আপোনাৰ সন্তানে নিজকে আঘাত দিয়েনে? আত্মহত্যাৰ কথা কওঁ!

আমি সকলোৱে শুনিছো যে আপোনাৰ ল’ৰাৰ দৰে কিছুমান সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে কেতিয়াবা নিজকে আঘাত দিয়ে। হয়তো ৰেজাৰ ব্লেড, কটাৰী বা কেঁচিৰে নিজকে কাটি পেলায়। অভিভাৱক হিচাপে এই কথা শুনিলে বহুত ভয় আৰু উদ্বেগ অনুভৱ হ’ব পাৰে সেয়া বুজা যায়। "আমাৰ সন্তানে কিয় এনেকুৱা কৰিব?" আপুনি হয়তো ভাবিছে। এইটো আমি সহজভাৱে লোৱা উচিত বিষয় নহয়। ই গুৰুতৰ হ’ব পাৰে , আৰু ই শিশুৰ গভীৰ হতাশাৰ লক্ষণো হ’ব পাৰে। গতিকে, আজি এই বিষয়ে অলপ বিশদভাৱে কওঁ, আপোনালোকে বুজিব পৰাকৈ, ঠিক আছে?

এই আত্মহত্যা কি?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে আত্মহত্যা বা চিকিৎসকে কোৱাৰ দৰে ``আত্মক্ষতি'' হ'ল যেতিয়া কোনোবাই ইচ্ছাকৃতভাৱে নিজৰ শৰীৰৰ ক্ষতি কৰে। আমি সঘনাই স্ব-কাটিৰ কথা শুনিবলৈ পাওঁ, কিন্তু এইটোৱেই একমাত্ৰ উপায় নহয়। কিছুমান যুৱক-যুৱতী:

• নিজকে জ্বলাই দিয়ে।
• জোৰেৰে হুমুনিয়াহ কাঢ়িছে।
• ক’ৰবাত মূৰত খুন্দা মাৰি নিজকে মাৰপিট কৰিলে।
• চুলি টানি।
• ছালখন টানকৈ চিটিকি লোৱা হয়।
• বেজীৰ দৰে চোকা বস্তুৰে ছালত বিন্ধি দিয়ে, আৰু কেতিয়াবা ছালৰ তলত বস্তু সুমুৱাই দিয়ে।

এইবোৰ কথা সাধাৰণতে কম বয়সৰ পৰাই আৰম্ভ হয় ৷ কিছুমান মানুহে প্ৰাপ্তবয়স্ক হোৱালৈকে এই অভ্যাস অব্যাহত ৰাখে। যদিও বিৰল, কিছুমান পৰিয়ালত আত্মহত্যাৰ ইতিহাস থাকিব পাৰে।

আটাইতকৈ ডাঙৰ কথাটো হ’ল এইবোৰৰ লগত বহুত লাজ আৰু গোপনীয়তা জড়িত হৈ আছে। বেছিভাগ সময়তে এই শিশুসকলে কৰা আঘাত লুকুৱাই ৰাখে। কোনোবাই দেখা পালে ইটোৰ পিছত সিটো মিছা অজুহাত উলিয়াব। অৱশ্যে কিছুমান শিশু আছে যিয়ে নিজৰ আঘাত লুকুৱাই নোলোৱাকৈ আনৰ দৃষ্টি আকৰ্ষণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে।

প্ৰায়ে, নিজকে কাটি পেলোৱাৰ দৰে কামবোৰ হঠাতে হোৱা এটা ইমপালছন হিচাপে আৰম্ভ হয়। অৰ্থাৎ আপোনাৰ কথা আহিলে আপুনি কৰা কাম হিচাপে। অৱশ্যে বহু যুৱকে কোৱাৰ দৰে এবাৰ আৰম্ভ কৰিলেই সকলো সময়তে কৰিবলৈ মন যায়, আৰু বন্ধ কৰাটো কঠিন। কাৰণ তেওঁলোকে অনুভৱ কৰে যে সেই সময়ত অনুভৱ কৰা অসহ্যকৰ বিষ আৰু চাপৰ পৰা তেওঁলোকে সাময়িকভাৱে সকাহ পাইছে। ইয়াৰ বাবেই ই এক অভ্যাসত পৰিণত হয় যিয়ে তেওঁলোকক অধিক আৰু অধিক কৰিবলৈ প্ৰেৰণা দিয়ে।

সময়ৰ লগে লগে আত্মহত্যা এটা অভ্যাসত পৰিণত হ’ব পাৰে যিটো শিশুৱে দৈনন্দিন জীৱনৰ মানসিক চাপ আৰু অনুভৱৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰে। কিছুমানে কয় যে তেওঁলোক ইয়াৰ প্ৰতি "আসক্ত"। কিছুমানে বন্ধ কৰিব বিচাৰে, কিন্তু কেনেকৈ নাজানে , বা নোৱাৰাৰ দৰে অনুভৱ কৰে। আন কিছুমানৰ ৰৈ যোৱাৰ কোনো হেঁপাহ নাই।

সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে কিয় নিজকে আঘাত কৰে?

ইয়াৰ মাত্ৰ এটা কাৰণ চিনাক্ত কৰাটো কঠিন। প্ৰতিটো শিশুৰ কাৰণ বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। ইয়াক প্ৰভাৱিত কৰা মূল কাৰকসমূহ চাওঁ আহক।

১/ আৱেগক আপ্লুত কৰা

প্ৰায়ে নিজকে আঘাত দিয়া সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে অতি প্ৰবল আৱেগৰ সৈতে যুঁজি আছে।তেওঁলোকে অনুভৱ কৰিব পাৰে যে তেওঁলোকে অনুভৱ কৰা এই তীব্ৰ অনুভূতিবোৰ প্ৰকাশ বা পলায়নৰ একমাত্ৰ উপায় এইটোৱেই। প্ৰত্যাখ্যানৰ যন্ত্ৰণা, ভগ্ন সম্পৰ্কৰ দুখ, বা আপোনজনক হেৰুৱাৰ গভীৰ দুখ কল্পনা কৰক – এইবোৰ কিছুমান সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে আপ্লুত হ’ব পাৰে।

প্ৰায়ে এই শিশুসকলে গভীৰ, ক’ব নোৱাৰা বিষ আৰু অসুবিধাৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে। সকলো কাম নিখুঁতভাৱে কৰাৰ হেঁচা , নিজৰ বা আনৰ বাবে অসম্ভৱ লক্ষ্যত উপনীত হোৱাৰ হেঁচা, কিছুমান শিশুৰ বাবে অসহ্যকৰ যন্ত্ৰণা সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কোনোৱে হয়তো আনৰ পৰা পোৱা কঠোৰ কথাবোৰে, বেয়া ব্যৱহাৰ কৰি, অসহায়, অসাৰ আৰু অপ্ৰিয় অনুভৱ কৰি গভীৰভাৱে আঘাত পাব পাৰে।

২/ আঘাত আৰু আৱেগিক অজ্ঞানতা

কিছুমান যুৱকে হয়তো কোনো ধৰণৰ গুৰুতৰ আঘাতৰ সন্মুখীন হৈছে ৷ এনে সময়ত তেওঁলোকে ``বিচ্ছেদ'' নামৰ অৱস্থা এটা অনুভৱ কৰিব পাৰে। সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল অনুভূতিহীন হোৱাৰ অৱস্থা, বাস্তৱৰ পৰা অলপ বিচ্ছিন্ন হোৱাৰ অৱস্থা। এই লোকসকলৰ বাবে নিজকে কাটি পেলোৱাটো হৈছে তেওঁলোকে এতিয়াও বিষটো "অনুভৱ" কৰিব পাৰে নেকি সেইটো পৰীক্ষা কৰাৰ এক উপায়। আন কিছুমানে কয় যে ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকে অনুভৱহীন হোৱাৰ সেই অৱস্থাৰ পৰা "জাগিবলৈ" সহায় কৰে।

৩/ অদৃশ্য বিষৰ বাবে, দৃশ্যমান বিষ

হৃদয়ৰ বেদনা অৰ্থাৎ মানসিক বেদনা আমি স্পৰ্শ কৰিব নোৱাৰো, দেখা নাপাওঁ। ইয়াৰ বিষয়ে ক’বলৈ, বৰ্ণনা কৰিবলৈ টান। ইয়াৰ বাবেও সকাহ পোৱাটো কঠিন। কিন্তু নিজকে আঘাত দিলে যি শাৰীৰিক যন্ত্ৰণা হয় সেয়া স্পষ্ট, আমি দেখিবলৈ পাওঁ ৷ কিছুমান শিশুৱে অনুভৱ কৰে যে হৃদযন্ত্ৰৰ সেই কঠিন বিষতকৈ এই শাৰীৰিক বিষটোৱেই ভাল।

এই শিশুসকলে কয় যে যেতিয়া তেওঁলোকে নিজকে কাটি পেলায় বা আঘাত কৰে তেতিয়া তেওঁলোকে নিয়ন্ত্ৰণ আৰু সকাহ অনুভৱ কৰে কাৰণ তেওঁলোকে বিষটো ক’ৰ পৰা আহিছে সেইটো সঠিকভাৱে দেখা পায়। যেন তেওঁলোকে হয়তো অকথিত, স্বীকৃতি নোপোৱা, সুস্থ নোহোৱা আভ্যন্তৰীণ বিষৰ প্ৰতীক। আৰু কাৰণ ই তেওঁলোকে নিজে কৰিব পৰা কাম, সেই বিষ তেওঁলোকৰ নিয়ন্ত্ৰণত থাকে।

৪/ তৎক্ষণাত সকাহ পোৱা

বহু সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে নিজকে কাটিলে বা আঘাত কৰিলে তৎক্ষণাত সকাহ অনুভৱ কৰা বুলি কয়। বাধ্যতামূলক আচৰণত এইটো সাধাৰণ কথা। কিছুমানৰ মতে এই সময়ত শৰীৰে নিৰ্গত হোৱা ৰাসায়নিক পদাৰ্থ, যাক এণ্ড’ৰ্ফিন বুলি কোৱা হয় (যাক "ফিল-গুড হৰম'ন" বুলিও কোৱা হয় আৰু কঠোৰ ব্যায়াম আৰু আঘাতৰ সময়ত নিৰ্গত হোৱা) এই সকাহৰ বাবে দায়ী হ'ব পাৰে।

আন কিছুমানৰ মতে এই সকাহ পোৱা যায় তীব্ৰ শাৰীৰিক যন্ত্ৰণা আৰু তেজ দেখাৰ নাটকীয় স্বৰূপ, যিয়ে তেওঁলোকে অনুভৱ কৰা যন্ত্ৰণাদায়ক অনুভৱৰ পৰা বিচলিত কৰে । কিছুমান শিশুৱে কয় যে কাটিলে বিষ অনুভৱ নকৰে, কিন্তু দৃশ্যমান ঘাঁবোৰে তেওঁলোকৰ ভিতৰৰ বিষ "প্ৰকাশ" কৰে, যিয়ে তেওঁলোকক সকাহ দিয়ে।

৫/ "নিচা"ৰ দৰে অনুভৱ কৰা।

বিশেষকৈ অভ্যাসৰ কথা আহিলে নিজকে কাটি পেলোৱাৰ প্ৰতি আসক্ত হোৱাটো সহজ।. যদিও ই মানসিক চাপৰ পৰা সাময়িকভাৱে সকাহ দিব পাৰে, তথাপিও এজন ব্যক্তিয়ে যিমানেই কাটিব সিমানেই কৰিব বিচাৰে। আন বাধ্যতামূলক আচৰণৰ দৰেই মগজুৱেও আত্মহত্যা আৰু বেয়া অনুভৱৰ পৰা সাময়িক সকাহ পোৱাৰ মাজত এক সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলে।

প্ৰতিবাৰ মানসিক চাপ বাঢ়িলে মগজুক সেই সকাহ লাগে। গতিকে শিশুটিয়ে আকৌ নিজকে আঘাত দিবলৈ প্ৰলোভন পায়। গতিকে এইটো এটা শক্তিশালী অভ্যাসত পৰিণত হ’ব পাৰে যিটো বন্ধ কৰাটো অসম্ভৱ। যেতিয়া মানসিক চাপ অত্যধিক বৃদ্ধি পায়, তেতিয়া কাটিব বা আঘাত পোৱাৰ হেঁপাহক প্ৰতিহত কৰাটো অসহ্যকৰ অনুভৱ হ’ব পাৰে।

৬) মানসিক স্বাস্থ্যৰ অন্যান্য অৱস্থা

প্ৰায়ে, আত্মহত্যা আন এটা মানসিক স্বাস্থ্যৰ অৱস্থাৰ সৈতে জড়িত বা ইয়াৰ অংশ । কিছুমান যুৱকে আন অনিয়ন্ত্ৰিত হেঁপাহ, আৱেগ বা আচৰণৰ সৈতেও যুঁজিব পাৰে।

• কিছুমান মানুহে হতাশা বা বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰৰ দৰে অৱস্থাৰ ফলত হোৱা অসহ্যকৰ মেজাজৰ পৰিৱৰ্তন নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত অসুবিধা পাব পাৰে।
• আন কিছুমানৰ বাবে ব্যক্তিত্বৰ বিকাৰৰ বাবে সম্পৰ্ক তীব্ৰ আৰু ঘনিষ্ঠ অনুভৱ হ’ব পাৰে যদিও ই অস্থিৰ হ’ব পাৰে। এই শিশুসকলৰ বাবে এসময়ত অতি ভাল সম্পৰ্কবোৰ হঠাতে হতাশাজনক হৈ পৰিব পাৰে, যাৰ ফলত অসহ্যকৰ আঘাত, খং বা হতাশাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
• কিছুমান সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে ব্যক্তিত্বৰ বৈশিষ্ট্যৰ দ্বাৰা আক্ৰান্ত হয় যিয়ে তেওঁলোকক বিপদজনক আচৰণ আৰু বিপদজনক উত্তেজনাৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত কৰে যিয়ে আত্মধ্বংসী আচৰণৰ সূচনা কৰে।
• কিছুমান মানুহে নিজকে ভালপোৱা আৰু যত্ন লোৱা বুলি নিজকে আশ্বস্ত কৰিবলৈ নাটকীয় কাম কৰিবলৈ প্ৰলোভিত হয়।
• আন কিছুমানৰ বাবে পোষ্ট -ট্ৰমেটিক ষ্ট্ৰেছ ডিছঅৰ্ডাৰ (PTSD) এ তেওঁলোকৰ আৱেগৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ ক্ষমতাত প্ৰভাৱ পেলাইছে।
• বা তেওঁলোকে মদ বা ড্ৰাগছৰ সমস্যাত ভুগিব পাৰে।

৭/ সমনীয়াৰ চাপ

কিছুমান সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে আন কোনোবাই কৰা দেখি নিজকে আঘাত দিবলৈ আৰম্ভ কৰে। গোটৰ সমনীয়াৰ হেঁচাও এটা কাৰক হ’ব পাৰে। কিছুমান শিশুৱে নিজৰ গোটৰ বাহিৰত এইবোৰ কাম কৰে আৰু আনকো একে কাম কৰিবলৈ হেঁচা দিয়ে। তাৰ পিছত কিছুমান শিশুৱে "শীতল" বা "সাহসী" দেখাবলৈ, গোটৰ লগত খাপ খুৱাবলৈ বা আনৰ দ্বাৰা গুণ্ডাগিৰিৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ এইবোৰৰ আশ্ৰয় ল'ব পাৰে।

ইয়াৰে যিকোনো এটাই এটা কাৰণ হ’ব পাৰে যে এটা সৰু শিশুৱে আত্মহত্যা কৰিব পাৰে। অৱশ্যে প্ৰতিটো শিশুৰ নিজস্ব সুকীয়া অনুভৱ আৰু অভিজ্ঞতা থাকে ৷ কিছুমানে হয়তো কিয় কৰে সেই কথাও বুজাব নোৱাৰিব।

কাৰণ যিয়েই নহওক কিয়, আত্মহত্যা কোনো ধৰণৰ তীব্ৰ অনুভূতি বা মানসিক চাপৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ সুস্থ উপায় নহয় ।

এয়া আত্মহত্যাৰ চেষ্টা নেকি?

বহু অভিভাৱকৰ বাবে এইটো এটা ডাঙৰ ভয়। কিন্তু, বেছিভাগ সময়তে আত্মহত্যা আত্মহত্যাৰ চেষ্টা নহয়।হৃদয়ত থকা অসহ্যকৰ যন্ত্ৰণা আৰু চাপৰ পৰা সাময়িকভাৱে হাত সাৰিবলৈ আপুনি কৰে।

অৱশ্যে ইয়াত বিপদক তুচ্ছজ্ঞান কৰা উচিত নহয় ৷ অত্যধিক ৰক্তক্ষৰণ, ঘাঁৰ সংক্ৰমণ বা আন গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ আশংকা বেছি। কেতিয়াবা, অনিচ্ছাকৃতভাৱেও ক্ষতি হ’ব পাৰে। গতিকে এইটো আত্মহত্যাৰ চেষ্টা নহ’লেও ইয়াৰ পৰিণতি অতি বিপজ্জনক হ’ব পাৰে ৷

কেনেকৈ চিনি পাব? কেনেকৈ সহায় কৰিব?

কিছুমান সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে তেওঁলোকে কৰা ক্ষতিৰ প্ৰতি দৃষ্টি আকৰ্ষণ কৰিব। বা আঘাতৰ বাবে চিকিৎসকৰ কাষ চাপিলেই গম পাব। অৱশ্যে বহু শিশুৱে এইবোৰ কাম আন কোনোৱে গম পোৱাৰ আগতেই বহুদিন গোপনে কৰে ৷ কিছুমানে অৱশেষত কাৰোবাক এই বিষয়ে ক’ব – হয় তেওঁলোকক সহায়ৰ প্ৰয়োজন আৰু বন্ধ কৰিব বিচৰাৰ বাবে, নহয় তেওঁলোকৰ দুখ কোনোবাই বুজি পোৱাৰ বাবে।

এই বিষয়ে কাৰোবাক ক’বলৈ বহুত সাহস আৰু আত্মবিশ্বাসৰ প্ৰয়োজন। বহু শিশুৱে আনক ক’বলৈ ভয় কৰে কাৰণ তেওঁলোকে ভাবিছে যে তেওঁলোকক ভুল বুজাবুজি হ’ব, খং উঠিব, হতাশ হ’ব, স্তম্ভিত হ’ব বা বিচাৰ হ’ব। কিছুমান ল’ৰা-ছোৱালীয়ে বন্ধু-বান্ধৱীক কয়, কিন্তু তেওঁলোকে কাকো নক’বলৈ কয়। সেই বন্ধুজনৰ বাবেও এইটো এটা ডাঙৰ বোজা আৰু উদ্বেগ হ’ব পাৰে।

কোনোবাই এই কটাৰ বিষয়ে সুধিলে শিশুৱে বিভিন্ন ধৰণে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিব পাৰে। শিশুটিৰ ওপৰত আৰু তেওঁলোকক এই বিষয়ে কেনেকৈ সোধা হয় তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে।

• কিছুমানে মিছা কথা কৈ ক’ব পাৰে যে তেনেকুৱা একো নাই।
• কোনোবাই মানি ল’লেও ক’ব পাৰি যে ই কোনো ডাঙৰ সমস্যা নহয় ৷
• কিছুমানে খং কৰিব পাৰে, বিচলিত হ’ব পাৰে আৰু সহায় কৰিবলৈ অস্বীকাৰ কৰিব পাৰে ৷
• কিন্তু কিছুমান শিশুৱে এই বিষয়ে কোনোবাই জানে, তেওঁলোকৰ প্ৰতি চকু ৰাখিছে, আৰু সহায় কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে বুলি অনুভৱ কৰিলে সকাহ অনুভৱ কৰে ।

অভিভাৱক হিচাপে যদি আপুনি সন্দেহ কৰে বা জানিব পাৰে যে আপোনাৰ সন্তানে এনেকুৱা কাম কৰি আছে, তেন্তে আপোনাৰ সন্তানৰ সৈতে এই বিষয়ে অতি চিন্তাশীল আৰু দয়ালুভাৱে কথা পতাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ ৷ শিশুৰ ওপৰত অভিযোগ নকৰিব, শিশুৰ কথা শুনা। শিশুটিক জনাওক যে আপুনি তেওঁলোকক সহায় কৰিবলৈ তাত আছে।

এই অভ্যাস বন্ধ কৰিব পাৰিনে?

কোনোবাই জানিলেও বা সহায় কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক, কিছুমান যুৱকে দীৰ্ঘদিন ধৰি আত্মহত্যা কৰাৰ পিছতহে বন্ধ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে। যদি আত্মহত্যা আন এটা মানসিক স্বাস্থ্যৰ অৱস্থাৰ অংশ হয়, তেন্তে শিশুটিক নিশ্চিতভাৱে পেছাদাৰী সহায়ৰ প্ৰয়োজন হয়। কেতিয়াবা এই কৰ্তন বা অন্যান্য লক্ষণৰ বাবে শিশুক মানসিক স্বাস্থ্য চিকিৎসালয় বা ক্লিনিকত ভৰ্তি কৰিবলগীয়া হ’ব পাৰে। কিছুমান শিশুক এবাৰতকৈ অধিক চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি কৰিবলগীয়া হ’ব পাৰে, যেতিয়ালৈকে তেওঁলোকে এই বা অন্যান্য বিষয়ৰ বাবে সহায় লাভ কৰিবলৈ সাজু নহয়।

অৱশ্যে কিছুমান যুৱকে নিজাববীয়াকৈ আত্মহত্যা বন্ধ কৰাৰ উপায় বিচাৰি পায়। যদিহে তেওঁলোকৰ বন্ধ কৰাৰ কোনো শক্তিশালী কাৰণ থাকে, যদি তেওঁলোকে প্ৰয়োজনীয় সমৰ্থন পায়, বা তেওঁলোকে নিজকে আঘাত দিয়াৰ প্ৰবল হেঁপাহক প্ৰতিহত কৰাৰ উপায় বিচাৰি পায় তেন্তে এনে হ’ব পাৰে। বন্ধ কৰিবলৈ তেওঁলোকে প্ৰত্যাহ্বানমূলক পৰিস্থিতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ নতুন উপায় আৰু নিজৰ আপ্লুত আৱেগক পৰিচালনা কৰাৰ নতুন উপায় শিকিব লাগিব।বিচাৰি উলিয়াব লাগিব। ইয়াৰ বাবে সময় লাগে, আৰু প্ৰায়ে মানসিক স্বাস্থ্য পেছাদাৰীৰ সহায়ৰ প্ৰয়োজন হয়।

সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে নিজকে কাটি পেলোৱাৰ দৰে আত্মহত্যা কৰা আচৰণ বন্ধ কৰাটো সঁচাকৈয়ে কঠিন । প্ৰথমবাৰ সফল নহ’বও পাৰে। কিছুমানে কিছু সময় ৰৈ আকৌ আৰম্ভ কৰিব পাৰে। এই শক্তিশালী অভ্যাসটো ভাঙিবলৈ দৃঢ়তা, সাহস, শক্তি আৰু আনক বুজি পোৱা আৰু ভালপোৱাৰ সমৰ্থনৰ প্ৰয়োজন।

শেষত কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা

মই যিখিনি আলোচনা কৰিছো তাৰ পৰা হয়তো সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ মাজত ঘটি থকা আত্মহত্যাৰ পৰিঘটনাটোৰ বিষয়ে কিছু অন্তৰ্দৃষ্টি লাভ কৰিছে। মনত ৰখা কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা উল্লেখ কৰা হ’ল:

• এইটো সহায়ৰ বাবে চিঞৰ: আত্মহত্যা কৰাটো শিশুৱে গভীৰ দুখত ভুগি থকাৰ লক্ষণ। ই দুৰ্বলতাৰ চিন নহয়, অসহ্যকৰ যন্ত্ৰণাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ এক উপায়।
• সম্ভৱতঃ আত্মহত্যাৰ দৰে নহয়, কিন্তু বিপজ্জনক: এইটো আপুনি নিজকে হত্যা কৰিবলৈ কৰা কাম নহ’লেও ইয়াৰ ফলত গুৰুতৰ আঘাত, সংক্ৰমণ আৰু অন্যান্য স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। গতিকে ইয়াক সহজভাৱে ল’ব নালাগে।
• গোপনে নাৰাখিব: যদি আপুনি গম পায় যে আপোনাৰ সন্তানে, বা আপোনাৰ চিনাকি শিশুৱে এনেকুৱা কাম কৰি আছে, তেন্তে গোপনে নাৰাখিব। বিশ্বাসযোগ্য প্ৰাপ্তবয়স্ক, শিক্ষক বা চিকিৎসকক কওক।
• পেছাদাৰী সহায় অতি প্ৰয়োজনীয়: এই পৰিস্থিতি অতিক্ৰম কৰিবলৈ এজন মানসিক স্বাস্থ্য পেছাদাৰী (পৰামৰ্শ, চিকিৎসা)ৰ সহায় অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। ইয়াৰ উল্লেখ কৰক।
• আপোনাৰ মৰম আৰু সমৰ্থন অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ: আপোনাৰ সন্তানক মৰমেৰে ব্যৱহাৰ কৰক, তেওঁলোকক দোষাৰোপ বা বিচাৰ নকৰাকৈ। আপোনাৰ সন্তানক জনাওক যে আপুনি তেওঁলোকৰ বাবে আছে আৰু আপুনি তেওঁলোকক সহায় কৰি আছে। ধৈৰ্য্য আৰু বুজাবুজি কৰা।

আশাকৰোঁ এই তথ্য আপোনালোকৰ বাবে সহায়ক হ'ব। আপোনাৰ সন্তানৰ যত্ন লওক, তেওঁৰ কথা শুনিব আৰু প্ৰয়োজনীয় সহায় আগবঢ়াবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব।

` আত্মহত্যা, কাটি, কিশোৰ-কিশোৰীৰ মানসিক স্বাস্থ্য, আৱেগিক দুখ, পিতৃ-মাতৃৰ পথ প্ৰদৰ্শন, সিংহলী চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ, আত্মহত্যা