Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 General Health Information

আপোনাৰ হাঁহিটোৱে অধিক আঠা দেখুৱাইছে নেকি? গাম কনট্যুৰিঙৰ কথা কওঁ!

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 14, 2026 • ⏱ 8 min read • সম্পাদকীয় নীতি
আপোনাৰ হাঁহিটোৱে অধিক আঠা দেখুৱাইছে নেকি? গাম কনট্যুৰিঙৰ কথা কওঁ!
Table of Contents ▾

আমি সকলোৱে এটা সুন্দৰ হাঁহি বিৰিঙাব বিচাৰো। কিন্তু কেতিয়াবা আমি হাঁহি মাৰিলে আমাৰ দাঁততকৈ আমাৰ দাঁতৰ আঁঠুবোৰ বেছি দেখা যায় নহয়নে? বা আঁঠুৰ ৰেখা একে স্তৰত নাথাকিবও পাৰে, কিন্তু কোনো ঠাইত ই ওখ আৰু কোনো ঠাইত কম হ’ব পাৰে। এয়া একাংশ লোকৰ বাবে এটা ডাঙৰ সমস্যা হ’ব পাৰে। ইয়াক আমি কথিত ভাষাত "গামি হাঁহি" বুলি কওঁ। গতিকে যদি আপোনাৰ এই সমস্যা আছে তেন্তে ইয়াৰ বাবে চিন্তা নকৰিব। আজি আমি আপোনাৰ হাঁহিটোক নতুন ৰূপ দিব পৰা চিকিৎসাৰ বিষয়ে ক'ম।

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে গাম কনট্যুৰিং কি?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে গাম কনট্যুৰিং হৈছে এটা দন্ত চিকিৎসা পদ্ধতি যিয়ে আপোনাৰ আঁঠুৰ আঁঠুৰ আকৃতি পুনৰ গঠন বা পুনৰ আকৃতি দিয়ে। ইয়াক গাম কনট্যুৰিং বুলিও কোৱা হয়। এই চিকিৎসা সাধাৰণতে আঁঠুৰ ৰোগত বিশেষজ্ঞ দন্ত চিকিৎসকে কৰে। ইয়াৰ লগত আপোনাৰ আঁঠুৰ পৰা অতিৰিক্ত কলা আঁতৰাই আঁঠুৰ ৰেখাডাল পুনৰ গঠন কৰি আপোনাৰ দাঁতবোৰ অধিক আকৰ্ষণীয় দেখা যায়। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ দাঁতবোৰ কম বৰ্গক্ষেত্ৰ দেখা যাব আৰু আপোনাৰ হাঁহিটোক অধিক সুন্দৰ, সুষম ৰূপ দিব।

এই চিকিৎসা প্ৰকৃততে কাৰ বাবে উপযোগী?

যিহেতু এইটো এটা প্ৰসাধন চিকিৎসা, গতিকে আপুনি যদি আপোনাৰ হাঁহিত অসন্তুষ্ট হয় তেন্তে এই বিষয়ে বিবেচনা কৰিব পাৰে। বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ তলত দিয়া সমস্যাবোৰ আছে তেন্তে এই চিকিৎসা আপোনাৰ বাবে এটা ভাল সমাধান হ’ব পাৰে:

সমস্যা ইয়াৰ অৰ্থ কি?
এটা আঠাযুক্ত হাঁহি হাঁহিলে দাঁততকৈ দাঁতৰ আঁঠু বেছি দেখা যায়। ইয়াৰ চিকিৎসাৰ নাম হ’ল Excessive Gingival Display।
এটা অসমান আঠাৰ প্ৰান্ত আঁঠুৰ ৰেখাডাল অসমান যেন লাগে, কিছুমান দাঁত ওপৰলৈ আৰু কিছুমান দাঁত তললৈ নামি যায়।
দাঁতৰ ব্ৰেচৰ বাবে আঁঠুৰ মন্দাৱস্থাকিছুমান মানুহৰ ব্ৰেচ লোৱাৰ পিছত অলপ অতিৰিক্ত আঁঠুৰ বৃদ্ধি হ’ব পাৰে। সেই অতিৰিক্ত বৃদ্ধি আঁতৰাবলৈও এই চিকিৎসা ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

চিকিৎসাৰ আগতে কি হয়?

এই চিকিৎসা কৰাৰ সিদ্ধান্ত লোৱাৰ পিছত প্ৰথমে আপোনাৰ দন্ত চিকিৎসকৰ সৈতে আলোচনা হ’ব। তাত,

  • তেওঁ আপোনাৰ লক্ষ্যৰ বিষয়ে ক’ব: আপুনি কেনেধৰণৰ হাঁহি বিচাৰে, আপোনাৰ হাঁহিটোৰ বিষয়ে আপুনি কি ভাল নাপায়, আৰু আপুনি কি উন্নত কৰিব লাগিব। তেওঁ হয়তো আপোনাৰ হাঁহিৰ ফটো তুলিব পাৰে আৰু একেলগে আপোনালোকে সৰ্বোত্তম চিকিৎসা পৰিকল্পনা প্ৰস্তুত কৰিব পাৰে।
  • মৌখিক পৰীক্ষা কৰক: এই ধৰণৰ প্ৰসাধন পদ্ধতিৰ আগতে আপোনাৰ মুখৰ স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা ভাল হ'ব লাগে । যদি আপোনাৰ আন কোনো সমস্যা আছে, যেনে গহ্বৰ বা দাঁতৰ আলুৰ ৰোগ, তেন্তে প্ৰথমে চিকিৎসা কৰিব লাগে।
  • জোখ-মাখ লোৱা: আপোনাৰ আঁঠুৰ আৰু দাঁতৰ অনুপাত, আপোনাৰ ওঁঠৰ অৱস্থান, আপোনাৰ দাঁতৰ প্ৰান্তিককৰণ আৰু আপোনাৰ মুখৰ হাড়ৰ গঠনে নিৰ্ধাৰণ কৰে যে আঁঠুৰ কলা কিমান আঁতৰাব লাগিব। এইদৰেই আপুনি এটা সুষম, সুন্দৰ ৰূপ লাভ কৰিব পাৰে।
  • হাড়ৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা: কেতিয়াবা দাঁতৰ চাৰিওফালে অতি কম পৰিমাণৰ হাড় আঁতৰাই পেলোৱাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। যদি এনে নকৰে তেন্তে আঁঠুবোৰ য’ত আছিল তাতেই গজি উঠিব পাৰে। অৱশ্যে এইটো সকলোৰে বাবে প্ৰয়োজনীয় নহয়। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক এইটো প্ৰয়োজন নে নাই ক’ব।

চিকিৎসাৰ সময়ত কি হয়?

এইটো কোনো ডাঙৰ অস্ত্ৰোপচাৰ নহয়। সাধাৰণতে এঘণ্টা বা দুঘণ্টাৰ ভিতৰত সম্পূৰ্ণ কৰিব পাৰি। চিকিৎসাৰ সময়ত কি হয় তাক ধাপে ধাপে চাওঁ আহক।

১) অজ্ঞানতা: প্ৰথমে আপোনাৰ চিকিৎসকে স্থানীয় এনাস্থেচিয়া ব্যৱহাৰ কৰি কেৱল আঁঠুৰ অংশটো অজ্ঞান কৰিব। গতিকে কোনো বিষ অনুভৱ নকৰিবা। কিছুমান লোকক উদ্বেগত সহায় কৰিবলৈ শান্ত কৰা ঔষধো দিয়া হ’ব পাৰে। যদি আপুনি এইটো আশা কৰিছে, তেন্তে প্ৰাৰম্ভিক পৰামৰ্শৰ সময়ত চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পাতক। যদি তেনেকুৱাই হয়, তেন্তে ঘৰলৈ গাড়ী চলাবলৈ কোনোবা এজনৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

২) নতুন আঁঠুৰ ৰেখাডাল চিহ্নিত কৰা: বিশেষ কলম ব্যৱহাৰ কৰি আপুনি আপোনাৰ নতুন আঁঠুৰ ৰেখাডাল ক’ত থাকিব লাগে তাক চিহ্নিত কৰে।

৩) অতিৰিক্ত কলা আঁতৰোৱা: ইয়াৰ পিছত চিহ্নিত ৰেখাৰ বাহিৰৰ অতিৰিক্ত আঁঠুৰ কলা আঁতৰোৱা হয়। এইটো পৰম্পৰাগতভাৱে সৰু অস্ত্ৰোপচাৰৰ দা (স্কেলপেল) ব্যৱহাৰ কৰি বা আধুনিক প্ৰযুক্তিৰ সহায়ত লেজাৰ ব্যৱহাৰ কৰি কৰা হয়।

৪) হাড়ৰ প্ৰস্তুতি (প্ৰয়োজন হ’লেহে): আগতে কোৱাৰ দৰে প্ৰয়োজন হ’লেহে দাঁতৰ চাৰিওফালে অতি কম পৰিমাণৰ হাড় আঁতৰাই পেলোৱা হয়।

৫) আঁঠুৰ আকৃতি (Gam shaping): বাকী থকা আঁঠুৰ আকৃতিৰ পুনৰ আকৃতি দি সুষম, সুন্দৰ ৰূপ সৃষ্টি কৰা হয়।

৬) চিলাই কৰা (প্ৰয়োজন হ’লেহে):ৰক্তক্ষৰণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ প্ৰয়োজন হ’লেহে কেইটামান সৰু সৰু চিলাই ) লগাব পাৰি।

চিকিৎসাৰ পিছত কি আশা কৰিব পাৰি?

এই চিকিৎসাৰ পিছত আপোনাৰ হাঁহিটো বহুত ভাল আৰু ধুনীয়া দেখা যাব। কিন্তু যিকোনো চিকিৎসাৰ দৰেই কিছুমান বিপদ আৰু সচেতন হ’বলগীয়া কথা আছে।

ইয়াৰ উপকাৰ কি কি?

  • আপোনাৰ হাঁহিটো একেই দেখা যাব, ভাৰসাম্যপূৰ্ণ ৷
  • দাঁতবোৰ আৰু চুটি দেখা নাযায়, বৰঞ্চ ডাঙৰ আৰু ধুনীয়া দেখাবলৈ আৰম্ভ কৰে ৷
  • যদি আঁঠুৰ ৰেখাডাল অসমান আছিল তেন্তে ইয়াক সংশোধন কৰি এটা সুন্দৰ আকৃতি লাভ কৰা হ’ব।

বিপদ আৰু জটিলতা

এইবোৰ অতি বিৰল কথা।

  • সংক্ৰমণৰ সৃষ্টি হোৱা।
  • আঁঠুৰ কলাৰ পুনৰ বৃদ্ধি (Relapse)। (সাধাৰণতে কিছু হাড় আঁতৰাই দিলে এই বিপদ কম হয়।)
  • কেতিয়াবা, আপুনি বিচৰা সৰ্বোত্তম ফলাফল পাবলৈ, আপুনি আপোনাৰ ওঁঠ দুটা পুনৰ স্থাপন কৰিবলৈ অন্য দন্ত চিকিৎসা যেনে মুকুট, ভেনিয়াৰ, বা বটক্স®ৰ দৰে চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

সুস্থ হ’বলৈ কিমান সময় লাগিব? ঘৰত কি কৰিব লাগে?

বেছিভাগ মানুহেই এসপ্তাহৰ ভিতৰতে সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হৈ উঠে ৷ তলৰ তালিকাখনত আপুনি তেওঁলোকক দ্ৰুত আৰু সহজে সুস্থ হোৱাত সহায় কৰিবলৈ কৰিব পৰা কিছুমান কামৰ তালিকা দিয়া হৈছে।

সুস্থ হোৱাৰ সময়ত কি কৰিব লাগে কিয় তেনেকুৱা হৈছে?
ঔষধ সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰক চিকিৎসাৰ পিছত কিছু বিষ বা অস্বস্তি অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। চিকিৎসকে দিয়া ধৰণে বিষনাশক ঔষধ (যেনে Panadol®, Brufen®) গ্ৰহণ কৰক। সংক্ৰমণ প্ৰতিৰোধৰ বাবে যদি এন্টিবায়টিক দিয়া হয় তেন্তে নিৰ্ধাৰিত সময়ৰ বাবে খাব লাগে।
ব্যায়াম আৰু ওজন উত্তোলনৰ পৰা বিৰত থাকক। আপোনাৰ হৃদস্পন্দন বৃদ্ধিৰ লগে লগে ৰক্তক্ষৰণ, ফুলা আৰু বিষ বৃদ্ধি হ’ব পাৰে। গতিকে, প্ৰথম ৫ দিন জিমলৈ যোৱা বা ওজন তুলি লোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক।
চিকিৎসা কৰা ঠাইখিনি পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখিব লাগে। আপোনাৰ মুখত বেক্টেৰিয়া হ্ৰাস কৰিলে আৰোগ্য প্ৰক্ৰিয়া ক্ষিপ্ৰ হ’ব। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক দাঁত কেনেকৈ ব্ৰাছ আৰু ফ্লছ কৰিব লাগে তাৰ নিৰ্দিষ্ট নিৰ্দেশনা দিব। এন্টিচেপ্টিক মাউথৱাছ ব্যৱহাৰ কৰিবলৈও পৰামৰ্শ দিব পাৰে।
কোমল খাদ্য খাব লাগে। প্ৰথম কেইদিনমান দৈ, কণী, পাস্তা, ভালকৈ সিজোৱা শাক-পাচলি, ফলৰ ৰস (স্মুদি) আদি বস্তু খাব লাগে। এসপ্তাহৰ বাবে টেঙা, কঠিন আৰু হজম কৰিবলৈ কঠিন খাদ্য (যেনে কাজু, চিপচ) পৰিহাৰ কৰক।

লগে লগে কেতিয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

চিকিৎসাৰ পিছত যদি তলত দিয়া কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে লগে লগে দন্ত চিকিৎসকক ফোন কৰিব লাগে।

  • যদি আপোনাৰ তীব্ৰ বিষ হয় যিটো ঔষধৰ দ্বাৰাও নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰি ।
  • যদি ৰক্তক্ষৰণ বন্ধ কৰিব নোৱাৰি ৷
  • যদি আপোনাৰ জ্বৰ ৩৯.৪ চেলছিয়াছ (১০৩ ফাৰেনহাইট)তকৈ বেছি হয় ।
  • যদি চিকিৎসা কৰা ঠাইত পূজ বা সংক্ৰমণৰ লক্ষণ দেখা যায়।

এই চিকিৎসা স্থায়ী নেকি? ইয়াৰ মূল্য আছেনে?

বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে, গাম কনট্যুৰিঙৰ ফলাফল স্থায়ী হয় । কিন্তু অতি কমেইহে আঁঠুবোৰ পুনৰ গজিব পাৰে। সেয়ে যোগ্য, অভিজ্ঞ চিকিৎসকৰ দ্বাৰা কৰোৱাই দিব লাগে।

"ইয়াৰ মূল্য আছেনে?" ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয়। যদি আপুনি আপোনাৰ হাঁহিটোত সঁচাকৈয়ে সুখী নহয়, কিন্তু ই আপোনাৰ আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি কৰিব, তেন্তে ইয়াৰ মূল্য থাকিব পাৰে। সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আগতে নিজকে এই প্ৰশ্নবোৰ সুধিব:

  • সঁচাকৈয়ে মোৰ হাঁহিটোক লৈ মই দুখী নেকি?
  • এই পৰিৱৰ্তনে মোৰ আত্মবিশ্বাসত প্ৰভাৱ পেলাবনে?
  • ইয়াৰ উপৰিও আন দন্ত চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’বনে?
  • চিকিৎসাৰ পিছত মুখৰ স্বাস্থ্য ভাল বজাই ৰাখিব পাৰিমনে?
  • মোৰ ডাক্তৰে মোৰ লক্ষ্য বুজি পাইছে বুলি মই নিশ্চিত নেকি?

যদি আপুনি আপোনাৰ হাঁহিটোক লৈ লাজ বা লাজ পায়, তেন্তে ইয়াৰ প্ৰভাৱ আনকি পৃথিৱীৰ সৈতে আপোনাৰ যোগাযোগৰ ধৰণতো প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। Gum Contouring এটা ভাল সমাধান হব পাৰে। যদি আপুনি এই বিষয়ে অধিক জানিব বিচাৰে তেন্তে আপোনাৰ দন্ত চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

টেক-হোম মেছেজ

  • গাম কনট্যুৰিং হৈছে আপোনাৰ হাঁহি বৃদ্ধিৰ বাবে এক প্ৰসাধন চিকিৎসা , প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসা পদ্ধতিতকৈ।
  • এই চিকিৎসাৰ পূৰ্বে আপোনাৰ দাঁত আৰু দাঁতকোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা (দাঁতৰ গহ্বৰ, আঁঠুৰ ৰোগ) হ’ব নোৱাৰে।
  • চিকিৎসাৰ আগতে আপুনি বিচৰা পৰিৱৰ্তনৰ বিষয়ে দন্ত চিকিৎসকৰ সৈতে স্পষ্টকৈ কথা পাতক ।
  • আৰোগ্যৰ সময়ছোৱাত কোমল খাদ্য খোৱা আৰু মুখখন পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয় ।
  • যোগ্য চিকিৎসকে কৰিলে এইটো অতি নিৰাপদ আৰু স্থায়ী চিকিৎসা।
❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

ইয়াৰ উপকাৰ কি কি?
  • আপোনাৰ হাঁহিটো একেই দেখা যাব, ভাৰসাম্যপূৰ্ণ ৷
  • দাঁতবোৰ আৰু চুটি দেখা নাযায়, বৰঞ্চ ডাঙৰ আৰু ধুনীয়া দেখাবলৈ আৰম্ভ কৰে ৷
  • যদি আঁঠুৰ ৰেখাডাল অসমান আছিল তেন্তে ইয়াক সংশোধন কৰি এটা সুন্দৰ আকৃতি লাভ কৰা হ’ব।
লগে লগে কেতিয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

চিকিৎসাৰ পিছত যদি তলত দিয়া কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে লগে লগে দন্ত চিকিৎসকক ফোন কৰিব লাগে।

  • যদি আপোনাৰ তীব্ৰ বিষ হয় যিটো ঔষধৰ দ্বাৰাও নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰি ।
  • যদি ৰক্তক্ষৰণ বন্ধ কৰিব নোৱাৰি ৷
  • যদি আপোনাৰ জ্বৰ ৩৯.৪ চেলছিয়াছ (১০৩ ফাৰেনহাইট)তকৈ বেছি হয় ।
  • যদি চিকিৎসা কৰা ঠাইত পূজ বা সংক্ৰমণৰ লক্ষণ দেখা যায়।
🔍 Search Keywords: gum contouring • gum contouring symptoms • gum contouring causes and treatment • gum contouring sri lanka • আপোনাৰ হাঁহিটোৱে অধিক আঠা দেখুৱাইছে নেকি? গাম কনট্যুৰিঙৰ কথা কওঁ!

🩺 Articles For You

আপোনাৰো মুখৰ দুৰ্গন্ধ ওলায় নেকি? (Halitosis) এইটো কি সঠিকভাৱে জানো আহক!

কেঁচুৱাৰ কাণৰ সংক্ৰমণৰ চিকিৎসা ঘৰতে কৰিব পাৰিবনে? (অটোস্কোপ) এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

আপোনাৰ কণমানিটোৰ কাণৰ সংক্ৰমণ হয় নেকি? এই বিষয়ে সচেতন হওঁ আহক!

আপোনাৰ শিশুটিৰ কাণৰ সমস্যা প্ৰায়ে হয়নে? কাণৰ নলীৰ বিষয়ে জানো আহক!

আপোনাৰো সঘনাই চাইনাছৰ সমস্যা হয়নে? ক্ৰনিক চাইনাচাইটিছৰ কথা কওঁ আহক!

সাধাৰণ চৰ্দিৰ বিষয়ে কি জানিব লাগিব!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.