আপোনাৰ হৃদয়ৰ বাওঁফালটোও দুৰ্বল নেকি? (Left-Sided Heart Failure) - এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

কেতিয়াবা উশাহ লোৱাত কষ্ট হয়নে? নে খোজ কাঢ়িলে, কুঁজৰাই বা কিবা কাম কৰিলে উশাহ লোৱাত কষ্ট লাগে? শুবলৈ শুই থাকিলে শ্বাসৰুদ্ধ হোৱাৰ বাবে ৰাতি শুই বহি থাকিব লাগে নেকি? ভৰি আৰু ভৰিৰ গোৰোহা ফুলিছে নেকি? এইবোৰ কেতিয়াবা হৃদযন্ত্ৰৰ বাওঁফালৰ দুৰ্বলতাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। আজি আপুনি বুজিব পৰাকৈ সহজ ভাবে `(Left-Sided Heart Failure)` নামৰ এই অৱস্থাটোৰ বিষয়ে কওঁ। ভয় নকৰিব, এই বিষয়ে সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

বাওঁফালৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আমাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বাওঁফালটোৱে নিজৰ কাম অৰ্থাৎ সমগ্ৰ শৰীৰত তেজ পাম্প কৰাটো সঠিকভাৱে কৰিবলৈ অক্ষম। পানী পাম্পৰ দৰে ভাবিব। যদি ভালদৰে কাম নকৰে তেন্তে পানী টেংকলৈ নাযায়। তেনেকুৱাই হৈছে। ইয়াৰ প্ৰধান প্ৰকাৰ দুটা:

১) চিষ্টোলিক হাৰ্ট ফেইলাৰ (Systolic heart failure) : এই সময়ত হৃদযন্ত্ৰৰ বাওঁফালৰ মূল পাম্পিং চেম্বাৰ বাওঁ নিলয় বোলাটো সংকোচিত হৈ দুৰ্বল হৈ গোটেই শৰীৰত তেজ পাম্প কৰিব পৰাকৈ হয়। অৰ্থাৎ হৃদযন্ত্ৰই পাম্প কৰা তেজৰ পৰিমাণ (ইজেকচন ফ্ৰেকচন) কমি যায়। যেনেকৈ মটৰৰ শক্তি অপৰ্যাপ্ত হ’লে পানী পাম্প কৰা চাপ কমি যায়।

২) ডায়েষ্টোলিক হাৰ্ট ফেইলাৰ: এইটো এটা বেলেগ পৰিস্থিতি। বাওঁ নিলয় শক্তিশালী হ’লেও ই ভালদৰে শিথিল নহয় আৰু তেজেৰে ভৰোৱাৰ বাবে যিমান টানিব লাগে সিমান টানিব নোৱাৰে। অৰ্থাৎ হৃদযন্ত্ৰৰ কক্ষটো জঠৰ হৈ পৰে। ই যেন এটা কঠিন, অনমনীয় বেলুন এটাত পানী ভৰাই দিবলৈ চেষ্টা কৰা, আৰু ইয়াক তেজেৰে ভৰোৱাত অসুবিধা হয়। এনে ক্ষেত্ৰত হৃদযন্ত্ৰই পাম্প কৰা তেজৰ পৰিমাণ (ইজেকচন ফ্ৰেকচন) স্বাভাৱিক হ’ব পাৰে।

এই দুবিধৰ পাৰ্থক্য এতিয়া বুজি পাইছেনে?

আমাৰ হৃদয়ৰ বাওঁ আৰু সোঁফাল কেনেকৈ কাম কৰে?

আমাৰ হৃদয় সঁচাকৈয়ে এটা আচৰিত অংগ। ই এটা শক্তিশালী পাম্পৰ দৰে কাম কৰে, ননষ্টপ কাম কৰে। ইয়াৰ মূল ফাল দুটা বাওঁফাল আৰু সোঁফাল। প্ৰতিটো পক্ষই বেলেগ বেলেগ কাম কৰে।

• বাওঁফাল: এই ফালটোৱেই আমাৰ কাহিনীৰ মূল চৰিত্ৰ। হৃদযন্ত্ৰৰ বাওঁফালটোৱে হাওঁফাওঁৰ পৰা অক্সিজেনযুক্ত, পৰিষ্কাৰ তেজ লাভ কৰে। তাৰ পিছত এই তেজ মগজুৰ পৰা ভৰিলৈকে, প্ৰতিটো অংগ, পেশী আৰু কলালৈ সমগ্ৰ শৰীৰত বিয়পি পৰে। এই অক্সিজেনে আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিটো অংশই নিজৰ কাম কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় শক্তি আৰু জীৱন প্ৰদান কৰে।

• সোঁফাল: সোঁফালটোৱে শৰীৰত ব্যৱহাৰ কৰা তেজ অৰ্থাৎ অক্সিজেন হেৰুৱাই কাৰ্বন ডাই অক্সাইড জমা হোৱা তেজ সংগ্ৰহ কৰি পুনৰ হাওঁফাওঁলৈ পঠিয়াই পৰিষ্কাৰ কৰে। হাওঁফাওঁতেই আমি কাৰ্বন ডাই অক্সাইড উলিয়াই তেজত নতুন অক্সিজেন যোগ কৰোঁ।

এইদৰে দুয়োপক্ষই একেলগে কাম কৰি আমাৰ শৰীৰত সঠিক ৰক্ত সঞ্চালন বজাই ৰাখে।

কিহৰ বাবে হৃদযন্ত্ৰৰ বাওঁফাল দুৰ্বল হৈ পৰে?

কল্পনা কৰকচোন, কোনো ধৰণৰ ৰক্ষণাবেক্ষণ বা সেৱা নকৰাকৈ যদি আমি বছৰ বছৰ ধৰি আমাৰ ঘৰৰ পানীৰ পাম্পটো ব্যৱহাৰ কৰো তেন্তে কি হ’ব? লাহে লাহে ইয়াৰ অংশবোৰ ক্ষয় যাব, ইয়াৰ কাৰ্যক্ষমতা কমি যাব আৰু শেষত ই কাম কৰা বন্ধ কৰিব পাৰে, নহয়নে? আমাৰ হৃদয়ৰ লগত এনেকুৱাই। কিছুমান ৰোগ আৰু আমাৰ বেয়া অভ্যাসে সময়ৰ লগে লগে হৃদযন্ত্ৰৰ বাওঁফালৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰ দুৰ্বল হৈ পৰে। ইয়াৰ কিছুমান মূল কাৰণ উল্লেখ কৰা হ’ল:

• ক’ৰ’নাৰী ধমনী ৰোগ: হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজ যোগান ধৰা ৰক্তবাহী নলী (ক’ৰ’নাৰী ধমনী)ৰ ভিতৰত চৰ্বিৰ জমা হ’লে এই ৰোগ হয়। ইয়াৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীই প্ৰয়োজনীয় অক্সিজেন আৰু পুষ্টিকৰ উপাদান নাপায়।
• হাৰ্ট এটেক: হৃদযন্ত্ৰলৈ হঠাতে তেজৰ সোঁতত বাধা আহিলে হাৰ্ট এটেক বোলে। ইয়াৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ এটা অংশ মৰি যায়, যাৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ পাম্প কৰাৰ ক্ষমতা কমি যায়।
• উচ্চ ৰক্তচাপ (`উচ্চ ৰক্তচাপ`) দীৰ্ঘদিন ধৰি নিয়ন্ত্ৰিত নহয়: যেতিয়া চাপ ধাৰাবাহিকভাৱে উচ্চ হয় তেতিয়া হৃদযন্ত্ৰই তেজ পাম্প কৰিবলৈ অধিক কষ্ট কৰিবলগীয়া হয়। সময়ৰ লগে লগে হৃদয়খন ভাগৰুৱা আৰু দুৰ্বল হৈ পৰে।
• হৃদযন্ত্ৰৰ ভালভৰ বিসংগতি (`Valvular heart disease`): হৃদযন্ত্ৰৰ ভালভবোৰ ভালদৰে বন্ধ বা খোলা নাথাকিলে তেজৰ সোঁতত ব্যাঘাত জন্মে আৰু হৃদযন্ত্ৰই বোজা বৃদ্ধি অনুভৱ কৰে।
• হৃদযন্ত্ৰৰ অস্বাভাৱিক ছন্দ (Arrhythmia): যেতিয়া হৃদযন্ত্ৰই সঠিক ছন্দত স্পন্দন নকৰে তেতিয়া ইয়াৰ পাম্পিং কাৰ্যক্ষমতা হ্ৰাস পায়।
• কিছুমান বিৰল চিকিৎসাজনিত অৱস্থা: যেনে, `(Amyloidosis)` (হৃদযন্ত্ৰত অস্বাভাৱিক প্ৰটিন নিক্ষেপ) বা `(Sarcoidosis)` (হৃদযন্ত্ৰত সৰু সৰু গোটা গোট গঠন) আদি অৱস্থাতো হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী জঠৰ আৰু দুৰ্বল হৈ পৰিব পাৰে।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: ইয়াৰে এটা বা ততোধিক কাৰণে হৃদযন্ত্ৰৰ বাওঁফালৰ দুৰ্বলতা সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

ইয়াৰ উপৰিও আন কেইবাটাও বিপদজনক কাৰক আছে যিয়ে বিপদ বৃদ্ধি কৰে ৷ অৰ্থাৎ এইবোৰ বস্তু থকা লোকৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বাওঁফালে দুৰ্বলতা দেখা দিয়াৰ সম্ভাৱনা বেছি:

• কেন্সাৰৰ কিছুমান কেমোথেৰাপি চিকিৎসাই হৃদযন্ত্ৰৰ ওপৰত পাৰ্শ্বক্ৰিয়া (cardiotoxicity) কৰিব পাৰে।
• ডায়েবিটিছ।
• মেদবহুলতা।
• টোপনিৰ এপনিয়া।
• বয়স বঢ়াৰ লগে লগে আমাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ কাৰ্য্যক্ষমতা স্বাভাৱিকতে অলপ কমি যাব পাৰে।
• ধূমপান আৰু আনৰ ধোঁৱা উশাহ লোৱা।
• কিছুমান ঔষধ আৰু এনাৰ্জি ড্ৰিংকছৰ ব্যৱহাৰ অব্যাহত ৰখা, যিবোৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে ক্ষতিকাৰক।
• অতি কমেইহে অন্য অৱস্থাৰ চিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা কিছুমান ঔষধ (যেনে, অটোইম্যুন ৰোগ, মনোযোগ ঘাটি/অতিক্ৰিয়াশীলতা বিকাৰ (ADHD))ও প্ৰভাৱিত হ’ব পাৰে।

এই অৱস্থাৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

প্ৰথমতে যেতিয়া হৃদযন্ত্ৰৰ বাওঁফাল দুৰ্বল হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে তেতিয়া আপুনি কোনো ডাঙৰ লক্ষণ লক্ষ্য নকৰিবও পাৰে। আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে , "অ', মাত্ৰ চৰ্দি" বা "বুঢ়া হ'লেই হোৱা এটা কথা।" কিন্তু আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ কাৰ্য্যক্ষমতা বেয়া হোৱাৰ লগে লগে আপুনি এনেকুৱা কথা লক্ষ্য কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে:

• স্থায়ী কাহ: বিশেষকৈ ৰাতি বা শুই থকাৰ সময়ত কাহ হ’লে চিন্তিত হোৱা উচিত।
• উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা:
• অলপ খোজ কাঢ়ি গৈ কেইটামান চিৰি বগাই বেঁকা হ’লে মূৰৰ বিষ হয়।
• ৰাতি সাৰ পাই উশাহ ল’বলৈ কষ্ট পোৱা যেন লাগে, যেন বুকুখন সংকুচিত হৈ পৰিছে।
• শুই থাকিলে টোপনি অহাটো কঠিন, আৰু উঠি বহিলে উশাহ ল’বলৈও সহজ অনুভৱ হয়। (কাৰণ শুই থাকিলে হাওঁফাওঁত অধিক তৰল পদাৰ্থ জমা হয়)।
• হঠাৎ ওজন বৃদ্ধি: কেইদিনমানৰ ভিতৰতে এক কিলো বা দুই কিলো বৃদ্ধি হ’ব পাৰে। এইটো আচলতে ডাঙৰ হোৱা নাই, বৰঞ্চ তৰল পদাৰ্থ ধৰি ৰখা হৈছে।
• ফুলা (edema): ভৰিৰ গোৰোহা, ভৰি, কেতিয়াবা পেট ফুলা। শৰীৰত তৰল পদাৰ্থ জমা হোৱাৰ ফলতো এনে হয়।

সময়ৰ লগে লগে হৃদযন্ত্ৰই নিজৰ কাম কৰিবলৈ অধিক কষ্ট কৰাৰ লগে লগে জটিলতা যেনে-

• কাৰ্ডিঅ’জেনিক শ্বক: এইটো এটা জৰুৰীকালীন অৱস্থা। হৃদযন্ত্ৰই পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ তেজ পাম্প কৰিবলৈ অক্ষম হোৱাৰ ফলত শৰীৰৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগসমূহলৈ তেজৰ সোঁতৰ অভাৱ ঘটে।
• হৃদযন্ত্ৰ বৃদ্ধি: হৃদযন্ত্ৰই বেছি কষ্ট কৰিলে ইয়াৰ পেশীবোৰ ডাঠ হৈ পৰে আৰু হৃদযন্ত্ৰ ডাঙৰ হয়।
• হৃদস্পন্দনৰ অস্বাভাৱিকতা (`Arrhythmia`): হৃদস্পন্দনৰ ছন্দ অনিয়মিত হব পাৰে।

যদি আপোনাৰ এনে কোনো লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব।

চিকিৎসকে এই কথা কেনেকৈ ধৰা পেলায়?

ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গ’লে প্ৰথমে বহুত প্ৰশ্ন কৰে। আপোনাৰ লক্ষণ কি, কিমান দিনৰ পৰা এই ৰোগ হৈছে, আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কাৰোবাৰ হৃদৰোগ আছে নেকি, আপুনি কি কি ঔষধ খায় ইত্যাদি ইত্যাদি। তাৰ পিছত তেওঁলোকে আপোনাক পৰীক্ষা কৰে। আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ কথা শুনি হাওঁফাওঁ পৰীক্ষা কৰে আৰু ফুলা বিচাৰি পায়।

ইয়াৰ উপৰিও তলত দিয়া পৰীক্ষাসমূহ (লেবৰেটৰী পৰীক্ষা আৰু ইমেজিং অধ্যয়ন) কৰি সঠিক অৱস্থা নিশ্চিত কৰিব পাৰি আৰু কাৰণ বিচাৰি উলিয়াব পাৰি:

• তেজৰ পৰীক্ষা (`লেবৰেটৰী পৰীক্ষা`):
• BNP (B-type natriuretic peptide) তেজৰ পৰীক্ষা: এইটো এটা বিশেষ বায়’মাৰ্কাৰ। হৃদযন্ত্ৰৰ কক্ষত চাপ বাঢ়িলে এই হৰম’ন তেজত নিৰ্গত হয়। ইয়াৰ মাত্ৰাই হৃদযন্ত্ৰ দুৰ্বল নে নহয় তাৰ ধাৰণা দিব পাৰে।
• `মেটাবলিক পেনেল`: ইয়াৰ দ্বাৰা বৃক্ক আৰু যকৃতৰ কাৰ্য্যক্ষমতা পৰীক্ষা কৰা হয়, লগতে তেজত থকা লৱণৰ মাত্ৰা, যেনে ছডিয়াম আৰু পটাছিয়ামৰ মাত্ৰাও পৰীক্ষা কৰা হয়। হৃদৰোগত এইবোৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ।

• ইমেজিং অধ্যয়ন:
• ইলেক্ট্ৰ’কাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম (ECG/EKG): ইয়াত হৃদযন্ত্ৰৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপ লিপিবদ্ধ কৰা হয়। ই হাৰ্ট এটেক বা হাৰ্ট ৰিদমৰ সমস্যাৰ দৰে কথা ধৰা পেলাব পাৰে।
• ইকোকাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম (ECHO): এইটো হৃদযন্ত্ৰৰ আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেনৰ দৰে। ইয়াত বহুতো কথা স্পষ্টকৈ দেখা যায়, যেনে হৃদযন্ত্ৰৰ চেম্বাৰৰ আকাৰ, বেৰৰ ডাঠতা, ভালভৰ কাৰ্য্য, হৃদযন্ত্ৰই তেজ পাম্প কৰাৰ ধৰণ (ইজেকচন ফ্ৰেকচন)।
• ক'ৰ'নাৰী এঞ্জিঅ'গ্ৰাফী:হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজ যোগান ধৰা ক'ৰ'নাৰী ধমনীবোৰত বন্ধ হৈ আছে নেকি চাবলৈ বিশেষ ``(এক্স-ৰে)`` পৰীক্ষা।
• কাৰ্ডিয়াক এম আৰ আই (কাৰ্ডিয়াক মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং): ইয়াৰ দ্বাৰা হৃদযন্ত্ৰৰ অতি স্পষ্ট, বিশদ ছবি ল’ব পাৰি। ই হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ অৱস্থা আৰু ক্ষতিগ্ৰস্ত অংশৰ দৰে বস্তু চিনাক্ত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

এই পৰীক্ষাসমূহৰ পৰা পোৱা তথ্যৰ ভিত্তিত চিকিৎসকে সিদ্ধান্ত ল’ব যে আপোনাৰ কেনে ধৰণৰ অৱস্থা আৰু ইয়াৰ বাবে কি চিকিৎসা উত্তম।

ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়? কি কি ঔষধ উপলব্ধ?

ভাল খবৰটো হ’ল বাওঁফালৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতাৰ কেইবাটাও চিকিৎসা আছে। আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰিব আপোনাৰ পূৰ্বে উল্লেখ কৰা ``চিষ্টোলিক হাৰ্ট ফেইলাৰ'' বা ``ডায়েষ্টোলিক হাৰ্ট ফেইলাৰ'' আছে নে নাই, লগতে অৱস্থাৰ গুৰুত্বৰ ওপৰত।

ঔষধেই প্ৰায়ে প্ৰাথমিক চিকিৎসা। এই ঔষধে হৃদযন্ত্ৰৰ কাৰ্য্যক্ষমতা উন্নত কৰাত সহায় কৰে, লক্ষণ কমায় আৰু আয়ুস বৃদ্ধি কৰে। সাধাৰণতে ব্যৱহৃত কিছুমান ঔষধৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰা হ’ল:

• ACE inhibitors (angiotensin-converting enzyme inhibitors), Angiotensin II receptor blockers (ARBs), Angiotensin-receptor neprilysin inhibitors (ARNIs): এই শ্ৰেণীৰ ঔষধে ৰক্তবাহী নলী শিথিল কৰি, ৰক্তচাপ হ্ৰাস কৰি আৰু হৃদযন্ত্ৰক পুনৰ নিৰ্মাণ কৰাত সহায় কৰি কাম কৰে।
• এলড’ষ্টেৰন এন্টাগ’নিষ্ট: এইবোৰে মানসিক চাপৰ লগত জড়িত হৰম’ন নিয়ন্ত্ৰণ কৰে আৰু লক্ষণবোৰ বেয়া হোৱাত বাধা দিয়ে। ইয়াৰ উপৰিও পানী জমা হোৱা (এবিধ মৃদু প্ৰস্ৰাৱৰ ঔষধ) হ্ৰাস কৰি ফুলা কমোৱাত সহায় কৰে।
• বিটা ব্লকাৰ: এই ঔষধে হৃদস্পন্দন লেহেমীয়া কৰে আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ ওপৰত হোৱা কামৰ বোজা অৰ্থাৎ ইয়াৰ কামৰ পৰিমাণ কমাই দিয়ে।
• ডাইগ’ক্সিন: এই ঔষধে কিছুমান লোকক বিশেষকৈ কিছুমান হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দৰ বিকাৰগ্ৰস্ত লোকক ভাল অনুভৱ কৰাত সহায় কৰে আৰু হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
• প্ৰস্ৰাৱৰ ঔষধ: এইবোৰে প্ৰস্ৰাৱৰ যোগেদি শৰীৰৰ পৰা অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থ আঁতৰাই কাম কৰে, যাৰ ফলত উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা আৰু ফুলা আদি লক্ষণ কম কৰিব পাৰে।
• ছডিয়াম-গ্লুক’জ পৰিবহণ প্ৰ’টিন ২ (SGLT2) প্ৰতিৰোধক: এই নতুন শ্ৰেণীৰ ঔষধ ডায়েবেটিছ ৰোগী আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা নথকা লোকৰ বাবে অতি উপযোগী। লগতে শৰীৰৰ অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থ কমোৱাত সহায় কৰে আৰু হৃদযন্ত্ৰক সুৰক্ষা দিয়ে।

মনত ৰাখিব: এই ঔষধবোৰ চিকিৎসকে দিয়া ধৰণে, সঠিক মাত্ৰাত আৰু সঠিক সময়ত গ্ৰহণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে কেতিয়াও ঔষধ সেৱন বন্ধ নকৰিব বা মাত্ৰা সলনি নকৰিব।

কিছুমান মানুহৰ বিশেষ চিকিৎসা (`পদ্ধতি`) কৰিবলগীয়া হয় নেকি?

হয়, কিছুমান ক্ষেত্ৰত যদি কেৱল ঔষধেৰে লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰি, বা পৰীক্ষাত দেখা যায় যে হৃদযন্ত্ৰৰ অৱস্থা বেয়া হৈ আহিছে, তেন্তে চিকিৎসকে বিশেষ পদ্ধতি বা অস্ত্ৰোপচাৰৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। ইয়াৰে কিছুমান ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• কাৰ্ডিয়াক ৰিচিনক্ৰ’নাইজেচন থেৰাপী (CRT): ইয়াত ছালৰ তলত এটা সৰু যন্ত্ৰ (পেচমেকাৰৰ দৰে) স্থাপন কৰা হয় যিয়ে বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা প্ৰদান কৰে যাতে হৃদযন্ত্ৰৰ বাওঁ আৰু সোঁ দুয়োটা কক্ষ একে সময়তে সংকোচন কৰাত সহায় কৰে। ইয়াক বাইভেণ্ট্ৰিকুলাৰ পেচমেকাৰ বুলিও কোৱা হয়। ইয়াৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ পাম্পিং ক্ৰিয়া অধিক কাৰ্যক্ষম হয়।
• ইলেক্ট্ৰিকেল কাৰ্ডিঅ’ভাৰ্চন: হৃদযন্ত্ৰৰ অনিয়মিত হ’লে হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দ স্বাভাৱিক হ’বলৈ বুকুত বিদ্যুৎস্পৃষ্ট কৰা চিকিৎসা।
• ইমপ্লাণ্টেবল কাৰ্ডিঅ’ভাৰ্টাৰ ডিফিব্ৰিলেটৰ (ICD): এইটোও এটা যন্ত্ৰ যিটো ছালৰ তলত ৰখা হয়। ই হৃদযন্ত্ৰৰ বিপজ্জনক অনিয়ম ধৰা পেলায় আৰু স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে বৈদ্যুতিক সংকেত প্ৰেৰণ কৰি স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰাই আনে।
• বাওঁ নিলয় সহায়ক যন্ত্ৰ (LVAD): এইটো এটা পাম্প যিটো অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা হৃদযন্ত্ৰৰ ভিতৰত স্থাপন কৰা হয় যাতে হৃদযন্ত্ৰই তেজ পাম্প কৰাত সহায় কৰে। গুৰুতৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা থকা লোকৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয় যিসকলে হৃদৰোগ সংৰোপণৰ বাবে অপেক্ষা কৰি আছে।
• হৃদযন্ত্ৰ সংৰোপণঃ গুৰুতৰভাৱে দুৰ্বল হৃদযন্ত্ৰৰ ৰোগীৰ বাবে যিসকলে আন সকলো চিকিৎসাতে বিফল হৈছে, তেওঁলোকৰ বাবে মৃত দাতাৰ পৰা সুস্থ হৃদযন্ত্ৰ প্ৰতিস্থাপন কৰাটোৱেই শেষ উপায়।

এই পৰিস্থিতিৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ আমি কি কৰিব পাৰোঁ? (প্ৰতিৰোধ)

এটা কথা আছে যে "নিৰাময়তকৈ প্ৰতিৰোধ ভাল।" ইয়াতো সেইটো প্ৰযোজ্য। হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে সুস্থ জীৱনশৈলী পালন কৰিলে বাওঁফালৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতাৰ সম্ভাৱনা বহু পৰিমাণে হ্ৰাস পাব পাৰে। যদি আপোনাৰ ইতিমধ্যে এই অৱস্থা আছে, তেন্তে ভাল অভ্যাসে ভৱিষ্যতে হোৱা সমস্যা ৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু অৱস্থাটো পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• ৰক্তচাপ, কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা, ডায়েবেটিছ ৰোগ থাকিলে নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখক। চিকিৎসকে দিয়া ঔষধ গ্ৰহণ কৰক।
• নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰক। দিনটোত কমেও ৩০ মিনিট খোজ কঢ়াৰ দৰে সাধাৰণ ব্যায়াম কৰক।
• ৰাতিৰ ভাল টোপনিৰ বাবে সময় উলিয়াওক ৷ দিনটোত ৭-৮ ঘণ্টা টোপনিৰ প্ৰয়োজন।
• শৰীৰৰ ওজন সুস্থ বজাই ৰাখক। মেদবহুলতা হৃদযন্ত্ৰৰ ওপৰত এক ডাঙৰ বোজা।
• স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰক। ফলমূল, শাক-পাচলি, মাহজাতীয় শস্য, আঁহযুক্ত খাদ্য বেছিকৈ খাব লাগে। নিমখ, চেনি, তেল কম কৰক।
• মানসিক চাপ কমাব। যোগাসন, ধ্যান, শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ ব্যায়াম (`ৰিলাক্সেচন কৌশল`) আদি কাম কৰক। আপুনি ভাল পোৱা এটা চখত লিপ্ত হওক।
• যদি আপুনি ধূমপান কৰে তেন্তে লগে লগে বন্ধ কৰক। আনে ধূমপান কৰা ঠাইৰ পৰা আঁতৰি থাকক (`দ্বিতীয় ধোঁৱা`)।
• মদ্যপান সীমিত বা সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰক ৷

হৃদয়ৰ বাওঁফালটো দুৰ্বল হৈ পৰিলে জীৱন কেনেকুৱা হ’ব? ইয়াৰ সম্ভাৱ্য জটিলতা কি কি?

যদি আপুনি আপোনাৰ চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰে, আপোনাৰ ঔষধসমূহ সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰে, আৰু সময়মতে ফ’ল’-আপ এপইণ্টমেণ্টলৈ যায়, তেন্তে আপুনি আপোনাৰ স্বাস্থ্য অতি ভালদৰে বজাই ৰাখিব পাৰিব। বেছিভাগ মানুহেই স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰিব পাৰে।

কিন্তু এই অৱস্থা সঠিকভাৱে নিয়ন্ত্ৰিত নহ’লে কিছু জটিলতা আহিব পাৰে। ইয়াৰে কিছুমান ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দৰ অনিয়ম (`এৰিথমিয়া`): উদাহৰণস্বৰূপে, ``ভেণ্টিকুলাৰ টেকিকাৰ্ডিয়া`` (দ্ৰুত হৃদস্পন্দন), ``এট্ৰিয়াল ফাইব্ৰিলেচন / আফিব`` (অলিন্দৰ অনিয়মিত হৃদস্পন্দন)।
• স্লিপ এপনিয়া (অবষ্ট্ৰাক্টিভ আৰু চেণ্ট্ৰেল স্লিপ এপনিয়া)।
• হৃদযন্ত্ৰৰ ভালভৰ সমস্যা (`হাৰ্ট ভালভ ৰোগ`), যেনে ভালভৰ মাজেৰে পিছলৈ তেজ লিক হোৱা।
• যকৃতৰ ৰোগঃ হৃদযন্ত্ৰই যেতিয়া সঠিকভাৱে তেজ পাম্প নকৰে তেতিয়া যকৃততো আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে।
• সোঁফালৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতাঃ হৃদযন্ত্ৰৰ বাওঁফাল দুৰ্বল হ’লে সোঁফালতো ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।
• দুৰ্বলতা আৰু পেশীৰ দুৰ্বলতা।
• ৰক্তহীনতা।
• বৃক্কৰ ৰোগঃ হৃদযন্ত্ৰ দুৰ্বল হ’লে বৃক্কলৈ তেজৰ পৰিমাণ কমি যায়, যাৰ ফলত ইহঁতৰ কাৰ্য্যত প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।
• হতাশা বা উদ্বেগঃ দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগৰ সৈতে জীয়াই থকাটোৱেও মানসিক প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

এই পৰিস্থিতিৰ সৈতে জীয়াই থকাৰ সময়ত আমি কি সলনি কৰিব লাগিব?

বাওঁ নিলয়ৰ অকাৰ্য্যকৰীতাৰ সৈতে জীয়াই থকাৰ সময়ত আপুনি আপোনাৰ অৱস্থা পৰিচালনা কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ, লক্ষণসমূহ হ্ৰাস কৰাত আৰু জীৱনটো সহজ কৰি তোলাত কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন কৰিব পাৰে।

• আগৰ তুলনাত অলপ বেছি শাৰীৰিক সক্ৰিয় হওক: চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত ব্যায়াম কৰক।
• প্ৰতিদিনে ৰক্তচাপ পৰীক্ষা কৰক: চিকিৎসকে কোৱাৰ দৰে লিপিবদ্ধ কৰক।
• হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতাৰ ঔষধ নিৰ্ধাৰিত ধৰণে গ্ৰহণ কৰি থাকিব: এদিনো বাদ নিদিব।
• সময়মতে চিকিৎসকক দেখা কৰক আৰু ক্লিনিকলৈ যাওক: ইয়াৰ দ্বাৰা চিকিৎসকে আপোনাৰ অৱস্থা নিৰীক্ষণ কৰাত আৰু যিকোনো প্ৰয়োজনীয় পৰিৱৰ্তন কৰাত সহায় কৰিব।
• খাদ্যত নিমখ কম কৰক: নিমখে শৰীৰত পানী জমা হোৱা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত ফুলি উঠা আৰু উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়।
• প্ৰতিদিনে পুৱা নিজৰ ওজন কৰক: একে সময়তে, একে ধৰণে (যেনে, বাথৰুম ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত, সাজ-পোছাক পিন্ধাৰ আগতে)। যদি আপুনি এদিন বা দুদিনত এক কিলো বা দুকিলো বৃদ্ধি কৰে তেন্তে সেয়া হ’ব পাৰে পানী ধৰি ৰখা। যদি তেনেকুৱা হয় তেন্তে চিকিৎসকক জনাওক।
• প্ৰতিদিনে আপোনাৰ বাবে নিৰ্ধাৰিত পৰিমাণৰ তৰল পদাৰ্থ (যেনে পানী, চাহ, চূপ)হে খাব লাগে: কিছুমান মানুহে নিজৰ তৰল পদাৰ্থ গ্ৰহণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব লাগে।

শেষত কি মনত ৰাখিব লাগে (Take-Home Message)

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে Left-Sided Heart Failure হৈছে এনে এক অৱস্থা য’ত হৃদযন্ত্ৰৰ তেজ পাম্প কৰাৰ ক্ষমতা হ্ৰাস পায়, আৰু ই চিন্তাৰ বিষয়। উচ্চ ৰক্তচাপ, ক’ৰ’নাৰী ধমনী ৰোগ, হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা আদি হৃদৰোগ থকা লোকৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ বেছিকৈ দেখা যায়।

>

অৱশ্যে আতংকিত হোৱাৰ কোনো কাৰণ নাই। যদি আপুনি এই অৱস্থাৰ লক্ষণসমূহ আগতীয়াকৈ চিনি পায়, চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি ইয়াৰ সঠিক চিকিৎসা কৰে, নিৰ্ধাৰিত ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰে, আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে সুস্থ জীৱনশৈলী পালন কৰে, তেন্তে আপুনি এই অৱস্থাৰ সৈতে ভালদৰে আৰু আৰামত জীয়াই থাকিব পাৰে।

>

গতিকে এই লেখাত উল্লেখ কৰা লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা লক্ষণ থাকিলে আপুনি নিজৰ বাবে সৰ্বোত্তম কামটো হ’ল তৎক্ষণাত এজন যোগ্য চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ আওকাণ নকৰাকৈ পৰামৰ্শ লোৱা। ৰোগ যিমান সোনকালে ধৰা পৰিব সিমানেই চিকিৎসা সফল হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। আপোনাৰ সুস্বাস্থ্য কামনা কৰি!

` হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা, বাওঁফালৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা, উশাহ-নিশাহৰ কষ্ট, ফুলা, হৃদৰোগ, হৃদৰোগ, উচ্চ ৰক্তচাপ