আপোনাৰ তেজত প্ৰটিন কম থাকে নেকি? (Hypoproteinemia) - এই বিষয়ে আমি সচেতন হোৱা উচিত নেকি?

আপুনি কেতিয়াবা তেজৰ ৰিপৰ্টত ‘লো প্ৰ’টিন’ দেখা পাইছেনে? নে ডাক্তৰে তেনেকৈয়ে কৈছে? তেজত প্ৰটিন কম হোৱাৰ অৰ্থ আচলতে কি? বিপদজনক নেকি? এই বিষয়ে অলপ বিশদভাৱে কওঁ, কিন্তু সহজভাৱে।

তেজত কম প্ৰটিন কি? (হাইপ’প্ৰটিনেমিয়া)

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে হাইপ’প্ৰটিনমিয়া হ’ল যেতিয়া আপোনাৰ তেজত থাকিব লাগেতকৈ কম প্ৰ’টিন থাকে। আমাৰ শৰীৰৰ বাবে প্ৰটিন অতি প্ৰয়োজনীয়। ভাবি চাওকচোন, আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা , পেশী , আৰু অভ্যন্তৰীণ অংগ সকলোকে সঠিকভাৱে কাম কৰিবলৈ আৰু ৰক্ষা কৰিবলৈ প্ৰটিনৰ প্ৰয়োজন। গতিকে, যেতিয়া এজন চিকিৎসকে আপোনাৰ তেজৰ প্ৰটিনৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰে, তেতিয়া তেওঁলোকে কেৱল আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্য আৰু আপোনাৰ যিকোনো ৰোগৰ ওপৰত চকু ৰাখিছে।

আমাৰ তেজত প্ৰটিন প্ৰধান দুবিধ। তেওঁলোক হৈছে:

• এলবুমিন: এইটোৱেই আমাৰ তেজৰ তৰল অংশত থকা প্ৰধান প্ৰটিন যাক প্লাজমা বোলা হয়। ইয়াৰ মূল কাম হ’ল আমাৰ ৰক্তবাহী নলীৰ পৰা তৰল পদাৰ্থ বাহিৰলৈ ওলাই নাযায়। পাইপৰ পৰা পানী লিক নোহোৱাকৈ ৰখাৰ দৰেই।
• গ্ল’বিউলিন: এই ধৰণৰ প্ৰ’টিনও অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। ই তেজ জমা হোৱাত সহায় কৰে, আৰু ই আমাৰ যকৃত আৰু বৃক্ক সঠিকভাৱে কাম কৰাত সহায় কৰে। কেৱল সেয়াই নহয়, এই গ্ল’বিউলিনে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ কামতো সহায় কৰে।

গতিকে, যেতিয়া আপুনি তেজৰ পৰীক্ষা কৰে , তেতিয়া আপুনি এই দুবিধ প্ৰটিনৰ এটা বা দুয়োটাৰে অভাৱ দেখা পাব পাৰে। কেতিয়াবা নিয়মীয়া তেজৰ পৰীক্ষাৰ সময়ত আকস্মিকভাৱে এই কথা আৱিষ্কাৰ হ’ব পাৰে। অথবা, আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক প্ৰটিনৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰিবলৈ ক’ব পাৰে কাৰণ আপোনাৰ কিছুমান বিশেষ লক্ষণ আছে। কিন্তু এটা কথা মনত ৰাখিব, আপোনাৰ তেজত প্ৰটিনৰ মাত্ৰা কম হোৱাৰ বহু কাৰণ আছে, আৰু সকলোবোৰেই গুৰুতৰ ৰোগৰ বাবে নহয়।

তেজত প্ৰটিন কম হোৱাৰ লক্ষণ কি কি?

এতিয়া, আপোনাৰ তেজৰ প্ৰটিনৰ মাত্ৰা কম হ’লে হ’ব পৰা লক্ষণসমূহ চাওঁ আহক। এইবোৰ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে, আৰু কেৱল এই লক্ষণবোৰৰ এটা বা দুটা দেখাৰ বাবেই আপোনাৰ প্ৰটিন কম বুলি ধৰি লোৱাটো ভাল। কিন্তু যদি এই লক্ষণসমূহ স্থায়ী হয়, তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো বুদ্ধিমানৰ কাম:

• চুলি ভাঙি যোৱা, চুলি সৰা, আৰু চুলিৰ ৰং সলনি হোৱা (চুলি সৰা): কিছুমান মানুহৰ চুলি কেৱল নিৰ্জীৱ অনুভৱ হয় আৰু সহজে ভাঙি যায়।
• শুকান ছাল, ফোহা, ঘাঁ: কেতিয়াবা ছাল শুকান হৈ পৰে আৰু চেপেটা হ’ব পাৰে। আনকি ঘাঁবোৰো ভাল হ’বলৈ বেছি সময় লাগে।
• ফুলা (এডিমা):বিশেষকৈ পেট, ভৰি, ভৰিৰ গোৰোহাত ফুলা অনুভৱ কৰিব পাৰে। কাৰণ আমি আগতে কোৱা এলবুমিন কমি যায়, যাৰ ফলত ৰক্তবাহী নলীৰ পৰা তৰল পদাৰ্থ লিক হয়। কিছুমান লোকে ৰাতিপুৱা সাৰ পালে মুখখন অলপ ফুলি উঠা যেন লাগে বুলিও ৰিপৰ্ট কৰে।
• সকলো সময়তে ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰা (ভাগৰুৱা): অলপ কাম কৰাৰ পিছতো অতি ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰা, নিজৰ শৰীৰটো নিৰ্জীৱ যেন অনুভৱ কৰা।
• সঘনাই সংক্ৰমণঃ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা কম হোৱাৰ বাবে চৰ্দি আৰু ফ্লুৰ দৰে সংক্ৰমণ সহজেই হ’ব পাৰে।
• ছালত খজুৱতি / খজুৱতি: কোনো বিশেষ কাৰণ নোহোৱাকৈ গোটেই শৰীৰত বা ঠাইতে খজুৱতি হ’ব পাৰে।
• জণ্ডিচ: ছাল আৰু চকু হালধীয়া হোৱা। ইয়াৰ সৈতে প্ৰায়ে লিভাৰৰ সমস্যা জড়িত হৈ থাকে।

তেজত থকা প্ৰটিন কিয় এনেদৰে কমি যায়? ইয়াৰ কাৰণ কি কি?

ঠিক আছে, গতিকে চাওঁ আহক তেজত প্ৰটিনৰ মাত্ৰা কিয় এনেকৈ কমি যাব পাৰে। ইয়াৰ কেইবাটাও কাৰণ থাকিব পাৰে, কিছুমান সহজ, কিছুমান অলপ বেছি জটিল:

• অটোইম্যুন ৰোগঃ কেতিয়াবা এনেকুৱা ৰোগ হয় য’ত আমাৰ নিজৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই আমাৰ নিজৰ কোষক আক্ৰমণ কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, চিলিয়াক ৰোগ ( প্ৰটিন গ্লুটেনৰ প্ৰতি সংবেদনশীলতা) আৰু ক্ৰ’ন ৰোগ (পাচনতন্ত্ৰৰ প্ৰদাহজনিত অৱস্থা)ৰ দৰে অৱস্থাত শৰীৰে পুষ্টিকৰ উপাদানসমূহ সঠিকভাৱে শোষণ কৰিব নোৱাৰে। ইয়াক মালবছৰ্পচন বোলা হয় ৷ তেতিয়া শৰীৰে কম প্ৰটিন শোষণ কৰে।
• সংক্ৰমণ বা প্ৰদাহঃ শৰীৰৰ যিকোনো ঠাইত সংক্ৰমণ বা প্ৰদাহ হ’লে শৰীৰত সাধাৰণতকৈ অধিক প্ৰ’টিনৰ প্ৰয়োজন হয়। আপোনাৰ শৰীৰে সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে যুঁজি আছে, গতিকে ই অধিক সম্পদ ব্যৱহাৰ কৰে।
• বিপাকীয় ক্ৰিয়া বৃদ্ধিঃ কিছুমান ৰোগ (যেনে হাইপাৰথাইৰয়ডিজম) বা অত্যধিক কাৰ্য্যকলাপ (যেনে অত্যধিক ব্যায়াম) শৰীৰৰ বিপাকীয় ক্ৰিয়া বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত শৰীৰতো অধিক প্ৰটিনৰ প্ৰয়োজন হয়।
• বৃক্কৰ ৰোগঃ বৃক্ক আমাৰ শৰীৰৰ ফিল্টাৰৰ দৰে। গতিকে যদি বৃক্কত কোনো ৰোগ থাকে, উদাহৰণস্বৰূপে, নেফ্ৰটিক চিণ্ড্ৰমৰ দৰে অৱস্থা , বৃক্কে প্ৰটিন ফিল্টাৰ কৰি প্ৰস্ৰাৱৰ সৈতে পাছ কৰি দিব পাৰে। যেন বন্ধ হৈ থকা ফিল্টাৰ এটাই কিছুমান মূল্যৱান বস্তু পাৰ হ’বলৈ দিয়ে। তাৰ পিছত তেজত থকা প্ৰটিন কমি যায়।
• যকৃতৰ ৰোগঃ আমাৰ শৰীৰত বিশেষকৈ এলবুমিন প্ৰটিন তৈয়াৰ কৰাৰ মূল স্থান যকৃত। গতিকে যেতিয়া যকৃতৰ ক্ষতি কৰা ৰোগ, যেনে চিৰ’ছিছ ( যকৃত কঠিন হোৱা), আৰু হেপাটাইটিছ (যকৃতৰ প্ৰদাহ) আদিৰ সৃষ্টি হয়, তেতিয়া যকৃতে প্ৰ’টিন সঠিকভাৱে প্ৰস্তুত আৰু ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰে।
• পুষ্টিহীনতা:সহজ কথা। খাদ্যৰ পৰা শৰীৰে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ পুষ্টিকৰ উপাদান বিশেষকৈ প্ৰটিন নাপালে প্ৰটিনৰ অভাৱ হয়। ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে খাদ্য গ্ৰহণ নকৰাৰ বাবে, বা আপুনি খোৱা খাদ্যত প্ৰটিন কম হোৱাৰ বাবে।
• গৰ্ভাৱস্থাঃ গৰ্ভাৱস্থাত আৰু স্তনপানৰ সময়ত তেজত প্ৰটিনৰ মাত্ৰা কমি যাব পাৰে। কাৰণ শিশুৰ বৃদ্ধিৰ বাবে মাতৃক অধিক প্ৰটিনৰ প্ৰয়োজন হয়। আৰু স্তনপানৰ সময়তো একেই কথা। সাধাৰণতে এয়া সাময়িক অৱস্থা।

আটাইতকৈ ডাঙৰ কথাটো হ’ল আপুনি খোৱা খাদ্যৰ পৰা পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ প্ৰ’টিন নাপালেও এই অৱস্থাৰ এটা প্ৰধান কাৰণ হ’ব পাৰে। কিছুমান মানুহে ওজন কমাবলৈ সঠিকভাৱে খাদ্য গ্ৰহণ নকৰে, আৰু এই সমস্যাও হ’ব পাৰে।

প্ৰটিনৰ অভাৱৰ বাবে কি কি জটিলতা হ’ব পাৰে?

তেজত প্ৰটিন কম হোৱাটো কেতিয়াবা গুৰুতৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। যেনে কিডনীৰ ৰোগ বা যকৃতৰ ৰোগৰ দৰে কথা, যিবোৰ আমি আগতে আলোচনা কৰিছিলো। ইয়াৰ সঠিক চিকিৎসা নকৰিলে জীৱনলৈ ভাবুকি আহিব পাৰে।

লগতে, যদি প্ৰটিনৰ অভাৱ গুৰুতৰ হৈ পৰে, তেন্তে ইয়াৰ ফলত Kwashiorkor নামৰ পুষ্টিহীনতাৰ অৱস্থা হ'ব পাৰে। বিশেষকৈ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ প্ৰ’টিনৰ তীব্ৰ অভাৱৰ বাবে এই অৱস্থা। ইয়াত পেট ফুলা, ছালৰ পৰিৱৰ্তন, বৃদ্ধি স্তব্ধ হোৱা আদি লক্ষণ দেখা যায়।

চিকিৎসকে এই কথা কেনেকৈ ধৰা পেলায়?

এজন চিকিৎসকে মূলতঃ কেইবাটাও নিৰ্দিষ্ট তেজৰ পৰীক্ষা ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ তেজত প্ৰটিন কম আছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰিব। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

• বিস্তৃত বিপাকীয় পেনেল (CMP): এইটো এটা সাধাৰণ তেজৰ পৰীক্ষা। ইয়াত এলবুমিনৰ মাত্ৰা আৰু অন্যান্য কথাবোৰ চায় যিয়ে আপোনাক যকৃত আৰু বৃক্কৰ কাৰ্য্যৰ বিষয়ে কয়।
• গ্ল’বিউলিন তেজৰ পৰীক্ষা: কেতিয়াবা পৃথক গ্ল’বিউলিনৰ মাত্ৰাও পৰীক্ষা কৰিব পাৰি।
• মুঠ প্ৰটিন পৰীক্ষা: ইয়াৰ দ্বাৰা তেজত থকা মুঠ প্ৰটিনৰ পৰিমাণো জুখিব পাৰি।

তেজত স্বাভাৱিক প্ৰটিনৰ মাত্ৰা কিমান?

তেজত প্ৰটিনৰ মাত্ৰা সাধাৰণতে প্ৰতি ডেচিলিটাৰত গ্ৰাম (g/dL) ত জুখিব পাৰি। এজন সুস্থ প্ৰাপ্তবয়স্কৰ বাবে স্বাভাৱিক পৰিসৰসমূহ ইয়াত উল্লেখ কৰা হৈছে:

• মুঠ প্ৰটিন: ৬.৩ৰ পৰা ৮.০ গ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ
• এলবুমিন: ৩.৯ৰ পৰা ৪.৯ গ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ
• গ্ল’বিউলিন: ২.০ৰ পৰা ৩.৫ গ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ

এই মুঠ প্ৰটিন পৰীক্ষাত এলবুমিন আৰু গ্ল'বিউলিন অনুপাত (A/G অনুপাত) নামৰ কিবা এটাও দেখা যায়। ইয়াৰ দ্বাৰা গ্ল’বিউলিন প্ৰ’টিনৰ পৰিমাণৰ তুলনাত তেজত এলবুমিন প্ৰ’টিন কিমান আছে সেই কথা জানিব পাৰি। সাধাৰণতে আমাৰ শৰীৰত গ্ল’বিউলিনতকৈ অলপ বেছি এলবুমিন থাকে। গতিকে, স্বাভাৱিক A/G অনুপাত ১তকৈ অলপ বেছি।

কিন্তু মনত ৰাখিব, এই ৰেঞ্জবোৰ লেবভেদে অলপ বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। গতিকে আপোনাৰ প্ৰতিবেদনত থকা "সাধাৰণ পৰিসৰ" বা "উল্লেখ পৰিসৰ"ৰ সৈতে তুলনা কৰাটো ভাল। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক এই বিষয়ে বুজাই দিব।

যদি পৰীক্ষাত কম প্ৰটিন দেখা যায় তেন্তে কি হ’ব?

যদি আপোনাৰ তেজৰ পৰীক্ষাত প্ৰটিনৰ মাত্ৰা কম দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকে ফলাফলৰ অৰ্থ কি সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে বুজাব। আতংকিত নহ’ব। তেওঁ আপোনাক আন লক্ষণ, আপোনাৰ পৰিয়ালৰ ইতিহাস আৰু আপুনি গ্ৰহণ কৰা যিকোনো ঔষধৰ বিষয়ে সুধিব। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি তেওঁ সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ বৃক্ক বা যকৃতৰ সমস্যা আছে, তেন্তে তেওঁ অধিক জানিবলৈ অতিৰিক্ত পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে, যেনে প্ৰস্ৰাৱ পৰীক্ষা বা স্কেন।

কম প্ৰটিনৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব?

প্ৰটিনৰ মাত্ৰা কম হোৱাৰ চিকিৎসা কাৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে কাৰণটোৰ চিকিৎসা কৰা হয়।

• উদাহৰণস্বৰূপে, যদি গৰ্ভাৱস্থা বা পুষ্টিহীনতাৰ বাবে আপোনাৰ প্ৰটিনৰ মাত্ৰা কম হয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক অধিক প্ৰটিন সমৃদ্ধ খাদ্য খাবলৈ পৰামৰ্শ দিব। কণী, মাংস, মাছ, গাখীৰ, দৈ, মচুৰ দাইল, চজিনা, আৰু সেউজীয়া বীন আদি বস্তু। প্ৰটিনৰ পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰিবলৈও পৰামৰ্শ দিব পাৰে।
• কিন্তু যদি আপোনাৰ খাদ্যাভ্যাসৰ বিসংগতি , যকৃতৰ ৰোগ, বা বৃক্কৰ ৰোগ আছে যাৰ ফলত কম প্ৰটিন গ্ৰহণ কৰা হয়, তেন্তে উচ্চ প্ৰটিনযুক্ত খাদ্য খোৱাটো চিকিৎসাৰ এটা অংশ মাত্ৰ। সেই অৱস্থাৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসা (যেনে, ঔষধ, জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন)ৰ সৈতে সংগতি ৰাখি ইয়াক কৰিব লাগে।

প্ৰটিন কম হ’লে কি আশা কৰিব পাৰি?

যদি আপোনাৰ প্ৰটিনৰ অভাৱ হয় আৰু আপুনি কেনেকৈ আগবাঢ়িব সেয়া সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰ্ভৰ কৰে ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণৰ ওপৰত। আমি আগতে আলোচনা কৰা মতে ইয়াৰ বহু কাৰণ হ’ব পাৰে, গতিকে আপোনাৰ অৱস্থাৰ সঠিক সবিশেষ জানিবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসকেই হৈছে সৰ্বোত্তম ব্যক্তি। তেওঁ আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ লগত জড়িত সকলো কথা বুজাই দিব। কেতিয়াবা খাদ্যৰ সামান্য পৰিৱৰ্তন কৰিলেও এই কথা শুধৰাই দিব পাৰি। আন সময়ত দীৰ্ঘম্যাদী চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

তেজৰ প্ৰটিনৰ মাত্ৰা কম হোৱাটো প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

কিছুমান ক্ষেত্ৰত সুষম খাদ্য খোৱাটোৱে তেজৰ প্ৰটিনৰ মাত্ৰা সুস্থ কৰি ৰখাত সহায় কৰিব পাৰে। বিশেষকৈ প্ৰটিনযুক্ত খাদ্য খোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। প্ৰতিদিনে আপোনাৰ শৰীৰৰ প্ৰয়োজনীয় পৰিমাণৰ প্ৰটিন লাভ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।

কিন্তু কিছুমান চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে যদি প্ৰটিনৰ মাত্ৰা কম হয়, যেনে লিভাৰৰ ৰোগ বা বৃক্কৰ ৰোগ, তেন্তে সেই অৱস্থাসমূহ প্ৰতিহত কৰাটো সদায় সম্ভৱ নহয়। কিন্তু যদি আপোনাৰ আছে তেন্তে ইয়াক সঠিকভাৱে পৰিচালনা কৰিলে আপোনাৰ প্ৰটিনৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে। নিয়মীয়াকৈ চিকিৎসা পৰীক্ষা কৰাটোও জৰুৰী।

নিজৰ যত্ন কেনেকৈ লম?

প্ৰটিন আমাৰ শৰীৰৰপেশী গঠন, পুষ্টিকৰ পদাৰ্থ পৰিবহণ, আৰু কলা গঠন আৰু মেৰামতি কৰাত সহায় কৰাৰ বাবে ই অতি প্ৰয়োজনীয়। গতিকে, পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ প্ৰটিন পোৱাটো ভাল খাদ্য খোৱাৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। আপুনি আপোনাৰ খাদ্য তালিকাত প্ৰটিনযুক্ত খাদ্যৰ বিস্তৃত পৰিসৰ অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব পাৰে। যেনেকৈ ব্ৰেকফাষ্টত কণী, দুপৰীয়াৰ আহাৰত কিছু মাছ বা মচুৰ দাইলৰ চূপ, আৰু ৰাতিৰ আহাৰত কুকুৰা বা চজিনাৰ টুকুৰা।

কিন্তু যদি হাইপ’প্ৰটিনেমিয়া কোনো অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হয়, তেন্তে ইয়াৰ বাবে বেলেগ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকে আপোনাক নিজৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ব লাগে সেই বিষয়ে পৰামৰ্শ দিব। উদাহৰণস্বৰূপে, চিকিৎসাৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কেনেকৈ পৰিচালনা কৰিব লাগে, কি কি খাদ্য বেছিকৈ খাব লাগে আৰু কি কি সীমিত কৰিব লাগে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

ইয়াৰ ওপৰতো নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ তেজৰ প্ৰটিনৰ মাত্ৰা কম হোৱাৰ কাৰণ কিহৰ ওপৰত। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক বুজাব যে আপুনি কেতিয়া আৰু কেনেকৈ তেওঁক পুনৰ চাব লাগে। উদাহৰণস্বৰূপে, তেওঁ আপোনাক ক’ব যে কি কি লক্ষণে আপোনাৰ অৱস্থা বেয়া হোৱাৰ ইংগিত দিয়ে। (উদাহৰণস্বৰূপে যদি আপুনি ফুলা বাঢ়িছে, উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হৈছে, বা অতি ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰিছে)।

আপুনি হয়তো নিয়মীয়া তেজৰ পৰীক্ষাৰ জৰিয়তে হাইপ’প্ৰটিনেমিয়া ৰোগ ধৰা পৰিছে। বা, আপোনাৰ লক্ষণ দেখা গৈছে আৰু চিকিৎসকৰ দ্বাৰা পৰীক্ষা কৰা হৈছে। কিন্তু আপোনাৰ তেজৰ প্ৰটিন কম হোৱা বুলি ৰিপৰ্ট দেখিলে আপোনাৰ বহু প্ৰশ্ন উত্থাপন হোৱাটো স্বাভাৱিক। চিকিৎসকক প্ৰশ্ন কৰিবলৈ কেতিয়াও কুণ্ঠাবোধ নকৰিব। তেওঁ আপোনাক ফলাফল আৰু ইয়াৰ পিছত কি কৰিব লাগে সেই বিষয়ে বুজাবলৈ সুখী হ’ব।

শেষত মনত ৰাখিবলগীয়া কেইটামান কথা

ঠিক আছে, গতিকে আমি কোৱা কেইটামান কথাৰ সাৰাংশ কওঁ যিবোৰ আমি আপোনাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ বুলি ভাবো:

• শৰীৰৰ প্ৰয়োজনীয় প্ৰটিনৰ মাত্ৰা স্বাভাৱিক পৰিসৰতকৈ কম হোৱা অৱস্থা হ’ল হাইপ’প্ৰটিনমিয়া ।
• এলবুমিন আৰু গ্ল’বিউলিন হৈছে তেজত পোৱা প্ৰধান দুবিধ প্ৰ’টিন।
• চুলি সৰা, ছালৰ সমস্যা, শৰীৰ ফুলা, সঘনাই ভাগৰুৱা হোৱা, সঘনাই অসুস্থ হোৱা আদি লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
• প্ৰটিনৰ অভাৱ বিভিন্ন কাৰণত হ'ব পাৰে, য'ত অপুষ্টি, যকৃতৰ ৰোগ, বৃক্কৰ ৰোগ, কিছুমান সংক্ৰমণ, আৰু গৰ্ভাৱস্থা আদি ।
• প্ৰটিনৰ মাত্ৰা কম হোৱাৰ চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণৰ ওপৰত।
• যদি আপুনি গম পায় যে আপোনাৰ তেজৰ প্ৰটিনৰ মাত্ৰা কম, তেন্তে সঠিক সবিশেষ জানিবলৈ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিবলৈ ভয় নকৰিব। তেওঁ আপোনাক প্ৰয়োজনীয় নিৰ্দেশনা দিব।
• সুষম, প্ৰটিন সমৃদ্ধ খাদ্য খোৱাটোৱে প্ৰায়ে এই অৱস্থা প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰে।

মন কৰিব যে এই লেখাটো কেৱল সাধাৰণ তথ্যৰ বাবেহে। যদি আপোনাৰ কোনো স্বাস্থ্যজনিত চিন্তা আছে তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি এজন যোগ্য চিকিৎসা পেছাদাৰীৰ পৰামৰ্শ লওক। স্ব-চিকিৎসা নকৰিব।