কফিৰ কাপ এটা তুলিলে, নথিপত্ৰ এখনত চহী কৰিবলৈ কলমৰ হাতত হাতখন আগবঢ়ালে বা চাৰ্টৰ বুটাম দিবলৈ চেষ্টা কৰিলে হাতখন অনিয়ন্ত্ৰিতভাৱে লৰচৰ কৰা লক্ষ্য কৰেনে? হাতখন লক্ষ্যৰ ওচৰ চাপি অহাৰ লগে লগে কঁপনি আৰু তীব্ৰতৰ হোৱা যেন লাগেনে? এইটো এটা দুখজনক আৰু প্ৰায়ে ভয়ংকৰ অভিজ্ঞতা যদিও এইটো বুজাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে এইটো কোনো সাধাৰণ কঁপনি নহয়। আজি আমি নিৰোগী লংকাত এই নিৰ্দিষ্ট অৱস্থাটোৰ বিষয়ে আলোচনা কৰিব বিচাৰিছো, যাক চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত Intention Tremor বুলি জনা যায়।
ইনটেনচন ট্ৰেমৰ সঁচাকৈয়ে কি?
এটা উদ্দেশ্য কঁপাই অনাকাংক্ষিতভাৱে পেশী জোকাৰি যোৱাটো জড়িত হৈ থাকে। গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এইটো জিৰণি লোৱাৰ কঁপনি নহয়। ই কেৱল তেতিয়াহে প্ৰকাশ পায় যেতিয়া আপুনি উদ্দেশ্যপ্ৰণোদিত, লক্ষ্য নিৰ্দেশিত আন্দোলনৰ চেষ্টা কৰে। জিৰণি লৈ থকাৰ সময়ত এই জোকাৰণি অনুভৱ নকৰে।
এই অৱস্থাৰ এটা চিহ্ন হ’ল আপোনাৰ হাত বা অংগটোৱে লক্ষ্যৰ কাষ চাপি অহাৰ লগে লগে কম্পনৰ প্ৰসাৰণ বৃদ্ধি পায়। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি আঙুলিৰে নাকটো স্পৰ্শ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে তেন্তে আপুনি লক্ষ্য কৰিব পাৰে যে আঙুলিটো ওচৰ চাপি অহাৰ লগে লগে জোকাৰণিটো অধিক স্পষ্ট হৈ পৰে, যাৰ ফলত আপোনাৰ হাতখন জিগজেগ গতিৰে লৰচৰ কৰে। ইয়াৰ প্ৰভাৱ বেছিকৈ হাত আৰু অংগ-প্ৰত্যংগত হয় যদিও ই বাক্যৰ লগত জড়িত পেশীবোৰতো প্ৰকাশ পাব পাৰে, যাৰ ফলত মাতটো লৰচৰ বা কঁপনি উঠে।
চিকিৎসা পেছাদাৰীসকলে ইয়াক প্ৰায়ে ‘চেৰিবেলাৰ ট্ৰেমৰ’ বুলি কয় কাৰণ ই চেৰিবেলামৰ ক্ষতি বা বিসংগতিৰ সৈতে প্ৰত্যক্ষভাৱে জড়িত —মগজুৰ স্বেচ্ছামূলক গতিবিধিৰ সমন্বয়ৰ বাবে দায়বদ্ধ।
Intention Tremorৰ সৈতে জড়িত আন লক্ষণসমূহ আছেনে?
হয়। যিহেতু শৰীৰৰ গতিবিধিৰ সমন্বয়ৰ বাবে চেৰিবেলাম অতি প্ৰয়োজনীয়, গতিকে এই অঞ্চলৰ ক্ষতিৰ ফলত কঁপনিৰ সমান্তৰালভাৱে অতিৰিক্ত স্নায়ুজনিত লক্ষণৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। তলৰ তালিকাখনত এইবোৰৰ ৰূপৰেখা অধিক বিশদভাৱে উল্লেখ কৰা হৈছে।
| লক্ষণ | সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| নিষ্টাগমাছ | চকুৰ অনাকাংক্ষিত, দ্ৰুত, পুনৰাবৃত্তিমূলক গতি, হয় কাষৰ পৰা কাষলৈ বা ওপৰলৈ আৰু তললৈ। |
| ডিছমেট্ৰিয়া | কোনো বস্তুত উপনীত হ'বলৈ প্ৰয়োজনীয় দূৰত্ব বিচাৰ কৰাত অসুবিধা, যাৰ ফলত আপুনি আপোনাৰ লক্ষ্যক অভাৰশ্বুট বা আণ্ডাৰশ্বুট কৰে। |
| ডিছডাইড’চ’কাইনেচিয়া | দ্ৰুত, পৰ্যায়ক্ৰমে চলাচল কৰাত অসুবিধা (যেনে, বাৰে বাৰে হাতখন দ্ৰুতভাৱে ওলোটাকৈ উলটি দিয়া)। |
| হাইপ’ট’নিয়া | পেশীৰ টোন হ্ৰাস, যাৰ ফলত আপোনাৰ অংগ-প্ৰত্যংগবোৰ লম্ফ-জম্ফ বা অস্বাভাৱিকভাৱে কোমল অনুভৱ হ’ব পাৰে। |
| প্ৰপ্ৰিঅ’চেপচনৰ ঘাটি | হাত বা ভৰি দুখন নোচোৱাকৈয়ে ক’ত অৱস্থিত সেইটো সঠিকভাৱে অনুভৱ কৰিব নোৱাৰা। |
| খোজ কঢ়াৰ একাক্সিয়া | এটা অস্থিৰ, লৰচৰ কৰা খোজ য’ত আপুনি ভাৰসাম্য হেৰুৱাৰ ক্ষতিপূৰণ দিবলৈ আপোনাৰ স্থিতি বহল কৰিব পাৰে। |
এই কঁপনিবোৰৰ কাৰণ কি?
আমি আগতে উল্লেখ কৰা অনুসৰি এই লক্ষণসমূহ সাধাৰণতে আপোনাৰ মগজুৰ গতিৰ সমন্বয় কৰা অংশ চেৰিবেলামৰ ক্ষতিৰ পৰাই উদ্ভৱ হয়। এই ক্ষতি বিভিন্ন অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে হ’ব পাৰে।
মনত ৰখা ভাল যে উদ্দেশ্য কঁপনি নিজৰ বাবে কোনো ৰোগ নহয়; ই এটা অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ চিন যাৰ বাবে মনোযোগ দিয়াৰ প্ৰয়োজন।
মূল কাৰণসমূহৰ ভিতৰত আছে:
- মাল্টিপল স্ক্লেৰ’ছিছ (MS): ই উদ্দেশ্য কঁপনিৰ অন্যতম সাধাৰণ কাৰণ আৰু ই এক অটোইম্যুন ডিছঅৰ্ডাৰ।
- ষ্ট্ৰোকঃ মগজুলৈ যোগান ধৰা ৰক্তবাহী নলীবোৰ বন্ধ হৈ বা ফাটি গ’লে মস্তিষ্কৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে।
- ট্ৰমেটিক ব্ৰেইন ইনজুৰি (TBI): মূৰত বিশেষকৈ মূৰৰ পিছফালে যথেষ্ট প্ৰভাৱ পৰিলে মস্তিষ্কৰ কাৰ্য্যকলাপত প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।
- টিউমাৰ: মস্তিষ্কৰ ভিতৰত বা ওচৰত অৱস্থিত বৃদ্ধি।
- মদ্যপানৰ বিকাৰ: দীৰ্ঘদিন ধৰি, অধিক পৰিমাণে মদ্যপান কৰিলে মস্তিষ্কৰ স্থায়ী ক্ষতি হ’ব পাৰে।
- উইলছন ৰোগ: এক বিৰল জিনীয় বিকাৰ যাৰ ফলত আপোনাৰ শৰীৰৰ কলাত তাম জমা হয়।
- জিনীয় অৱস্থা: স্পাইনোচেৰিবেলাৰ এটাক্সিয়া, এটাক্সিয়া-টেলেঞ্জিয়ায়েক্টেছিয়া, ফ্ৰাইড্ৰাইচৰ একাক্সিয়া আদি বিকাৰে সমন্বয়ত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
- ঔষধঃ কিছুমান প্ৰেছক্ৰিপচন ঔষধ যেনে কিছুমান আক্ৰমণ প্ৰতিৰোধী ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হিচাপে কঁপনি হ’ব পাৰে।
- বুধৰ বিষক্ৰিয়া।
কি কি চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা আছে?
নিৰোগী লংকাত আপোনাৰ কঁপনিৰ মূল কাৰণটো সমাধানৰ বাবে চিকিৎসা পৰিকল্পনা তৈয়াৰ কৰা হয়। যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে নিৰ্ণয় কৰে যে কোনো নিৰ্দিষ্ট ঔষধেই দোষী, তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাৰ মাত্ৰা সলনি কৰিব পাৰে বা আপোনাক বেলেগ চিকিৎসালৈ সলনি কৰিব পাৰে।
এম এছৰ দৰে কিছুমান অৱস্থা নিৰাময় কৰিব নোৱাৰিলেও কঁপনিৰ তীব্ৰতা পৰিচালনা কৰাত আৰু আপোনাৰ স্বাধীনতা বজাই ৰখাত সহায়ক হোৱাকৈ আমাৰ হাতত বিভিন্ন কৌশল আছে।
- শাৰীৰিক চিকিৎসা:এজন শাৰীৰিক চিকিৎসকে আপোনাক লক্ষ্য কৰি শক্তি প্ৰশিক্ষণ আৰু খোজ কঢ়াৰ প্ৰশিক্ষণৰ জৰিয়তে আপোনাৰ গতিবিধি আৰু ভাৰসাম্য উন্নত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
- অকুপেচনেল থেৰাপী: এজন অকুপেচনেল থেৰাপিষ্টে আপোনাক দৈনন্দিন কাম-কাজ, যেনে খাদ্য খোৱা বা সাজ-পোছাক পিন্ধা, নেভিগেট কৰাৰ কৌশল শিকাব পাৰে। ইয়াৰ ভিতৰত হাতৰ কব্জি বা গোৰোহাৰ ওজন ব্যৱহাৰ কৰা, বা শক্তি সংৰক্ষণৰ কৌশল শিকিব পাৰে।
- ঔষধ: বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ কঁপনি এম এছৰ সৈতে জড়িত তেন্তে লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰি।
- অস্ত্ৰোপচাৰ: আন চিকিৎসাৰ প্ৰতি সঁহাৰি নিদিয়া গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত, যেনে এম এছৰ ফলত হোৱা চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত থালামিক ডিপ ব্ৰেইন ষ্টিমুলেচন নামৰ পদ্ধতি এটা বিবেচনা কৰিব পাৰি।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
এইটো এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰশ্ন।
যদি আপুনি আপোনাৰ অংগ বা কণ্ঠত কোনো নতুন বা অস্পষ্ট কঁপনি অনুভৱ কৰে তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি সেইবোৰক আওকাণ নকৰিব। যিহেতু উদ্দেশ্যৰ কঁপনি এটা গুৰুতৰ অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, সেয়েহে আপুনি পেছাদাৰী নিদানৰ বাবে যিমান সোনকালে পাৰে চিকিৎসকৰ সৈতে এপইণ্টমেণ্ট নিৰ্ধাৰণ কৰিব লাগে। চিকিৎসাজনিত জৰুৰীকালীন অৱস্থাত ৯১১ নম্বৰত ফোন কৰক বা তৎক্ষণাত ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগলৈ যাওক।
যদি আপুনি ইতিমধ্যে উদ্দেশ্যৰ কঁপনি ধৰা পৰিছে, তেন্তে আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰিলে আপোনাৰ স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক।
| Nirogi Lanka এ আপনার ডাক্তার পরামর্শ কেতিয়া... |
|---|
| যদি সময়ৰ লগে লগে আপোনাৰ কঁপনিবোৰ ক্ৰমান্বয়ে বেয়া হৈ আহিছে। |
| যদি জোকাৰণিৰ ফলত আপোনাৰ দৈনন্দিন কাম-কাজ সম্পন্ন কৰাৰ ক্ষমতাত ব্যাঘাত জন্মিছে । |
| যদি এই অৱস্থাৰ বাবে আপুনি উল্লেখযোগ্য উদ্বেগ বা আৱেগিক অশান্তিৰ সন্মুখীন হৈছে। |
| যদি আপুনি কঁপনিৰ কাষে কাষে নতুন স্নায়ুজনিত লক্ষণ লক্ষ্য কৰে (যেনে, জ্ঞানশক্তিৰ পৰিৱৰ্তন, পেশীৰ দুৰ্বলতা)। |
এচেন্সিয়েল ট্ৰেমৰ আৰু ইনটেনচন ট্ৰেমৰৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?
বহুতে এই দুটা চৰ্তক বিভ্ৰান্ত কৰে। এচেন্সিয়েল ট্ৰেম’ৰ (Essential Tremor) হ’ল কঁপনিৰ প্ৰকাৰ। ই গতিবিধিৰ সময়ত হয় যদিও সাধাৰণতে ই এটা বিচ্ছিন্ন অৱস্থা, অৰ্থাৎ ই সাধাৰণতে অন্যান্য স্নায়ুজনিত লক্ষণ যেনে ভাৰসাম্যৰ সমস্যা বা চকুৰ অস্বাভাৱিক গতিবিধিৰ সৈতে দেখা নাযায়।
উদ্দেশ্য কম্পন হৈছে ক্ৰিয়া কঁপনিৰ এটা নিৰ্দিষ্ট উপপ্ৰকাৰ।আপোনাৰ অংগটোৱে কোনো লক্ষ্যৰ কাষ চাপি অহাৰ লগে লগে ই অধিক উচ্চাৰিত হৈ পৰে। যিহেতু ইয়াৰ কাৰণ প্ৰায়ে মস্তিষ্কৰ ভিতৰৰ সমস্যা, সেয়েহে ইয়াৰ লগত সঘনাই অন্যান্য স্নায়ুজনিত ঘাটিও দেখা দিয়ে।
পাৰ্কিনছন ৰোগীয়ে এই ধৰণৰ কঁপনি অনুভৱ কৰেনে?
পাৰ্কিনছন ৰোগত ইণ্টেনচন ট্ৰেমৰ হ’ব পাৰে যদিও ই অত্যন্ত বিৰল। পাৰ্কিনছনৰ চিহ্ন হ'ল Resting Tremor , য'ত আপোনাৰ হাত বা ভৰিখন সম্পূৰ্ণৰূপে শিথিল হৈ থকাৰ সময়ত (যেনে, আপোনাৰ কোলাত জিৰণি লোৱা) লৰচৰ কৰে। উদ্দেশ্যৰ কঁপনি মৌলিকভাৱে পৃথক কাৰণ ই বিশেষভাৱে স্বেচ্ছামূলক, উদ্দেশ্যপ্ৰণোদিত গতিবিধিৰ দ্বাৰা আৰম্ভ হয়।
কী টেকএৱেজ
- উদ্দেশ্যপ্ৰণোদিত কাৰ্য্যৰ সময়ত আপুনি এটা নিৰ্দিষ্ট লক্ষ্যৰ ওচৰ পালেই এটা উদ্দেশ্যৰ কঁপ আৰু বেয়া হৈ পৰে। ই মূলতঃ মস্তিষ্কৰ ক্ষতি বা বিসংগতিৰ সৈতে জড়িত।
- এইটো কেৱল জোকাৰি যোৱাতকৈও অধিক; ই প্ৰায়ে অন্যান্য স্নায়ুজনিত চিহ্নিতকাৰী যেনে ভাৰসাম্য হেৰুৱা বা চকুৰ অসঙ্গতিপূৰ্ণ গতিবিধিৰ সৈতে মিল খায়।
- মাল্টিপল স্ক্লেৰচিছ (MS) এটা সাধাৰণ কাৰণ যদিও ইয়াৰ ফলত ষ্ট্ৰোক, মগজুৰ আঘাতজনিত আঘাত বা অন্যান্য স্নায়ুজনিত অৱস্থাও হ’ব পাৰে।
- যদি আপুনি নতুন বা বেয়া হোৱা কঁপনি লক্ষ্য কৰে তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি সেইবোৰক আওকাণ নকৰিব। সঠিক নিদান লাভ কৰিবলৈ আপোনাৰ নিৰোগী লংকাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে এপইণ্টমেণ্টৰ সময় নিৰ্ধাৰণ কৰক ।
- ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণ অনুসৰি চিকিৎসা কৰা হয়। শাৰীৰিক আৰু বৃত্তিগত চিকিৎসাই আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত স্বাধীনতা বজাই ৰখাত সহায় কৰাত অবিশ্বাস্যভাৱে ফলপ্ৰসূ হ’ব পাৰে।
উদ্দেশ্য কঁপনি, কঁপনি, হাত জোকাৰি যোৱা, চেৰিবেলাম, মাল্টিপল স্ক্লেৰচিছ, স্নায়ুবিজ্ঞান
