মুখৰ ঘাঁৰ ফলত আপোনাৰ দাঁতৰ আঁঠু ফুলি বিষ হয় নেকি? জিঞ্জিভষ্টোমেটাইটিছৰ কথা কওঁ আহক!

কেতিয়াবা মুখৰ ভিতৰত, আঁঠু বা ওঁঠত বিষাক্ত ঘা আৰু ফোহা ওলায় নহয়নে? ইমান বেদনা যে খাবও নোৱাৰে, কথা পাতিবও নোৱাৰে। বিশেষকৈ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত এই অৱস্থা বেছি, আৰু যেতিয়া সিহঁতে নাখায় আৰু কান্দি নাথাকে তেতিয়া সিহঁতৰ মাক অতিশয় চিন্তিত হৈ পৰে। জিঞ্জিভ’ষ্ট’মেটাইটিছ এনেকুৱা এটা বিষাদজনক সংক্ৰমণ যাৰ কথা আমি আজি কৈছো।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে জিঞ্জিভ’ষ্ট’মেটাইটিছ কি?

জিঞ্জিভষ্টোমেটাইটিছ হৈছে এক বিষাদজনক সংক্ৰমণ যিয়ে আপোনাৰ ওঁঠত ফোহা আৰু মুখৰ ভিতৰত কেঞ্চাৰ ঘাঁৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কিছুমান বিশেষ ভাইৰাছ আৰু বেক্টেৰিয়াৰ দ্বাৰা ইয়াৰ সৃষ্টি হয়। মুখৰ ভালদৰে যত্ন নকৰিলে এই অৱস্থা বেয়া হ’ব পাৰে। সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ বেছিকৈ দেখা যায় যদিও যিকোনো বয়সৰ যিকোনো ব্যক্তিৰ এই ৰোগ হ’ব পাৰে।

কিন্তু এটা কথা মনত ৰাখিব, এইটো জিঞ্জিভাইটিছৰ পৰা পৃথক, যিটো আঁঠুৰ ৰোগৰ প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায়।

জিঞ্জিভষ্টোমেটাইটিছ সাধাৰণতে তৎকালীন চিকিৎসা কৰিলে কোনো গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা নহয়। অৱশ্যে ই যথেষ্ট কষ্টদায়ক হ’ব পাৰে। লগতে, ই সংক্ৰামক ৷ চুমা খালে, একেখন প্লেটৰ পৰা খালে, বা একেখন কাপৰ পৰা পান কৰিলেও ই আনৰ মাজত সহজে বিয়পিব পাৰে।

আপুনি কেনেকৈ জানিব যে আপুনি জিঞ্জিভষ্ট’মেটাইটিছত আক্ৰান্ত হৈছে নেকি? কি কি লক্ষণ দেখা যায়?

এই লক্ষণসমূহ কেতিয়াবা অতি মৃদু হ’ব পাৰে, বা কেতিয়াবা অতি গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। শিশু আৰু প্ৰাপ্তবয়স্ক উভয়ৰে এই লক্ষণসমূহ দেখা যায়।

জিঞ্জিভষ্টোমেটাইটিছ কিয় হয়? ইয়াৰ কাৰণ কি কি?

ভাইৰাছ বা বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ ফলত এই অৱস্থা হ’ব পাৰে। ইয়াৰ কিছুমান মূল কাৰণ উল্লেখ কৰা হ’ল:

• হাৰপিছ চিম্পলেক্স ভাইৰাছ টাইপ ১ (HSV-1): এইটোৱেই হৈছে জিঞ্জিভষ্টোমাটাইটিছৰ প্ৰধান কাৰণ। এই একেটা ভাইৰাছেই আপোনাৰ ওঁঠত সেই ফোহাবোৰ সৃষ্টি কৰে যাক ‘ঠাণ্ডা ঘাঁ’ বুলি কোৱা হয়। যেতিয়া এই অৱস্থাটো এইচ এছ ভি-১ৰ দ্বাৰা হয়, তেতিয়া চিকিৎসকে ইয়াক ‘হাৰপেটিক জিঞ্জিভষ্ট’মেটাইটিছ’ বুলি কয়। জীৱনত যেতিয়া আপুনি এই ভাইৰাছৰ দ্বাৰা প্ৰথমবাৰৰ বাবে সংক্ৰমিত হয়, তেতিয়া ইয়াক ‘প্ৰাথমিক হাৰপেটিক জিঞ্জিভষ্ট’মেটাইটিছ’ বুলি কোৱা হয়, আৰু যেতিয়া ভাইৰাছটো পুনৰ সক্ৰিয় হৈ পৰে আৰু পুনৰ ৰোগটো দেখা দিয়ে তেতিয়া ইয়াক ‘ছেকেণ্ডাৰী হাৰপেটিক জিঞ্জিভষ্ট’মেটাইটিছ’ বুলি কোৱা হয়।

• ষ্ট্ৰেপ্ট’ক’কাছ বেক্টেৰিয়া: এই বেক্টেৰিয়াই সাধাৰণতে ডিঙিৰ সংক্ৰমণ (strep throat) সৃষ্টি কৰে, কিন্তু কেতিয়াবা জিঞ্জিভষ্ট’মেটাইটিছ হ’ব পাৰে।

• এক্টিনোমাইচেছ বেক্টেৰিয়া: এই বেক্টেৰিয়া আমাৰ মুখত প্ৰাকৃতিকভাৱে বাস কৰে। কিন্তু এই বেক্টেৰিয়া যদি দাঁতৰ দুৰ্ঘটনা বা দাঁতৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত তেজত প্ৰৱেশ কৰে তেন্তে ই সংক্ৰমণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

• কক্সচেকি ভাইৰাছ: এই ধৰণৰ ভাইৰাছ সাধাৰণতে লেতেৰা হাত বা মল-মূত্ৰৰ দ্বাৰা দূষিত পৃষ্ঠৰ জৰিয়তে বিয়পে। ই একেটা ভাইৰাছ যিয়ে হাত, ভৰি আৰু মুখৰ ৰোগ সৃষ্টি কৰে।

এই অৱস্থাত আক্ৰান্ত হোৱাৰ আশংকা কোনে বেছি?

জিঞ্জিভষ্ট’মেটাইটিছ হোৱাৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ বিপদজনক কাৰকটো হ’ল মুখৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ অভাৱ। দাঁত সঠিকভাৱে ব্ৰাছ নকৰা আৰু ফ্লছ নকৰাৰ দৰে কথাবোৰে ইয়াৰ ওপৰত প্ৰত্যক্ষ প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

যদি আপুনি ‘হাৰ্পেটিক জিঞ্জিভষ্ট’মেটাইটিছ’ (এইচ এছ ভি-১ ভাইৰাছৰ দ্বাৰা হোৱা প্ৰকাৰ) ৰোগত আক্ৰান্ত হয়, তেন্তে তলত দিয়া কথাবোৰে ফ্লেয়াৰ-আপৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে:

• জ্বৰ
• কোনো দুৰ্ঘটনা বা আঘাতৰ সৃষ্টি হয়।
• চাপ
• সূৰ্যৰ পোহৰৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা (UV light)

ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

সাধাৰণতে চিকিৎসকে আপোনাৰ মুখ পৰীক্ষা কৰি আৰু আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সুধিলে আপোনাৰ জিঞ্জিভষ্ট’মেটাইটিছ হৈছে নে নাই ক’ব পাৰে। কেতিয়াবা ঘাঁৰ পৰা ছোৱাব কালচাৰ বা কলাৰ সৰু টুকুৰা (বায়’প্সি) লৈ লেবলৈ পঠিয়াই কি বেক্টেৰিয়া বা ভাইৰাছে সংক্ৰমণৰ কাৰণ হৈছে সেইটো সঠিকভাৱে নিশ্চিত কৰিব পাৰে।

চিকিৎসা হিচাপে আপোনাৰ চিকিৎসকে এন্টিবায়টিক বা এন্টিভাইৰেল ঔষধ দিব যাতে সংক্ৰমণ নিধন হয় আৰু লক্ষণসমূহৰ পৰা উপশম পায়।

ইয়াৰ উপৰিও বিষ আৰু অস্বস্তি কমোৱাৰ বাবে ঘৰতে কৰিব পৰা কেইবাটাও কাম আছে:

• বিষনাশক ঔষধ গ্ৰহণ কৰক: চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি Paracetamol বা Ibuprofen ৰ দৰে বিষনাশক ঔষধ গ্ৰহণ কৰক।
• মুখ ধুব: দিনটোত দুবাৰকৈ এন্টিবেক্টেৰিয়েল মাউথৱাছেৰে মুখ ধুব লাগে।
• নিমখীয়া পানীৰে মুখখন ধুব: এচামুচ নিমখ একাপ কুহুমীয়া পানীত দ্ৰৱীভূত কৰি সেই পানীৰে দিনটোত কেইবাবাৰো মুখখন ধুই বিষৰ পৰা উপশম পাব।
• কিছুমান খাদ্য পৰিহাৰ কৰক: গৰম, টেঙা আৰু নিমখীয়া খাদ্য পৰিহাৰ কৰক। এইবোৰে ঘাঁৰ বিষ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
• মুখৰ স্বাস্থ্যঃ বিষ হ’লেও দিনটোত দুবাৰকৈ কোমল ব্ৰাছেৰে দাঁত ব্ৰাছ আৰু ফ্লছ কৰিব লাগে।

এই ৰোগ কিমান দিনলৈ থাকে? ইয়াক কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি?

ৰোগৰ আৰোগ্যৰ সময় ইয়াৰ ভয়াৱহতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। কিছুমান মানুহে সামান্য অস্বস্তিহে অনুভৱ কৰিব পাৰে, আন কিছুমানে তীব্ৰ বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে। বেছিভাগ মুখৰ আলচাৰ দুসপ্তাহৰ পৰা তিনিসপ্তাহৰ ভিতৰত ভাল হয়।

মুখৰ ঘা ওলোৱাৰ পিছত সাত দিনলৈকে এই ৰোগ আনৰ মাজলৈ বিয়পিব পাৰে। গতিকে আনৰ ঘনিষ্ঠ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ আগতে কমেও ২৪ ঘণ্টা জ্বৰমুক্ত হৈ থাকিব লাগে।

কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি?

এইবোৰ বস্তুৱে এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে:

• মুখৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ ভাল অভ্যাস অনুসৰণ কৰক: দৈনিক দাঁত ব্ৰাছ আৰু ফ্লছ কৰক।
• আপোনাৰ মৌখিক সঁজুলিবোৰ পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক:যদি আপুনি কৃত্ৰিম দাঁত বা ৰিটেইনাৰৰ দৰে বস্তু ব্যৱহাৰ কৰে তেন্তে নিয়মিতভাৱে পৰিষ্কাৰ কৰক।
• দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক: নিয়মীয়াকৈ দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ দাঁত পৰীক্ষা কৰি চাফা কৰক।

কেতিয়া নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

মুখৰ ঘাঁৰ লগতে জ্বৰ হ’লে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। লগতে চিকিৎসাৰ তিনি সপ্তাহৰ ভিতৰত যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ ভাল নহয় বা বেছি বেয়া হয়, তেন্তে ইয়াৰ পিছত কি কৰিব লাগে সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

চিকিৎসকক সুধিবলগীয়া প্ৰশ্ন

• মোৰ এনে কিয় হ’ল?
• মোক কি কি চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন?
• কি কি বিশেষ সাৱধানতা মানি চলিব লাগে?
• এই ৰোগৰ পুনৰাবৃত্তিৰ আশংকা কেনেকৈ হ্ৰাস কৰিব পাৰি?

এইটো যৌন সংক্ৰামক ৰোগ (STI) নেকি?

নহয়, এইটো কোনো যৌন সংক্ৰমণ (STI) নহয়। কিন্তু ইয়াৰ কাৰণ হোৱা HSV-1 ভাইৰাছে সাধাৰণতে মুখত সংক্ৰমণ ঘটায় যদিও কিছুমান ক্ষেত্ৰত ই যৌনাংগৰ হাৰপিছৰো সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কিন্তু জিঞ্জিভষ্টোমেটাইটিছ নামৰ অৱস্থাটোক যৌন সংক্ৰামক ৰোগ বুলি গণ্য কৰা নহয়।

জিঞ্জিভষ্ট’মেটাইটিছৰ লক্ষণসমূহ কেতিয়াবা দুখজনক হ’ব পাৰে। বিষৰ বাবে অতি মৌলিক কাম যেনে খাদ্য খোৱা আৰু কথা কোৱাতো অসুবিধা হ’ব পাৰে। কিন্তু আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ’ল ই চিকিৎসাযোগ্য অৱস্থা। যদি আপুনি লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে অপেক্ষা নকৰিব। যিমান পাৰি সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। তেওঁ বা তাই আপোনাক বিষৰ পৰা উপশম পাবলৈ আৰু সোনকালে সুস্থ হ’বলৈ সহায় কৰিব পাৰে।