোনাক এনে অনুভৱ কৰে যে আপুনি আপোনাৰ গতিবিধি নিয়ন্ত্ৰণত আছে। গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে এফ এম ডি ৰোগীৰ ক্ষেত্ৰত এই নেটৱৰ্কে সঠিকভাৱে কাম নকৰিবও পাৰে। এই কাৰণেই আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ গতিবিধিৰ ওপৰত আপোনাৰ কোনো নিয়ন্ত্ৰণ নাই, যদিও সেইবোৰ স্বেচ্ছামূলক যেন লাগিব পাৰে।

ইয়াৰ উপৰিও আৱেগ, উপলব্ধি আৰু অনুভূতিৰ বুজাবুজি নিয়ন্ত্ৰণ কৰা মগজুৰ নেটৱৰ্কও জড়িত হ’ব পাৰে।

এফ এম ডিৰ লক্ষণসমূহ ট্ৰিগাৰ কৰিব পৰা ট্ৰিগাৰবোৰ কি কি?

ট্ৰিগাৰ হৈছে এনে কিছুমান পৰিঘটনা বা মানসিক চাপৰ পৰিস্থিতি যিয়ে এফএমডিৰ লক্ষণসমূহ ট্ৰিগাৰ বা বেয়া কৰে। এইবোৰ হ’ব পাৰে:

• সামান্য আঘাত, অসুস্থতা, অস্ত্ৰোপচাৰ বা শাৰীৰিক আঘাত।
• জীৱনৰ এটা প্ৰধান চাপৰ কাৰণ, যেনে আপোনজনক হেৰুৱা, কৰ্মক্ষেত্ৰত হেঁচা বা তীব্ৰ আৱেগিক দুখ।
• পৰিৱেশৰ ডাঙৰ পৰিৱৰ্তন, আন্তঃব্যক্তিগত সংঘাত, বা আপ্লুত দায়িত্ব।

তলত দিয়া কাৰকসমূহে লক্ষণসমূহৰ চিকিৎসা কঠিন কৰি তুলিব পাৰে আৰু এফ এম ডি দীৰ্ঘদিনীয়া হৈ পৰিব পাৰে:

• আপোনাৰ মগজুৱে অস্বাভাৱিক গতিবিধিৰ ধৰণটো "শিকে"। এই কাৰণেই ট্ৰিগাৰ নোহোৱা হৈও গতি চলি থাকিব পাৰে।
• লৰচৰ কৰাৰ ভয়। ইয়াৰ ফলত গতিবিধি এৰাই চলা হয়, মানসিক চাপ বৃদ্ধি পায় আৰু অক্ষমতা আৰু বেয়া হয়।
• পৰিয়াল বা স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীৰ পৰা সহায়ৰ অভাৱ। ইয়াৰ ফলত নিসংগতা আৰু হতাশাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
• আপোনাৰ নিদানৰ ওপৰত আত্মবিশ্বাসৰ অভাৱ, বাৰে বাৰে চিকিৎসা পৰীক্ষা কৰা, বা চিকিৎসাত অংশগ্ৰহণ কৰাৰ পৰিৱৰ্তে অন্য নিদানৰ পিছত লগা।
• অতিৰিক্ত মানসিক চাপ আৰু ৰোগটোৰ বিষয়ে সঘনাই চিন্তা কৰাটো গোচৰ, অক্ষমতাৰ দাবী, বা শ্ৰমিকৰ ক্ষতিপূৰণৰ দাবী আদিৰ বাবে হ’ব পাৰে।

লক্ষণসমূহ কোনো কাৰণত নহয়, বৰঞ্চ কাৰকৰ সংমিশ্ৰণৰ ফলতহে হয় ৷ এই বুজাবুজিয়ে চিকিৎসা পদ্ধতিসমূহক পথ প্ৰদৰ্শন কৰে যিয়ে শিক্ষা, পুনৰ্বাসন, মানসিক সমৰ্থন, আৰু জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তনৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰে যাতে লক্ষণসমূহ হ্ৰাস পায় আৰু আপোনাৰ সামগ্ৰিক মংগল উন্নত হয়।

এফ এম ডিৰ বাবে কি কি বিপদজনক কাৰক?

এফ এম ডি প্ৰাপ্তবয়স্কৰ ক্ষেত্ৰত বেছিকৈ দেখা যায়, প্ৰায় ৪০ বছৰ বয়সৰ।কিন্তু ই শিশুকে ধৰি যিকোনো ব্যক্তিকে আক্ৰান্ত কৰিব পাৰে।

তলত দিয়া কাৰকসমূহ থাকিলে এফ এম ডি হোৱাৰ আশংকা বেছি হয়:

• মাইগ্ৰেইন, দীৰ্ঘদিনীয়া বিষ, বা অতি সক্ৰিয় স্নায়ুতন্ত্ৰ থকা।
• উদ্বেগ, হতাশা বা অতীতত আঘাতজনক পৰিঘটনাৰ সন্মুখীন হোৱা।
• শৈশৱত তীব্ৰ মানসিক চাপৰ সন্মুখীন হোৱা, প্ৰতিকূল শৈশৱ হোৱা, বা আৱেগিক সহায় নোপোৱা।

চিকিৎসকে কেনেকৈ এফ এম ডি নিৰ্ণয় কৰে?

এজন স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰী (চিকিৎসকে) প্ৰথমে আপোনাৰ লক্ষণ আৰু চিকিৎসাৰ ইতিহাসৰ বিষয়ে সুধিব। তাৰ পিছত তেওঁলোকে শাৰীৰিক পৰীক্ষা আৰু স্নায়ু পৰীক্ষা কৰিব। স্নায়ু পৰীক্ষাৰ সময়ত তেওঁলোকে আপোনাৰ প্ৰতিফলন, সমন্বয়, পেশীৰ শক্তি, পেশীৰ স্বৰ, খোজ কঢ়া, আৰু লৰচৰ কৰাৰ ক্ষমতা আদি কথাবোৰ পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।

চিকিৎসকে এফএমডি নিৰ্ণয় কৰাৰ মূল উপায় হ'ল শাৰীৰিক আৰু স্নায়ুজনিত পৰীক্ষাৰ সময়ত এফএমডিৰ বাবে অনন্য আৰু অন্যান্য স্নায়ুজনিত ৰোগত দেখা নোপোৱা নিৰ্দিষ্ট চিন বিচাৰি উলিওৱা । এই লক্ষণসমূহৰ দ্বাৰা চিকিৎসকে বিস্তৃত পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন নোহোৱাকৈ ৰোগ নিৰ্ণয় নিশ্চিত কৰিব পাৰে।

এফ এম ডিৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

যিহেতু এফ এম ডিয়ে মগজুৰ স্থায়ী ক্ষতি নকৰে, সেয়েহে আপোনাৰ মগজুত গতিবিধি "পুনৰ শিকিব পৰা" ক্ষমতা থাকে।চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্য হ’ল লক্ষণসমূহ হ্ৰাস কৰা, কাৰ্য্যক্ষমতা উন্নত কৰা, আৰু জীৱনৰ মান পুনৰুদ্ধাৰ কৰা।

আপোনাৰ চিকিৎসকে FMD ৰ বাবে তলত দিয়া চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে:

• শাৰীৰিক চিকিৎসা: ইয়াত গতিবিধি নিয়ন্ত্ৰণ কৰা, ভাৰসাম্য উন্নত কৰা আৰু অস্বাভাৱিক গতিবিধি হ্ৰাস কৰা আদিৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰা হয়।
• অকুপেচনেল থেৰাপী: ই দৈনন্দিন কাম যেনে সাজ-পোছাক, ৰন্ধা-বঢ়া, লিখা আদি কামত সহায় কৰে।
• স্পিচ থেৰাপী: যদি এফ এম ডিয়ে আপোনাৰ বাক্য, গিলি বা চিন্তাধাৰাত প্ৰভাৱ পেলাইছে, তেন্তে স্পিচ থেৰাপিষ্টে এইবোৰ উন্নত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
• মানসিক চাপ আৰু আৱেগিক ব্যৱস্থাপনা: এফ এম ডি কোনো মানসিক ৰোগ নহয়। কিন্তু মানসিক চাপ আৰু উদ্বেগে লক্ষণসমূহ আৰু বেয়া কৰি তুলিব পাৰে বা পৰিচালনা কৰাটো কঠিন কৰি তুলিব পাৰে। থেৰাপিষ্টৰ সৈতে কথা পাতিলে আপোনাৰ অনুভৱ, চিন্তা আৰু আচৰণে আপোনাৰ লক্ষণসমূহক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰিছে সেই কথা বুজিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে। থেৰাপীয়েও এইবোৰৰ সৈতে সুস্থভাৱে মোকাবিলা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
• দৈনন্দিন ৰুটিন: নিয়মিত ব্যায়াম, ভাল খাদ্য গ্ৰহণ আৰু পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে টোপনি অহাটোৱে আপোনাৰ মগজুৰ কাম-কাজত সহায় কৰে।
• নিয়োজিত হৈ থকা: আপুনি ভালপোৱা কামবোৰ কৰি থাকিব আৰু আপোনাক সমৰ্থন কৰা মানুহৰ সৈতে সময় কটাব।
• ঔষধ: ঔষধে প্ৰত্যক্ষভাৱে এফ এম ডিৰ চিকিৎসা নকৰে। কিন্তু যদি আপোনাৰ আন অৱস্থা আছে, যেনে হতাশা, উদ্বেগ, আৰু/বা দীৰ্ঘদিনীয়া বিষ, তেন্তে সেইবোৰ পৰিচালনা কৰিবলৈ ঔষধ গ্ৰহণ কৰিলে সেই লক্ষণসমূহে এফ এম ডি চিকিৎসাত বাধাৰ পৰা ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

সকলো থেৰাপিষ্টেই এফ এম ডিৰ বিষয়ে অৱগত নহয়, গতিকে এফ এম ডিৰ চিকিৎসাৰ অভিজ্ঞতা থকা থেৰাপিষ্টক দেখা কৰাটো ভাল।

ব্যক্তিভেদে চিকিৎসাৰ দৈৰ্ঘ্য বেলেগ বেলেগ হয়। ই নিৰ্ভৰ কৰে অস্বাভাৱিক গতিবিধিৰ ধৰণ আৰু আপোনাৰ বাবে অনন্য অন্যান্য কাৰকৰ ওপৰত। চিকিৎসা কেইসপ্তাহমানৰ পৰা কেইবামাহো, আনকি বছৰ বছৰলৈকে হ’ব পাৰে। আপোনাৰ স্বাস্থ্যসেৱা দলে আপোনাক এই বিষয়ে এটা ভাল ধাৰণা দিব। উত্তম ফলাফলৰ বাবে আপোনাৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনা আৰু আৰোগ্য প্ৰক্ৰিয়াত অটল থকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

এফ এম ডি ৰোগীৰ পূৰ্বাভাস কি?

এফ এম ডি ৰোগীৰ "ভাল দিন" আৰু "বেয়া দিন" বা লক্ষণ বৃদ্ধি বা হ্ৰাস পোৱা পিৰিয়ড হোৱাটো সাধাৰণ কথা।

এফ এম ডি ৰোগীৰ দীৰ্ঘম্যাদী ফলাফলৰ ওপৰত কৰা অধ্যয়নত মিশ্ৰিত ফলাফল দেখা গৈছে:

• কিছুমান সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হৈ উঠে।
• আন কিছুমানে যথেষ্ট উন্নতি দেখা পাব পাৰে যদিও মাজে মাজে লক্ষণসমূহ পুনৰ দেখা দিব পাৰে।
• কিছুমান মানুহৰ বাবে বহু চেষ্টা কৰিও লক্ষণবোৰ থাকিব পাৰে।

যিবোৰ বস্তুৱে নিৰাময়ত বাধা দিব পাৰে সেইবোৰ হ’ল:

• আপোনাৰ নিদানৰ বিষয়ে বিভ্ৰান্ত হোৱা।
• ৰোগ নিৰ্ণয়ত পলম হোৱা।
• আপোনজনৰ পৰা সহায়ৰ অভাৱ।
• স্বাস্থ্যসেৱা আৰু চিকিৎসাৰ সুবিধা লাভৰ ক্ষেত্ৰত বাধা।
• এফ এম ডিৰ চিকিৎসাৰ অভিজ্ঞতা থকা চিকিৎসকৰ অভাৱ।

চিকিৎসাৰ সফলতাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰা কাৰকসমূহ:

• শাৰীৰিক স্বাস্থ্য ভাল হোৱা।
• ইতিবাচক সামাজিক জীৱন যাপন কৰা।
• চিকিৎসা ফলপ্ৰসূ হোৱাটো দেখি।
• ইতিবাচক মানসিক চাপ ব্যৱস্থাপনা কৌশল ব্যৱহাৰ কৰা।

বিশেষজ্ঞসকলে আশা কৰিছে যে এফ এম ডিৰ প্ৰতি সজাগতা বৃদ্ধি, কলংক হ্ৰাস, আৰু চিকিৎসাৰ সুবিধাৰ উন্নতিৰ ফলত ভৱিষ্যতে উন্নত ফলাফল পোৱা যাব।

যদি আপোনাৰ কোনো কাৰ্য্যক্ষম গতিবিধিৰ বিকাৰ আছে, বা যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ সন্দেহ কৰে, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ কি সেই বিষয়ে বিভ্ৰান্তি আৰু উদ্বিগ্ন হোৱাটো স্বাভাৱিক। যদি আপোনাৰ নিদানৰ বিষয়ে জটিল অনুভৱ আছে, তেন্তে সেইবোৰ নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকৰ সৈতে শ্বেয়াৰ কৰক। আপোনাৰ ডাক্তৰৰ কাম আপোনাক সহায় কৰা, আপোনাক বিচাৰ কৰা নহয় ৷ আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ চিন্তা আৰু ভয় বুজি পায়। তেওঁ আপোনাৰ কথা শুনি, সমৰ্থন আগবঢ়াই আৰু সমাধান আগবঢ়াই আপোনাৰ মনটোক নিশ্চিন্ত কৰি ৰখাত সহায় কৰিব পাৰে।