সন্তান জন্ম দিয়াৰ পিছতো বহুত তেজ ওলাল নেকি? প্ৰসৱৰ পিছৰ ৰক্তক্ষৰণ (PPH)ৰ বিষয়ে কওঁ আহক ৷

সন্তান জন্ম দিয়াৰ পিছত অলপ তেজ ওলোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু ভবাতকৈ বহু বেছি তেজ ওলালে কি হ’ব? সঁচাকৈয়ে ভয়ংকৰ আৰু বিপদজনক হ’ব পাৰে। এইটোক আমি প্ৰসৱৰ পিছৰ ৰক্তক্ষৰণ (PPH) বুলি কওঁ। এইটো কোনো ধেমালি নহয়, ই এনে এক অৱস্থা যাৰ বাবে তাৎক্ষণিক চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন।

প্ৰসৱৰ পিছৰ ৰক্তক্ষৰণ (PPH) কি? ঠিক বুজি লওঁ?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে প্ৰসৱৰ পিছৰ ৰক্তক্ষৰণ (PPH) হ’ল প্ৰসৱৰ পিছত প্ৰচণ্ড ৰক্তক্ষৰণ। সাধাৰণতে প্ৰসৱৰ ২৪ ঘণ্টাৰ ভিতৰত এনে হয়। আমি ইয়াক 'প্ৰাথমিক পিপিএইচ' বুলি কওঁ ৷ কিন্তু কেতিয়াবা প্ৰসৱৰ কেইদিনমান, কেইসপ্তাহমান বা আনকি ১২ সপ্তাহলৈকে ৰক্তক্ষৰণ হ’ব পাৰে। ইয়াক কোৱা হয় 'Secondary or Late PPH' ৷

ইয়াত কি হয়, আপোনাৰ শৰীৰৰ পৰা একেলগে বহুত তেজ হেৰাই যায়। এনে হ’লে আপোনাৰ ৰক্তচাপ হঠাতে কমি যাব পাৰে। তেতিয়া কি হয়? হৃদযন্ত্ৰ, মগজু আৰু অন্যান্য গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগলৈ যোৱা তেজৰ পৰিমাণ কমি যায়। ইয়াক হাইপ'ভলেমিক শ্বক বোলা হয় ৷ ই জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে। গতিকে চিকিৎসক আৰু নাৰ্চে এই ৰক্তক্ষৰণ সোনকালে বন্ধ কৰিব লাগিব।

মনত ৰাখিব, সন্তান জন্ম দিয়াৰ পিছত যদি বহুত তেজ ওলোৱা যেন লাগে, তেন্তে সেয়া ভয়ংকৰ। কিন্তু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আতংকিত নহ’ব, আৰু লগে লগে চিকিৎসক বা ধাত্ৰীক ক’ব। যদি সোনকালে চিনাক্ত হয় আৰু সোনকালে চিকিৎসা কৰা হয়, তেন্তে আপুনি প্ৰায়ে সম্পূৰ্ণ সুস্থ হৈ উঠিব পাৰে।

PPH য়ে কিমান তেজৰ সৃষ্টি কৰে?

সাধাৰণতে,

• যোনিৰ দ্বাৰা প্ৰসৱ হওক বা চি-চেকচন হওক, যদি আপুনি এক লিটাৰতকৈ অধিক (১০০০মিলিলিটাৰ) তেজ কমি যায়, তেন্তে
• বা, যদি তেজৰ পৰিমাণৰ লগতে আপোনাৰ হৃদস্পন্দন আৰু ৰক্তচাপৰ যথেষ্ট পৰিৱৰ্তন হয়, আৰু আপুনি বহুত তেজৰ ক্ষয় হোৱাৰ লক্ষণ দেখুৱাইছে, তেন্তে ইয়াক পিপিএইচ বুলি গণ্য কৰা হয়।

১০০ টা জন্মৰ ভিতৰত ১ৰ পৰা ৫ টা জন্মৰ ভিতৰত এই অৱস্থা হব পাৰে। সেয়া ১%ৰ পৰা ৫%ৰ ভিতৰত। কিন্তু তৎকালীন চিকিৎসাৰ দ্বাৰা বেছিভাগ সময়তে ই জীৱনলৈ ভাবুকি নহয়।

মোৰ পি পি এইচ আছে নে নাই কেনেকৈ জানিম? কি কি লক্ষণ দেখা যায়?

পি পি এইচৰ মূল লক্ষণ হ’ল প্ৰসৱৰ পিছত যোনিৰ পৰা স্থায়ী, গধুৰ ৰক্তক্ষৰণ । কেতিয়াবা , গলফ বলতকৈ ডাঙৰ তেজৰ গোট পাৰ হৈ যাব পাৰে। যদি এনেকুৱা হয় তেন্তে ই কোনো সমস্যাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।

আন লক্ষণসমূহ হ’ল-

• নিম্ন ৰক্তচাপৰ লক্ষণ: মূৰ ঘূৰোৱা, দৃষ্টিশক্তি ম্লান হোৱা, আৰু মূৰ্চ্ছা যোৱা।
• হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি (Tachycardia)।
• ৰক্তকণিকাৰ সংখ্যা হ্ৰাস (হেমাট’ক্ৰাইটৰ মাত্ৰা হ্ৰাস)।
• শেঁতা বা আঠাযুক্ত ছাল, ঠাণ্ডা ঘামত ব্ৰেক আউট হোৱা যেন অনুভৱ।
• যোনিৰ অংশ বা পেৰিনেল অংশত বিষ আৰু ফুলা।(এটা শিৰাৰ বাহিৰত তেজ জমা হ’লে এনে হয়)

যদি আপুনি প্ৰসৱৰ পিছত এই অস্বাভাৱিক লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা অনুভৱ কৰে, তেন্তে লগে লগে আপোনাৰ স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীক জনাওক । কেতিয়াবা, চিকিৎসালয়ৰ পৰা ঘৰলৈ যোৱাৰ পিছতো পিপিএইচৰ লক্ষণসমূহ থাকিব পাৰে। যদি এনেকুৱা হয়, তেন্তে আতংকিত নহ’ব আৰু লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

পিপিএইচ কিয় হয়? ইয়াৰ কাৰণ কি কি?

পি পি এইচৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে।

জানেনে, যেতিয়া আপোনাৰ শিশুটি গৰ্ভত থাকে তেতিয়া প্লেচেণ্টাই আপোনাৰ জৰায়ুৰ বেৰত লাগি শিশুটিক খাদ্য আৰু অক্সিজেন যোগান ধৰে। আপোনাৰ সন্তান জন্ম হোৱাৰ পিছতো আপোনাৰ জৰায়ু সংকোচিত হৈ থাকে আৰু প্লেচেন্টা বাহিৰ কৰি দিয়ে। এই সংকোচনৰ ফলত প্লেচেণ্টা সংলগ্ন হৈ থকা ৰক্তবাহী নলীবোৰ টান হৈ ৰক্তক্ষৰণ বন্ধ হৈ পৰে। কিন্তু কেতিয়াবা, যদি এই সংকোচনবোৰ যথেষ্ট শক্তিশালী নহয় , তেন্তে ৰক্তক্ষৰণ বন্ধ নহয়। ইয়াৰ ফলত ৮০% পিপিএইচ হয়।

লগতে, যদি প্লেচেণ্টাৰ কিছু অংশ জৰায়ুৰ বেৰত থাকে, বা প্ৰসৱৰ সময়ত আপোনাৰ প্ৰজনন তন্ত্ৰৰ অংগসমূহ (যোনি, জৰায়ুৰ মুখ, জৰায়ু) ক্ষতিগ্ৰস্ত হয়, তেন্তে পিপিএইচ হ’ব পাৰে।

শিশু জন্মৰ ৩০ৰ পৰা ৬০ মিনিটৰ ভিতৰত পিপিএইচ বেছিকৈ হয়।

পিপিএইচক প্ৰভাৱিত কৰা "চাৰিটা টি"

পিপিএইচৰ মূল কাৰণ চাৰিটা, যাক "চাৰি টি" বুলি কোৱা হয়।

১/ টোন (জৰায়ুৰ অৱস্থা - জৰায়ুৰ এটনি): এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণ ৷ প্ৰসৱৰ পিছত যেতিয়া জৰায়ু সঠিকভাৱে সংকোচিত নহয়, কিন্তু কোমল আৰু দুৰ্বল হৈ পৰে তেতিয়া জৰায়ুৰ এট’নি বোলে। তাৰ পিছত প্লেচেন্টা থকা ৰক্তবাহী নলীবোৰ টান নহয় আৰু ৰক্তক্ষৰণ চলি থাকে।

২) আঘাত: প্ৰসৱৰ সময়ত যোনি, জৰায়ুৰ মুখ, জৰায়ু, বা পেৰিনিয়ামত আঘাত পোৱাৰ বাবে ৰক্তক্ষৰণ হব পাৰে। কেতিয়াবা এই তেজ আঘাতপ্ৰাপ্ত কলাৰ ভিতৰত জমা হৈ প্ৰসৱৰ পিছত ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা বা দিন ধৰি তেজ ওলাই থাকিব পাৰে।

৩) কলা (Retained placental tissue): যদি প্লেচেণ্টা জৰায়ুৰ বেৰৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে পৃথক নহয় তেন্তে বাকী থকা কলাবোৰৰ পৰা ৰক্তক্ষৰণ হ’ব পাৰে। প্লেচেণ্টাৰ কোনো অস্বাভাৱিকতাৰ বাবেই এনে হ’ব পাৰে, বা ই স্বাভাৱিক প্লেচেণ্টাৰ হ’ব পাৰে।

৪) থ্ৰম্বিন (তেজ জমা হোৱাৰ সমস্যা): যদি আপোনাৰ ক’অগুলেচন ডিছঅৰ্ডাৰ আছে, বা যদি আপোনাৰ কোনো অৱস্থা আছিল যিয়ে গৰ্ভাৱস্থাত তেজ জমা হোৱাত প্ৰভাৱ পেলায়, তেন্তে সামান্য পৰিমাণৰ ৰক্তক্ষৰণ হ’লেও ডাঙৰ সমস্যা হ’ব পাৰে।

পিপিএইচৰ আশংকা কোনে বেছি?

আচলতে সন্তান জন্ম দিয়া যিকোনো ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰতো পিপিএইচ হ’ব পাৰে। যদিও পিপিএইচৰ বাবে বহুতো বিপদজনক কাৰক আছে, প্ৰায় ৪০% পিপিএইচৰ ক্ষেত্ৰত কোনো বিপদজনক কাৰক নোহোৱাকৈয়ে সংঘটিত হয় । গতিকে চিকিৎসকে পি পি এইচ সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰিবও পাৰে। কিন্তু প্ৰসৱৰ আগতে এই বিপদজনক কাৰকবোৰ কি সেই কথা জানিলে প্ৰচণ্ড ৰক্তক্ষৰণৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।

প্লেচেণ্টাৰ অৱস্থা

প্লেচেণ্টাৰ সৈতে জড়িত তলত উল্লেখ কৰা কোনো অৱস্থা হ’লে পিপিএইচৰ আশংকা বেছি হয়:

• (প্লেচেন্টা প্ৰিভিয়া)(প্লেচেণ্টা জৰায়ুৰ তলত অৱস্থিত)
• (প্লেচেণ্টেল এব্ৰপচন )
• (Placenta accreta) (Placenta জৰায়ুৰ বেৰত সুদৃঢ়ভাৱে সংলগ্ন)

প্ৰসৱ বা প্ৰসৱৰ লগত জড়িত অৱস্থা

প্ৰসৱৰ সময়ত তলত দিয়া কথাবোৰ হ’লে পিপিএইচৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব পাৰে:

• যদি সাধাৰণ এনাস্থেচিয়া দিয়া হৈছে।
• যদি আপুনি জৰায়ুৰ সংকোচন বন্ধ কৰিবলৈ ঔষধ (ট’ক’লাইটিক) দিয়া হৈছে।
• যদি বিষ দীঘলীয়া হয় বা জৰায়ুৰ সংকোচন ঘটাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা ঔষধ (Oxytocin / Pitocin®) বেছি সময় বেছিকৈ দিয়া হয়।
• সোনকালে সন্তান জন্ম দিয়া (প্ৰসৱ আৰম্ভ হোৱাৰ তিনি ঘণ্টাৰো কম সময়ৰ পিছত)।
• যদি স্বাভাৱিক প্ৰসৱৰ সময়ত ফৰ্চেপ বা ভেকুৱাম ব্যৱহাৰ কৰা হৈছিল।
• যদি যোনিত ডাঙৰ ডাঙৰ ছিদ্ৰ হয়।
• যদি শিশুটি চিজাৰিয়ান অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা প্ৰসৱ কৰা হৈছিল ৷

অন্যান্য স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা

অন্যান্য স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাইও পিপিএইচৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে, যেনে-

• তেজ জমা হোৱা ৰোগ, উদাহৰণস্বৰূপে (ভন উইলেব্ৰেণ্ড ৰোগ) ।
• যদি আপুনি গুৰুতৰ প্ৰিক্লেম্পচিয়াৰ চিকিৎসাৰ বাবে ঔষধ (মেগনেছিয়াম ছালফেট) গ্ৰহণ কৰিছে।
• গৰ্ভাৱস্থাৰ অৱস্থা যিয়ে তেজ জমা হোৱা কাৰক বা প্লেটলেটক প্ৰভাৱিত কৰে, যেনে: (HELLP চিনড্ৰম) , (গৰ্ভাৱস্থাৰ থ্ৰম্ব'চাইট'পেনিয়া) ।
• এম্নিয়টিক মোনাৰ সংক্ৰমণ (Chorioamnionitis) .
• মেদবহুলতা।
• মাতৃৰ বয়স বৃদ্ধি।

লগতে, জৰায়ু অতিমাত্ৰা প্ৰসাৰিত হ'লে পিপিএইচৰ সম্ভাৱনা বেছি। এইটো হ’ব পাৰে:

• যদি আপুনি আগতে পাঁচটা বা তাতকৈ অধিক জন্ম লৈছে।
• একাধিক জন্মত, যেনে যমজ আৰু ত্ৰিপুৰা।
• যদি আপোনাৰ এটা ডাঙৰ কেঁচুৱা আছে (মেক্ৰ’ছ’মিয়া) ৷
• যদি অত্যধিক এম্নিয়টিক ফ্লুইড (polyhydramnios) থাকে।

যকৃতত PPH কি প্ৰভাৱ দেখা গৈছে?

বেছিকৈ তেজ হেৰুৱালে হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, উশাহ-নিশাহৰ গতি বৃদ্ধি, তেজৰ সঞ্চালন কমি যোৱাৰ দৰে কথা অনুভৱ কৰিব পাৰে। এই লক্ষণসমূহে যকৃত, মগজু, হৃদযন্ত্ৰ, আৰু বৃক্কৰ দৰে অংগলৈ তেজৰ প্ৰবাহ হ্ৰাস কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত শ্বক হ'ব পাৰে। অংগবোৰে যেতিয়া পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ তেজ নাপায় তেতিয়া শ্বক হ’ল। ইয়াৰ ফলত অংগ বিকল হ’ব পাৰে বা আনকি মৃত্যুও হ’ব পাৰে।

চিজাৰিয়ান (C-section)ৰ পিছত PPH কেনেকৈ চিনাক্ত কৰিব পাৰি?

বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে চি-চেকচনৰ পিছত পিপিএইচৰ লক্ষণসমূহ স্বাভাৱিক প্ৰসৱৰ সময়ৰ দৰেই হয়। কিছুমান লক্ষণ হ’ল-

• হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি।
• হাত-ভৰি ঠাণ্ডা, চেপেটা অনুভৱ।
• উশাহ লোৱাত অসুবিধা।
• পেটৰ অন্য ঠাইত বিশেষকৈ অস্ত্ৰোপচাৰৰ ঘাঁ হোৱা ঠাইত ফুলা, ঘাঁ হোৱা বা বিষ হোৱা।
• যোনিৰ পৰা অত্যধিক ৰক্তক্ষৰণ আৰু ডাঙৰ ডাঙৰ তেজ জমা হোৱা।

চিকিৎসকে কেনেকৈ পিপিএইচ নিৰ্ণয় কৰে?

চিকিৎসকে দৃষ্টিশক্তি আৰু শাৰীৰিক পৰীক্ষাৰ জৰিয়তে পিপিএইচ নিৰ্ণয় কৰে। পিপিএইচৰ বিপদ আৰু প্ৰভাৱ মূল্যায়ন কৰিবলৈ লেব পৰীক্ষা আৰু আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ ইতিহাসৰ সযতনে পৰ্যালোচনা কৰাটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ।

মূলতঃ আপুনি হেৰুৱা তেজৰ পৰিমাণৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি পিপিএইচ ধৰা পৰে। সাধাৰণতে শিশুটিৰ প্ৰসৱৰ সময়ত তেজেৰে তিতি থকা পেড বা স্পঞ্জবোৰ গণনা বা ওজন কৰি তেজৰ ক্ষতিৰ পৰিমাণ অনুমান কৰা হয়।

যদি আপুনি PPH সন্দেহ কৰে, তেন্তে আপুনি নিজকে অধিক পৰীক্ষা কৰিবলৈ এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে:

• আপোনাৰ নাড়ীৰ গতি আৰু ৰক্তচাপ নিৰীক্ষণ কৰি থাকিব।
• তেজত থকা ৰক্তকণিকাৰ পৰিমাণ (হেমাট’ক্ৰাইট) আৰু তেজ জমা হোৱা কাৰক জুখিব পৰা তেজৰ পৰীক্ষা ।
• যোনি, জৰায়ুৰ মুখ আৰু জৰায়ু পৰীক্ষা কৰা শ্ৰোণী পৰীক্ষা ।
• আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেনত জৰায়ুৰ বিশদ ছবি লোৱা হয়।

পিপিএইচৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

চিকিৎসকে প্ৰায়ে পিপিএইচক জৰুৰীকালীন অৱস্থা হিচাপে লয়। চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্য হ’ল যিমান পাৰি সোনকালে ৰক্তক্ষৰণ বন্ধ কৰা।

আপোনাৰ ৰক্তক্ষৰণৰ কাৰণ আৰু ৰক্তক্ষৰণৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে এনে এটা বা ততোধিক চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে:

• জৰায়ুৰ পেশী সংকোচন কৰিবলৈ জৰায়ুৰ মালিচ ।
• জৰায়ুৰ সংকোচনক উদ্দীপিত কৰা ঔষধ দিয়া।
• ধৰি ৰখা প্লেচেণ্টাৰ কলা আঁতৰোৱা, হয় হাতেৰে বা আন কোনো পদ্ধতিৰে।
• যোনি, জৰায়ুৰ মুখ, আৰু জৰায়ুৰ চকুলো মেৰামতি কৰা ।
• জৰায়ুৰ বেৰত চাপ দি ৰক্তক্ষৰণ বন্ধ কৰিবলৈ কেথেটাৰ বা বেলুন আদি যন্ত্ৰ সুমুৱাই দিয়া।
• জৰায়ুলৈ তেজৰ যোগান বন্ধ কৰা পদ্ধতি ।
• তেজ সঞ্চালন কৰিব লাগিব ৷
• শিৰাৰ জৰিয়তে তৰল পদাৰ্থ দিয়া (শিৰাত - IV তৰল পদাৰ্থ) , যাৰ অৰ্থ হৈছে চেলাইনৰ দৰে বস্তু।
• মাস্কৰ জৰিয়তে পৰিপূৰক অক্সিজেন দিয়া।
• আইৰণৰ পৰিপূৰক প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা .

অতি কমেইহে, বা আন পদ্ধতি বিফল হ’লে চিকিৎসকে লেপাৰ’টমী (পেটটো খুলি ৰক্তক্ষৰণৰ উৎস বিচাৰি উলিওৱাৰ অস্ত্ৰোপচাৰ) বা হিষ্টেৰেকটমী (জৰায়ু আঁতৰোৱা) কৰিব পাৰে।

এই পিপিএইচ অৱস্থাৰ পৰা সুস্থ হ’বলৈ কিমান সময় লাগে?

ব্যক্তিভেদে আৰোগ্য লাভৰ সময় বেলেগ বেলেগ হয়। ই নিৰ্ভৰ কৰে আপুনি কিমান তেজ হেৰুৱাইছিল আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক কেনেদৰে চিকিৎসা কৰিছিল তাৰ ওপৰত। শিশুটি জন্ম হোৱাৰ পিছত প্ৰথম কেইদিনমানত নিজৰ ভালদৰে যত্ন লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ – ভালদৰে খাব লাগে, প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে, আৰু যিমান পাৰি জিৰণি লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ । ৰক্তহীনতাৰ চিকিৎসাৰ বাবে আপোনাৰ চিকিৎসকে আইৰণৰ পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰিবলৈও পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

পিপিএইচ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে? আকৌ সন্তান জন্ম দিব পাৰিমনে?

চিকিৎসকৰ বাবে পিপিএইচ প্ৰতিৰোধৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল প্ৰসৱৰ পূৰ্বে পিপিএইচৰ অধিক আশংকা থকাসকলক চিনাক্ত কৰা । আপুনি আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ চিকিৎসা ইতিহাস আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে শ্বেয়াৰ কৰি আৰু আপোনাৰ সন্তান জন্ম দিয়াৰ পিছত যদি আপোনাৰ পিপিএইচৰ কোনো লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে তেওঁলোকক অৱগত কৰি সহায় কৰিব পাৰে।

সাধাৰণতে আন এটা সন্তান জন্ম দিয়াটো নিৰাপদ। অৱশ্যে পৰৱৰ্তী জন্মত পিপিএইচৰ সম্ভাৱনাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। আপোনাৰ ৰিস্ক স্বাভাৱিকতকৈ অলপ বেছি হ’লেও ইয়াৰ সম্ভাৱনা কম। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ বিপদজনক কাৰকসমূহ চাই সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰে যে আপোনাৰ পৰৱৰ্তী জন্মৰ সময়ত আপুনি কোনো বিশেষ সাৱধানতা অৱলম্বন কৰিব লাগিব নেকি।

পিপিএইচৰ পিছত নিজৰ যত্ন কেনেকৈ লয়?

নৱজাতকৰ যত্ন লোৱাৰ সময়ত নিজৰ যত্ন লোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে। কিন্তু, যদি আপুনি জিৰণি ল’বলৈ সময় উলিয়াই নিজৰ ভালদৰে যত্ন লয়, তেন্তে আপুনি সোনকালে সুস্থ হ’ব পাৰিব। আপোনাৰ মংগল অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।

ইয়াত কিছুমান কথাই আপোনাক সহায় কৰিব পাৰে:

• জিৰণি: আপোনাৰ শৰীৰটো সুস্থ হ’বলৈ সময়ৰ প্ৰয়োজন। সহায় বিচাৰিবলৈ ভয় নকৰিব, আৰু প্ৰয়োজনীয় বাকীখিনি লওক।
• পুষ্টিকৰ খাদ্য খাওক: আইৰণ সমৃদ্ধ খাদ্য যেনে ৰঙা মাংস, সেউজীয়া শাক-পাচলি, আৰু শক্তিশালী ব্ৰেকফাষ্ট শস্যজাতীয় খাদ্যই ৰক্তকণিকা গঠন কৰাত সহায় কৰে। পুষ্টিকৰ খাদ্যই আপোনাক সুস্থ হোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।
• পানী খাব লাগে: প্ৰসৱৰ পিছত প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে যাতে ডিহাইড্ৰেচন ৰোধ হয়।
• চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা মানি চলক: আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সুস্থ হোৱাত সহায় কৰিবলৈ ঔষধ বা জীৱনশৈলী সলনি কৰিব পাৰে। সেই নিৰ্দেশনাবোৰ ভালদৰে পালন কৰক।
• ৰক্তক্ষৰণৰ পৰিমাণৰ ওপৰত চকু ৰাখিব: চেনিটেৰী পেড পিন্ধিব। চাওক ই ভৰ্তি হ’বলৈ কিমান সময় লাগে। কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰত ক্ৰমান্বয়ে ৰক্তক্ষৰণ কমি যাব লাগে। যদি নহয় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

প্ৰচণ্ড ৰক্তক্ষৰণ অতি আঘাতজনক অভিজ্ঞতা হ’ব পাৰে। প্ৰসৱৰ অভিজ্ঞতাৰ পৰা আৱেগিকভাৱে সুস্থ হৈ উঠিবলৈ কিছু সময় লোৱাটো স্বাভাৱিক। আপোনাৰ পৰিয়াল, বন্ধু-বান্ধৱী, চিকিৎসক বা আনৰ পৰা সহায়ৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। আপুনি কেনে অনুভৱ কৰিছে সেই বিষয়ে কওক, আৰু প্ৰয়োজনৰ সময়ত সহায় বিচাৰিব।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

বেছিভাগ সময়তে পিপিএইচ প্ৰসৱৰ পিছত বা চিকিৎসালয়ত থকাৰ সময়ত হয়। কিন্তু যদি আপুনি ঘৰ পোৱাৰ পিছত প্ৰচণ্ড তেজ ওলাইছে বা যদি আপুনি পিপিএইচৰ কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক । যদি আপোনাৰ চিকিৎসকৰ কাৰ্যালয় বন্ধ থাকে বা আপুনি তেওঁলোকৰ ওচৰলৈ যাব নোৱাৰে তেন্তে আপোনাৰ ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাওক।

প্ৰসৱৰ পিছত যদি প্ৰচণ্ড ৰক্তক্ষৰণ অনুভৱ হয় তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। পিপিএইচৰ আন লক্ষণসমূহ হ’ল মূৰ ঘূৰোৱা, মূৰ্চ্ছা যোৱা, উশাহ লোৱাত অসুবিধা। পি পি এইচ হৈছে এক গুৰুতৰ অৱস্থা যাৰ বাবে তৎকালীন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয়।

যদি আপোনাৰ বা আপোনাৰ কোনো আপোনজনৰ পিপিএইচ হয়, তেন্তে অভিজ্ঞতাত স্তম্ভিত আৰু ভয় খোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু মনত ৰাখিব, আগতীয়াকৈ ধৰা পেলালে আৰু তৎকালীন চিকিৎসা কৰিলে গুৰুতৰ জটিলতা ৰোধ কৰিব পৰা যায়। সেইবাবেই আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাসৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে মুকলি আৰু সৎ কথা কোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। ই আপোনাক নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব যে আপুনি পিপিএইচৰ বাবে বিপদত পৰিছে নে নাই।

চূড়ান্ত টেক-হোম বাৰ্তা

• পি পি এইচ (Postpartum Hemorrhage) হৈছে এক গুৰুতৰ অৱস্থা, যাৰ বাবে তৎক্ষণাত চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয়, যাৰ বৈশিষ্ট্য হ’ল প্ৰসৱৰ পিছত অত্যধিক ৰক্তক্ষৰণ।
• যদি আপুনি অত্যধিক ৰক্তক্ষৰণ, ডাঙৰ তেজ জমা হোৱা, মূৰ ঘূৰোৱা, মূৰ্চ্ছা যোৱা, বা হৃদস্পন্দন বৃদ্ধিৰ দৰে লক্ষণ অনুভৱ কৰে , তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক ।
• পি পি এইচৰ মূল কাৰণ হ’ল জৰায়ুৰ এট’নি, যিটো হ’ল জৰায়ু সঠিকভাৱে সংকোচন কৰিব নোৱাৰা। আন কাৰণ হ’ল আঘাত, প্লেচেন্টা ধৰি ৰখা, তেজ জমা হোৱাৰ সমস্যা।
• যদিও কিছুমান বিপদজনক কাৰক আছে, পিপিএইচ যিকোনো ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰত হ'ব পাৰে ।
• যদি আগতীয়াকৈ ধৰা পৰে আৰু তৎক্ষণাত চিকিৎসা কৰা হয়, তেন্তে ইয়াক প্ৰায়ে সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব পৰা যায়।
• পিপিএইচৰ অভিজ্ঞতা আৱেগিকভাৱে নিষ্কাশন কৰিব পাৰে। প্ৰয়োজনীয় সহায় লাভ কৰিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব।

বিশেষকৈ এনে সময়ত নিজৰ স্বাস্থ্যৰ যত্ন লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। আপুনি অকলশৰীয়া নহয়, সহায় বিচাৰিব।

` প্ৰসৱৰ পিছৰ ৰক্তক্ষৰণ, পিপিএইচ, প্ৰসৱ, ৰক্তক্ষৰণ, জৰায়ু, প্লেচেন্টা, মহিলাৰ স্বাস্থ্য