যেতিয়া আপুনি নতুন মাতৃ বা পিতৃ হয় , কেতিয়াবা কেঁচুৱাটোৱে অনবৰতে কান্দি থকাৰ সময়ত কি কৰিব লাগে সেইটো বুজিব নোৱাৰে। এই সময়ত বহুতৰে মনলৈ অহা এটা কথা, আৰু হয়তো তেওঁলোকৰ মাষ্ট-হেভ শ্বপিং লিষ্টৰ শীৰ্ষত থকা এটা কথা হ’ল পেচিফায়াৰ। শিশুৰ চুহি খোৱাৰ স্বাভাৱিক ইচ্ছা আৰু ক্ষমতা থাকে, কাৰণ স্তনপান বা বটলত খুৱাই দিলেও একে কামেই কৰে। গতিকে পেচিফায়াৰে কেঁচুৱাক শান্ত কৰিব পাৰে। কিন্তু কেঁচুৱাই পেচিফায়াৰৰ ওপৰত কিমান নিৰ্ভৰ কৰিব লাগে? সঁচাকৈয়ে নিৰাপদ নেকি? আজি এই বিষয়ে স্পষ্টকৈ কওঁ।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
চূপৰ পাত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰিলে কি কি লাভ হয়?
চূপ ব্যৱহাৰ কৰাৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে। চাওঁ আহক সেই সুবিধাবোৰ কি।
- শিশুৱে আৰাম পায়: নৱজাত শিশুৰ বাবে এই পৃথিৱীৰ সকলো বস্তুৱেই নতুন। গতিকে কেতিয়াবা তেওঁলোক নাৰ্ভাছ আৰু ভয় খাব পাৰে। চামুচেৰে চুপিলে শিশুৱে নিজকে শান্ত কৰাৰ ক্ষমতা লাভ কৰে। ই তেওঁলোকে নিজকে শান্ত কৰিবলৈ শিকা প্ৰথম উপায়বোৰৰ ভিতৰত এটা হ’ব পাৰে।
- স্তনপান কৰাত সহায় কৰে: অকালতে জন্ম লোৱা শিশুক , বিশেষকৈ, মাতৃদুগ্ধ বা বটলৰ পৰা স্তনপান কৰাব পৰা ক্ষমতা গঢ়ি তুলিবলৈ তেওঁলোকৰ মুখত উদ্দীপনা প্ৰয়োজন হয়। গতিকে, এতিয়াও ভালদৰে চুহি খোৱাৰ অভ্যাস নোহোৱা কেঁচুৱাক চূপ দিলে তেওঁলোকৰ বিকাশত সহায়ক হ’ব পাৰে।
- SIDS ৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰে: এবছৰৰ তলৰ শিশুৰ মৃত্যুৰ প্ৰধান কাৰণ হৈছে Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) । অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে টোপনিৰ সময়ত চিটাৰ ব্যৱহাৰ কৰিলে এছ আই ডি এছৰ সম্ভাৱনা বহু পৰিমাণে হ্ৰাস পাব পাৰে।
- আপোনাৰ শিশুটিক টোপনি অহাত সহায় কৰে: পেচিফায়াৰ দিলে আপোনাৰ শিশুৰ টোপনিৰ মান উন্নত নহ’লেও ই শিশুটিক সোনকালে টোপনি অহাত সহায় কৰিব পাৰে। স্তন্যপায়ী মাতৃসকলে জানে যে শিশুৱে শুই থকাৰ সময়ত স্তনপান কৰাবলৈ কিমান ভাল পায়। ই তেওঁলোকক সান্ত্বনা দিয়ে। গতিকে পেচিফায়াৰ দি, আলিংগন কৰি লুলাবি গোৱাৰ পৰিৱৰ্তে বা স্তনপান কৰাই দিয়াৰ পৰিৱৰ্তে, আপুনি আপোনাৰ শিশুটিক নিজাববীয়াকৈ টোপনিৰ অভ্যাস কৰাৰ সুযোগ দিছে। যদি টোপনিৰ সময়ত শিশুটিৰ মুখৰ পৰা পেচিফায়াৰটো সৰি পৰে, তেন্তে শিশুটিয়ে সাৰ পাই কান্দিব নোৱাৰিলে আপুনি ইয়াক পুনৰ ভিতৰলৈ সোমোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই।
- বিষৰ পৰা উপশম দিয়ে: যেতিয়া আপোনাৰ শিশুৱে সামান্য বিষ অনুভৱ কৰে, যেনে ঔষধ গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত বা তেজ লোৱাৰ সময়ত, তেতিয়া চূপৰ চুমুক এটাই বিষৰ পৰা উপশম পোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। এটা অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে তেজ উলিওৱাৰ সময়ত চেনিযুক্ত পানীয় দিয়া শিশুতকৈ চুপৰ চুমুক দিয়া শিশুৰ বিষ কম হয়।
- সহজে ভাঙিব পৰা এটা অভ্যাস: বুঢ়া আঙুলিতকৈ শিশুৰ পেচিফায়াৰ চুহি খোৱাৰ অভ্যাস ভাঙি পেলোৱাটো সহজ। কাৰণ বুঢ়া আঙুলিটো সদায় কেঁচুৱাটোৰ লগত থাকিলেও আমি পেচিফায়াৰটো আঁতৰাব পাৰো।
কিন্তু ইয়াৰ অসুবিধাও আছে...
যদিও চূপ শিশুৰ বাবে আৰামদায়ক হ’ব পাৰে, তথাপিও ইয়াৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিলে কেইবাটাও অসুবিধা হ’ব পাৰে।
- নিপল কনফিউচন : যদি আপুনি শিশুটিক স্তনপান কৰাই আছে তেন্তে বটল এটা দিয়াৰ আগতে স্তনপান ভালদৰে প্ৰতিষ্ঠা হোৱালৈকে অপেক্ষা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। শিশুৱে বটল বা বটলৰ পৰা স্তনপান কৰাবলৈ দুটা কৌশল আৰু মাকৰ স্তনৰ পৰা চুপিবলৈ দুটা কৌশল আছে। বটলৰ পৰা দুগ্ধপান কৰাটো অতি সহজ, কিন্তু স্তনৰ পৰা গাখীৰ পাবলৈ শিশুটিয়ে অলপ বেছি কষ্ট কৰিব লাগে আৰু বিশেষ কৌশল ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। গতিকে যদি আপুনি এটা বটল বেছি সোনকালে প্ৰৱৰ্তন কৰে তেন্তে শিশুৱে মাতৃদুগ্ধ খাবলৈ অস্বীকাৰ কৰিব পাৰে কাৰণ ইয়াৰ সহজতাৰ বাবে।
- অভ্যাসত পৰিণত হোৱা: আপোনাৰ শিশুটিয়ে টোপনি যাবলৈ পেচিফায়াৰৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰাৰ অভ্যাস হ’ব পাৰে। তাৰ পিছত যদি মাজনিশা পেচিফায়াৰটো আঁতৰাই দিয়া হয় তেন্তে আপোনাৰ শিশুটিয়ে সাৰ পাই কান্দিবলৈ আৰম্ভ কৰিব। গতিকে, আকৌ পেচিফায়াৰ দিবলৈ উঠিবলগীয়া হোৱাৰ বাবে টোপনি হেৰুৱাব পাৰে।
- দাঁতৰ বিকাশৰ ওপৰত প্ৰভাৱ: যদিও বহু শিশুৰ প্ৰথমতে কোনো দাঁত নাথাকে, দীৰ্ঘদিন ধৰি পেচিফায়াৰ ব্যৱহাৰ কৰিলে দাঁত সোমাই অহাৰ সময়ত দাঁতৰ ব্যৱধান আৰু প্ৰান্তিককৰণত প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। সম্ভৱ হ’লে পেচিফায়াৰৰ পৰা দাঁতত ডাঙৰ প্ৰভাৱ পৰাৰ আগতে আপোনাৰ শিশুটিক গাখীৰ এৰি দিয়াৰ পৰিকল্পনা কৰক। সাধাৰণতে শিশুৱে ৬ মাহৰ আশে-পাশে দাঁত ওলোৱা আৰম্ভ কৰে। যদি পেচিফায়াৰে অতিমাত্ৰা কামোৰ সৃষ্টি কৰে, তেন্তে পিছত ব্ৰেচৰ বাবে ধন দিব লাগিব।
- কাণৰ সংক্ৰমণ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি: অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে নাক কঢ়া শিশুৰ কাণৰ সংক্ৰমণ হোৱাৰ সম্ভাৱনা ৩৩% বেছি । কাৰণ তেওঁলোকে নাক কটালে কাণৰ ইউষ্টেচিয়ান নলী অনবৰতে খোলা থাকে। এই নলীখন খোলা থাকিলে ডিঙিৰ পৰা বেক্টেৰিয়া কাণত প্ৰৱেশ কৰি সংক্ৰমণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
- চেকিঙৰ বিপদ: আপুনি শিশুটিক দিয়া পেচিফায়াৰৰ গুৰিটো অন্ততঃ ডেৰ ইঞ্চি বহল হোৱাটো নিশ্চিত কৰক। এইদৰে আপোনাৰ শিশুৱে ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে মুখ বা ডিঙিত আবদ্ধ কৰি ৰাখিব নোৱাৰিব। লগতে বেছত বায়ু চলাচলৰ ফুটা থকাটো নিশ্চিত কৰক যাতে মুখত আবদ্ধ হৈ পৰিলে উশাহ ল’ব পাৰে। যদি পেচিফায়াৰ দুটা টুকুৰাৰে তৈয়াৰ কৰা হয়, তেন্তে আপোনাৰ শিশুৱে বেছি জোৰেৰে চুহি চুহি শ্ব’ক কৰিলে ই ওলাই যাব পাৰে। গতিকে এটা টুকুৰাৰে তৈয়াৰী পেচিফায়াৰ বাছি লওক। যিহেতু পেচিফায়াৰ সময়ৰ লগে লগে ক্ষয় হ’ব পাৰে, গতিকে নিয়মিতভাৱে পৰীক্ষা কৰক আৰু প্ৰয়োজন হ’লে নতুনকৈ লওক।
যদি আপুনি আপোনাৰ কেঁচুৱাক চূপ দিবলৈ সিদ্ধান্ত লয় তেন্তে এইবোৰ নিশ্চয়কৈ মানি চলিব।
যদি আপুনি চূপ ব্যৱহাৰ কৰাৰ সিদ্ধান্ত লয় তেন্তে ইয়াৰ লগত জড়িত সমস্যাৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ এই নিৰ্দেশনাসমূহ পালন কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
| তথ্য | বৰ্ণনা আৰু গুৰুত্ব |
|---|---|
| সঠিক আকাৰ বাছক। | চূপ দুটা মূল আকাৰত পোৱা যায়। এটা ৬ মাহৰ পৰা নৱজাতকৰ বাবে, আৰু আনটো ৬ মাহৰ ওপৰৰ শিশুৰ বাবে। আপোনাৰ শিশুৰ বয়সৰ লগত খাপ খোৱা আকাৰ বাছি লওক। |
| এটা টুকুৰাৰ পৰা তৈয়াৰী চূপৰ বাটি এটা লওক। | দুটুকুৰা চুপৰ বাটি এটা ছিন্নভিন্ন হৈ শ্বকিঙৰ বিপদৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। গতিকে এনেকুৱা এটা বাছি লওক যিটো এটা টুকুৰাৰ পৰা তৈয়াৰ কৰা হয় আৰু ডিচৱাছাৰত নিৰাপদ। |
| নিয়মিতভাৱে চাফা কৰিব লাগে। | শিশুৰ চূপ সদায় গৰম পানীত উতলাই বা ডিচৱাছাৰত ভৰাই বীজাণুমুক্ত কৰক। আপোনাৰ শিশুৱে প্ৰায় ৬ মাহ বয়সৰ সময়লৈকে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা ভালদৰে বিকশিত হয়, গতিকে আপুনি ইয়াক চাবোন আৰু পানীৰে ধুব লাগে। চূপটো কেতিয়াও পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ মুখত ভৰাই নিদিব। সেইটোৱে আপোনাৰ শিশুটিত অধিক বীজাণুৰ প্ৰৱেশহে কৰিব। |
| ভোক লাগিলে নিদিব। | চূপ মাতৃদুগ্ধৰ বিকল্প নহয়, গতিকে শিশুটিক ভোক নথকা সময়তহে আৰামৰ বাবে ইয়াক দিব লাগে। |
| ৰছী বা ষ্ট্ৰেপৰ দ্বাৰা ওলমি নাথাকিব। | শিশুৰ ডিঙিত বা কাপোৰত কেতিয়াও কৰ্ড বা বেল্টৰ পৰা পেচিফায়াৰ ওলোমাই নিদিব। শিশুটিৰ ডিঙিত মেৰিয়াই শ্বাসৰুদ্ধ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি (শ্বোকিংৰ বিপদ)। |
| কেতিয়া বন্ধ কৰিব লাগে জানি লওক। | আপোনাৰ শিশুটিৰ বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে চূপৰ সুফলই বিপদতকৈ বেছি হয়। ৬ মাহৰ পিছত ক্ৰমান্বয়ে এই অভ্যাস কমাবলৈ চেষ্টা কৰক। বেছিভাগ শিশুৱে ২ৰ পৰা ৪ বছৰ বয়সৰ ভিতৰত এই অভ্যাসটোক আগুৰি ধৰিব।কিন্তু যদি আপোনাৰ শিশুৱে এই অভ্যাস ভংগ কৰিবলৈ অসুবিধা পাইছে, তেন্তে চিকিৎসক বা দন্ত চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। |
কেনেকৈ আপোনাৰ শিশুটিক চূপ চুহি খোৱাৰ অভ্যাসৰ পৰা আঁতৰাই পেলাব পাৰি?
অকণমান উৎসাহ দি বহু শিশুৱে এই অভ্যাসটো সহজেই ভাঙি পেলায়। এই টিপছবোৰে আপোনাক সেইটো কৰিবলৈ সহায় কৰিব।
এই অভ্যাস ত্যাগ কৰিবলৈ শিশুটিক হেঁচা দিয়া, বকাবকি কৰা বা শাস্তি দিয়াৰ পৰা বিৰত থকা। ইয়াৰ ফলত শিশুটি মানসিক চাপতহে পৰিব।
- সন্তানক বকাবকি, জোকাই বা শাস্তি নিদিব। এই অভ্যাস ভাঙিবলৈ সেইবোৰ বস্তুৰ প্ৰয়োজন নাই।
- এই অভ্যাসটো ভাঙিবলৈ চেষ্টা কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিলে, আপোনাৰ শিশুটিয়ে সৰু কাম এটা সঠিকভাৱে কৰিলে প্ৰশংসা আৰু শলাগ লওক ।
- আপোনাৰ শিশুৰ অগ্ৰগতি অনুসৰণ কৰিবলৈ আপুনি ষ্টীকাৰ চাৰ্টৰ দৰে কিবা এটা ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। সেইটোৱে তেওঁলোকক অধিক নিয়োজিত কৰি ৰাখিব।
- কিছুমান শিশুৱে চুপ শেষ হ’লে আঙুলি চুপিবলৈ আৰম্ভ কৰে। যদি তেনেকুৱা হয়, তেন্তে গোটেই দিনটো তেওঁলোকৰ হাত দুখন ব্যস্ত ৰাখক, বা আন কিবা এটাৰে তেওঁলোকৰ মন আঁতৰাই ৰাখক।
টেক-হোম মেছেজ
- পেচিফায়াৰৰ সুবিধা আছে যেনে শিশুক সান্ত্বনা দিয়া আৰু এছ আই ডি এছৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰা, ইয়াৰ অসুবিধা যেনে নিপল বিভ্ৰান্তি, কাণৰ সংক্ৰমণ, দাঁত ওলোৱাৰ সমস্যা আদিও আছে।
- যদি আপুনি বেত ব্যৱহাৰ কৰে তেন্তে সুৰক্ষাক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়ক। এটা টুকুৰাৰ পৰা তৈয়াৰী, সঠিক আকাৰৰ, পৰিষ্কাৰ, আৰু ৰছীত ওলমি নথকা বেত ব্যৱহাৰ কৰক।
- কেতিয়াও আহাৰ খোৱাৰ সলনি চূপ নিদিব। স্তনপান ভালদৰে প্ৰতিষ্ঠিত হোৱাৰ পিছতহে ইয়াক প্ৰৱৰ্তন কৰিব লাগে।
- দীৰ্ঘম্যাদী সমস্যাৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ শিশুটিক প্ৰায় ৬-১২ মাহ বয়সত চূপৰ অভ্যাসৰ পৰা লাহে লাহে গাখীৰ এৰি দিবলৈ চেষ্টা কৰক।
- যদি এই বিষয়ে আপোনাৰ কিবা প্ৰশ্ন বা চিন্তা আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে নিশ্চয় কথা পাতিব।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.