আপোনাৰ নাকটোও বন্ধ হৈ গৈছে নেকি? ডিকনজেষ্টেণ্টৰ কথা কওঁ!

অ’ আজিকালি চৰ্দি হ’লে নাক বন্ধ হৈ যায় নহয়? ভালদৰে উশাহ ল’ব নোৱাৰা, মূৰটো গধুৰ অনুভৱ হয়, আনকি কেতিয়াবা কথা কওঁতে নাকৰ শব্দও কৰে। গতিকে, সেই সময়ত আমাৰ বহুতেই ফাৰ্মাচীলৈ যাওঁ বা ডাক্তৰৰ ওচৰত নাকৰ শ্লেষ্মা কমাব পৰা কিবা এটা অৰ্থাৎ ভিৰ কমাব পৰা ঔষধ বিচাৰো। আমি এইবোৰক ইংৰাজীত ``ডিকনজেষ্টেণ্ট'' বুলি কওঁ। গতিকে, আজি আমি এই বিষয়ে অধিক বিশদভাৱে ক’মনে?

নাক বন্ধ হোৱাৰ বাবে এই ঔষধ (`Decongestants`) কি কি?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে `(Decongestants)` হৈছে এক প্ৰকাৰৰ ঔষধ যিয়ে আপোনাৰ নাক বন্ধ হৈ পৰাৰ পৰা সকাহ দিয়ে। যেতিয়া আপোনাৰ চৰ্দি হয়, বা কিছুমান এলাৰ্জী হয়, তেতিয়া আপোনাৰ নাকৰ ভিতৰৰ সুক্ষ্ম আৱৰণবোৰ ফুলি উঠে আৰু শ্লেষ্মাৰে ভৰি পৰে, বা আমি যিটোক ‘স্নোট’ বুলি কওঁ। তেতিয়াই আপোনাৰ নাক বন্ধ হৈ থকা যেন লাগে আৰু উশাহ ল’বলৈ কঠিন হৈ পৰে। গতিকে এই `(Decongestants)` ঔষধবোৰে যি কৰে সেয়া হ'ল আপোনাৰ নাকৰ ভিতৰৰ ফুলা কম, যাৰ ফলত আপোনাৰ উশাহ লোৱাত সহজ হয়।

ভাবি চাওকচোন, নাকৰ ভিতৰৰ সৰু সৰু ৰক্তবাহী নলীবোৰ অলপ ফুলি গ’লেই বন্ধ হৈ পৰে। এই ঔষধবোৰে যি কৰে সেয়া হ’ল সেই ৰক্তবাহী নলীবোৰ অলপ সৰু কৰি দিয়ে, অৰ্থাৎ সৰু কৰি দিয়ে। তাৰ পিছত ফুলাটো কমি যায়, যাৰ ফলত উশাহ লোৱাত সহজ হয়। বুজিছানে?

এইবোৰে নাকৰ বন্ধন কেনেকৈ হ্ৰাস কৰে?

সঠিকভাৱে ক'বলৈ গ'লে এই ``ডিকনজেষ্টেণ্ট''বোৰে আমাৰ নাকৰ ভিতৰত তেজ কঢ়িয়াই নিয়া সৰু নলীবোৰ সাময়িকভাৱে সংকুচিত কৰি পেলায়। আমাৰ চৰ্দিৰ দৰে কিবা এটা হ’লে এই ৰক্তবাহী নলীবোৰ প্ৰসাৰিত হয়, যাৰ ফলত চাৰিওফালৰ কলাবোৰ ফুলি উঠে। তেতিয়াই নাক বন্ধ হৈ পৰে। গতিকে এই ঔষধবোৰ খালে ৰক্তবাহী নলীবোৰ সৰু হৈ যায়, যাৰ ফলত ফুলা কম হয়, নাকৰ ভিতৰত অধিক ঠাই সৃষ্টি হয়, আৰু উশাহ লোৱাত সহজ হয়। ইয়াৰ উপৰিও কিছু পৰিমাণে শ্লেষ্মাৰ প্ৰবাহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: এই ঔষধে কেৱল লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে, ৰোগ নিৰাময় নকৰে। অৰ্থাৎ সাধাৰণ চৰ্দিৰ কাৰণ হোৱা ভাইৰাছক ইহঁতে নিধন নকৰে।

কেনেধৰণৰ ডিকনজেষ্টেণ্ট থাকে?

ফাৰ্মাচীৰ পৰা কিনিব পৰা ``ডিকনজেষ্টেণ্ট''ৰ মূল দুটা প্ৰকাৰ আছে।

১/ মৌখিক ডিকঞ্জেষ্টেণ্ট:

• এইবোৰ টেবলেট, কেপচুল বা চিৰাপৰ ৰূপত আহে।
• এইবোৰ গ্ৰহণ কৰিলে সমগ্ৰ শৰীৰত প্ৰভাৱ পৰে।
• উদাহৰণস্বৰূপে, আটাইতকৈ সাধাৰণ ঔষধত `(Pseudoephedrine)` আৰু `(Phenylephrine)` সক্ৰিয় উপাদান থাকে।
• কেতিয়াবা এই ``ডিকনজেষ্টেণ্ট``ক এলাৰ্জীৰ বাবে ``পেইনকিলাৰ`` বা ``এন্টিহিষ্টামিন``ৰ সৈতে মিহলাই দিয়া হয়। আপুনি হয়তো সেইবোৰ ``চৰ্দি আৰু ফ্লু`` টেবলেটত দেখিছে।

২/ নাকৰ ডিকঞ্জেষ্টেণ্ট:

• এইবোৰ নাকৰ স্প্ৰে বা নাকৰ টোপালৰ ৰূপত আহে।
• যিহেতু এইবোৰ পোনে পোনে নাকত ৰখা হয়, সেয়েহে ইহঁতে প্ৰায়ে সোনকালে প্ৰভাৱ পেলাবলৈ আৰম্ভ কৰে।
• উদাহৰণ: সক্ৰিয় উপাদান যেনে `(Oxymetazoline)` আৰু `(Xylometazoline)` যুক্ত স্প্ৰে।
• এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত আপুনি অতি সাৱধান হ’ব লাগিব , আৰু ইয়াৰ কাৰণ পিছত বুজাই দিম।

এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত আমি কিহৰ প্ৰতি সাৱধান হোৱা উচিত?

হয়, এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। ``(ডিকনজেষ্টেণ্ট)`` কেৱল ভিটামিনৰ দৰে খাব পৰা বস্তু নহয়।

নাকৰ স্প্ৰেৰ বিষয়ে অধিক জানক

যদি আপুনি নাকৰ ডিকনজেষ্টেণ্ট স্প্ৰে ব্যৱহাৰ কৰিছে, তেন্তে এই কথা মনত ৰাখিব:

• এই স্প্ৰেবোৰ ৩ৰ পৰা ৫ দিনতকৈ অধিক সময় অবিৰতভাৱে ব্যৱহাৰ কৰাটো বাঞ্ছনীয় নহয়।
• কিয় জানেনে? স্প্ৰে ব্যৱহাৰ কৰি থাকিলে নাক অভ্যস্ত হৈ পৰে আৰু ঔষধ অবিহনে জীয়াই থাকিব নোৱাৰে। তাৰ পিছত যেতিয়া আপুনি ঔষধ ব্যৱহাৰ বন্ধ কৰে তেতিয়া আপোনাৰ নাক আগতকৈ আৰু অধিক জমা হ’ব পাৰে। আমি ইয়াক `ৰিবাউণ্ড কনজেচন` বা `(Rhinitis Medicamentosa)` বুলি কওঁ। যেন এক দুষ্ট চক্ৰ। গতিকে, কেৱল চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশ অনুসৰি, বা ঔষধৰ লেবেলত দিয়া নিৰ্দেশনা অনুসৰিহে ব্যৱহাৰ কৰক।

মৌখিক ডিকনজেষ্টেণ্টৰ বিষয়ে এই কথা মনত ৰাখিব

মৌখিক ডিকনজেষ্টেণ্টেও কিছু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কৰিব পাৰে। সকলোৱে নাপায়, কিন্তু সেইবোৰৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো ভাল।

• হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি
• টোপনি নহা বা অনিদ্ৰা
• মূৰ ঘূৰোৱা
• নাৰ্ভাছ বা উদ্বেগ
• কিছুমান লোকৰ ৰক্তচাপও বৃদ্ধি পাব পাৰে।

গতিকে তলত উল্লেখ কৰা স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা থকা লোকসকলে এই ঔষধ গ্ৰহণ কৰাৰ আগতে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে।

• উচ্চ ৰক্তচাপ (উচ্চ ৰক্তচাপ) থকা লোক।
• হৃদৰোগ থকা লোক।
• থাইৰয়ডৰ বিকাৰগ্ৰস্ত লোক।
• ডায়েবেটিছ ৰোগী (`ডায়েবেটিছ মেলিটাছ`)।
• গ্ল’ক’মা ৰোগত আক্ৰান্ত লোক, যিটো ৰোগে চকুত চাপ বৃদ্ধি কৰে।
• যদি পুৰুষৰ প্ৰষ্টেট সমস্যা (প্ৰষ্টেট বৃদ্ধি) হয়।
• গৰ্ভৱতী বা স্তন্যপায়ী মাতৃয়ে কেতিয়াও চিকিতসকৰ পৰামৰ্শ নোহোৱাকৈ এইবোৰ গ্ৰহণ কৰিব নালাগে।

শিশুক এই ঔষধ দিওঁতে খুব সাৱধান হ’ব লাগিব নেকি?

হয়, নিশ্চিতভাৱে! সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক ডিকনজেষ্টেণ্ট দিওঁতে আমি ভবাতকৈ অধিক সাৱধান হোৱাটো প্ৰয়োজন।

• এই ঔষধৰ প্ৰতি শিশুৰ শৰীৰৰ প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰাপ্তবয়স্কৰ তুলনাত পৃথক।
• ইহঁতক যি মাত্ৰা দিব লাগে সেয়া অতি কম, আৰু বয়স আৰু ওজনৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিও ইয়াৰ ভিন্নতা থাকে।
• ৬ বছৰৰ তলৰ শিশুৰ বাবে কিছুমান প্ৰকাৰৰ ডিকনজেষ্টেণ্ট ব্যৱহাৰ কৰাটো বাঞ্ছনীয় নহয়। কিছুমান ২ বছৰৰ তলৰ শিশুৰ বাবে একেবাৰেই বাঞ্ছনীয় নহয়।
• ভুল মাত্ৰা দিলে, বা ভুল ঔষধ দিলে গুৰুতৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে, যেনে দ্ৰুত হৃদস্পন্দন আৰু আক্ৰমণ।

"অ' মা আৰু দেউতা, মই তোমাক কৈছো যে প্ৰথমে ডাক্তৰক নোসোধাকৈয়ে তোমাৰ সৰু ল'ৰা-ছোৱালীক কেতিয়াও ফাৰ্মাচীৰ পৰা এই ধৰণৰ নাকৰ বন্ধ হৈ থকা ঔষধ নিদিব। ই বৰ বিপদজনক হ'ব পাৰে।"

`(Decongestants)` ৰ পৰিৱৰ্তে ব্যৱহাৰ কৰিব পৰা আন বস্তু আছেনে?

হয়, ঔষধৰ আশ্ৰয় নোলোৱাকৈ নাক বন্ধ হৈ পৰাৰ পৰা উপশম পাবলৈ আন সহজ কামো আছে। এনে কিছুমান কথা আপোনাৰ আইতাই হয়তো আপোনাক শিকাইছে।

• ভাপত উশাহ লোৱা: সেই সময়খিনি মনত আছেনে যেতিয়া আপুনি ধনীয়াৰ পাত কিছুমান, বা পাউপাৱাৰ পাত কিছুমান, আৰু চূণৰ পাত কিছুমান গৰম পানীৰ বাটিত ভৰাই তাৰ পিছত মূৰৰ ওপৰত কাপোৰ এখন দি ভাপ উশাহ লৈছিল? ই আপোনাৰ নাকক বহুত সকাহ দিয়ে। ই শ্লেষ্মা ঢিলা কৰাত সহায় কৰে। কিন্তু সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ লগত ভাপ উশাহ লওঁতে অতি সাৱধান হ’ব লাগে, কাৰণ গৰম পানীয়ে সিহঁতক জ্বলাই দিব পাৰে।
• চেলাইন নাক ধোৱা: আপুনি ইয়াক চেলাইন নাক স্প্ৰে নামৰ ঔষধৰ দোকানত পাব পাৰে। ইয়াত বিশুদ্ধ নিমখীয়া পানী থাকে। ইয়াক যিকোনো বয়সৰ যিকোনো ব্যক্তিয়ে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে, আনকি সৰু শিশুৱেও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে আৰু ইয়াৰ কোনো পাৰ্শ্বক্ৰিয়া নাই। ই নাকৰ ভিতৰৰ অংশ তিতা কৰে, কিছু শ্লেষ্মা ঢিলা কৰে, আৰু ভিৰ কমায়। একাপ সিজোৱা পানীত অলপ নিমখ দিও ঘৰতে বনাব পাৰে।
• প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে: পানী ভালদৰে সেৱন কৰি থাকিলে শ্লেষ্মা পাতল হোৱাত সহায় কৰে আৰু নাকৰ পৰা সহজে পানী ওলাই যায়।
• কোঠাটোত আৰ্দ্ৰতা বজাই ৰাখক: শুকান বতাহে আপোনাৰ নাক অধিক বন্ধ কৰি তুলিব পাৰে। হিউমিডিফায়াৰ ব্যৱহাৰ কৰি বা কোঠাত পানীৰ বাটি এটা ৰাখি আৰ্দ্ৰতা বজাই ৰাখিব পাৰি।
• মূৰটো অলপ ওপৰলৈ তুলি শুব: অতিৰিক্ত আঠুৱাৰে মূৰটো ওপৰলৈ তুলি শুই নাক বন্ধ হোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

সাধাৰণ চৰ্দিৰ সৈতে নাকত পানী ওলোৱাটো কেইদিনমানৰ ভিতৰতে কমি যাব লাগে। অৱশ্যে এনে ক্ষেত্ৰত নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

• যদি আপোনাৰ নাক বন্ধন ৭-১০ দিনতকৈ অধিক সময় থাকে।
• যদি আপোনাৰ জ্বৰ বেছি হয়।
• নাক বন্ধ হোৱাৰ উপৰিও কাণৰ তীব্ৰ বিষ হয়, বা মুখ বা কপালত তীব্ৰ বিষ হয় (চাইনাছৰ বিষ)।
• যদি আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয় বা বুকুৰ বিষ হয়।
• যদি ডাঠ সেউজীয়া বা হালধীয়া শ্লেষ্মা থাকে, আৰু জ্বৰও হয়।
• যদি আপোনাৰ ওপৰত উল্লেখ কৰা কোনো দীৰ্ঘদিনীয়া অৱস্থা আছে তেন্তে ডিকনজেষ্টেণ্ট গ্ৰহণ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো ভাল।
• যদি কোনো সৰু শিশুৰ নাক বন্ধ হৈ থাকে, খাবলৈ বা পান কৰিবলৈ অস্বীকাৰ কৰে, উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হোৱা যেন লাগে, বা সাধাৰণতকৈ বেছি টোপনি যায়, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

শেষত মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ (Take-Home Message)

ঠিক আছে, গতিকে আমি এতিয়া `(ডিকনজেষ্টেণ্ট)`ৰ কথা বহুত কথা পাতিছো নহয়নে? শেষত এইটো মনত ৰাখিব:

• ``(ডিকনজেষ্টেণ্ট)`` হৈছে নাক বন্ধ হোৱাৰ পৰা সাময়িকভাৱে সকাহ দিয়া ঔষধ। ইহঁতে এই অৱস্থাৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণৰ চিকিৎসা নকৰে।
• এই ঔষধ সদায় লেবেলত লিখাৰ দৰেই বা চিকিৎসক বা ফাৰ্মাচিষ্টৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। নিৰ্ধাৰিত মাত্ৰাতকৈ অধিক গ্ৰহণ নকৰিব।
• সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আৰু ঔষধৰ পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়াৰ বিষয়ে সচেতন হওক। যদি আপুনি আন এটা অৱস্থাৰ বাবে ঔষধ খাই আছে তেন্তে ডিকনজেষ্টেণ্ট গ্ৰহণ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
• নাকৰ স্প্ৰে কম সময়ৰ বাবেহে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। ৩-৫ দিনতকৈ বেছি সময় ব্যৱহাৰ নকৰিব।
• এই ঔষধ সৰু ল'ৰা-ছোৱালী, গৰ্ভৱতী বা স্তনপান কৰাই থকা মাতৃ, আৰু দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ থকাসকলক দিয়া বা গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত বিশেষভাৱে সাৱধান হওক। এজন চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অতি প্ৰয়োজনীয়।
• কিবা সন্দেহ থাকিলে চিকিৎসক বা ফাৰ্মাচীৰ ব্যক্তিজনক সুধিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব য’ত আপুনি আপোনাৰ ঔষধ পায়। আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে ই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।

গতিকে, পিছৰবাৰ নাক বন্ধ হ’লে এইবোৰ কথা মনত ৰাখি বুদ্ধিমানৰ কাম কৰিব পাৰিব বুলি আশা কৰিলোঁ। আপোনালোকৰ আশু আৰোগ্য কামনা কৰিলোঁ!

` নাকৰ ভিৰ, ঠাণ্ডা, ডিকনজেষ্টেণ্ট, ডিকনজেষ্টেণ্ট, নাকৰ স্প্ৰে, ঔষধ, স্বাস্থ্য, ঠাণ্ডা