হেপাটাইটিছ এৰ বিষয়ে অধিক জানো আহক, ভয় নোহোৱাকৈ এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

নমস্কাৰ! আপোনাৰ কেনে? আজি আমি বহুতৰে বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ, আৰু কেতিয়াবা অলপ ভয়ংকৰ বিষয় এটাৰ ওপৰত কথা পাতিবলৈ ওলাইছো। সেয়া হ’ল হেপাটাইটিছ এ, যকৃতৰ ৰোগ। হয়তো আপুনি এই নামটো শুনিছে, বা আপুনি শুনিছে যে আপোনাৰ কোনোবা বন্ধু বা পৰিয়ালৰ কোনো সদস্যৰ এই অৱস্থা হৈছে। গতিকে চিন্তা নকৰিব, আমি এই বিষয়ে সহজভাৱে ক’ম, আপোনালোকে বুজিব পৰাকৈ।

হেপাটাইটিছ এ কি? সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে...

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে হেপাটাইটিছ এ হৈছে আমাৰ যকৃতত আক্ৰান্ত হোৱা এক সংক্ৰামক ৰোগ। ইয়াৰ কাৰণ হ’ল হেপাটাইটিছ এ ভাইৰাছ (HAV) ৷ কিছুমানে ইয়াক "সংক্ৰামক হেপাটাইটিছ" বুলিও কয়। এই ভাইৰাছ যেতিয়া যকৃতত প্ৰৱেশ কৰে তেতিয়া ই যকৃতৰ কোষৰ ক্ষতি আৰু যকৃতৰ কাৰ্য্যক্ষমতা দুৰ্বল কৰি তুলিব পাৰে ৷ অৱশ্যে বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব পাৰি।

হেপাটাইটিছ এ কেনেকৈ সংক্ৰমিত হয়? ভালদৰে চাওঁ আহক!

এইটো এটা কথা যিটোৰ বিষয়ে আমি অলপ জানিব লাগিব, কাৰণ ই কেনেকৈ সংক্ৰমিত হয় সেই কথা জানিলে ইয়াৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰাত বহুত সহায় হ’ব।

হেপাটাইটিছ এ ভাইৰাছ (HAV) মূলতঃ আক্ৰান্ত ব্যক্তিৰ মলৰ জৰিয়তে (আমি ইয়াক কেৱল "পূ" বুলি কওঁ) বিয়পে। কল্পনা কৰকচোন, এই ৰোগত আক্ৰান্ত কোনোবা এজনৰ যদি শৌচাগাৰলৈ যায় আৰু ভালদৰে হাত নোধোৱা হয়, তেন্তে দুৱাৰৰ খোলা, নল, বা তেওঁলোকে চম্ভালি লোৱা খাদ্যত ভাইৰাছ আহিব পাৰে। তাৰ পিছত যদি কোনো সুস্থ ব্যক্তিয়ে সেইবোৰ বস্তু স্পৰ্শ কৰে, সেই হাতেৰে খাদ্য খায়, বা সেই লেতেৰা পানী খায় তেন্তে তেওঁলোকৰো এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: সৰু ল’ৰা-ছোৱালী থকা ডেকেয়াৰ চেণ্টাৰৰ দৰে ঠাইত এই ৰোগ বিয়পি পৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি। কাৰণ সৰু ল'ৰা-ছোৱালীয়ে অনবৰতে বস্তু স্পৰ্শ কৰি মুখত সোমাই থাকে, আৰু তেওঁলোকৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ বিষয়ে বিশেষ বুজাবুজি নাথাকে ৷ ডায়েপাৰ সলনি কৰাৰ সময়তো এই ভাইৰাছ বিয়পিব পাৰে।

কেৱল সেয়াই নহয়, ইয়াক আন কেইবাটাও উপায়েৰে সংক্ৰমিত কৰিব পাৰি:

• ঘনিষ্ঠ সংস্পৰ্শঃ আক্ৰান্ত ব্যক্তিৰ লগত থাকিলে, যত্ন লওঁতে বা যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিলে ই বিয়পিব পাৰে।
• ড্ৰাগছ সেৱন কৰা লোকৰ মাজত: বিশেষকৈ বেজী ভাগ কৰা লোকৰ মাজত এইটো বেছিকৈ দেখা যায়।
• অপৰিষ্কাৰ পৰিবেশঃ জনবহুল আৰু অস্বাস্থ্যকৰ অঞ্চলত বাস কৰা লোকৰো এই ৰোগ হোৱাৰ আশংকা বেছি।

মনত ৰখা ভাল যে হেপাটাইটিছ এৰ লক্ষণ নোহোৱা হোৱাৰ পিছতো আক্ৰান্ত ব্যক্তিৰ মলত কেইবামাহো এই ভাইৰাছ থাকিব পাৰে। এই ভাইৰাছ সৰু কেঁচুৱা আৰু ছয় বছৰৰ তলৰ শিশুৰ শৌচত বিশেষকৈ অধিক সময়ৰ বাবে থাকিব পাৰে।

কিন্তু এতিয়া, ইয়াৰ বাবে।কাৰণ ইয়াত এটা অতি উত্তম, নিৰাপদ হেপাটাইটিছ এ ভেকচিন আছে , আমেৰিকাৰ দৰে উন্নত দেশত, লগতে ভাল অনাময় ব্যৱস্থা থকা দেশসমূহতো এই ৰোগৰ বিস্তাৰ বহু পৰিমাণে হ্ৰাস পাইছে।

এই ৰোগ হোৱাৰ আশংকা কাৰ বেছি?

যদিও টিকাকৰণ নোহোৱা যিকোনো ব্যক্তিয়ে ইয়াক ল’ব পাৰে, তথাপিও কিছুমান লোকৰ এই ৰোগৰ আশংকা অধিক। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

• যিসকল লোকে এই ভাইৰাছ সাধাৰণ (বিশেষকৈ অনাময় ব্যৱস্থা বেয়া হোৱা উন্নয়নশীল দেশ)লৈ যাত্ৰা কৰে বা তাত বাস কৰে।
• সংক্ৰমিত ব্যক্তিৰ লগত বাস কৰা বা যত্ন লোৱা লোক।
• অবৈধ ড্ৰাগছ সেৱন কৰা লোক।
• হেপাটাইটিছ এ ভাইৰাছ (HAV) ৰোগত আক্ৰান্ত কোনোবা এজনৰ সৈতে যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰা লোকসকল।

হেপাটাইটিছ এৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

এইটোও অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। হেপাটাইটিছ এ ৰোগ কেতিয়াবা অতি সামান্য সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে। বিশেষকৈ ৬ বছৰৰ তলৰ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত কোনো লক্ষণ দেখা নোপোৱাকৈ কেতিয়াবা আঁতৰি যাব পাৰে। এইটোও মনত ৰখা ভাল যে তেওঁলোকৰ এনে লক্ষণ নাথাকিলেও তেওঁলোকে এই ৰোগ আনৰ মাজলৈ বিয়পিব পাৰে।

কিন্তু যদিহে লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে সাধাৰণতে ভাইৰাছৰ সংস্পৰ্শৰ ২ৰ পৰা ৬ সপ্তাহৰ ভিতৰত আৰম্ভ হয়। প্ৰাপ্তবয়স্ক আৰু ৬ বছৰৰ ওপৰৰ শিশুৰ লক্ষণ দেখা দিয়াৰ সম্ভাৱনা বেছি।

দেখা পোৱা সাধাৰণ লক্ষণসমূহ হ’ল-

• বমি আৰু ডায়েৰিয়া (পেটৰ বিষ)
• জ্বৰ
• ভোক
• সাধাৰণতকৈ গাঢ় হোৱা প্ৰস্ৰাৱ (চাহৰ পানীৰ দৰে)
• জণ্ডিচ - চকু আৰু ছালৰ বগা অংশ হালধীয়া হোৱা দেখা যায়। হেপাটাইটিছ শব্দটো শুনি বেছিভাগ মানুহেই গম পোৱা প্ৰধান লক্ষণ এইটোৱেই।
• শেঁতা বা ধূসৰ ৰঙৰ মল
• গাঁঠিৰ বিষ
• পেটৰ বিষ (পেটৰ বিষ)

এই লক্ষণসমূহ দেখিলে আতংকিত নহ’ব। কিন্তু যদি এইবোৰৰ কোনো এটা লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো ভাল ৷

চিকিৎসকে এই ৰোগ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে? (নিদান)

যদি আপোনাৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকে আপোনাক প্ৰশ্ন কৰি পৰীক্ষা কৰিব। তাৰ পিছত প্ৰয়োজন হ’লে তেজৰ পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব। এই তেজৰ পৰীক্ষাত হেপাটাইটিছ এ ভাইৰাছ (HAV)ৰ এন্টিব’ডি আৰু আপোনাৰ লিভাৰে কেনেদৰে কাম কৰি আছে সেইটো পৰীক্ষা কৰিব পাৰি। বহু ক্ষেত্ৰত কোনো পৰীক্ষা নকৰাকৈয়ে মৃদু সংক্ৰমণ পৰিষ্কাৰ হৈ পৰে, গতিকে সেইবোৰ নিৰ্ণয় নোহোৱাকৈয়ে থাকিব পাৰে।

ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?

এইটো এটা সমস্যা বহুতৰে। হেপাটাইটিছ এৰ চিকিৎসাৰ বাবে কোনো নিৰ্দিষ্ট ঔষধ নাই।সাধাৰণতে এই সংক্ৰমণ সময়ৰ লগে লগে নিজাববীয়াকৈ পৰিষ্কাৰ হৈ পৰে। আমাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই এই ভাইৰাছৰ বিৰুদ্ধে যুঁজি নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।

কিন্তু চিকিৎসকে আপোনাক প্ৰচুৰ পৰিমাণে জিৰণি ল’বলৈ, পুষ্টিকৰ খাদ্য খাবলৈ পৰামৰ্শ দিব, আৰু আপুনি অনুভৱ কৰা যিকোনো অস্বস্তি (যেনে জ্বৰ আৰু বিষ) কম কৰিবলৈ সাধাৰণ ঔষধো প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে।

অতি কমেইহে , হেপাটাইটিছ এ ভাইৰাছ (HAV)ৰ ফলত যকৃত বিকল হোৱাৰ দৰে গুৰুতৰ অৱস্থা হ’ব পাৰে। যদি এনেকুৱা হয়, তেন্তে আপুনি চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি হ'ব পাৰে আৰু চিকিৎসা কৰিব লাগিব, আৰু কেতিয়াবা আনকি লিভাৰ ট্ৰান্সপ্লাণ্টো কৰিব লাগিব । অৱশ্যে মনত ৰাখিব যে এইটো এটা অতি বিৰল পৰিঘটনা।

হেপাটাইটিছ এ ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱাৰ পিছত কি হয়?

আন কিছুমান প্ৰকাৰৰ হেপাটাইটিছৰ দৰে (যেনে হেপাটাইটিছ বি বা চি) হেপাটাইটিছ এৰ দীৰ্ঘদিনীয়া যকৃতৰ ক্ষতি হোৱাটো খুব কমেইহে দেখা যায়। বেছিভাগ মানুহেই কেইমাহমানৰ ভিতৰতে সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হৈ উঠে। কিন্তু কিছুমান লোকে ৬ মাহলৈকে অসুস্থ আৰু ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰিব পাৰে।

সুস্থ হোৱাৰ পিছত আপোনাৰ শৰীৰে ভাইৰাছৰ প্ৰতি আজীৱন প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা গঢ়ি তোলে। অৰ্থাৎ আপুনি পুনৰ হেপাটাইটিছ এ ৰোগত আক্ৰান্ত নহ’ব।

এইটো ৰোধ কৰিব নোৱাৰিনে? অৱশ্যেই হ’ব পাৰে!

হয়! এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। হেপাটাইটিছ এ প্ৰতিৰোধৰ বাবে আমি কিছুমান কাম কৰিব পাৰো।

১/ টিকাকৰণ

ইয়াৰ বিৰুদ্ধে সৰ্বোত্তম সুৰক্ষা হ'ল হেপাটাইটিছ এ ভেকচিন লোৱা ৷

• এই ভেকচিন ১ বছৰৰ ওপৰৰ সকলো শিশুৰ বাবে বাঞ্ছনীয়। সাধাৰণতে ১২ৰ পৰা ২৩ মাহৰ ভিতৰত প্ৰথম ড’জ দিয়া হয়। দ্বিতীয় ড’জ (বুষ্টাৰ ড’জ) ৬ মাহৰ পিছত দিয়া হয়।
• কম বয়সতে বহু শিশুক এই ভেকচিন দি আমি সমাজত এই ৰোগৰ সংক্ৰমণ সীমিত কৰিব পাৰো।
• এই ভাইৰাছবিধ সাধাৰণ অঞ্চললৈ যোৱা কেঁচুৱাক ৬ মাহ বয়সৰ পৰাই এই ভেকচিন দিব পাৰি (অৱশ্যে প্ৰথম জন্মদিনৰ পিছতো নিয়মীয়াকৈ টিকা ল’ব লাগে)।
• লগতে বয়সস্থ শিশু, যুৱক-যুৱতী, আৰু প্ৰাপ্তবয়স্কসকলৰ বাবেও এই ভেকচিন ব্যৱহাৰ কৰাটো বাঞ্ছনীয়, যিসকলে আগতে এই ভেকচিন গ্ৰহণ কৰা নাই।

২/ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা আৰু পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা

নিয়মিতভাৱে হাত ধোৱাটো কেৱল হেপাটাইটিছ এ ৰ পৰাই নহয়, আন বহুতো সংক্ৰমণৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰাৰ এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ উপায়।

• শৌচাগাৰলৈ যোৱাৰ পিছত
• ডায়েপাৰ সলনি কৰাৰ পিছত
• খোৱাৰ আগতে
• খাদ্য প্ৰস্তুত কৰাৰ আগতে

আমি সদায় চাবোন আৰু বৈ যোৱা পানীৰে কমেও ২০ ছেকেণ্ডৰ বাবে ভালদৰে হাত ধুব লাগে। কেৱল এই অভ্যাসে আমাক বহু ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰিব পাৰে।

শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ (Take-Home Message)

ঠিক আছে, গতিকে আমি আজি হেপাটাইটিছ এৰ বিষয়ে বহুত কথা পাতিলোঁ। আশা কৰো আপোনালোকে এই বিষয়ে ভালদৰে বুজি পাব।

মুঠতে মনত ৰাখিব:

* হেপাটাইটিছ এ হ’ল HAV ভাইৰাছৰ দ্বাৰা হোৱা সংক্ৰমণ যিয়ে যকৃতত প্ৰভাৱ পেলায়।

• ই প্ৰধানকৈ লেতেৰা হাত, খাদ্য, আৰু পানী (মলৰ দ্বাৰা দূষিত)ৰ জৰিয়তে সংক্ৰমিত হয়।

* লক্ষণসমূহ ভিন্ন হয়, আৰু লক্ষণবিহীন হ’ব পাৰে। জণ্ডিচ এটা প্ৰধান লক্ষণ।

* কোনো নিৰ্দিষ্ট ঔষধ নাই, শৰীৰে নিজেই সুস্থ হৈ উঠে।

* টিকাকৰণৰ দ্বাৰা ইয়াৰ প্ৰতিৰোধৰ সৰ্বোত্তম উপায়।

* হাত ভালদৰে ধোৱাকে ধৰি পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ অভ্যাস মানি চলাটোও অতি প্ৰয়োজনীয় ৷

যদি আপোনাৰ হেপাটাইটিছ এৰ বিষয়ে আৰু কোনো প্ৰশ্ন আছে, বা আপুনি যদি ভাৱে যে আপোনাৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে, তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক। আতংকিত নহ’ব, সজাগতাই হৈছে সৰ্বোত্তম প্ৰতিৰক্ষা!