যেতিয়া আপুনি গাখীৰৰ চাহ খায়, দৈ খায় , বা পনিৰৰ টুকুৰাৰ দৰে কিবা এটা খায়, তেতিয়া আপুনি কিছু সময়ৰ বাবে ভৰি পৰেনে, গেছ অনুভৱ কৰেনে, পেটৰ বিষ হয়, আৰু হয়তো ডায়েৰিয়াও হয় ? বহুতৰে বাবে এই সমস্যাৰ কাৰণ হয়তো আপুনি ভবাৰ দৰে গেষ্ট্ৰাইটিছ নহ’বও পাৰে। আজি আমি ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পৰা ‘লেক্ট’জ ইনট’লাৰেন্স’ আৰু ইয়াৰ সঠিক নিদানৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা ‘হাইড্ৰ’জেন ব্ৰেথ টেষ্ট’ৰ কথা ক’ম।
লেক্ট’জ অসহিষ্ণুতা সঠিকভাৱে কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আমাৰ শৰীৰে গাখীৰ আৰু দুগ্ধজাত সামগ্ৰীত পোৱা এক প্ৰকাৰৰ চেনি লেক্ট’জ সঠিকভাৱে হজম কৰিব নোৱাৰে। কল্পনা কৰকচোন, আমি যেতিয়া গাখীৰৰ পানীয় খাওঁ তেতিয়া আমাৰ ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰই লেক্টেজ নামৰ এনজাইম এটা উৎপন্ন কৰি তাত থকা লেক্ট’জ চেনি হজম কৰে। এই এনজাইমে কেঁচিৰ দৰে কাম কৰি লেক্ট’জ নামৰ ডাঙৰ চেনিৰ অণুটোক সৰু সৰু টুকুৰাত ভাঙি শৰীৰে শোষণ কৰিব পাৰে।
কিন্তু কিছুমান মানুহৰ শৰীৰত লেক্টেজ অতি কম বা একেবাৰেই উৎপন্ন নহয়। তেতিয়া কি হয়? আমি খোৱা গাখীৰত থকা লেক্ট’জ হজম নোহোৱাকৈ পোনে পোনে আমাৰ বৃহদান্ত্ৰলৈ যায়।
এই অহজম লেক্ট’জ বৃহদান্ত্ৰৰ বেক্টেৰিয়াৰ বাবে ভোজৰ দৰে। ইয়াক কিম্বন কৰে। এই প্ৰক্ৰিয়াত হাইড্ৰজেনৰ দৰে গেছ উৎপন্ন হয়।
সেই গেছবোৰৰ উৎপাদনৰ বাবেই আপুনি পেট ফুলা, পেটৰ ক্ৰেম্প , অত্যধিক গেছ, আৰু ডায়েৰিয়াৰ দৰে লক্ষণ দেখা দিয়ে। এই অৱস্থাটোক আমি ‘লেক্ট’জ ইনট’লাৰেন্স’ বুলি কওঁ। এয়া কোনো ৰোগ নহয়, শৰীৰত এনজাইমৰ অভাৱৰ ফলত হোৱা অৱস্থা।
এই হাইড্ৰজেন উশাহ পৰীক্ষাই কেনেকৈ ৰোগ ধৰা পেলায়?
ঠিক আছে, গতিকে যদি আপোনাৰ এই লক্ষণবোৰ দেখা যায়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে হয়তো আপোনাক হাইড্ৰজেন উশাহ পৰীক্ষা কৰিবলৈ ক’ব। এইটো এটা অতি সহজ, বিষহীন পৰীক্ষা। ই আপোনাৰ উশাহত হাইড্ৰজেন গেছৰ পৰিমাণ জুখিব পাৰে।
পৰীক্ষা কেনেকৈ কৰিব
এই পৰীক্ষাত সাধাৰণতে প্ৰায় দুঘণ্টা সময় লাগে।
১/ প্ৰথমতে,চেনিযুক্ত তৰল পদাৰ্থৰ দৰে লেক্ট’জযুক্ত তৰল পদাৰ্থ আপোনাক পান কৰিবলৈ দিয়া হ’ব।
২) তাৰ পিছত প্ৰায় ১৫ মিনিটৰ পিছত সৰু বেলুন এটাৰ দৰে দেখা বেগ এটাত উৰুৱাই দিবলৈ কোৱা হব।
3. এইদৰে , দুঘণ্টাৰ বাবে আপোনাৰ পৰা প্ৰায় ১৫ মিনিটৰ মূৰে মূৰে এটা উশাহৰ নমুনা লৈ সেই বেগবোৰত যোগ কৰা হব।
বৈজ্ঞানিক দিশটো
এতিয়া ইয়াৰ সহায়ত কেনেকৈ ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিব পাৰি চাওঁ আহক। সাধাৰণতে আমাৰ উশাহত অতি কম পৰিমাণৰ হাইড্ৰ’জেন গেছ থাকে। কিন্তু যদি আপোনাৰ লেক্ট’জ অসহিষ্ণুতা থাকে তেন্তে আপুনি খোৱা লেক্ট’জ হজম নোহোৱাকৈ গৈ বৃহদান্ত্ৰলৈ যায়, য’ত ই বেক্টেৰিয়াৰ সৈতে মিলি হাইড্ৰ’জেন গেছ উৎপন্ন কৰে।
উৎপন্ন হোৱা সেই হাইড্ৰজেন গেছ তেজত শোষিত হৈ হাওঁফাওঁত প্ৰৱেশ কৰে , আৰু উশাহ এৰিলে ওলাই আহে। তাৰ পিছত সেই বেগবোৰত সংগ্ৰহ কৰা উশাহৰ নমুনা পৰীক্ষা কৰিলে হাইড্ৰজেনৰ মাত্ৰা অতি বেছি হ’লে নিশ্চিত হয় যে আপোনাৰ শৰীৰে লেক্ট’জ সঠিকভাৱে হজম কৰা নাই। অৰ্থাৎ আপোনাৰ লেক্ট’জ অসহিষ্ণুতা থাকিব পাৰে।
পৰীক্ষাৰ আগতে কেনেকৈ প্ৰস্তুতি চলাব লাগে?
এই পৰীক্ষাৰ পৰা সঠিক ফলাফল পাবলৈ হ’লে ইয়াৰ আগতে সঠিকভাৱে প্ৰস্তুতি চলোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক এই বিষয়ে পৰামৰ্শ দিব। কিন্তু ইয়াত মানি চলিবলগীয়া কিছুমান সাধাৰণ নিৰ্দেশনা দিয়া হ’ল।
তলৰ তালিকাখনে এই নিৰ্দেশনাসমূহৰ বিষয়ে স্পষ্ট বুজাবুজি প্ৰদান কৰে।
| নিৰ্দেশনাৰ প্ৰকাৰ | বিৱৰণ |
|---|---|
| চিকিৎসকক জনাওক। |
|
| খাদ্য আৰু পানীয় | |
| ঔষধ | |
| আন কথা |
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: এইবোৰ কেৱল সাধাৰণ নিৰ্দেশনাহে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক বেলেগ বেলেগ নিৰ্দেশনা দিব পাৰে। সেই নির্দেশনাবোৰ ভালদৰে পঢ়ি সঠিকভাৱে মানি চলিব লাগে।
পৰীক্ষাৰ পিছত কি হয়?
প্ৰায় দুঘণ্টাৰ পৰীক্ষা শেষ হ’লে আপুনি পুনৰ স্বাভাৱিক কাম-কাজ আৰু খাদ্যাভ্যাস আৰম্ভ কৰিব পাৰে। কোনো সমস্যা নাই। তাৰ পিছত নিৰ্দিষ্ট দিনটোত আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ লগত পৰীক্ষাৰ ফলাফলৰ বিষয়ে আলোচনা কৰিব আৰু আপোনাৰ লেক্ট’জ অসহিষ্ণুতা আছে নে নাই আৰু যদি আছে তেন্তে ইয়াৰ বাবে আপুনি কি কৰিব লাগিব সেই বিষয়ে বুজাব।
টেক-হোম মেছেজ
- গাখীৰ আৰু দুগ্ধজাত সামগ্ৰী খোৱাৰ সময়ত পেটৰ অস্বস্তিৰ সাধাৰণ কাৰণ হ’ল লেক্ট’জ অসহিষ্ণুতা।
- এই অৱস্থা সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰিবলৈ হাইড্ৰজেন ব্ৰেথ টেষ্ট হৈছে এক সহজ, বিষহীন আৰু নিৰাপদ পৰীক্ষা।
- যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহ দেখা যায় তেন্তে নিজাববীয়াকৈ সিদ্ধান্ত গ্ৰহণ নকৰিব আৰু গাখীৰ খোৱা বন্ধ কৰক, কিন্তু নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব ।
- পৰীক্ষাৰ ঠিক আগতে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা পালন কৰি সঠিক ফলাফল পোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
লেক্ট’জ অসহিষ্ণুতা, হাইড্ৰজেন ব্ৰেথ টেষ্ট, গাখীৰ অসহিষ্ণুতা, পেট ভৰপূৰ হোৱা, পেটৰ ক্ৰেম্প, হাইড্ৰজেন টেষ্ট, লেক্ট’জ
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক