ডিঙি আৰু বুকুত ৰঙা-বাদামী ৰঙৰ দাগ দেখা গৈছেনে? ই হ'ব পাৰে (চিভাটৰ পইকিলোডাৰ্মা)!

আপুনি কেতিয়াবা লক্ষ্য কৰিছেনে যে আপোনাৰ ডিঙিত, হয়তো আপোনাৰ বুকুৰ ওপৰৰ অংশতো, আৰু আপোনাৰ গালত ৰঙা-বাদামী ৰঙৰ দাগ আছে, আৰু কিছুমান অংশত অলপ ৰং সলনি হৈছে? যেন ৰংবোৰ অলপ মিহলি হৈ গৈছে। এইটো চাবলৈ অলপ ভয় খাব পাৰে, কিন্তু চিন্তা নকৰিব। আজি আমি এই ধৰণৰ ছালৰ পৰিৱৰ্তনৰ বিষয়ে ক'ম। বেছিভাগ সময়তে ই গুৰুতৰ নহয় যদিও ইয়াৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

এইটো কি `(চিভাটেৰ পইকিলোডাৰ্মা)`?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে `(Poikiloderma of Civatte)` হৈছে ছালৰ অৱস্থা। ই প্ৰধানকৈ ডিঙিৰ কাষ, বুকুৰ ওপৰৰ অংশ (ভি আকৃতিৰ দৰে), আৰু কেতিয়াবা গালত প্ৰভাৱ পেলায়। অৰ্থাৎ কিছুমান অংশ ৰঙা-বাদামী ৰঙৰ দাগ হিচাপে দেখা যায়, আনহাতে কিছুমান অংশ অলপ শেঁতা হ’ব পাৰে। ইয়াৰ মূল বৈশিষ্ট্য হ’ল ৰং একেধৰণৰ নহয়, ঠাইৰ পৰা ঠাইলৈ সলনি হয়।

বছৰ বছৰ ধৰি ৰ’দত থকা ছালখন ক্ৰমান্বয়ে কেনেকৈ সলনি হয়, সেই কথা ভাবি চাওকচোন। ইয়াত তেনেকুৱাই হৈছে। এই অৱস্থাটো প্ৰথম আৱিষ্কাৰ আৰু বৰ্ণনা কৰিছিল ১৯২৩ চনত একিল চিভাট নামৰ এজন ফৰাচী ছালৰ বিশেষজ্ঞই। সেইবাবেই ইয়াক ``Poikiloderma of Civatte'' বুলি কোৱা হয়।

গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এইটো মূলতঃ প্ৰসাধন সমস্যা আৰু স্বাস্থ্যৰ বাবে ডাঙৰ ভাবুকি নহয়। অৰ্থাৎ ই আপোনাক বিশেষ অসুবিধা বা কষ্টৰ সৃষ্টি নকৰে। অৱশ্যে ই আপোনাক এটা কথা কয়। অৰ্থাৎ আপোনাৰ ছালখনক ৰ’দৰ পৰা অধিক সুৰক্ষাৰ প্ৰয়োজন। কাৰণ এই অৱস্থাৰ মূল কাৰণ হ’ল দীৰ্ঘদিন ৰ’দৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ ফলত ছালৰ ক্ষতি।

এই অৱস্থা কাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি?

এই অৱস্থা (Poikiloderma of Civatte) সকলোৰে ক্ষেত্ৰত নহয়। কিছুমান মানুহৰ ইয়াৰ বিকাশৰ সম্ভাৱনা বেছি।

• শেঁতা ছালৰ লোকৰ বাবে: শেঁতা ছালৰ লোকৰ সাধাৰণতে এই অৱস্থা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। কাৰণ ৰ’দত থকা `(UV)` ৰশ্মি (অতিবেঙুনীয়া ৰশ্মি)ৰ প্ৰতি সজ্জা ছাল অধিক সংবেদনশীল।
• ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছৰ মহিলা: যিসকল মহিলাই ৰজোনিবৃত্তি (আমি ৰজোনিবৃত্তি বুলি কওঁ) পাৰ হৈ যোৱা মহিলাসকলৰো অধিক আশংকা থাকে। অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা ডিম্বাশয় আঁতৰোৱা মহিলাসকলো এই অৱস্থাৰ দ্বাৰা আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে।

এই অৱস্থাটো কিমান সাধাৰণ সেইটো সঠিকভাৱে কোৱাটো কঠিন, কাৰণ বহুতে ইয়াৰ চিকিৎসা বিচৰা নাই, গতিকে ইয়াৰ ৰিপৰ্ট কম।

`(Poikiloderma of Civatte)` ৰোগীৰ ছাল কেনেকুৱা হয়?

এই ক্ষেত্ৰত আপুনি আপোনাৰ ছালত কেইবাটাও পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰিব পাৰে:

১) ছালৰ ৰং সলনি হোৱা: আপোনাৰ ছালৰ ৰং অসমান হ’ব পাৰে, কিছুমান ঠাইত ৰঙা-বাদামী ৰঙৰ দাগ দেখা দিব পাৰে। কিছুমান অংশ স্বাভাৱিকতকৈ অলপ ক’লা হ’ব পাৰে, আনহাতে কিছুমান অংশ শেঁতা হ’ব পাৰে।

২) সৰু সৰু ৰঙা ৰেখা (Telangiectasias):আপুনি হয়তো লক্ষ্য কৰিব যে আপোনাৰ ছালত অতি মিহি ৰঙা ৰেখা আছে যিবোৰ মকৰাজালৰ দৰে দেখা যায়। এইটোক ডাক্তৰে ``টেলেঞ্জিয়েক্টেচিয়াছ'' বুলি কয়। সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, এই সময়ত আপোনাৰ ছালৰ পৃষ্ঠৰ ওচৰৰ ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ ৰক্তবাহী নলীবোৰ (আমি ``কেপিলাৰী`` বুলি কওঁ) প্ৰসাৰিত হৈ ভাঙি যায়।

৩) ছাল পাতল হোৱা (Atrophy): আক্ৰান্ত অংশৰ ছাল অলপ পাতল, শুকান, আনকি বলিৰেখাও দেখা দিব পাৰে। সেই অংশৰ ছালখনো সামান্য সংবেদনশীল হ’ব পাৰে।

এই পৰিৱৰ্তন প্ৰায়ে ডিঙি আৰু গালৰ কাষত দেখা যায়। বিশেষকৈ চিবুকৰ তলৰ অংশত এই দাগবোৰ দেখা নাযায়। সেয়াও এই অৱস্থাৰ এটা বৈশিষ্ট্য। লগতে এই দাগবোৰ শৰীৰৰ সোঁ আৰু বাওঁ দুয়োফালে একে ধৰণে (প্ৰতিসমভাৱে) দেখা দিয়ে।

ডিঙি আৰু গালৰ উপৰিও চিভাটেৰ পইকিলোডাৰ্মা আন আন ঠাইতো দেখা যায় যিবোৰ সঘনাই ৰ’দৰ সংস্পৰ্শলৈ আহে। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• বুকু: এই দাগবোৰ বুকুৰ ওপৰৰ পৰা, ডিঙিৰ পৰা স্তনৰ মাজলৈকে ভি আকৃতিত বিয়পিব পাৰে।
• হাত: এই অৱস্থা বিশেষকৈ বাহুৰ তলৰ অংশত দেখা যায় (আমি ইয়াক ``আগতবাহু'' বুলি কওঁ)।

ইয়াৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

ভাল খবৰটো হ’ল যে Poikiloderma of Civatte ৰোগীৰ বেছিভাগ মানুহেই কোনো লক্ষণ দেখা নাপায়। অৰ্থাৎ ইহঁতৰ কোনো খজুৱতি বা জ্বলা-পোৰা অনুভৱ নকৰে। কিন্তু অতি কমেইহে কিছুমান লোকে আক্ৰান্ত অংশত সামান্য জ্বলা-পোৰা বা খজুৱতি অনুভৱ কৰিব পাৰে। কিন্তু ইমান গুৰুতৰ নহয়।

`(Poikiloderma of Civatte)` ৰ কাৰণ কি কি?

এই অৱস্থাৰ সঠিক কাৰণ এতিয়াও জানিব পৰা হোৱা নাই। কিন্তু চিকিৎসক আৰু বিশেষজ্ঞৰ মতে সূৰ্য্যৰ পৰা অহা অতিবেঙুনীয়া (UV) পোহৰ ইয়াৰ মূল দোষী ৷ বহু বছৰ ধৰি ছালৰ ক্ৰমান্বয়ে ক্ষতি হোৱাৰ ফলত ই দেখা দিয়ে।

ৰ’দৰ সংস্পৰ্শৰ উপৰিও আন কেইবাটাও কাৰকে Poikiloderma of Civatte ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে:

• ৰাসায়নিক পদাৰ্থ, কিছুমান সুগন্ধি আৰু প্ৰসাধন সামগ্ৰী: কিছুমান সুগন্ধি আৰু প্ৰসাধন সামগ্ৰীত থকা ৰাসায়নিক পদাৰ্থই সূৰ্যৰ পোহৰৰ লগত বিক্ৰিয়া কৰি ছালৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে। ইয়াক ``ফটোটক্সিক বিক্ৰিয়া'' বোলা হয়।
• শেঁতা ছাল: আগতে উল্লেখ কৰা মতে, উজ্জ্বল ছাল থকা লোকসকলে UV ৰশ্মিৰ ফলত ক্ষতিগ্ৰস্ত হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• জিনীয় কাৰক: পিতৃ-মাতৃৰ পৰা উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে পোৱা জিনেও ভূমিকা ল’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবা এজনৰ এই অৱস্থা হয় তেন্তে আপোনাৰো এই অৱস্থা হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম।
• হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন: বিশেষকৈ ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত মহিলাৰ ``(estrogen)`` হৰম’নৰ মাত্ৰা কমি যায়। এই হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনেও এই অৱস্থাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা ডিম্বাশয় আঁতৰোৱা লোককো ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।

`(চিভাটৰ পইকিলোডাৰ্মা)` কেনেকৈ চিনি পাব?

সাধাৰণতে চিকিৎসকে আপোনাৰ ছাল পৰীক্ষা কৰি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাসৰ বিষয়ে সুধি এই অৱস্থাটো নিৰ্ণয় কৰিব। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে তেওঁলোকে কেৱল চাইয়েই ক’ব পাৰে।

কিন্তু কেতিয়াবা যদি ৰোগ নিৰ্ণয় স্পষ্ট নহয়, বা ছালৰ আন এটা অৱস্থাই ইয়াৰ কাৰণ বুলি সন্দেহ হয়, তেন্তে চিকিৎসকে ছালৰ বায়’প্সি কৰাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে আক্ৰান্ত ছালৰ সৰু টুকুৰা এটা লৈ পৰীক্ষাৰ বাবে লেবলৈ পঠোৱাটো জড়িত হৈ থাকে।

এই বায়’প্সিয়ে চিভাটেৰ পইকিলোডাৰ্মাক ইয়াৰ সৈতে মিল থকা অন্যান্য অৱস্থাৰ পৰা পৃথক কৰাত সহায় কৰে। এই চৰ্তসমূহৰ ভিতৰত আছে:

• ছালত প্ৰভাৱ পেলোৱা জিনীয় অৱস্থা। উদাহৰণস্বৰূপে, `(জন্মগত পইকিলোডাৰ্মা)` (যাক `(ৰথমাণ্ড-থমছন চিনড্ৰম)` বুলিও কোৱা হয়) আৰু `(ব্লুম চিনড্ৰম)`ৰ দৰে অৱস্থা। এইবিলাক অৱস্থাই শৰীৰৰ অন্য ব্যৱস্থাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, কেতিয়াবা গুৰুতৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰি কৰ্কট ৰোগৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
• ছালৰ ৰোগ। উদাহৰণস্বৰূপে `(ছালৰ লুপাছ)`, `(ডাৰ্মেট'মাই'চাইটিছ)` আৰু `(মাইক'চিছ ফাংগোইডছ)` আদি ৰোগ।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি আপুনি আপোনাৰ ছালত কোনো নতুন পৰিৱৰ্তন, দাগ বা ৰং সলনি হোৱা লক্ষ্য কৰে, তেন্তে ইয়াক আওকাণ নকৰাকৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ পৰীক্ষা কৰাটোৱেই উত্তম। তেনেকৈয়ে আপুনি সোনকালে নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে যে ই কিবা গুৰুতৰ কথা নেকি।

`(Poikiloderma of Civatte)` ৰ চিকিৎসা কি কি?

এই অৱস্থাৰ কেইবাটাও চিকিৎসা পদ্ধতি আছে। মূল কেইটা হ’ল-

• আপোনাৰ ছালখনক অধিক ক্ষতিৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ পদক্ষেপ লওক।
• চিকিৎসকে দিয়া ঔষধযুক্ত ক্ৰীম ব্যৱহাৰ কৰা।
• পোহৰ আৰু লেজাৰ থেৰাপী।

সাধাৰণ চিকিৎসা আৰু সুৰক্ষা পদ্ধতি

এইবোৰ কাম আপুনি ঘৰতে কৰিব পাৰে যাতে আপোনাৰ ছালৰ অধিক ক্ষতি নহয়:

• ৰ’দৰ অধিক ক্ষতিৰ পৰা আপোনাৰ ছালখনক ৰক্ষা কৰক। বাহিৰলৈ ওলাই গ’লে সদায় কমেও ৩০ বা তাতকৈ অধিক এছপিএফৰ ছানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। টুপী পিন্ধি ডিঙি ঢাকি ৰাখক। আচলতে বহুতে ছানস্ক্ৰীণ সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰি আৰু ৰ’দৰ বাহিৰত থাকি Poikiloderma of Civatte প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰে।
• ছালত বিৰক্তিকৰ দ্ৰব্য, যেনে শক্তিশালী সুগন্ধি ব্যৱহাৰ বন্ধ কৰক । যদি আপুনি প্ৰসাধন সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰে তেন্তে চিকিৎসকক সুধিব যে আক্ৰান্ত অংশত কি কি সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰাটো নিৰাপদ।

লেজাৰ আৰু পোহৰৰ চিকিৎসা

এই চিকিৎসাই ছালৰ বাদামী দাগ আৰু ৰঙা দাগ (টেলেঞ্জিয়েক্টেচিয়া) (সৰু ৰক্তবাহী নলী) হ্ৰাস কৰি কাম কৰে, আৰু ছালৰ ৰূপ আৰু টেক্সচাৰ উন্নত কৰে। এই প্ৰযুক্তিয়ে বিভিন্ন ধৰণৰ পোহৰ শক্তি ব্যৱহাৰ কৰি ক্ষতিগ্ৰস্ত ছালৰ কোষক লক্ষ্য কৰি ধ্বংস কৰে। তাৰ পিছত আপোনাৰ ছালে নতুন, সুস্থ কোষ উৎপন্ন কৰে যাতে সেই খালী ঠাইবোৰ পূৰণ হয়।

এনেধৰণৰ কেইবাটাও চিকিৎসা আছে:

• `(পালছড ডাই লেজাৰ)`
• (তীব্ৰ পালছড লাইট (আই পি এল) থেৰাপী)।
• `(ভগ্নাংশ ননব্লেটিভ লেজাৰ)`

এই চিকিৎসাসমূহ সাধাৰণতে ছালৰ চিকিৎসা ক্লিনিকত কৰা হয়। এবাৰতে ইহঁত সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য নহয়, আৰু কেইবাবাৰো চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

এই চিকিৎসা কিমান ফলপ্ৰসূ?

চিকিৎসাৰ পূৰ্বে আৰু পিছত ছালখন তুলনা কৰিলে ছালৰ ৰঙৰ কিছু উন্নতি দেখা পাব। অৰ্থাৎ দাগবোৰ ম্লান হৈ যাব আৰু আপোনাৰ ছালখন অলপ উজ্জ্বল দেখা যাব। কিন্তু চিকিৎসাই `(Poikiloderma of Civatte)`ৰ লক্ষণ সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া কৰিব নোৱাৰে। সেই কথা মনত ৰখাটো জৰুৰী। কিন্তু এই চিকিৎসা পদ্ধতিসমূহে অৱস্থাটো বেয়া হোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু ইয়াৰ ৰূপ কিছু পৰিমাণে উন্নত কৰিব পাৰে।

`(Poikiloderma of Civatte)` ৰ বাবে প্ৰাকৃতিক চিকিৎসা ফলপ্ৰসূ নেকি?

আপুনি হয়তো ইণ্টাৰনেটত `(Poikiloderma of Civatte)` ৰ বাবে প্ৰাকৃতিক ঘৰুৱা উপায়ৰ বিষয়ে দেখিছে। ইয়াৰে কিছুমানৰ ভিতৰত বিভিন্ন বনৌষধি আৰু বনৌষধিৰ নিষ্কাশন, ভিটামিন, প্ৰাকৃতিক তেল, বেকিং চোডা, হাইড্ৰজেন পেৰাক্সাইড ইত্যাদি থাকিব পাৰে।

কিন্তু এই অৱস্থাৰ বাবে এই প্ৰাকৃতিক প্ৰতিকাৰসমূহৰ কোনোটোৱেই ফলপ্ৰসূ বুলি বৈজ্ঞানিকভাৱে প্ৰমাণিত হোৱা নাই। গতিকে যিকোনো প্ৰাকৃতিক প্ৰতিকাৰ চেষ্টা কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ লগত পৰামৰ্শৰ বাবে নিশ্চয়কৈ কথা পাতিব। নহ’লে যদি আপুনি নিজাববীয়াকৈ কিবা এটা চেষ্টা কৰে তেন্তে শেষত অৱস্থাটো আৰু বেয়া হ’ব পাৰে।

`(Poikiloderma of Civatte)`ৰ সংঘটন কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি?

এই অৱস্থাৰ পৰা ৰক্ষা পাবলৈ আপুনি কৰিব পৰা আটাইতকৈ উত্তম কামটো হ’ল সূৰ্য্যৰ (UV) ৰশ্মিৰ সংস্পৰ্শ যিমান পাৰি সীমিত কৰা।

• বাহিৰলৈ ওলাই গ’লেই ৩০ বা তাতকৈ অধিক এছপিএফৰ ছানস্ক্ৰীণ প্ৰয়োগ কৰিব লাগে , ৰ’দ হওক বা নহওক। দুঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে পুনৰ প্ৰয়োগ কৰক, বা ঘামচি ওলায় বা সাঁতুৰিলে।
• শীৰ্ষ সময়ত (যেনে পুৱা ১০ বজাৰ পৰা দুপৰীয়া ২ বজালৈ) ৰ’দৰ সংস্পৰ্শ কম কৰক।
• বাহিৰলৈ যাওঁতে টুপী পিন্ধিব। লগতে ৰ’দৰ পৰা ডিঙি আৰু মুখখন ঢাকি ৰখা কাপোৰ পিন্ধিব।

`(Poikiloderma of Civatte)` অৱস্থাৰ দৃষ্টিভংগী কি?

Civatte ৰ Poikiloderma এটা দীৰ্ঘদিনীয়া অৱস্থা। অৰ্থাৎ ই বহুদিনলৈ টিকি থাকে। ইয়াৰ কোনো নিৰাময় নাই। কিন্তু আগতে কোৱাৰ দৰে চিকিৎসাই আপোনাৰ ছালৰ ৰূপ উন্নত কৰি অৱস্থাটো বেয়া হোৱাত বাধা দিব পাৰে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপুনি আপোনাৰ ছালৰ ৰং বা টেক্সচাৰত নতুন পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পাতক। আগতীয়াকৈ ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু চিকিৎসাই ছালৰ ক্ষতি হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু অন্যান্য গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা নুই কৰিব পাৰে।

শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ (Take-Home Message)

চিভাটৰ পইকিলোডাৰ্মা মূলতঃ প্ৰসাধন সমস্যা। ইয়াৰ ফলত ডিঙি আৰু গালত বাদামী আৰু ৰঙা দাগ পৰে। প্ৰেছক্ৰিপচন ক্ৰীম আৰু লেজাৰ আৰু পোহৰৰ চিকিৎসাৰ দ্বাৰা কিছু উন্নতি সাধন কৰিব পাৰি।

এই অৱস্থা আৰু ছালৰ অন্যান্য গুৰুতৰ অৱস্থাৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ আপুনি কৰিব পৰা আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল ছালখন ৰ’দৰ পৰা ৰক্ষা কৰা। নিয়মিতভাৱে ছানস্ক্ৰীন ব্যৱহাৰ কৰা, সুৰক্ষামূলক কাপোৰ পিন্ধা, দিনত প্ৰত্যক্ষ সূৰ্য্যৰ পোহৰ পৰিহাৰ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

যদি আপোনাৰ এই বিষয়ে আৰু কিবা প্ৰশ্ন আছে তেন্তে ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ সৈতে কথা পাতক। তেওঁলোকে আপোনাক পৰামৰ্শ দি আটাইতকৈ উপযুক্ত চিকিৎসা প্ৰদান কৰিব পাৰিব।

` Poikiloderma of Civatte, ছালৰ দাগ, ডিঙিৰ দাগ, ৰ'দৰ ক্ষতি, ছানস্ক্ৰীণ, ছালৰ ৰোগ, ছালৰ ৰং সলনি হোৱা