কেতিয়াবা, আমি অভাৱনীয় দুৰ্ঘটনাৰ সন্মুখীন হওঁ নহয়নে? আপোনাৰ অংগ ভাঙিলেই হওক বা গাঁঠিৰ আঘাত হওক, আপোনাৰ চিকিৎসকে ‘স্প্লিণ্ট’ৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। যদি আপুনি এটাৰ প্ৰয়োজন বুলি কোৱা হৈছে, তেন্তে অলপ অস্বস্তি অনুভৱ কৰাটো একেবাৰে স্বাভাৱিক। কিন্তু চিন্তা নকৰিব—এয়া কেৱল আপোনাক সুস্থ হোৱাত সহায় কৰা এটা আহিলা। স্প্লিণ্ট কি, ই কেনেকৈ কাম কৰে, আৰু নিৰোগী লংকাৰ সহায়ত ইয়াৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ব পাৰে চাওঁ আহক।
স্প্লিণ্ট সঁচাকৈয়ে কি?
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, স্প্লিণ্ট হৈছে আপোনাৰ শৰীৰৰ আঘাতপ্ৰাপ্ত অংশ যেনে হাত বা ভৰি স্থবিৰ কৰি ৰাখিবলৈ ডিজাইন কৰা এটা শক্তিশালী সমৰ্থন। কল্পনা কৰক যে আপোনাৰ হাড় ভাঙি গৈছে; সেই হাড়ৰ অংশবোৰ সঠিকভাৱে প্ৰান্তিককৰণ আৰু সুস্থ হ'বলৈ হ'লে সেই অংশটো স্থিৰ কৰি ৰখাৰ প্ৰয়োজন। সেইখিনিতে এটা স্প্লিণ্ট আৰোগ্যৰ ক্ষেত্ৰত আপোনাৰ বেষ্ট ফ্ৰেণ্ড হৈ পৰে।
ইয়াৰ প্ৰধান কাম হ’ল ভঙা হাড় বা আঘাতপ্ৰাপ্ত গাঁঠিবোৰক এটা অৱস্থাত ধৰি ৰাখি ভাল হোৱাৰ সময়ত সেইবোৰক সুৰক্ষা দিয়া । কেতিয়াবা অতিৰিক্ত স্থিৰতা প্ৰদানৰ বাবে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত স্প্লিণ্টো ব্যৱহাৰ কৰা হয়। আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে যে সেইবোৰ কেৱল হাড়ভঙাৰ বাবেহে, কিন্তু সেয়া নহয়। বাতবিষৰ দৰে অৱস্থাতো বিষ কমোৱাৰ বাবে আৰু গাঁঠিৰ সমৰ্থন প্ৰদান কৰিবলৈ, বা পক্ষাঘাত বা পেশীৰ দুৰ্বলতাৰ ক্ষেত্ৰতো ব্যৱহাৰ কৰি নিজাববীয়াকৈ কাম কৰিব নোৱাৰা অংগসমূহক সমৰ্থন কৰাত সহায় কৰা হয়।
স্প্লিণ্ট কিহৰ পৰা তৈয়াৰ কৰা হয়?
আপুনি হয়তো ভাবিছে যে স্প্লিণ্ট আচলতে কিহৰ পৰা তৈয়াৰ কৰা হয়। সঁচা কথাটো হ’ল, বিভিন্ন ধৰণৰ সামগ্ৰীৰ পৰা এইবোৰ তৈয়াৰ কৰিব পাৰি। আপুনি হয়তো কিছুমান প্লাষ্টিকৰ পৰা নিৰ্মিত দেখিছে , আনহাতে কিছুমান ধাতু বা পৰম্পৰাগত প্লাষ্টাৰৰ পৰা নিৰ্মিত ৷ আধুনিক স্প্লিণ্টত প্ৰায়ে ফাইবাৰগ্লাছ নামৰ বিশেষ পদাৰ্থ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। নিৰোগী লংকাত আমাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ আঘাতৰ প্ৰকৃতি, ইয়াৰ স্থান আৰু কিমান দিন পিন্ধিব লাগিব তাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি সঠিক সামগ্ৰী বাছি লয়। উদাহৰণস্বৰূপে, আঙুলিৰ সৰু আঘাতৰ বাবে গধুৰ, ডাঙৰ স্প্লিণ্টৰ প্ৰয়োজন নহয়। একেদৰে সৰু মচলাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা স্প্লিণ্টৰ ধৰণ অধিক জটিল ভাঙনৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় স্প্লিণ্টৰ পৰা পৃথক হ’ব। আমাৰ অগ্ৰাধিকাৰ হৈছে আপোনাৰ স্প্লিণ্টটো যথেষ্ট মজবুত হোৱাটো নিশ্চিত কৰা যাতে আপোনাক যিমান পাৰি আৰামদায়ক কৰি ৰখাৰ লগতে সঠিক সমৰ্থন প্ৰদান কৰিব পাৰে।
কিয় চিকিৎসকে কেতিয়াবা কাষ্টৰ সলনি স্প্লিণ্ট ব্যৱহাৰ কৰাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে?
আপুনি হয়তো ‘কাষ্ট’ৰ কথা শুনিছে, যিটো সাধাৰণতে হাড় ভঙাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। গতিকে, চিকিৎসকে ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে স্প্লিণ্ট কিয় বাছি ল’ব? কাৰণটো সহজ: যেতিয়া আপুনি আঘাত পাব, বিশেষকৈ হাড়ভঙা হ’ব, তেতিয়া ইয়াৰ চাৰিওফালে থকা অংশটো ফুলি উঠিব। এই ফুলা এটা স্বাভাৱিক প্ৰতিক্ৰিয়া। এই ক্ষেত্ৰত, এটা স্প্লিণ্ট আদৰ্শ পছন্দ কাৰণ ইয়াক সামঞ্জস্য কৰিব পাৰি। ফুলাৰ উঠা-নমা হোৱাৰ লগে লগে স্প্লিণ্টে চাপটো অত্যধিক টান হোৱাত বাধা দিয়ে, যাৰ ফলত আপোনাৰ ৰক্ত সঞ্চালন সুৰক্ষিত হয় আৰু বিষ কম হয়। কাষ্টৰ দৰে নহয়, যিটো কঠিন আৰু সম্পূৰ্ণৰূপে আবদ্ধ, স্প্লিণ্টক ষ্ট্ৰেপ বা মুকলি কাষৰ জৰিয়তে সহজে ঢিলা বা সামঞ্জস্য কৰিব পৰাকৈ ডিজাইন কৰা হয়।
ফুলাটো কমি গ’লে চিকিৎসকে স্প্লিণ্টটোৰ ঠাইত অধিক স্থায়ী কাষ্ট দিব পাৰে। মূলতঃ, স্প্লিণ্টে আপোনাৰ চিকিৎসাৰ "প্ৰথম পদক্ষেপ" হিচাপে কাম কৰে, প্ৰাকৃতিক ফুলাৰ অনুমতি দিয়াৰ লগতে স্থিৰতা প্ৰদান কৰে, আনহাতে কাষ্টে আপোনাৰ আৰোগ্যৰ সময়ছোৱাত প্ৰয়োজনীয় কঠিন সমৰ্থন প্ৰদান কৰে। তাৰ কোনো যুক্তি আছেনে?
আপোনাৰ স্প্লিণ্টৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ব লাগে?
দ্ৰুত আৰোগ্য লাভৰ বাবে স্প্লিণ্টৰ সঠিক যত্ন লোৱাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ । আপুনি কি কৰিব লাগে আৰু কি কৰিব নালাগে চাওঁ আহক।
বিষ আৰু অস্বস্তিৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিয়ক
যদি আপুনি কোনো উল্লেখযোগ্য বিষ বা অস্বাভাৱিক অস্বস্তি অনুভৱ কৰে, অনুগ্ৰহ কৰি তৎক্ষণাত অভিভাৱক বা অভিভাৱকক জনাওক । ই অতি টান হ’ব পাৰে, আপোনাৰ ছালত ঘঁহিব পাৰে বা চাপৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কষ্ট লুকুৱাব নালাগে; আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক যাতে তেওঁলোকে ইয়াক সামঞ্জস্য কৰিব পাৰে। আঘাতৰ লগে লগে কিছু মৃদু ঘাঁ হোৱাটো স্বাভাৱিক হ’লেও স্প্লিণ্টৰ ফলত হোৱা যিকোনো নতুন বিষৰ সমাধানৰ প্ৰয়োজন।
আপোনাৰ স্প্লিণ্টটো শুকান কৰি ৰাখক!
এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ ৷ কোনো কাৰণতে আপোনাৰ স্প্লিণ্ট তিতি যাবলৈ নিদিব। আৰ্দ্ৰতাই পদাৰ্থটোৰ শক্তিৰ লগত আপোচ কৰে আৰু ই আপোনাৰ হাড়ক সঠিকভাৱে সমৰ্থন কৰাত বাধা দিয়ে। তদুপৰি, ভিজা হ'লে ছালৰ ফোহা, বিৰক্তি বা আনকি ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণও হ'ব পাৰে। গা ধোৱাৰ সময়ত বা গা ধোৱাৰ সময়ত অত্যন্ত সাৱধান হওক।
বস্তু সুমুৱাব নালাগে বা ভিতৰত আঁচোৰ মাৰিব নালাগে
স্প্লিণ্টৰ তলত খজুৱতি অনুভৱ কৰাটো সাধাৰণ কথা, কিন্তু আঁচোৰ মাৰিবলৈ কলম, পেঞ্চিল বা কোনো চোকা বস্তু সোমাব নালাগে । তেনে কৰিলে ছাল ভাঙি বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ হ ’ ব পাৰে ৷ লগতে স্প্লিণ্টৰ ভিতৰত লোচন বা পাউদাৰ লগাব নালাগে, কিয়নো এইবোৰে আৰ্দ্ৰতা আৱদ্ধ কৰি ছালৰ বিষৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
আপোনাৰ ছালখন নিৰীক্ষণ কৰক
নিয়মিতভাৱে স্প্লিণ্টৰ প্ৰান্তবোৰ পৰীক্ষা কৰি চাওক যে আপোনাৰ ছালখন ৰঙা, ফোহা বা ৰং সলনি হৈছে নেকি । স্প্লিণ্ট আৰম্ভ হোৱা আৰু শেষ হোৱা অংশবোৰত ভালদৰে মন দিব। যদি আপুনি এই চিনবোৰ লক্ষ্য কৰে, তেন্তে তৎক্ষণাত আপোনাৰ যত্ন লোৱা ব্যক্তিৰ সৈতে কথা পাতক, কিয়নো ইয়াৰ পৰা বুজাব পাৰে যে স্প্লিণ্টটো সঠিকভাৱে ফিট কৰা হোৱা নাই। লগতে যদি আপুনি কোনো অপ্ৰীতিকৰ গোন্ধ লক্ষ্য কৰে তেন্তে সেই বিষয়ে জনাওক, কিয়নো ই সংক্ৰমণৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।
স্প্লিণ্টেৰে কেনেকৈ গা ধুব লাগে?
এটা সাধাৰণ প্ৰশ্ন হ’ল, ‘এইটো লৈ মই কেনেকৈ গা ধুম?’ যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক স্প্লিণ্টটো পিন্ধি ৰাখিবলৈ নিৰ্দেশ দিছে, তেন্তে ইয়াক শুকান কৰি ৰখাটোৱেই আপোনাৰ শীৰ্ষ অগ্ৰাধিকাৰ ।
আপুনি এইটো কেনেকৈ পৰিচালনা কৰিব পাৰে ইয়াত দিয়া হ'ল:
- শ্বাৱাৰ ব্যৱহাৰ কৰাতকৈ বাথটাবত গা ধোৱাটো সহজ কাৰণ আপোনাৰ স্প্লিণ্ট শুকান কৰি ৰখাটো বহুত সহজ। যিহেতু বহু ঘৰত বাথটাব নাই, গতিকে অতিৰিক্ত সাৱধানতা অৱলম্বন কৰিব লাগিব। যদি আপুনি বেচিনেৰে ধুই আছে তেন্তে স্প্লিণ্ট থকা অংগটো পানীৰ পৰা যিমান পাৰি দূৰত ৰাখক।
- গা ধোৱাৰ আগতে আপোনাৰ স্প্লিণ্টটো প্লাষ্টিকৰ বেগ এটাৰে সাৱধানে ঢাকি ৰাখক । এটা ডাঙৰ, পানী নোসোমাব পৰা বেগ (যেনে পৰিষ্কাৰ আৱৰ্জনা বেগ) সৰ্বোত্তম কাম কৰে। ওপৰৰ খোলাটো ৰবৰ বেণ্ড বা ৱাটাৰপ্ৰুফ টেপেৰে সুৰক্ষিতভাৱে বন্ধ কৰক যাতে কোনো পানী সোমাই নাযায়।
- গা ধোৱাৰ সময়ত স্প্লিণ্ট থকা অংগটো পানীৰ স্তৰৰ ওপৰত ৰাখিবলৈ যৎপৰোনাস্তি চেষ্টা কৰক । যদি আপুনি টাব ব্যৱহাৰ কৰিছে তেন্তে ইয়াক ধাৰৰ ওপৰত থৈ দিয়ক। যদি আপুনি বেচিন ব্যৱহাৰ কৰিছে তেন্তে এজন প্ৰাপ্তবয়স্কক স্প্লিণ্ট শুকান কৰি ৰখাত সহায় কৰিবলৈ কওক।
- যদি আপুনি ভুলতে ইয়াৰ ওপৰত পানী ছটিয়াই দিয়ে বা স্প্লিণ্টটো অলপ তিতি যায়, তেন্তে শীতল চেটিঙত হেয়াৰ ড্ৰাইয়াৰ ব্যৱহাৰ কৰক বা ইয়াক শুকুৱাবলৈ ইয়াৰ ফালে ফেন নিৰ্দেশিত কৰক । কেতিয়াও তাপ ব্যৱহাৰ নকৰিব, কিয়নো ই স্প্লিণ্টৰ সামগ্ৰী (বিশেষকৈ প্লাষ্টিক) ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰিব পাৰে বা আপোনাৰ ছালখন জ্বলিব পাৰে।
গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি স্প্লিণ্টটো অতি তিতি যায় বা ভিতৰলৈ পানী সোমাই যায়, তেন্তে লগে লগে আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃ বা অভিভাৱকক কওক যাতে তেওঁলোকে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে যোগাযোগ কৰিব পাৰে। তিয়াই থোৱা স্প্লিণ্টক আওকাণ নকৰিব, কিয়নো ইয়াক সলনি কৰিবলগীয়া হ’ব পাৰে।
কেতিয়া তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ লগত যোগাযোগ কৰিব লাগে!
স্প্লিণ্ট পিন্ধি থকাৰ সময়ত সৰু সৰু সমস্যাৰ সৃষ্টি হ'ব পাৰে, কিন্তু যদি আপুনি তলত দিয়া কোনো লক্ষণ দেখা পায়, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসক বা পিতৃ-মাতৃক জনাওক । এই সতৰ্কবাণী চিনবোৰক আওকাণ নকৰিব:
- তীব্ৰ বা অসহ্যকৰ বিষ যি নিৰ্ধাৰিত বিষৰ ঔষধ খোৱাৰ পিছতো উন্নত নহয়।
- ফুলা, ৰং সলনি হোৱা (যেনে, নীলা বা শেঁতা হোৱা), অজ্ঞান হোৱা, টিংটিং শব্দ হোৱা বা স্প্লিণ্ট কৰা অংগটোৰ আঙুলি বা ভৰিৰ আঙুলিত অনুভূতি নোহোৱা হোৱা । ইয়াৰ দ্বাৰা তেজৰ সোঁত বা স্নায়ুৰ চাপ নিষিদ্ধ হোৱাৰ ইংগিত পোৱা যাব পাৰে।
- স্প্লিণ্টটো অতি টান, অতি ঢিলা বা অনুচিতভাৱে ফিট কৰা অনুভৱ হয়। যদি ই সুৰক্ষিত নহয়, তেন্তে ই আপোনাৰ আঘাতৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় সহায় আগবঢ়াব নোৱাৰে।
- স্প্লিণ্ট ফাটি গৈছে, ভাঙি গৈছে বা অন্য কোনো ধৰণে ক্ষতিগ্ৰস্ত হৈছে । সঠিক সুৰক্ষা বজাই ৰাখিবলৈ ইয়াক সোনকালে মেৰামতি কৰিব লাগিব।
- স্প্লিণ্টৰ ভিতৰৰ পৰা অহা অপ্ৰীতিকৰ গোন্ধ বা নিৰ্গমন , যিটো সংক্ৰমণৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।
- জ্বৰ হোৱা ৷
এনে যিকোনো পৰিস্থিতিত তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
গুৰুত্বপূৰ্ণ টেক-হোম টিপছ
আশাকৰোঁ এতিয়া আপোনালোকে আপোনাৰ স্প্লিণ্ট কেনেকৈ পৰিচালনা কৰিব লাগে সেই বিষয়ে ভালদৰে বুজি পাইছে। মনত ৰাখিব, আপোনাৰ স্প্লিণ্টক এনে এজন বন্ধু হিচাপে ভাবিব যিয়ে আপোনাৰ আঘাত ভাল হোৱাত সহায় কৰি আছে। ইয়াৰ ভালদৰে যত্ন লোৱাটো আপোনাৰ দায়িত্ব ৷ চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশ অনুসৰি ব্যৱহাৰ কৰক, আৰু আন সকলো চিকিৎসা পৰামৰ্শ মানি চলক, যেনে অংগটো ওপৰলৈ তুলি লোৱা বা নিৰ্দেশনা অনুসৰি বৰফ লগোৱা।
ইতিবাচক হৈ থাকক! স্প্লিণ্ট থকাটো প্ৰত্যাহ্বানজনক হ’ব পাৰে—ইয়াৰ ফলত শুই থকা বা সাজ-পোছাক পিন্ধাটো কঠিন হ’ব পাৰে—কিন্তু ই সাময়িক। যদি আপুনি ইয়াৰ যত্ন লয় তেন্তে অতি কম সময়ৰ ভিতৰতে আপুনি আপোনাৰ প্ৰিয় কাম-কাজলৈ ঘূৰি আহিব। এবাৰ সম্পূৰ্ণ সুস্থ হৈ উঠিলে আপুনি কেতিয়াও পিন্ধা বুলি মনত পেলাব নোৱাৰিব!
সাহসী হৈ থাকক আৰু যত্ন লওক। আপোনালোকৰ আশু আৰোগ্য কামনা কৰিলোঁ! যদি আপোনাৰ কিবা প্ৰশ্ন আছে তেন্তে নিৰোগী লংকাৰ চিকিৎসকক নিঃসংকোচে সুধিব পাৰে।
মূল শব্দ: স্প্লিণ্ট, হাড়ভঙা, আঘাতৰ পৰা আৰোগ্য হোৱা, গাঁঠিৰ সমৰ্থন, স্প্লিণ্টৰ যত্ন, চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ, শিশু স্বাস্থ্য
