আপুনি কেতিয়াবা বৰ দুখী, অকলশৰীয়া, আৰু একো কৰাৰ মুডত নথকা অনুভৱ কৰেনে? আমাৰ সকলোৰে জীৱনত সেই দিনবোৰ আছে। স্বাভাৱিক কথা। কিন্তু যদি এই পৰিস্থিতি সপ্তাহ বা মাহ ধৰি চলি থাকে, যদি আপোনাৰ মেজাজ ইমানেই কম হয় যে আপুনি আপোনাৰ দৈনন্দিন কাম-কাজ কৰিব নোৱাৰে, তেন্তে সেয়া কেৱল স্বাভাৱিক দুখতকৈও বেছি কিবা এটা হ’ব পাৰে। চিকিৎসা বিজ্ঞানত আমি এই অৱস্থাটোক মেজৰ ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰ (MDD) বুলি কওঁ। এয়া মনৰ দুৰ্বলতা নহয়, বৰঞ্চ প্ৰকৃত ৰোগ যাৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ঔষধ প্ৰতিৰোধী বিষণ্ণতা (TRD) কি?
সাধাৰণতে যেতিয়া কোনো চিকিৎসকে ডিপ্ৰেছন ৰোগীৰ চিকিৎসা কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে তেতিয়া বেছিভাগ মানুহৰে কিছু সময়ৰ পিছত ভাল হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। কিন্তু কিছুমান মানুহে নকৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে দিয়া অন্ততঃ দুটা এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ, সঠিক মাত্ৰাত, দীৰ্ঘ সময়ৰ বাবে (সাধাৰণতে ৪ৰ পৰা ৬ সপ্তাহ) গ্ৰহণ কৰাৰ পিছতো আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ উন্নতি নহয়, তেন্তে আমি সেইটোক চিকিৎসা প্ৰতিৰোধী হতাশা (TRD) বুলি কওঁ।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ শৰীৰ আৰু মগজুৱে সাধাৰণ এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধৰ প্ৰতি ভাল সঁহাৰি নিদিয়ে। এই কথাত আতংকিত নহ’ব। ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি কেতিয়াও ভাল নহ’ব। মাত্ৰ ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আমি আন, অধিক ফলপ্ৰসূ চিকিৎসাৰ কথা বিবেচনা কৰিব লাগিব।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি ঔষধৰ পৰা কোনো সকাহ পোৱা নাই তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে মুকলিকৈ কথা পতা, নিজৰ মাজতে নাৰাখি।
ডিপ্ৰেছন আৰু টি আৰ ডিৰ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ কি কি?
চিকিৎসা প্ৰতিৰোধী বিষণ্ণতা (TRD)ৰ লক্ষণসমূহ মেজৰ ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰ (MDD)ৰ দৰেই। পাৰ্থক্যটো হ’ল ঔষধ খোৱাৰ পিছতো এই লক্ষণবোৰ স্থায়ী হৈ থাকে। এই লক্ষণবোৰ কি কি চাওঁ আহক। এইবোৰৰ কিছুমান আপুনি হয়তো নিজেই অনুভৱ কৰিছে।
| লক্ষণ | ইয়াৰ অৰ্থ কি? |
|---|---|
| হতাশা আৰু কম শক্তি | গোটেই দিনটো স্থায়ী হোৱা এক দুখ আৰু শূন্যতাৰ অনুভৱ। এটা নিৰ্জীৱ শৰীৰ, সৰু সৰু কামবোৰো কৰিবলৈ এলেহুৱা অনুভৱ কৰা। |
| এনহেডোনিয়া (যিকোনো বস্তুৰ পৰা আনন্দৰ অভাৱ) | আগতে আপুনি কৰি ভাল পোৱা কামবোৰ (যেনে চিনেমা চোৱা, বন্ধু-বান্ধৱীৰ লগত কথা পতা, চখ) এতিয়া অৰ্থহীন যেন লাগে। |
| ভৱিষ্যতক লৈ হতাশা | "মই কেতিয়াও ভাল নহ'ম" আৰু "মোৰ জীৱন শেষ হ'ল" আদি নেতিবাচক চিন্তাবোৰ অনবৰতে মনলৈ আহে। |
| মনোযোগ দিবলৈ অসুবিধা | কিতাপ পঢ়িবলৈ, কাম কৰাত, সিদ্ধান্ত লোৱাত অসুবিধা হোৱা। মনটোক এটা ঠাইত ৰাখিব নোৱাৰা। |
| নিজৰ ওপৰত দোষী অনুভৱ কৰা | নিজকে অমূল্য অনুভৱ কৰা, সৰু সৰু কথাবোৰৰ বাবেও নিজকে দোষাৰোপ কৰা। |
| টোপনি সলনি হয় | হয় বেছি টোপনি (দিনত টোপনি অহা), নহয় ৰাতি টোপনি নোপোৱা বা টোপনিৰ পৰা সাৰ পোৱা। |
| ভোক আৰু ওজনৰ পৰিৱৰ্তন | ভোক কমি যোৱাৰ ফলত ওজন কমি যোৱা বা অতিমাত্ৰা খাদ্য খোৱাৰ ফলত ওজন বৃদ্ধি হোৱা। |
| মৃত্যু বা আত্মহত্যাৰ চিন্তা | জীৱনটো শেষ কৰিব পাৰিলে ভাল লাগিল যেন অনুভৱ। এইটো এটা অতি গুৰুতৰ লক্ষণ, আৰু যদি আপোনাৰ এই চিন্তাবোৰ আছে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। |
এই অৱস্থাৰ চিকিৎসা নকৰিলে কি হ’ব?
চিকিৎসা নকৰা হতাশাৰ ফলত নিজৰ যত্ন ল’ব নোৱাৰা আৰু আনৰ পৰা আঁতৰি যোৱাৰ দৰে কাম হ’ব পাৰে। আপুনি হয়তো আপোনাৰ কামটো সঠিকভাৱে কৰিব নোৱাৰিব। পাৰিবাৰিক জীৱন আৰু বন্ধুত্বৰ লগত আপোনাৰ সমস্যা হ’ব পাৰে। আটাইতকৈ বেয়া অৱস্থাতো ই জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে।
গতিকে এই লক্ষণবোৰক সহজভাৱে ল’ব নালাগে। আপোনাৰ দোষ নাই। মগজুত ৰাসায়নিক পদাৰ্থৰ ভাৰসাম্যহীনতাৰ ফলত হোৱা চিকিৎসাজনিত অৱস্থা। তাৰ বাবে সহায় লোৱাত কোনো লাজ নাই। ঠিক ডায়েবেটিছ বা উচ্চ ৰক্তচাপৰ ঔষধ খোৱাৰ দৰেই।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →আশা আছে নেকি? আধুনিক চিকিৎসা!
ইয়াত এটা ভাল খবৰ! বিগত কেইবছৰমানৰ পৰা চিকিৎসা বিজ্ঞানে হতাশাৰ চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত যথেষ্ট অগ্ৰগতি লাভ কৰিছে। পূৰ্বৰ দৰে নহয়, এতিয়া বহুতো ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা উপলব্ধ, আনকি চিকিৎসা প্ৰতিৰোধী বিষণ্ণতা (TRD) ৰোগীৰ বাবেও।
পুৰণি ঔষধবোৰে মূলতঃ মগজুৰ চেৰ’টনিন, ড’পামিন, ন’ৰেপিনেফ্ৰিন আদি ৰাসায়নিক পদাৰ্থ (নিউৰ’ট্ৰান্সমিটাৰ)ক লক্ষ্য কৰি লৈছিল। কিন্তু নতুন চিকিৎসাই বেলেগ ধৰণে কাম কৰে, মগজুৰ অন্যান্য পথৰ মাজেৰে কাম কৰে।
দ্ৰুত-ক্ৰিয়াশীল ঔষধ
এই আধুনিক চিকিৎসাৰ এটা ডাঙৰ সুবিধা হ’ল ইয়াৰ গতি। ভাবি চাওকচোন, আগতে কোনো ঔষধৰ প্ৰভাৱ অনুভৱ কৰিবলৈ কেইবা সপ্তাহ, হয়তো এমাহ বা দুমাহ অপেক্ষা কৰিবলগীয়া হৈছিল। কিন্তু বৰ্তমান উপলব্ধ কিছুমান আধুনিক চিকিৎসাৰ দ্বাৰা কেইঘণ্টামান বা দিনৰ ভিতৰতে লক্ষণৰ পৰা সকাহ অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে।
টি আৰ ডিত আক্ৰান্ত আৰু নিজৰ জীৱনটোক লৈ নিৰাশ অনুভৱ কৰা কোনোবা এজনৰ বাবে এইটো কিমান আশা? একমাত্ৰ মহান মানসিক শক্তি যিয়ে তেওঁলোকক তেওঁলোকৰ দুৰ্ভগীয়া অৱস্থাৰ পৰা সোনকালে আৰোগ্য লাভ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। এই আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতিসমূহৰ বিষয়ে আপুনি চিকিৎসকৰ পৰা তথ্য বিচাৰিব পাৰে। সকলো চিকিৎসা সকলোৰে বাবে উপযোগী নহয়। গতিকে আপোনাৰ অৱস্থাটো ভালদৰে পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ বাবে কোনটো চিকিৎসা উত্তম সেইটো নিৰ্ণয় কৰিব আপোনাৰ চিকিৎসকে।
টেক-হোম মেছেজ
- হতাশা এটা ৰোগ: ই হৃদযন্ত্ৰৰ দুৰ্বলতা নহয়, আপোনাৰ দোষও নহয়। ই এক প্ৰকৃত অৱস্থা যাৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন।
- যদি ঔষধে কাম নকৰে তেন্তে চিকিৎসকক কওক: যদি আপুনি গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ সৈতে আপুনি ভাল অনুভৱ কৰা নাই, তেন্তে ইয়াক ধৰি ৰাখিব নালাগে আৰু কষ্ট নাপাব, কিন্তু নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকক কওক। আপোনাৰ চিকিৎসা প্ৰতিৰোধী হতাশা (TRD) হ’ব পাৰে।
- আধুনিক চিকিৎসা উপলব্ধ: টি আৰ ডি থকাসকলেও এতিয়া আশা ৰাখিব পাৰে। বৰ্তমান আধুনিক চিকিৎসা উপলব্ধ যিবোৰ দ্ৰুত ক্ৰিয়াশীল আৰু অতি ফলপ্ৰসূ।
- সহায় বিচাৰিবলৈ ভয় নকৰিব: শাৰীৰিক স্বাস্থ্যৰ দৰেই মানসিক স্বাস্থ্যও গুৰুত্বপূৰ্ণ। সহায় বিচৰাটো দুৰ্বলতাৰ নহয়, শক্তিৰ চিন। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সহায় কৰিবলৈ সদায় উপস্থিত থাকে।
- আপুনি অকলশৰীয়া নহয়: শ্ৰীলংকা আৰু বিশ্বৰ লাখ লাখ লোকে হতাশাৰ সৈতে জীয়াই আছে। সঠিক চিকিৎসা আৰু সহায়ৰ দ্বাৰা আপুনিও পুনৰ সুস্থ জীৱন যাপন কৰিব পাৰিব।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.