আপোনাৰ হাত-ভৰিতো টিংটিং শব্দ হৈছে নেকি? (হাত-ভৰি টিংটিং) - এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

কেতিয়াবা বহু সময় একে অৱস্থাতে বহি থাকিলে, বা শুই থাকিলে হাত-ভৰি টিংটিং হৈ উঠে নহয়নে? পিঁপৰাবোৰে দৌৰি ফুৰা বা বেজীয়ে বিন্ধি যোৱাৰ দৰে অনুভৱ কৰা এই অনুভৱটো কিছু সময়ৰ পিছত নাইকিয়া হৈ যায়। এইটো স্বাভাৱিক। কিন্তু যদি আপোনাৰ হাত-ভৰিৰ এই টিংটিং অনুভূতিটো স্থায়ী হৈ থাকে, বা যদি সঘনাই হয়, তেন্তে ইয়াক কেৱল আওকাণ কৰাটো ভাল নহয়। কাৰণ ই হয়তো আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰৰ কোনো সমস্যাৰ বিষয়ে আমাক দিয়া সংকেত হ’ব পাৰে।

এই টিংটিং চেনচেচনটো কি?

চিকিৎসা বিজ্ঞানত আমি এই অৱস্থাক পেৰেষ্টেছিয়া বুলি কওঁ। টিংটিংৰ উপৰিও কিছুমান লোকে টিংটিং অনুভৱ, ছালৰ তলত জ্বলা-পোৰা বা অজ্ঞানতা অনুভৱ কৰিব পাৰে।

কল্পনা কৰক যে আপুনি বহু সময় ধৰি ভৰি দুখন ক্ৰছ কৰি বহি আছে। তাৰ পিছত ভৰিৰ তলৰ অংশৰ এটা স্নায়ু চিটিকি পৰে আৰু ভৰিখন টিংটিং কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। কিন্তু যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ অৱস্থান সলনি কৰে তেতিয়া ক্ৰমান্বয়ে টিংটিংটো নাইকিয়া হৈ যায়। এইটোৱেই আমি অস্থায়ী টিংটিং বুলি কওঁ ৷ এইটো বিপদজনক নহয়।

মগজু আৰু মেৰুদণ্ডৰ পৰা পলাই যোৱা স্নায়ু বিশেষকৈ হাত-ভৰিৰ স্নায়ু ক্ষতিগ্ৰস্ত হ’লে পেৰিফেৰেল নিউৰ’পেথী হয়। সময়ৰ লগে লগে ই বেয়া হৈ যাব পাৰে, যাৰ ফলত খোজ কঢ়াত অসুবিধা হ’ব পাৰে আনকি স্থায়ীভাৱে অক্ষমতাও হ’ব পাৰে। সেইবাবেই স্থায়ী টিংটিং শব্দ হ’লে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

টিংটিং হোৱাৰ মূল কাৰণবোৰ কি কি?

হাত-ভৰিৰ টিংটিং শব্দৰ সৃষ্টি হয়। ইয়াৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ আৰু সাধাৰণ কাৰণ হৈছে ডায়েবেটিছ মেলিটাছ ৷ ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ প্ৰায় দুই তৃতীয়াংশ লোকৰ কিছু পৰিমাণে স্নায়ুৰ ক্ষতি হয়। প্ৰায়ে এই টিংটিং অনুভূতি ডায়েবেটিছৰ প্ৰথম লক্ষণসমূহৰ ভিতৰত অন্যতম হিচাপে দেখা দিব পাৰে। সাধাৰণতে ভৰিৰ আঙুলিৰ পৰা আৰম্ভ হৈ ভৰিৰ ওপৰলৈ গতি কৰে আৰু তাৰ পিছত হাতত প্ৰভাৱ পেলায়।

ডায়েবেটিছৰ বাহিৰেও আন বহুতো কাৰকে ইয়াক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। সেইবোৰ স্পষ্টকৈ বুজিবলৈ এই টেবুলখন চাওঁ আহক।

চিকিৎসকে এইটো কেনেকৈ বিচাৰি পায়?

এই অৱস্থাৰ বিষয়ে ক’বলৈ যেতিয়া আপুনি ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব তেতিয়া তেওঁ প্ৰথমে আপোনাক কেইটামান প্ৰশ্ন কৰিব। তেওঁ আপোনাক আপোনাৰ লক্ষণ, আপোনাৰ বৃত্তি, আপোনাৰ জীৱনশৈলী (যেনে মদ্যপান), আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই এই ধৰণৰ স্নায়ুজনিত ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে নেকি সেই বিষয়ে বহু সবিশেষ সুধিব।

ইয়াৰ পিছত শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰা হ’ব আৰু প্ৰয়োজন হ’লে আৰু কেইবাটাও পৰীক্ষাৰ বাবে ৰেফাৰেল কৰা হ’ব পাৰে।

• তেজৰ পৰীক্ষা: ডায়েবেটিছ, ভিটামিনৰ অভাৱ, বৃক্ক আৰু যকৃতৰ কাৰ্য্যক্ষমতা , আৰু ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ সমস্যা ধৰা পেলোৱা।
• স্নায়ুৰ কাৰ্য্য পৰীক্ষা: স্নায়ুৰ মাজেৰে বৈদ্যুতিক সংকেতসমূহৰ গতিবেগ জুখিব পৰা এন চি ভি (Nerve Conduction Velocity) পৰীক্ষা আৰু পেশীৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপ জুখিব পৰা ই এম জি (Electromyogram) পৰীক্ষা আদি আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ।
• অন্যান্য স্কেন: চিটি স্কেন বা এম আৰ আই স্কেনত স্নায়ুৰ সংকোচন বা অন্যান্য ক্ষতিৰ পৰীক্ষা কৰিব পাৰি।
• নাৰ্ভ বায়’প্সি : অতি কমেইহে স্নায়ুৰ সৰু টুকুৰা এটা লৈ পৰীক্ষা কৰিবলগীয়া হ’ব পাৰে।

ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি আৰু আমি কি কৰিব পাৰো?

টিংলিংৰ চিকিৎসা কৰা হয় ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণ বিচাৰি উলিয়াই চিকিৎসা কৰি। গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল স্নায়ুকোষবোৰ যদি সম্পূৰ্ণৰূপে ধ্বংস নহয় তেন্তে ইহঁতে পুনৰুত্পাদন হ’ব পাৰে।

• অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ চিকিৎসা: ডায়েবেটিছৰ ক্ষেত্ৰত তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিলে স্নায়ুৰ ক্ষতিৰ অগ্ৰগতি বন্ধ হ’ব পাৰে। ভিটামিনৰ অভাৱ হ’লে চিকিৎসকে দিয়া ভিটামিন সেৱন কৰিলে এই অৱস্থা ভাল হ’ব পাৰে।
• ঔষধ: ফুলা আৰু বিষ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে চিকিৎসকে কিছুমান ঔষধ দিব পাৰে।
• শাৰীৰিক চিকিৎসাঃ ব্যায়াম আৰু শাৰীৰিক চিকিৎসাই পেশী শক্তিশালী কৰাত আৰু ভাৰসাম্য বৃদ্ধি কৰাত অতি সহায়ক হয়।
• জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন:
• ধূমপান পৰিহাৰ কৰক: ধূমপানে স্নায়ুলৈ পুষ্টি যোগান ধৰা ৰক্তবাহী নলীবোৰ সংকুচিত কৰি পেলায়।
• মদ্যপান সীমিত বা বন্ধ কৰক।
• সুষম খাদ্য খোৱা।
• সুস্থ ওজন বজাই ৰখা।
• চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ মতে ব্যায়াম কৰা।

জৰুৰীকালীন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হোৱা পৰিস্থিতি

যদি আপুনি স্বাভাৱিক মূৰৰ বিষ হয় তেন্তে ইয়াৰ কাৰণ জানিবলৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব পাৰে। কিন্তু যদি আপুনি মূৰৰ বিষৰ সৈতে তলত দিয়া এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে আপুনি তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন কক্ষ (ETU)লৈ যাব লাগে। এইবোৰ কোনো গুৰুতৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, যেনে ষ্ট্ৰোক।