ভৰিত কেতিয়াবা ক্ৰেম্প হয় নেকি? নে আপুনি কেৱল ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰে আৰু সকলো সময়তে গাঁঠিৰ বিষ হয়? এনে সময়ত চিকিৎসকে হয়তো আপোনাৰ তেজত মেগনেছিয়ামৰ মাত্ৰা কম হোৱা বুলি ধৰা পেলাই তাৰ বাবে বড়ি লিখিছে। বহুতে এইটোক ভিটামিনৰ দৰে সাধাৰণ বস্তু বুলি ভাবে যদিও এইটো এটা ঔষধ যিটো সাৱধানে ব্যৱহাৰ কৰাটো প্ৰয়োজন। গতিকে আজি মেগনেছিয়ামৰ বড়িৰ কথা কওঁ, বিশেষকৈ এক্সটেণ্ডেড-ৰিলিজ টাইপৰ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
আমাৰ শৰীৰৰ বাবে মেগনেছিয়াম কিয় ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে মেগনেছিয়াম হৈছে এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ খনিজ যিয়ে আমাৰ শৰীৰৰ বহু প্ৰক্ৰিয়াত সহায় কৰে। গাড়ীৰ ইঞ্জিন সঠিকভাৱে চলিবলৈ যেনেকৈ ইঞ্জিনৰ তেলৰ প্ৰয়োজন হয়, ঠিক তেনেকৈ আমাৰ শৰীৰৰ কিছুমান বস্তুৱে মেগনেছিয়াম অবিহনে কেৱল কাম কৰিব নোৱাৰে।
- পেশীৰ কাৰ্য্যঃ মেগনেছিয়ামে আমাৰ পেশীবোৰ সংকোচিত আৰু শিথিল হোৱাত সহায় কৰে। কম হ’লে পেশীৰ স্পাজম আৰু বিষৰ দৰে কথাবোৰ ঘটে।
- স্নায়ুতন্ত্ৰ: আমাৰ স্নায়ুতন্ত্ৰত সংকেত সঠিকভাৱে প্ৰেৰণৰ বাবে মেগনেছিয়াম অতি প্ৰয়োজনীয়।
- হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে: ইয়াৰ দ্বাৰা হৃদস্পন্দন স্থিৰ কৰি ৰখাতো সহায় কৰে।
- হাড় শক্তিশালী কৰে: কেলচিয়ামৰ দৰে মেগনেছিয়ামেও হাড় শক্তিশালী কৰি ৰখাত অৰিহণা যোগায়।
আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ বাবে প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা বড়িটো "এক্সটেণ্ডেড-ৰিলিজ" পিল হ'ব পাৰে। অৰ্থাৎ আপুনি ইয়াক খোৱাৰ পিছত ইয়াত থকা ঔষধখিনি কিছু ঘণ্টাৰ ভিতৰত লাহে লাহে আপোনাৰ শৰীৰত নিৰ্গত হয়। একেলগে ডাঙৰ ড’জ নাপায়।
এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকক জনাবলগীয়া কথাবোৰ
এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপোনাৰ অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বিষয়ে চিকিৎসকে নজনাকৈ এই ঔষধ আৰম্ভ কৰাটো বিপদজনক হ’ব পাৰে। গতিকে তলত উল্লেখ কৰা বিষয়বোৰৰ বিষয়ে চিকিৎসকক নিশ্চয়কৈ অৱগত কৰক।
| পৰিস্থিতি আপুনি ৰিপৰ্ট কৰিব লাগিব | কিয় তেনেকুৱা হৈছে? (সৰলভাৱে) |
|---|---|
| যদি আপোনাৰ বৃক্কৰ ৰোগ আছে | প্ৰস্ৰাৱৰ জৰিয়তে শৰীৰৰ পৰা অতিৰিক্ত মেগনেছিয়াম আঁতৰোৱাৰ বাবে বৃক্ক দায়বদ্ধ। বৃক্কৰ সমস্যা থকা কোনোবা এজনৰ ক্ষেত্ৰত যদি এইটো সঠিকভাৱে নহয়, তেন্তে শৰীৰত মেগনেছিয়াম জমা হৈ বিষাক্ত হৈ পৰিব পাৰে। |
| যদি আপোনাৰ হৃদৰোগ আছে | যিহেতু মেগনেছিয়ামে হৃদযন্ত্ৰৰ কাৰ্য্যত প্ৰভাৱ পেলায়, সেয়েহে পূৰ্বতে হৃদৰোগ থকা লোকসকলে এই ঔষধ গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত বিশেষভাৱে সাৱধান হ’ব লাগে। |
| যদি আপুনি মেগনেছিয়াম বা অন্যান্য ঔষধ বা খাদ্যৰ প্ৰতি এলাৰ্জী আছে | যদি আপুনি আগতে এলাৰ্জী কৰিছিল তেন্তে চিকিৎসকক এই বিষয়ে অৱগত কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। |
| যদি আপুনি গৰ্ভৱতী, গৰ্ভৱতী হ’বলৈ চেষ্টা কৰিছে, বা স্তনপান কৰাই আছে | এই সময়ছোৱাত যিকোনো ঔষধে শিশুটিক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে, গতিকে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে কোনো বস্তু ব্যৱহাৰ নকৰিব। |
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →এই বড়িটো মই সঠিকভাৱে কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিম?
ডাক্তৰে কোৱাৰ দৰে সঠিক সময়ত সঠিক পৰিমাণৰ গ্ৰহণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- এগিলাচ পানীৰ লগত খাব: এই বড়িটো এগিলাচ পানীৰ লগত খাব লাগে।
- ভাঙিব নালাগে, থেতেলিয়াই পেলাব নালাগে, চোবাই নাথাকিব: এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। এইবোৰ "এক্সটেণ্ডেড-ৰিলিজ" বড়ি, গতিকে ইয়াক গোটাকৈ গিলিব লাগে। যদি আপুনি সেইবোৰ ভাঙি পেলায় বা থেতেলিয়াই পেলায় তেন্তে ঔষধৰ সমগ্ৰ মাত্ৰা একেলগে আপোনাৰ শৰীৰত শোষিত হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত বিপদজনক পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে।
- যদি আপুনি এটা ড’জ মিছ কৰে: যদি আপুনি আপোনাৰ ঔষধ খাবলৈ পাহৰি যায়, তেন্তে মনত পৰাৰ লগে লগে গ্ৰহণ কৰক। কিন্তু যদি আপোনাৰ পৰৱৰ্তী ড’জৰ সময় প্ৰায় হৈছে, তেন্তে হেৰুৱা ড’জ এৰি দিয়ক আৰু নিৰ্ধাৰিত সময়ত পৰৱৰ্তী ড’জ লওক। কেতিয়াও একেলগে দুটা ড’জ গ্ৰহণ নকৰিব।
- অতিমাত্ৰা: যদি আপুনি অতিমাত্ৰা সেৱন কৰা বুলি ভাবে তেন্তে আতংকিত নহ’ব। লগে লগে কলম্বো ৰাষ্ট্ৰীয় চিকিৎসালয়ৰ ৰাষ্ট্ৰীয় বিষ তথ্য কেন্দ্ৰলৈ ফোন কৰক ৷ অথবা ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU) লৈ যাওক।
এই ঔষধ কেৱল আপোনাৰ বাবে প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হৈছে। আপোনাৰ দৰে লক্ষণ থকা বন্ধুক নিদিব। সকলোৰে শৰীৰ বেলেগ বেলেগ।
এই ঔষধৰ সৈতে ক্ৰিয়া কৰিব পৰা অন্যান্য ঔষধ (Drug Interactions)
যদি আপুনি আন ঔষধ গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত মেগনেছিয়াম টেবলেট খাই আছে তেন্তে দুয়োবিধ ঔষধৰ মাজত পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়া হ’ব পাৰে। গতিকে আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক (আনকি ভিটামিন, Panadol)।
| ঔষধৰ প্ৰকাৰ | উদাহৰণ |
|---|---|
| কিছুমান এন্টিবায়টিক | যেনে চিপ্ৰ’ফ্ল’ক্সাচিন, ডক্সিচাইক্লিন , টেট্ৰাচাইক্লিন। |
| হৃদৰোগৰ ঔষধ | যেনে ডিগ’ক্সিন, নিফেডিপিন। |
| ভিটামিন ডি আৰু কেলচিয়ামৰ পৰিপূৰক | এইবোৰে শৰীৰৰ মেগনেছিয়াম শোষণত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। |
| মেগনেছিয়ামযুক্ত অন্যান্য ঔষধ | গেষ্ট্ৰাইটিছৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা কিছুমান এন্টাচিড আৰু ৰেচক ঔষধত মেগনেছিয়াম থাকিব পাৰে। |
এই তালিকাখন সম্পূৰ্ণ হোৱা নাই। গতিকে আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক, ভিটামিন, আয়ুৰ্বেদিক বা বনৌষধি পৰিপূৰককে ধৰি ৷
সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া
যিকোনো ঔষধৰ দৰে মেগনেছিয়াম টেবলেটেও কিছুমান মানুহৰ ওপৰত পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। ইয়াৰে কিছুমান বিপদজনক, আন কিছুমান সাধাৰণ।
| তৎকালীন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হোৱা পাৰ্শ্বক্ৰিয়া | |
|---|---|
| এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া | ছালৰ ফোহা, খজুৱতি, ওঁঠ, জিভা, মুখ বা ডিঙি ফুলা, উশাহ লোৱাত কষ্ট। |
| শৰীৰত মেগনেছিয়ামৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি | বিভ্ৰান্তি, অত্যধিক টোপনি, ৰঙা পৰা, অত্যধিক ঘামচি ওলোৱা, পেশীৰ দুৰ্বলতা, দ্ৰুত বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন। |
| সাধাৰণতে চিন্তাৰ কোনো কথা নাথাকে (কিন্তু যদি ই স্থায়ী হয় তেন্তে চিকিৎসকক কওক) | |
| ডায়েৰিয়া | এইটো এটা সাধাৰণ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া। সাধাৰণতে কেইদিনমানৰ ভিতৰতে কমি যায়। যদি স্থায়ী হয় তেন্তে চিকিৎসকক জনাওক। |
টেক-হোম মেছেজ
- চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি, নিৰ্ধাৰিত সময়ত মেগনেছিয়াম টেবলেট খাব লাগে।
- যদি এইবোৰ "Extended-Release" টেবলেট হয়, তেন্তে কোনো কাৰণত ভাঙিব নালাগে, থেতেলিয়াই পেলাব নালাগে বা চোবাই নাথাকিব। গোটাকৈ গিলি পেলাওক।
- আপুনি গ্ৰহণ কৰা আন সকলো ঔষধ, ভিটামিন, আয়ুৰ্বেদিক সামগ্ৰীৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক।
- ঔষধ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে আন যিকোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা যেনে বৃক্কৰ ৰোগ বা হৃদৰোগৰ বিষয়ে নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকক জনাওক।
- যদি আপুনি তীব্ৰ এলাৰ্জীৰ লক্ষণ যেনে উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা বা মুখমণ্ডল ফুলা অনুভৱ কৰে তেন্তে তৎক্ষণাত ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক।
- যদিও এইটো এটা পৰিপূৰক, ই এক ঔষধো। গতিকে সাৱধানে আৰু কেৱল চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শৰ অধীনতহে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.