আজি আমি এনেকুৱা এটা কথা ক'ম যিটো বহুতৰে হয়তো আছে, কিন্তু সেইটো কি সেইটো সঠিকভাৱে নাজানে। আপোনাৰ গোৰোহাৰ পিছফালে সৰু গোট বা বাম্প আছেনে, য'ত আপোনাৰ ভৰিৰ পিছফালৰ পৰা ওপৰলৈ যোৱা ডাঙৰ টেণ্ডনটো (আমি ইয়াক একিলিছ টেণ্ডন বুলি কওঁ) গোৰোহাৰ হাড়ৰ সৈতে সংযোগ হৈ থাকে, আৰু বিশেষকৈ জোতা পিন্ধিলে বিষ হোৱা যেন লাগেনে? যদি আছে, তেন্তে এই কাহিনীটো আপোনাৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ হ’ব।
Know your body mass index (BMI) and weight classification
হাগলুণ্ডৰ বিকৃতি কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে, হাগলেণ্ডৰ বিকৃতি হ’ল আপোনাৰ গোৰোহাৰ হাড়ৰ পিছফালে (যাক কেলকেনিয়াছ বুলিও কোৱা হয়) অতিৰিক্ত হাড়ৰ বৃদ্ধি, য’ত মই আগতে উল্লেখ কৰা একিলিছ টেণ্ডনটো সংলগ্ন হৈ থাকে। সঠিককৈ ক’বলৈ গ’লে হাড়ৰ ওপৰত অলপ বাম্প গঠন হোৱাৰ দৰেই। এই বাম্পটো কেতিয়াবা আমি বাহিৰৰ পৰা স্পৰ্শ কৰিলে অনুভৱ আৰু দেখা যায়।
ইয়েই বিষৰ প্ৰধান কাৰণ। বিশেষকৈ টাইট জোতা বা গোৰোহাত বাধা দিয়া জোতা পিন্ধিলে জোতাই এই গাঁঠিটোত হেঁচা মাৰি ধৰাৰ লগে লগে বিষ বাঢ়ি যায়। সময়ৰ লগে লগে এই চাপ আৰু চাপৰ ফলত গোৰোহা আৰু ভৰিৰ আন সমস্যাও হ’ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, একিলিছ টেণ্ডিনাইটিছ ( একিলিছ টেণ্ডনৰ প্ৰদাহ) আৰু গোৰোহাৰ বাৰ্চাইটিছ (গোৰোহাত বাৰ্ছা নামৰ সৰু মোনা এটাৰ প্ৰদাহ) আদি অৱস্থা হ’ব পাৰে।
সাধাৰণতে গোৰোহাৰ কাপ, অৰ্থটিক ইনছাৰ্ট, পিন্ধা জোতাৰ ধৰণ সলনি কৰা, বিষ নিৰাময়কাৰী ঔষধ আদিৰ দ্বাৰা ইয়াৰ চিকিৎসা কৰা হয়। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে বুনিয়ন আঁতৰাবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন নহয়। কিন্তু আন চিকিৎসাৰ দ্বাৰা বিষ আৰু অন্যান্য লক্ষণৰ পৰা উপশম নাপালে কিছুমান লোকৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
এই পৰিস্থিতি কিমান সাধাৰণ?
হাগলেণ্ডৰ বিকৃতি আচলতে এটা অতি সাধাৰণ অৱস্থা । অৱশ্যে কিমান মানুহৰ এই ৰোগ আছে সেয়া সঠিকভাৱে কোৱাটো টান। কাৰণ বহুতৰে লক্ষণ অতি মৃদু, বা হয়তো একেবাৰেই কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়। গতিকে তেওঁলোকে হয়তো কেতিয়াও চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ নাযাব আৰু নিশ্চিতভাৱে গম পাব যে "এইটো হাগলেণ্ডৰ বিকৃতি।"
হাগলুণ্ডৰ বিকৃতিৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
আপুনি যদি Haglund's deformity আছে, তেন্তে আপুনি এনেধৰণৰ লক্ষণ অনুভৱ কৰিব পাৰে:
- গোৰোহাৰ বিষঃ ইয়াৰ প্ৰধান লক্ষণ।
- গোৰোহাৰ পিছফালে এটা গোট: হাতেৰে অনুভৱ কৰিব পাৰি, কেতিয়াবা দেখা পোৱা গোট।
- ফুলা: গাঁঠিৰ চাৰিওফালে ফুলা হ’ব পাৰে।
- ছালৰ ৰং সলনি হোৱা: বাম্পৰ অংশৰ ওপৰৰ ছালখন ৰঙা বা ৰং সলনি হ’ব পাৰে।
বেছিভাগ সময়তে হাগলুণ্ডৰ বিকৃতি নামৰ এই অৱস্থাটো দ্বিপাক্ষিকভাৱে দেখা দিয়ে। অৰ্থাৎ কেৱল এখন ভৰিৰ নহয়, দুয়োখন ভৰিৰ গোৰোহাত ইয়াৰ বিকাশৰ সম্ভাৱনা বেছি।
Steroid-free dermatological moisturizing cream with 3 essential ceramides and colloidal oatmeal to repair itchy, flaky eczema and psoriasis skin.
View Clinical Details →ইয়াৰ কাৰণ কি?
চিকিৎসকে এতিয়াও সঠিকভাৱে নাজানে যে হাগলুণ্ডৰ বিকৃতিৰ কাৰণ কি। কিছুমান অধ্যয়নত সেই কথা পোৱা গৈছেইয়াক জিনীয়ভাৱেও উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে লাভ কৰিব পাৰি। অৰ্থাৎ আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই যদি আছে, তেন্তে আপুনিও ইয়াক বিকশিত কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে।
ইয়াৰ বাহিৰেও আন কেইবাটাও কাৰণ থাকিব পাৰে:
- জোতাৰ পৰা চাপ আৰু বিৰক্তি: বিশেষকৈ টান, টান বা গোৰোহা বেয়াকৈ ফিট হোৱা জোতাৰ ব্যৱহাৰ অব্যাহত ৰখাৰ ফলত।
- গোৰোহাৰ অতিমাত্ৰা ব্যৱহাৰ: কাৰণ দৌৰবিদৰ দৰে মানুহে সকলো সময়তে গোৰোহাত বহুত হেঁচা প্ৰয়োগ কৰে। কল্পনা কৰকচোন, কিছুমান মানুহে নতুন কাম আৰম্ভ কৰিলে আৰু গোটেই দিনটো থিয় হৈ থাকিবলগীয়া হ’লে, বা প্ৰথমবাৰৰ বাবে দৌৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিলে এই ধৰণৰ কষ্ট অনুভৱ কৰিব পাৰে।
- উচ্চ খিলানযুক্ত ভৰিঃ কিছুমান মানুহৰ ভৰিৰ আকৃতিয়েও ইয়াৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
- টাইট একিলিছ টেণ্ডন: যদি একিলিছ টেণ্ডন দুৰ্বল হয়।
- কিছুমান খোজ কঢ়াৰ বিকাৰ: আমি খোজ কঢ়াৰ ধৰণৰ কিছুমান সমস্যাইও ইয়াক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে।
এই ৰোগ হোৱাৰ আশংকা কাৰ বেছি?
যদিও যিকোনো ব্যক্তিৰ হেগলুণ্ডৰ বিকৃতি হ’ব পাৰে, কিছুমান মানুহৰ ইয়াৰ বিকৃতি হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি:
- যিসকল লোকে টান, সংকীৰ্ণ জোতা পিন্ধে: বিশেষকৈ যিবোৰে গোৰোহা ফান্দত পেলায়, যেনে নোমযুক্ত জোতা।
- মহিলাঃ পুৰুষতকৈ মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত এই অৱস্থা বেছি হয়, সম্ভৱতঃ তেওঁলোকে পিন্ধা জোতাৰ ধৰণৰ বাবে।
- যিসকল লোকৰ পৰিয়ালত এই অৱস্থা হৈছে: কাৰণ আগতে কোৱাৰ দৰে ই প্ৰজন্মৰ পিছত প্ৰজন্ম ধৰি বিয়পিব পাৰে।
চিকিৎসকে এই ৰোগ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?
ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গ’লে তেওঁ প্ৰথমে আপোনাৰ লক্ষণৰ বিষয়ে সুধিব, তাৰ পিছত আপোনাৰ গোৰোহা অনুভৱ কৰিব আৰু কোনো ধৰণৰ গোটা গোট আছে নেকি পৰীক্ষা কৰিব। ইয়াক শাৰীৰিক পৰীক্ষা বোলে ৷
ইয়াৰ উপৰিও এক্স-ৰে কৰি গোটটো কিমান ডাঙৰ আৰু হাড়টো কিমান ভালদৰে ঠাইত আছে সেইটো সঠিকভাৱে চাব পাৰি। এক্স-ৰেৰ সহায়ত ভৰি বা ভৰিৰ গোৰোহাৰ অন্যান্য সমস্যা আছে নেকি পৰীক্ষা কৰিব পাৰি। কেতিয়াবা অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’লে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পূৰ্বে এম আৰ আই (মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং) স্কেন কৰা হ’ব পাৰে।
হাগলুণ্ডৰ বিকৃতিৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?
হাগলুণ্ডৰ বিকৃতিৰ চিকিৎসাৰ সময়ত চিকিৎসকে সাধাৰণতে বিকৃতি আঁতৰোৱাতকৈ আপোনাৰ লক্ষণসমূহ হ্ৰাস কৰা আৰু আপোনাক সকাহ দিয়াত গুৰুত্ব দিব। ইয়াৰ ভিতৰত তলত দিয়া এটা বা ততোধিক অন্তৰ্ভুক্ত হ'ব পাৰে:
- কাউণ্টাৰৰ পৰা পোৱা এন এছ এ আই ডি: পেৰাচিটামল আৰু আইবুপ্ৰফেনৰ দৰে ঔষধে বিষ আৰু ফুলা কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।
- গোৰোহাত বৰফ দিব: দিনটোত কেইবাবাৰো ১৫-২০ মিনিটৰ বাবে গোৰোহাত বৰফ লগালে ফুলা আৰু বিষ কমোৱাত সহায়ক হয়।
- বিভিন্ন, অধিক আৰামদায়ক জোতা ব্যৱহাৰ কৰা: আপুনি এনেকুৱা জোতা বাছি ল’ব লাগে যিবোৰ গোৰোহাত টান নহয় আৰু ভাল সমৰ্থন থাকে।
- অৰ্থটিক্স: এইবোৰ হৈছে বিশেষ ইনছল বা গোৰোহাৰ কাপ যিবোৰ জোতাৰ ভিতৰত ৰখা হয়। এইবোৰ ফাৰ্মাচীত ক্ৰয় কৰিব পাৰি, বা চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিলে ভৰিৰ বাবে নিজৰ ইচ্ছা অনুসৰি তৈয়াৰ কৰিব পাৰি।
- শাৰীৰিক চিকিৎসা: চিকিৎসক বা শাৰীৰিক চিকিৎসকে আপোনাক গোৰোহা আৰু ভৰিৰ গোৰোহাত নমনীয়তা বৃদ্ধি কৰিবলৈ ব্যায়াম আৰু ষ্ট্ৰেচ শিকাব। এইবোৰ শুদ্ধকৈ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
যদি এইবোৰৰ দৰে সহজ চিকিৎসাৰ দ্বাৰা আপোনাৰ লক্ষণবোৰ নাইকিয়া হয়, তেন্তে আপুনি হয়তো আন কোনো চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহ’ব।
হাগলুণ্ডৰ বিকৃতি অস্ত্ৰোপচাৰ
হাগলুণ্ডৰ বিকৃতিৰ বাবে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন খুব কমেইহে হয়।
আন সকলো চিকিৎসাৰ পিছতো গুৰুতৰ লক্ষণ থাকিলেহে চিকিৎসকে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পৰামৰ্শ দিব। অস্ত্ৰোপচাৰত গোৰোহাৰ অতিৰিক্ত হাড়ৰ স্পাৰ আৰু প্ৰদাহযুক্ত কলা আঁতৰাই পেলোৱা হয়। বেছিভাগ মানুহেই এই অস্ত্ৰোপচাৰৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হ’বলৈ কেইবামাহো সময় লয়।
মোৰ লক্ষণসমূহ কেনেকৈ পৰিচালনা কৰিব পাৰি?
আপোনাৰ লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰিবলৈ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কামটো হ’ল আপোনাৰ বিষ বৃদ্ধি কৰা ধৰণৰ জোতা বা কাৰ্য্যকলাপৰ পৰা যিমান পাৰি আঁতৰি থকা।
হাগলেণ্ডৰ বিকৃতিক কেতিয়াবা "পাম্প বাম্প" বুলিও কোৱা হয়। কাৰণ পাম্পৰ দৰে উচ্চ হিলৰ জোতা পিন্ধিলে বাম্পটো সংকোচিত হয় আৰু বিষ হয়। যদি আপুনি জানে কোনবোৰ জোতাৰ ফলত আপোনাৰ বিষ হয়, তেন্তে যিমান পাৰি পিন্ধাৰ পৰা বিৰত থাকক। কিছুমান মানুহে হয়তো কেতিয়াও কিছুমান বিশেষ ধৰণৰ জোতা পিন্ধিব নোৱাৰিব, আনকি তেওঁলোকৰ লক্ষণ ভাল হোৱাৰ পিছতো বা বাম্প আঁতৰাবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰাৰ পিছতো।
গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি আপোনাৰ চিকিৎসক বা শাৰীৰিক চিকিৎসকে আপোনাক নমনীয়তা বৃদ্ধি কৰিবলৈ ব্যায়াম বা ষ্ট্ৰেচ দিয়ে, তেন্তে তেওঁলোকে কোৱাৰ দৰেই, আৰু তেওঁলোকে কোৱাৰ সংখ্যাৰ বাবে সেইবোৰ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
চিকিৎসাৰ পিছত মোৰ কিমান সোনকালে ভাল লাগিব?
বহু লোকৰ লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰি আৰু বিষৰ কাৰণ হোৱা জোতা বা অতিমাত্ৰা ব্যৱহাৰ কমাই সময়ৰ লগে লগে ক্ৰমান্বয়ে উন্নতি হয়।
টিউমাৰ আঁতৰাবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিবলগীয়া হ’লে ক্ৰমান্বয়ে সুস্থ হৈ উঠি শক্তি ঘূৰাই পোৱাৰ লগে লগে আৰু স্বাভাৱিকভাৱে খোজ কাঢ়িব পৰাৰ লগে লগে বিষ ক্ৰমান্বয়ে কমি যাব। সাধাৰণতে ইয়াৰ বাবে কেইসপ্তাহমানৰ পৰা কেইমাহমান সময় লাগিব পাৰে।
মোৰ হাগলুণ্ডৰ বিকৃতি হ’লে কি হ’ব?
যদিও আপুনি হাগলুণ্ডৰ বিকৃতি আছে, তথাপিও আপোনাৰ ডাঙৰ দীৰ্ঘম্যাদী সমস্যা হ'ব নালাগে । আপুনি এবাৰ আপোনাৰ লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰিবলৈ শিকিলে আৰু বিষৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ দৈনন্দিন জীৱনত সৰু সৰু পৰিৱৰ্তন আনিলে, হাগলুণ্ডৰ বিকৃতিয়ে আপোনাৰ স্বাস্থ্যত বিশেষ প্ৰভাৱ পেলাব নোৱাৰিব।
হাগলুণ্ডৰ বিকৃতি কিমান দিনলৈ থাকে?
হাড়ৰ স্পাৰ আঁতৰাবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰ নকৰালৈকে হাগলেণ্ডৰ বিকৃতি কাৰিকৰীভাৱে আজীৱন অৱস্থা। কিন্তু যদি আপুনি লক্ষণসমূহ (যেনে মাজে মাজে বিষ বা ফুলা) পৰিচালনা কৰিব পাৰে তেন্তে ই আপোনাৰ জীৱন বা স্বাস্থ্যত কোনো প্ৰভাৱ পেলাব নোৱাৰে।
ইয়াৰ বাবে মই কামলৈ বা স্কুললৈ যাব নোৱাৰিম নেকি?
আনকি হাগলেণ্ডৰ বিকৃতিৰ চিকিৎসা চলি থকাৰ সময়তো আপুনি কৰ্মস্থলী বা স্কুললৈ যাব নোৱাৰিব নালাগে।
কিন্তু টিউমাৰটো আঁতৰাবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিলে সুস্থ নোহোৱালৈকে কিছুমান কামৰ পৰা আঁতৰি থাকিব লাগিব। আপোনাৰ আৰোগ্যৰ সময়ৰ বিষয়ে আৰু অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত শাৰীৰিক কাৰ্যকলাপ পুনৰ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে চিকিৎসক বা অস্ত্ৰোপচাৰ বিশেষজ্ঞৰ সৈতে কথা পাতক।
হাগলুণ্ডৰ বিকৃতিৰ বিকাশ কেনেকৈ ৰোধ কৰিব পাৰি?
চিকিৎসকে সঠিকভাৱে নাজানে যে হাগলুণ্ডৰ বিকৃতিৰ কাৰণ কি, গতিকে ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰতিৰোধ কৰাৰ উপায় কেতিয়াও নাথাকিবও পাৰে। ইয়াক ইডিয়পেথিক অৱস্থা বুলি গণ্য কৰা হয়।
কিন্তু হাগলেণ্ডৰ বিকৃতি সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰিলেও ভৰি আৰু গোৰোহাৰ ভাল স্বাস্থ্য বজাই ৰখাটোৱে বিষ আৰু অন্যান্য সমস্যা প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে:
- আৰামদায়ক, সহায়কাৰী জোতা পিন্ধক: অস্বস্তিকৰ বা ভৰি আৰু গোৰোহাত আঘাত পোৱা জোতা পৰিহাৰ কৰক। গোৰোহাত টান বা হাই হিল থকা জোতা পৰিহাৰ কৰক।
- আন পেশীবোৰ শক্তিশালী কৰক: আপোনাৰ পেশীবোৰ শক্তিশালী কৰি ৰাখিলে আপোনাৰ ভৰিৰ গোৰোহা আৰু গোৰোহাই ভাল সমৰ্থন লাভ কৰিব, আৰু আঘাতৰ সম্ভাৱনা কমি যাব।
- বিষ অনুভৱ কৰিলে বন্ধ কৰক: বিষক আওকাণ নকৰিব। যদি কোনো আন্দোলন বা কাৰ্য্যকলাপ অস্বস্তিকৰ হয় তেন্তে বিৰতি লওক। বিষ নাইকিয়া হ’লে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। বিষৰ মাজেৰে ব্যায়াম কৰিলে সৰু সৰু আঘাতবোৰো আৰু বেছি বেয়া হ’ব পাৰে।
- ভালদৰে ৱাৰ্ম আপ কৰক: ব্যায়াম কৰাৰ আগতে ৱাৰ্ম আপ আৰু ষ্ট্ৰেচ কৰক। শাৰীৰিক কাৰ্য্যকলাপ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে যেতিয়া পেশী, লিগামেণ্ট, টেণ্ডন গৰম হয়, তেতিয়া আঘাতৰ সম্ভাৱনা কম হয়।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
যদি আপুনি তলত দিয়া কোনো এটা অনুভৱ কৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক:
- নতুন বিষ যদি কেইবা সপ্তাহৰ পিছত কমি নাযায় বা বেছি বেয়া হয়।
- যদি আপুনি থিয় হোৱা, খোজ কঢ়া বা ভৰি দুখন সাধাৰণভাৱে ব্যৱহাৰ কৰাত অসুবিধা পায়।
- যদি ফুলা থাকে।
কেতিয়া জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU) লৈ যাব লাগে ?
যদি আপুনি হঠাতে ভৰিখন ব্যৱহাৰ বা লৰচৰ কৰাৰ ক্ষমতা হেৰুৱাই পেলায়, বা আপোনাৰ তীব্ৰ বিষ হয় যিটো সহ্য কৰিব নোৱাৰা হয়, তেন্তে জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাওক। যদি আপুনি আঘাত পাইছে বা হাড় ভাঙি গৈছে বুলি ভাবিছে তেন্তে লগে লগে ই আৰলৈ যাওক।
মোৰ চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?
- হাগলুণ্ডৰ বিকৃতি এই বিষৰ কাৰণ নেকি?
- মোক কেনেধৰণৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন?
- মোৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’বনে?
- মোক শাৰীৰিক চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’বনে?
- মোক অৰ্থটিকছ বা জোতা ইনছাৰ্টৰ প্ৰয়োজন আছেনে?
হেগলুণ্ডৰ বিকৃতি আৰু হিল স্পাৰৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?
হেগলুণ্ডৰ বিকৃতি আৰু গোৰোহাৰ স্পাৰ দুয়োটা অতিৰিক্ত হাড়ৰ বৃদ্ধি যি গোৰোহাত গঢ় লৈ উঠে।
গোৰোহাৰ স্পাৰ হৈছে আপোনাৰ গোৰোহাৰ তলৰ ফালে গঠন হোৱা উত্থান, য'ত গোৰোহাৰ হাড় আপোনাৰ ভৰিৰ তলৰ ফালে থকা পৰ্দাৰ সৈতে সংলগ্ন হয় (যাক প্লাণ্টাৰ ফেচিয়া বুলি কোৱা হয়) ।
হাগলেণ্ডৰ বিকৃতি সদায় গোৰোহাৰ পিছফালে হয়, য'ত আপোনাৰ একিলিছ টেণ্ডন সংলগ্ন হয়।
সৌভাগ্যক্ৰমে হাগলুণ্ডৰ বিকৃতি আৰু গোৰোহাৰ স্পাৰ দুয়োটাৰে চিকিৎসা বহুত মিল আছে। গোৰোহাৰ বিষৰ কাৰণ যিয়েই নহওক কিয়, চিকিৎসকৰ লগত কথা পতাটোৱেই উত্তম।
শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ
হাগলেণ্ডৰ বিকৃতি – হাড়ৰ বৃদ্ধি য’ত আপোনাৰ গোৰোহাৰ হাড় আৰু একিলিছ টেণ্ডন লগ হয় – এটা অৱস্থা যিটো পৰিচালনা কৰিব পাৰি। আপুনি হয়তো নাজানে যে আপোনাৰ আছে। আপোনাৰ বিষ সামান্য হ’লেও বা আহে আৰু যোৱা হ’লেও কোনো নতুন লক্ষণৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। কেতিয়াবা নতুন জোতাৰ দৰে সাধাৰণ কিবা এটাই ডাঙৰ পৰিৱৰ্তন আনিব পাৰে। গতিকে, সৰু সৰু কথাকো আওকাণ নকৰিব, কাৰণ আপোনাৰ আৰাম আপোনাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.