Metformin গ্ৰহণে সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ ওজন কমোৱাত সহায় কৰেনে? নিশ্চিতভাৱে জানো আহক!

যেতিয়া আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক টাইপ ২ ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত বুলি কয়, তেতিয়া হয়তো আপোনাক মেটফৰ্মিন নামৰ ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হৈছে। এইবিধ অতি ফলপ্ৰসূ ঔষধ যিয়ে আপোনাৰ শৰীৰে ইনচুলিন হৰম’ন ভালদৰে ব্যৱহাৰ কৰাত সহায় কৰে আৰু আপোনাৰ তেজৰ চেনি নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে। কিন্তু এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা বহুতে কয়, "ডাক্তৰ, এইটো খোৱাৰ পিছত মোৰ ওজন অলপ কমি গ'ল।" গতিকে এই কথা সঁচা নেকি? ওজন কমাবলৈ এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰিবনে? আজি এই বিষয়ে কওঁ।

Metformin এ আপোনাৰ ওজন কমোৱাত কেনেদৰে সহায় কৰে?

সঁচা কথা ক’বলৈ গ’লে চিকিৎসকসকলে ১০০% নিশ্চিত নহয় যে মেটফৰ্মিনে ওজন হ্ৰাস কৰাত কেনেদৰে সহায় কৰে, কিন্তু তেওঁলোকৰ মতে ইয়াৰ বাবে কেইবাটাও কাৰকে অৰিহণা যোগায়।

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে:

• ভোক কমি যায়: ইয়াৰ মূল কাৰণ হ’ব পাৰে। এই ঔষধে আমাৰ ভোক নিয়ন্ত্ৰণ কৰা হৰম’নৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰি আমাৰ ভোক কমাব পাৰে। গতিকে আমি খোৱাৰ পৰিমাণো অলপ কমি যায়।
• যকৃতৰ দ্বাৰা চেনিৰ উৎপাদন সীমিত কৰে: এই ঔষধে আমাৰ যকৃতৰ পৰা তেজত অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে চেনি যোগ হোৱাটো হ্ৰাস কৰে। সেয়ে শৰীৰৰ প্রয়োজনীয় ইনচুলিনৰ পৰিমাণো কমি যায়।
• ইনচুলিন প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা হ্ৰাস কৰে: কিছুমান লোকে শৰীৰত ইনচুলিন উৎপন্ন কৰে, কিন্তু তেওঁলোকৰ কোষে ইয়াক সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰে। আমি ইয়াক ইনচুলিন ৰেজিষ্টেন্স বুলি কওঁ। মেটফৰ্মিনে এই অৱস্থাটো ওলোটা কৰি শৰীৰে উৎপাদন কৰা ইনচুলিনৰ সৰ্বোত্তম ব্যৱহাৰ কৰাত সহায় কৰে।
• অন্ত্ৰত থকা অণুজীৱক প্ৰভাৱিত কৰে: আমাৰ অন্ত্ৰত বৃহৎ সংখ্যক ভাল বেক্টেৰিয়া (অণুজীৱ) থাকে যিয়ে আমাক খাদ্য হজম কৰাত সহায় কৰে। আমি ইয়াক আন্ত্ৰিক মাইক্ৰ’বায়’ম বুলি কওঁ। মেটফৰ্মিনে এই অণুজীৱৰ কাৰ্য্যকলাপত প্ৰভাৱ পেলাই ওজন হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে বুলিও এটা তত্ত্ব আছে।

এই সকলোবোৰ কাৰকে মিলি ওজন কমাবলৈ কিছু প্ৰভাৱ পেলায়।

গতিকে এইটো ওজন কমাবলৈ যাদুকৰী বড়ি নেকি?

কোনোপধ্যে নহয়। ওজন কমাবলৈ মেটফৰ্মিন কোনো যাদুকৰী বড়ি নহয়। অৱশ্যে ই আপোনাক কিছু পৰিমাণে ওজন কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু লগতে ওজন বৃদ্ধি ৰোধ কৰিব পাৰে।

কিন্তু মনত ৰাখিব, মেটফৰ্মিনে Semaglutide (Ozempic, Wegovy)ৰ দৰে নতুন ডায়েবেটিছ ঔষধৰ দৰে ওজন কমাব নোৱাৰে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ ’ ল যে মেটফৰ্মিন গ্ৰহণে কেতিয়াও ভাল খাদ্য আৰু নিয়মীয়া ব্যায়ামৰ ঠাই ল ’ ব নালাগে ৷ এই ঔষধ তাৰ বিকল্প নহয়।

এটা দীৰ্ঘম্যাদী অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে মেটফৰ্মিন গ্ৰহণ কৰা লোকসকলৰ ওজন গড়ে ২.৫ কিলোগ্ৰাম (৫.৫ পাউণ্ড) কমিছিল। কিন্তু ব্যক্তিভেদে এই ফলাফল বেলেগ বেলেগ হোৱাৰ বাবে ইয়াক ওজন কমাব পৰা ঔষধ হিচাপে আনুষ্ঠানিকভাৱে অনুমোদিত নহয়। কিন্তু কেতিয়াবা আন স্বাস্থ্যজনিত কাৰণত ওজন কমাবলৈ চিকিৎসকে ইয়াক প্ৰেছক্ৰিপচন কৰে। আমি ইয়াক ‘অফ-লেবেল ব্যৱহাৰ’ বুলি কওঁ।

ওজন হ্ৰাসৰ বাবে Metformin কাক গ্ৰহণ কৰাটো বাঞ্ছনীয়?

এই ঔষধ প্ৰায়ে টাইপ ২ ডায়েবেটিছ ৰোগীক প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হয়। ওজন কমালে তেওঁলোকৰ বাবে ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণত যথেষ্ট সহায়ক হ’ব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও কেবাটাও ঘটনা আছে য’ত চিকিৎসকে আন কাৰণত মানুহৰ ওজন কমোৱাত সহায় কৰিবলৈ ইয়াক প্ৰেছক্ৰিপচন দিব পাৰে।

পিচিঅ’এছ ৰোগীক মেটফৰ্মিনে সহায় কৰেনে?

পিচিঅ’এছ বা পলিচিষ্টিক অভাৰী চিণ্ড্ৰম হৈছে মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত সাধাৰণ হৰম’নৰ অৱস্থা। পিচিঅ’এছ ৰোগী বহু লোকৰ ইনচুলিন প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা আৰু ওজন বৃদ্ধি হয়। মেটফৰ্মিন গ্ৰহণ কৰিলে তেওঁলোকে লাভৱান হ’ব পাৰে।

• ডিম্বাণু নিঃসৰণ পুনৰুদ্ধাৰ কৰাত সহায় কৰা।
• পুৰুষৰ হৰম’ন (এণ্ড্ৰজেন)ৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰা, যিয়ে পিচিঅ’এছৰ লক্ষণৰ সৃষ্টি কৰে।
• গৰ্ভপাতৰ আশংকা হ্ৰাস কৰা।
• গৰ্ভাৱস্থাৰ ডায়েবেটিছৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰা।

কোনে Metformin লোৱা উচিত নহয়?

যদিও এইটো বেছিভাগ মানুহৰে বাবে নিৰাপদ ঔষধ, তথাপিও ই সকলোৰে বাবে উপযোগী নহয়। কিছুমান পৰিস্থিতিত চিকিৎসকে আপোনাৰ বাবে এই ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন নকৰিবও পাৰে।

এই ঔষধ বিশেষকৈ বৃক্কৰ গুৰুতৰ ৰোগ থকা লোকৰ বাবে বাঞ্ছনীয় নহয় , কাৰণ লেক্টিক এচিড’ছিছ নামৰ বিৰল কিন্তু গুৰুতৰ অৱস্থা এটাৰ সৃষ্টি হোৱাৰ আশংকা থাকে।

লগতে, আপুনি গ্ৰহণ কৰা আন সকলো ঔষধৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়, কিয়নো কিছুমান ঔষধে মেটফৰ্মিনৰ সৈতে ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে।

মাত্ৰা কেনেকৈ নিৰ্ধাৰণ কৰা হয়?

যিকোনো ঔষধৰ দৰেই আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ অৱস্থাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি চিকিৎসকে আপোনাৰ মেটফৰ্মিনৰ মাত্ৰা নিৰ্ধাৰণ কৰিব। সাধাৰণতে কম মাত্ৰাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ক্ৰমান্বয়ে মাত্ৰা প্ৰয়োজনীয় মাত্ৰালৈ বৃদ্ধি কৰিব।

মেটফৰ্মিন দুবিধ:

• তৎক্ষণাত মুক্তি পোৱা বড়ি: এইবোৰ দিনত এবাৰ বা দুবাৰ খাব লাগে।
• এক্সটেণ্ডেড ৰিলিজ পিল: এইবোৰ সাধাৰণতে দিনটোত এবাৰ খাব লাগে।

আটাইতকৈ ডাঙৰ কথাটো হ’ল, এক্সটেণ্ডেড ৰিলিজ টেবলেট ভাঙি পেলোৱা, থেতেলিয়াই পেলোৱা বা চোবাই খোৱাটো কেতিয়াও ভাল নহয়। তেনে কৰিলে ঔষধ তৎক্ষণাত শৰীৰত শোষিত হৈ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

আপোনাৰ বাবে নিৰ্ধাৰিত মাত্ৰা গ্ৰহণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়, ঠিক নিৰ্ধাৰিত মাত্ৰাৰ দৰেই। চিকিৎসকক নোসোধাকৈ কেতিয়াও ড’জ সলনি নকৰিব।

সাধাৰণতে এই ঔষধ খাদ্যৰ লগত খোৱাটো বাঞ্ছনীয় , কিয়নো ইয়াৰ ফলত প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত পেটৰ বিষ আৰু ডায়েৰিয়া হব পাৰে। খাদ্যৰ লগত খালে এই পাৰ্শ্বক্ৰিয়া বহু পৰিমাণে হ্ৰাস পাব পাৰে।