আপোনাৰ কণমানিটোৱে অলপ গৰম অনুভৱ কৰে নেকি? নে তেওঁৰ সক্ৰিয়তা কম আৰু কোনো গাখীৰ নাখায়? তেতিয়া মাক বা দেউতাক হিচাপে প্ৰথমে মনলৈ আহে, "অ', মোৰ সন্তানৰ জ্বৰ হৈছে নে নাই নাজানো।" সৰু শিশুৰ উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰাটো কেতিয়াবা অলপ কঠিন হ’ব পাৰে, বিশেষকৈ সৰু কেঁচুৱাৰ বাবে যিসকলে মুখত থাৰ্মোমিটাৰ ধৰিব নোৱাৰে। এনে সময়ত এটা সহজ আৰু সততে সহায়ক পদ্ধতি হ’ল বগলীৰ উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰা। আজি বগলীৰ উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰাৰ বিষয়ে বিতংভাৱে কওঁ, অৰ্থাৎ
বগলীৰ উষ্ণতা জুখিব (Axillary Temperature) ৷
এক্সিলাৰী উষ্ণতা কিমান? কিয় ই গুৰুত্বপূৰ্ণ?
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে বগলীৰ তলত উষ্ণতা লোৱাটোৱেই হ'ল
শিশুৰ বগলীৰ তলত থাৰ্মোমিটাৰ ৰাখি উষ্ণতা লোৱা ৷ ইয়াৰ দ্বাৰা প্ৰায়ে সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰা হয়, বিশেষকৈ পাঁচ বছৰৰ তলৰ শিশুৱে, যিসকলে মুখত থাৰ্মোমিটাৰ লগাবলৈ অনিচ্ছুক বা যিসকলে হয়তো বুজি নাপায়। কল্পনা কৰক আপোনাৰ ছমহীয়া শিশুটিৰ জ্বৰ হৈছে। তেওঁলোকৰ মুখত থাৰ্মোমিটাৰ লগাবলৈ চেষ্টা কৰিলে কি হ’ব? আঁতৰাবলৈ চেষ্টা কৰিব, কান্দিব, আনকি কামোৰিবও পাৰে। এনে পৰিস্থিতিত বগলীৰ তলত উষ্ণতা লোৱাটো
শিশুৰ বাবে সহজ আৰু আপোনাৰ বাবে সহজ ৷
কিন্তু ইয়াত মনত ৰখা এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। বগলীৰ পৰা লোৱা উষ্ণতা শিশুৰ প্ৰকৃত মূল শৰীৰৰ উষ্ণতাতকৈ অলপ কম হ’ব পাৰে । অৰ্থাৎ ই মলদ্বাৰৰ উষ্ণতাতকৈ কম সঠিক, বা মৌখিক উষ্ণতাতকৈ কম সঠিক, যিটো অলপ ডাঙৰ জোখ যিটো শিশুৱে মুখত থাৰ্মোমিটাৰ লৈ ল’ব পাৰে। কাৰণ বগলী শৰীৰৰ পৃষ্ঠভাগ, আৰু পৰিৱেশৰ উষ্ণতাৰ ফলত ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।
কিন্তু শিশুটিৰ জ্বৰ হৈছে নে নাই সেই বিষয়ে মোটামুটি ধাৰণা সোনকালে ল’বলৈ এই পদ্ধতি অতি উপযোগী, তেওঁলোকক অস্বস্তিকৰ নকৰাকৈ। বিশেষকৈ ৰাতিৰ জৰুৰীকালীন অৱস্থাৰ বাবে এইটো ভাল, চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ আগতে ক্ষন্তেকীয়া ধাৰণা এটা ল’বলৈ।
জ্বৰ পৰীক্ষা কৰাৰ আগতে এইবোৰ কথা নিশ্চয়কৈ যত্ন লব!
বগলীৰ পৰা উষ্ণতা লোৱাৰ আগতে আমি কেইটামান কাম কৰিব লাগিব। এইবোৰ সঠিকভাৱে কৰিলে আমি সম্ভৱপৰ আটাইতকৈ সঠিক পঠন লাভ কৰাত সহায় কৰিব।
১/ কেনেধৰণৰ বাঁহৰ কুটিল ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে?
ইয়াৰ বাবে
আপুনি নিশ্চিতভাৱে এটা ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে । আগতে পাৰা থকা কাঁচৰ থাৰ্মোমিটাৰবোৰ
এতিয়া ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ ভাল নহয় । যদিহে ইহঁত আকস্মিকভাৱে ইভেন ভাঙি যায় তেন্তে পাৰা বাহিৰলৈ ওলাই যাব পাৰে, যিটো শিশু আৰু আমাৰ বাবে অতি ক্ষতিকাৰক। লগতে কাঁচৰ থাৰ্মোমিটাৰৰ দ্বাৰা আঘাতপ্ৰাপ্ত হ’ব পাৰে। আজি বজাৰত উপলব্ধ ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰবোৰ ব্যৱহাৰ কৰাত সহজ, নিৰাপদ, আৰু ৰিডিংবোৰ স্পষ্ট। আনকি কিছুমানৰ অতিৰিক্ত বৈশিষ্ট্য যেনে উষ্ণতা বেছি হ’লে এলাৰ্ম, আনকি পূৰ্বৰ পঢ়াবোৰো মনত ৰাখিব পাৰে।
২) জ্বৰ পৰীক্ষা কৰাৰ আগতে কেতিয়া অলপ সময় অপেক্ষা কৰিব লাগে
- যদি আপোনাৰ শিশুৱে মাত্ৰ গা ধুইছে বা গা ধুইছে , তেন্তে তেওঁলোকৰ উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰাৰ আগতে ২০ৰ পৰা ৩০ মিনিট অপেক্ষা কৰাটো ভাল। কাৰণ গা ধোৱাৰ পিছতো শৰীৰটো গৰম হৈ থাকে।উষ্ণতাৰ কিছু পৰিৱৰ্তন হ’ব পাৰে।
- একেদৰে শিশুটি ভালকৈ মেৰিয়াই ল’লে, বহুত কাপোৰ পিন্ধিলে, বা সৰু কেঁচুৱা এটা ভালকৈ চেপি ধৰিলে , লগে লগে তাপমাত্ৰা পৰীক্ষা কৰিলে শৰীৰৰ উষ্ণতা বেছি হোৱা যেন লাগিব পাৰে। গতিকে এনে সময়তো শিশুৰ কাপোৰবোৰ অলপ খুলি পৰিবেশৰ স্বাভাৱিক উষ্ণতাৰ লগত অভ্যস্ত হ’বলৈ দিয়ক আৰু উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰাৰ আগতে প্ৰায় ২০ মিনিট অপেক্ষা কৰক।
এই সৰু সৰু কথাবোৰে আমি লাভ কৰা উষ্ণতাৰ পঢ়াৰ সঠিকতাৰ ওপৰত ডাঙৰ প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
আপোনাৰ বগলীৰ উষ্ণতা কেনেকৈ সঠিকভাৱে পৰীক্ষা কৰিব পাৰি? (পদক্ষেপকৈ)
ঠিক আছে, গতিকে এতিয়া চাওঁ কেনেকৈ সঠিকভাৱে বগলীৰ পৰা এটা উষ্ণতা ল’ব পাৰি। যদি আপুনি এই পদক্ষেপসমূহ ক্ৰমত অনুসৰণ কৰে তেন্তে আপোনাৰ শিশুৰ উষ্ণতাৰ বিষয়ে এটা মোটামুটি ধাৰণা ল’ব পাৰে। ১)
থাৰ্মোমিটাৰ প্ৰস্তুত কৰক:- ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰ পৰিষ্কাৰ হৈছে নে নাই পৰীক্ষা কৰক। প্ৰয়োজন হ’লে এলক’হল ছোৱাবেৰে বা চাবোনেৰে ধুই শুকুৱাই পৰিষ্কাৰ কৰিব লাগে। থাৰ্মোমিটাৰৰ ডগাটো বিশেষভাৱে পৰিষ্কাৰ হ’ব লাগে।
- জুই জ্বলাই দিব।
২)
শিশুৰ কাপোৰ প্ৰস্তুত কৰা:- শিশুৰ ওপৰৰ কাপোৰ অৰ্থাৎ চাৰ্ট বা টি-চাৰ্ট অলপ ওপৰলৈ তুলি লওক যাতে বগলী উন্মুক্ত হয় ৷ থাৰ্মোমিটাৰটো পোনে পোনে ছালত ৰাখিব লাগে, কাপোৰৰ ওপৰত নহয়। এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ ! কাপোৰৰ ওপৰত ৰাখিলে পঢ়াটো ভুল হ’ব।
৩)
বাঁহৰ চেপাডাল বগলীত ধৰি ৰাখক:- থাৰ্মোমিটাৰৰ ডগাটো (চেন্সৰ থকা কাষটো) শিশুৰ বগলীৰ ঠিক মাজত ৰাখক, ছালত জোৰেৰে হেঁচা মাৰি ধৰিব লাগে ।
- তাৰ পিছত, শিশুটিৰ বাহুটো বগলীত হেঁচা মাৰি ধৰি বুকুৰ ওপৰেৰে সিফালে ভাঁজ দিব ৷ যেন শিশুটিয়ে নিজৰ হাতেৰে বাঁহৰ কুটিলটো বগলীত হেঁচা মাৰি ধৰিছে। এইদৰে বাঁহৰ কুটিলটো বগলীৰ ভিতৰত সুদৃঢ়ভাৱে আবদ্ধ কৰি ৰাখিব লাগে আৰু বাহিৰত দেখা নাযায়।
*কল্পনা কৰকচোন, যদি সৰু কেঁচুৱা হয়, তেন্তে কেঁচুৱাটোক শৰীৰৰ ওচৰত ধৰি কেঁচুৱাটোৰ হাতখন শৰীৰৰ ওচৰত ধৰিব পাৰি। তেতিয়া জ্বৰ ইফালে সিফালে লৰচৰ নকৰে।* ৪/
জ্বৰ পঢ়ালৈকে অপেক্ষা কৰক:- বেছিভাগ ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰেই উষ্ণতা লোৱা শেষ হ’লে বিপ কৰিব। বিপ শুনালৈকে থাৰ্মোমিটাৰটো ঠাইতে ধৰি ৰাখক। সাধাৰণতে ইয়াৰ বাবে প্ৰায় এমিনিট সময় লাগে, কিন্তু কিছুমান থাৰ্মোমিটাৰে আপোনাক দ্ৰুতভাৱে ৰিডিং দিব।
- আপোনাৰ থাৰ্মোমিটাৰৰ মডেলৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি, আপুনি ডিছপ্লে স্থিৰ নোহোৱালৈকে অপেক্ষা কৰিবলৈ নিৰ্দেশ দিব পাৰে। গতিকে থাৰ্মোমিটাৰৰ লগত অহা নিৰ্দেশনা পুস্তিকাখন পঢ়িলে বুদ্ধিমানৰ কাম হ’ব।
৫/
মানটো পঢ়ক:- বিপৰ পিছত লাহে লাহে থাৰ্মোমিটাৰটো তুলি তাৰ ওপৰত থকা মানটো পঢ়িব।
- মান পঢ়াৰ পিছত থাৰ্মোমিটাৰটো বন্ধ কৰি পুনৰ পৰিষ্কাৰ কৰক।
গুৰুত্বপূৰ্ণ:যদি শিশুটিয়ে তাপমাত্ৰা লোৱাৰ সময়ত সংগ্ৰাম কৰি আছে, কান্দিছে বা থাৰ্মোমিটাৰটো লৰচৰ কৰি আছে, তেন্তে পঢ়াটো ভুল হ’ব পাৰে। সেয়েহে উষ্ণতা লোৱাৰ সময়ত শিশুটিক শান্ত আৰু যিমান পাৰি নিশ্চল কৰি ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰক। শিশুটিৰ লগত কথা পতা, তেওঁলোকৰ মন বিচলিত কৰিবলৈ খেলনা এটা দিয়া আৰু উষ্ণতা লোৱাটো সহজ হ’ব পাৰে।
জ্বৰৰ মূল্য পঢ়িলে কি চিন্তা কৰিব লাগে?
যদি বগলীৰ তলত জুখি উষ্ণতা সাধাৰণতে ৩৬.৪ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (চেলছিয়াছ)তকৈ কম হয়, তেন্তে ইয়াক স্বাভাৱিক বুলি ধৰিব পাৰি । কিন্তু
৩৭.৪ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (চেলছিয়াছ) বা তাতকৈ বেছি হ’লে , জ্বৰ হোৱাৰ সন্দেহ হ’ব পাৰে। মনত ৰাখিব, বগলীৰ উষ্ণতা শৰীৰৰ মূল উষ্ণতাতকৈ
০.৫ৰ পৰা ১ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ কম হ’ব পাৰে । অৰ্থাৎ বগলীৰ উষ্ণতা ৩৭.৪ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ দেখুৱালে প্ৰকৃত উষ্ণতা ৩৭.৯ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছৰ পৰা ৩৮.৪ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছৰ ভিতৰত হ’ব পাৰে।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে?- যদি ৩ মাহৰ তলৰ শিশুৰ জ্বৰ ৩৭.৪ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ বা তাতকৈ বেছি হয়, তেন্তে বগলীৰ তলত জুখিলে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক । সৰু শিশুৰ জ্বৰ অতি গুৰুতৰ হ’ব পাৰে।
- শিশুৰ বয়স যিয়েই নহওক কিয়, যদি তেওঁলোকৰ লক্ষণ যেনে উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা , আক্ৰমণ , শৰীৰৰ নীলা হোৱা, বিভ্ৰান্তি, খাবলৈ/পান কৰিবলৈ সম্পূৰ্ণৰূপে অস্বীকাৰ কৰা, অত্যধিক বমি বা ডায়েৰিয়াৰ লগতে জ্বৰ হোৱা আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়লৈ লৈ যাব লাগে।
- যদি কেইবাদিনো জ্বৰ থাকে।
- যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ অৱস্থাৰ ওপৰত সামান্যতম সন্দেহ হয়।
মনত ৰাখিব: এই লেখাটো কেৱল সাধাৰণ তথ্যৰ বাবেহে। আপোনাৰ শিশুৰ স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে আটাইতকৈ সঠিক পৰামৰ্শ কেৱল আপোনাৰ চিকিৎসকেহে দিব পাৰে ।
বগলীৰ উষ্ণতা কিয় বাছি ল’ব লাগে? আন পদ্ধতি নাই নেকি?
আচলতে জ্বৰ পৰীক্ষা কৰাৰ কেইবাটাও উপায় আছে।
- মলদ্বাৰৰ উষ্ণতা: শিশুৰ মূল উষ্ণতা জুখিবলৈ এইটোৱেই আটাইতকৈ সঠিক উপায় । কিন্তু কেঁচুৱাটোৰ বাবে ই অলপ অস্বস্তিকৰ হ’ব পাৰে, আৰু ইয়াক সঠিকভাৱে কেনেকৈ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে জানিব লাগিব। সাধাৰণতে চিকিৎসালয়ত এই পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
- মৌখিক উষ্ণতা: ৪-৫ বছৰৰ ওপৰৰ শিশুৰ বাবে এই পদ্ধতি ভাল যিয়ে জিভাৰ তলত থাৰ্মোমিটাৰ ধৰি ৰাখিব পাৰে। এই কথাও মোটামুটি সঠিক।
- টিম্পেনিক বা কাণৰ উষ্ণতা: বিশেষ থাৰ্মোমিটাৰ ব্যৱহাৰ কৰি কাণৰ ভিতৰৰ উষ্ণতা জুখিব পৰা পদ্ধতি । এইটো দ্ৰুত, কিন্তু থাৰ্মোমিটাৰটো কাণৰ ভিতৰলৈ হুবহু আঙুলিয়াই নিদিলে পঢ়াটো ভুল হ’ব পাৰে।
- কপালৰ উষ্ণতা: কিছুমান ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰৰ সহায়ত কপালত ৰাখি বা কপালৰ ওপৰেৰে ঘঁহি ঘঁহি (টেম্পৰেল আৰ্টাৰী থাৰ্মোমিটাৰ) উষ্ণতা ল’ব পাৰি। এইটোও সুবিধাজনক যদিও আন পদ্ধতিৰ তুলনাত ইয়াৰ সঠিকতা ভিন্ন হ’ব পাৰে।
এই পদ্ধতিসমূহৰ প্ৰতিটোৰে সুবিধা আৰু অসুবিধা আছে।
বগলীৰ পৰা উষ্ণতা লোৱাৰ মূল সুবিধাটো হ ’ ল ইয়াৰ সুবিধা আৰু শিশুৰ বাবে ই কম অস্বস্তিকৰ ৷ সেইবাবেই বহু অভিভাৱকে ঘৰতে এই পদ্ধতি বাছি লয়।
## কণমানিটোৰ জ্বৰৰ বিষয়ে আৰু অলপ
জ্বৰ কোনো ৰোগ নহয়, বৰঞ্চ
ৰোগৰ লক্ষণ ৷ শৰীৰে সংক্ৰমণ বা অন্য কাৰণৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিলে শৰীৰৰ উষ্ণতা বৃদ্ধি পায়। কেৱল জ্বৰ কমোৱাই নহয়, জ্বৰৰ কাৰণ বিচাৰি উলিয়াব লাগে। বগলীত জ্বৰ অনুভৱ কৰিলে যদি শিশুটিক প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ (পানী, মাতৃদুগ্ধ, ফলৰ ৰস) খাব লাগে। তাক লঘু কাপোৰ পিন্ধাই দিয়ক। যদি ডাক্তৰে প্ৰেছক্ৰিপচন দিছে তেন্তে পেৰাচিটামলৰ দৰে জ্বৰ কমাব পৰা ঔষধ নিৰ্ধাৰিত মাত্ৰাত দিব লাগে।
সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক কেতিয়াও চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে Aspirinৰ দৰে ঔষধ নিদিব। ইয়াৰ ফলত Reye’s Syndrome নামৰ এক বিপজ্জনক অৱস্থা হ’ব পাৰে।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো - মনত ৰাখিব! (ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা)
ঠিক আছে, গতিকে আমি যিখিনি আলোচনা কৰিছো তাৰ পৰা আশাকৰোঁ আপোনালোকে বগলীৰ পৰা জ্বৰ লোৱাৰ বিষয়ে ভাল ধাৰণা এটা পাইছে। শেষত এইটো মনত ৰাখিব:
- সৰু ল'ৰা-ছোৱালীৰ জ্বৰ পৰীক্ষা কৰিবলৈ এক্সাইলাৰী টেম্পেৰেচাৰ এটা সহজ উপায় ৷
- ডিজিটেল থাৰ্মোমিটাৰ ব্যৱহাৰ কৰাটো নিশ্চিত কৰক । কাঁচৰ থাৰ্মোমিটাৰ নাই!
- উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰাৰ আগতে ২০-৩০ মিনিট অপেক্ষা কৰক যদিহে শিশুটি গা ধুই ভালকৈ মেৰিয়াই লোৱা হৈছে।
- বাঁহৰ কুটিলটো পোনে পোনে বগলীৰ ছালৰ ওপৰত ৰাখক , কাপোৰৰ ওপৰত নহয়।
- বেজীটো বগলীত ভালদৰে সোমাই থকাটো নিশ্চিত কৰিবলৈ শিশুটিৰ বাহুটো বুকুৰ ওপৰেৰে ভাঁজ কৰক ।
- মনত ৰাখিব যে বগলীৰ পৰা লোৱা মান শৰীৰৰ ভিতৰৰ প্ৰকৃত উষ্ণতাতকৈ অলপ কম হ’ব পাৰে ।
- যদি জ্বৰ বেছি হয়, বা আপোনাৰ শিশুৰ অন্য সমস্যা হয়, তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ নিশ্চিতভাৱে লওক ৷
কণমানিটোক সুস্থ আৰু সুখী দেখাতকৈ ডাঙৰ আনন্দ আৰু একোৱেই নাই। গতিকে, এই সৰু সৰু কথাবোৰ জানিলে সেই সুখ বজাই ৰখাত সহায়ক হ’ব।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক