ডায়েবেটিছ হৈছে এনে এক অৱস্থা যিটো আমাৰ সমাজৰ বহু লোকে বৰ্তমান অনুভৱ কৰিছে। গতিকে আপোনাৰ চিকিৎসকে হয়তো আপোনাক ইনচুলিন বেজী ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ কৈছে। তাৰ ভিতৰত আমি আজি আইছ’ফেন ইনচুলিন বা এন পি এইচ নামৰ টাইপৰ কথা ক’বলৈ ওলাইছো। এইটো ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত বহুতো গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা জানিবলগীয়া হয়। ইয়াৰ বিষয়ে নিখুঁতভাৱে, সহজভাৱে কওঁ আহক।
আইছ’ফেন ইনচুলিন (NPH) কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আইছ’ফেন ইনচুলিন হৈছে ডায়েবেটিছ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা ঔষধ। ই আমাৰ শৰীৰত ইনচুলিনৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰি তেজত থকা শৰ্কৰা (গ্লুক’জ)ৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰি কাম কৰে। ই 'মধ্যৱৰ্তী কাৰ্য্যক্ষম ইনচুলিন' শ্ৰেণীৰ অন্তৰ্গত। অৰ্থাৎ ইয়াক শৰীৰত দিয়াৰ পিছত ই কেইঘণ্টামান কাম কৰি তেজত থকা চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
এই ঔষধৰ লগতে খাদ্য আৰু ব্যায়াম নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটোও অতি প্ৰয়োজনীয়। এই তিনিওটা একেলগে আহিলেহে ডায়েবেটিছক সৰ্বোত্তমভাৱে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰা যাব।
ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকক জনাবলগীয়া কথাবোৰ
এই ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰাৰ আগতে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ চিকিৎসা ইতিহাস জানিব লাগিব। গতিকে তলত উল্লেখ কৰা কোনো এটা চৰ্ত থাকিলে তেওঁলোকক সেই বিষয়ে নিশ্চয়কৈ জনাব।
| আপোনাৰ পৰিস্থিতি | কিয় ই গুৰুত্বপূৰ্ণ? |
|---|---|
| যদি তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা সঘনাই কমি যায় (Hypoglycemia) | মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে এইটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, কিয়নো ইনচুলিনৰ ফলত তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা আৰু কম হ’ব পাৰে। |
| চকুৰ ৰোগ, দৃষ্টিশক্তিহীনতা | যিহেতু ডায়েবেটিছে চকুত প্ৰভাৱ পেলায়, সেয়েহে চিকিৎসকে বৰ্তমানৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে সচেতন হোৱা উচিত। |
| বৃক্কৰ ৰোগ | যিহেতু ইনচুলিন বৃক্কে শৰীৰৰ পৰা আঁতৰাই দিয়ে, সেয়েহে বৃক্ক ৰোগীক কম মাত্ৰাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। |
| যকৃতৰ ৰোগ | যকৃতে ইনচুলিনৰ ক্ৰিয়াত প্ৰভাৱ পেলায়, গতিকে মাত্ৰা সলনি কৰিবলগীয়া হ’ব পাৰে। |
| ইনচুলিন বা অন্যান্য ঔষধ, খাদ্য বা ৰংৰ প্ৰতি এলাৰ্জী | এলাৰ্জী প্ৰতিৰোধৰ বাবে আৰু আটাইতকৈ উপযুক্ত ঔষধ বাছি ল’বলৈ এইটো অতি প্ৰয়োজনীয়। |
| যদি আপুনি গৰ্ভৱতী বা গৰ্ভৱতী হ’বলৈ চেষ্টা কৰিছে | গৰ্ভাৱস্থাত ইনচুলিনৰ পৰিৱৰ্তনৰ প্ৰয়োজন হয়, গতিকে আপুনি চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ মানি চলিব লাগে। |
| যদি আপুনি এগৰাকী স্তনপান কৰা মাতৃ | ইনচুলিনৰ মাত্ৰাই মাতৃ আৰু শিশুক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে সেই বিষয়ে সচেতন হ’বলৈ। |
এই ঔষধটো আপুনি সঠিকভাৱে কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰে?
এই বেজী ছালৰ তলত দিয়া হয়। আপোনাৰ চিকিৎসক বা নাৰ্চে আপোনাক ইয়াক কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে ক’ব। সেই নিৰ্দেশনাবোৰ সঠিকভাৱে পালন কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয় ৷
- চেহেৰা পৰীক্ষা কৰক: এই ইনচুলিনটো এটা স্বচ্ছ, গাখীৰৰ দৰে তৰল হ'ব লাগে যিটো সাধাৰণতে বগা ৰঙৰ হ'ব লাগে । একেদৰে ডাৱৰীয়া নহ’লে বা বেলেগ ৰঙৰ হ’লে ব্যৱহাৰ নকৰিব।
- সঠিকভাৱে মিহলাই লওক: ব্যৱহাৰৰ আগতে শিশি বা কলমটো হাতৰ তলুৱাৰ মাজত গুটিয়াই ভালদৰে মিহলাই লওক। জোকাৰি নাযাব।
- বেজী পেলোৱা: ব্যৱহৃত বেজী আৰু চিৰিঞ্জ আৱৰ্জনাত পেলাব নালাগে। এটা বিশেষ পাত্ৰত (চোকা পাত্ৰ) ৰাখিব। যদি আপোনাৰ নাই তেন্তে ডাক্তৰৰ পৰা এটা বিচাৰিব পাৰে।
- কলম ব্যৱহাৰ কৰিলে: ইনচুলিন কলম ব্যৱহাৰ কৰিলে বেজী দিয়াৰ আগতে বেজীৰ বাহিৰৰ বেজীৰ আৱৰণখন আঁতৰাই পেলাবলৈ মনত ৰাখিব।
সতৰ্কবাণী: যদি আপুনি নিৰ্ধাৰিত মাত্ৰাতকৈ অধিক গ্ৰহণ কৰিছে বুলি ভাৱে, তেন্তে তৎক্ষণাত কলম্বো ৰাষ্ট্ৰীয় চিকিৎসালয়ৰ ৰাষ্ট্ৰীয় বিষ তথ্য কেন্দ্ৰলৈ ফোন কৰক, বা ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU) লৈ যাওক।
যদি মই ঔষধৰ ড’জ এটা বাদ দিওঁ তেন্তে কি হ’ব?
এই বিষয়ে আপুনি চিকিৎসকৰ সৈতে আলোচনা কৰা উচিত। তেওঁ বা তাই আপোনাক এনে এটা সময়ত কি কৰিব লাগে তাৰ পৰিকল্পনা দিব। তেনেকৈয়ে কৰক।কেতিয়াও একেলগে দুটা ড’জ গ্ৰহণ নকৰিব।
এই ইনচুলিনৰ সৈতে ক্ৰিয়া কৰিব পৰা আন আন বস্তু
আপুনি গ্ৰহণ কৰা আন ঔষধ, ভিটামিন বা বনৌষধিজাত সামগ্ৰীয়ে এই ইনচুলিনৰ কামৰ ধৰণত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। গতিকে, আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা সকলো বস্তুৰ সম্পূৰ্ণ তালিকা আপোনাৰ চিকিৎসকক দিয়ক। এইবোৰৰ প্ৰতি বিশেষ সাৱধান হওক:
- সুৰা
- বিষনাশক যেনে এছপিৰিন
- ৰক্তচাপৰ বাবে কিছুমান ঔষধ (যেনে Atenolol, Metoprolol)
- মহিলাৰ হৰম’ন (জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়িকে ধৰি) আৰু পুৰুষৰ হৰম’ন
- ওজন কমাব পৰা ঔষধ
- চৰ্দি, কাহ, এলাৰ্জীৰ ঔষধ
- মানসিক ৰোগৰ বাবে কিছু ঔষধ
- ডায়েবেটিছৰ অন্যান্য ঔষধ (যেনে, Glyburide, Glipizide)
- ষ্টেৰইড যুক্ত ঔষধ (যেনে প্ৰেডনিছন)
- থাইৰয়ড হৰম’নৰ ঔষধ
- কিছুমান বনৌষধি পৰিপূৰক
এই তালিকাখন সম্পূৰ্ণ হোৱা নাই। গতিকে সকলো খাদ্যৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনালেই নিৰাপদ।
ইনচুলিন ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত বিবেচনা কৰিবলগীয়া কথাবোৰ
- HbA1C পৰীক্ষা: আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক HbA1C (A1C) নামৰ তেজৰ পৰীক্ষা কৰিবলৈ ক’ব। ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি যোৱা ২-৩ মাহত তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ কিমান ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিছে তাক জুখিব পাৰি।
- তেজৰ চেনি পৰীক্ষা কৰক: ঘৰতে কেনেকৈ তেজৰ চেনিৰ পৰীক্ষা কৰিব পাৰি শিকিব। তেজত চেনি কম হোৱা (হাইপ’গ্লাইচেমিয়া) আৰু উচ্চ ব্লাড চেনি (হাইপাৰগ্লাইচেমিয়া)ৰ লক্ষণ আৰু ইয়াক কেনেকৈ পৰিচালনা কৰিব লাগে সেই বিষয়ে জানি লওক।
- ওচৰতে মিঠা কিবা এটা ৰাখক: তেজত চেনিৰ পৰিমাণ কম হোৱাৰ লক্ষণ দেখা পালে সোনকালে খাবলৈ সদায় ওচৰতে মিঠা কিবা এটা, যেনে কেণ্ডি বাৰ বা গ্লুক’জ টেবলেট ৰাখক।
- খাদ্য এৰিব নালাগে: নিয়মীয়া সময়ত খাদ্য গ্ৰহণ কৰক। মদৰ বিষয়ে চিকিৎসকক সুধিব।
- ঔষধ সলনি নকৰিব: চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে ইনচুলিন ব্ৰেণ্ড বা চিৰিঞ্জৰ প্ৰকাৰ সলনি নকৰিব।
- কেতিয়াও শ্বেয়াৰ নকৰিব: আপোনাৰ ইনচুলিন পেন বা কাৰ্টিজ কেতিয়াও আন কাৰোবাৰ লগত শ্বেয়াৰ নকৰিব। বেজী সলনি কৰিলেও এইচ আই ভি আৰু হেপাটাইটিছৰ দৰে ভাইৰাছ বিয়পাব পাৰে।
- মেডিকেল আইডি পিন্ধক: জৰুৰীকালীন অৱস্থাত মেডিকেল আইডি ব্ৰেচলেট বা কাৰ্ড লগত থকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়, য’ত আপোনাৰ চিকিৎসাৰ অৱস্থা আৰু ঔষধৰ বিষয়ে সবিশেষ তথ্য থাকে।
ঔষধৰ সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া
যিকোনো ঔষধৰ দৰে ইনচুলিনেও কিছুমান পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, ইয়াৰে কিছুমান জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে।
| পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ প্ৰকৃতি | লক্ষণ |
|---|---|
| তৎক্ষণাত চিকিৎসকক জনাবলগীয়া কথাবোৰ | |
| এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া | ছালৰ ফোহা, খজুৱতি, মুখ, ওঁঠ, জিভা বা ডিঙিৰ ফুলা। |
| তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ কম হোৱা (Hypoglycemia) | কঁপনি, অত্যধিক ঘামচি ওলোৱা, অস্থিৰতা, মূৰ ঘূৰোৱা, হৃদস্পন্দন দ্ৰুত, বিভ্ৰান্তি। |
| তেজত পটাছিয়াম কমি যায় | পেশীৰ বিষ বা ক্ৰেম্প, অস্বাভাৱিক দুৰ্বলতা, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন। |
| যদি ই স্থায়ী হয় বা আমনিদায়ক হয় তেন্তে চিকিৎসকক জনাওক। | |
| বেজী দিয়া ঠাইত হোৱা পৰিৱৰ্তন (Lipodystrophy) | একে ঠাইতে বাৰে বাৰে বিন্ধিলে ছালৰ তলৰ কলাবোৰ ঘন হৈ পৰে বা দাগ পৰিব পাৰে। |
| বেজী দিয়া ঠাইত বিষ বা ৰঙা পৰা | বেজী দিয়া ঠাইত সামান্য বিষ, ৰঙা পৰা বা ফুলা। |
| ওজন বৃদ্ধি | কিছুমান মানুহৰ ইনচুলিন ব্যৱহাৰৰ ফলত ওজন বৃদ্ধিৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰে। |
ইনচুলিন কেনেকৈ সংৰক্ষণ কৰিব?
ইনচুলিন সঠিকভাৱে সংৰক্ষণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। অন্যথা ইয়াৰ ফলপ্ৰসূতা হেৰুৱাব পাৰে। আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা ব্ৰেণ্ডৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি এই নিৰ্দেশনাসমূহ সামান্য ভিন্ন হ’ব পাৰে।
| স্থিতি | সংৰক্ষণৰ নিৰ্দেশনা |
|---|---|
| খোলা নোহোৱা বটল আৰু কলম | |
| ক’ত জমা কৰিব লাগে | ফ্ৰীজত ৰাখিব , কিন্তু ফ্ৰীজত নহয়। ফ্ৰ’জেন ইনচুলিন ব্যৱহাৰ নকৰিব। |
| মেয়াদ উকলি যোৱা | মেয়াদ উকলি যোৱাৰ পিছত ব্যৱহাৰ নকৰিব। |
| ব্যৱহাৰৰ সময়ত বটল আৰু কলম | |
| ক’ত জমা কৰিব লাগে | কোঠাৰ উষ্ণতাত ৰাখিব লাগে। ব্যৱহাৰৰ পিছত ফ্ৰীজত ৰাখিব নালাগে। অত্যধিক গৰম আৰু প্ৰত্যক্ষ সূৰ্যৰ পোহৰৰ পৰা আঁতৰত ৰাখিব লাগে। |
| পেলাই দিয়াৰ সময় | এইটো প্ৰকাৰভেদে বেলেগ বেলেগ হয়। যেনে, কিছুমান কলম ১৪ দিনৰ পিছত, কিছুমান ২৮ দিনৰ পিছত, আৰু কিছুমান বটল ৩১ বা ৪২ দিনৰ পিছত পেলাই দিব লাগে। আপোনাৰ ইনচুলিনৰ ধৰণৰ মেয়াদ উকলি যোৱাৰ তাৰিখৰ বিষয়ে চিকিৎসকক সুধিব। মেয়াদ উকলি যোৱাৰ পিছত বাকী থকা ইনচুলিন পেলাই দিব লাগে। |
টেক-হোম মেছেজ
- চিকিৎসকে নিৰ্ধাৰিত সঠিক মাত্ৰা আৰু সময়ত ইনচুলিন গ্ৰহণ কৰক। নিজে কেতিয়াও ড’জ সলনি নকৰিব।
- তেজত চেনি কম হোৱা (হাইপ’গ্লাইচেমিয়া) আৰু উচ্চ ব্লাড চেনি (হাইপাৰগ্লাইচেমিয়া)ৰ লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সচেতন হওক। জৰুৰীকালীন অৱস্থাত ওচৰতে মিঠা কিবা এটা ৰাখক।
- কোনো কাৰণত আপোনাৰ ইনচুলিন পেন, চিৰিঞ্জ বা বেজী আন কাৰোবাৰ লগত শ্বেয়াৰ নকৰিব।
- আপুনি গ্ৰহণ কৰা আন সকলো ঔষধ, ভিটামিন, বনৌষধিজাত সামগ্ৰীৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক।
- ইনচুলিন সঠিকভাৱে সংৰক্ষণ কৰক। অত্যধিক তাপ, সূৰ্যৰ পোহৰ, আৰু জমা হোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰক।
- যদি আপোনাৰ কিবা চিন্তা বা সন্দেহ আছে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক